杨式85式太极拳口令
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杨式85式太极拳口令
第一节
1、预备式
2、起势
3、揽雀尾
4、单鞭
5、提手上势
6、白鹤亮翅
7、左搂膝拗步
8、手挥琵琶
9、左右搂膝拗步10、手挥琵琶11、左搂膝拗步12、进步搬拦捶13、如封似闭14、十字手
第二节
15、抱虎归山16、肘底看捶17、左右倒撵猴18、斜飞式19、提手上势20、白鹤亮翅21、左搂膝拗步22、海底针23、扇通背24、撇身捶25、进步搬拦捶26、上步揽雀尾27、单鞭28、云手29、单鞭30、高探马31、左右分脚32、转身蹬脚33、左右搂膝拗步34、进步栽捶35、翻身撇身捶36、进步搬拦捶37、右蹬脚38、左打虎式39、右打虎式40、回身右蹬脚41、双峰贯耳42、左蹬脚43、转身右蹬脚44、进步搬拦捶45、如封似闭46、十字手47、抱虎归山48、斜单鞭49、野马分鬃50、揽雀尾51、单鞭52、玉女穿梭53、揽雀尾54、单鞭55、云手56、单鞭57、下势58、金鸡独立59、左右倒撵猴60、斜飞式
第三节
61、提手上势62、白鹤亮翅63、左搂膝拗步64、海底针65、扇通背66、转身白蛇吐信67、搬拦捶68、揽雀尾69、单鞭70云手71、单鞭72、高探马带穿掌73、十字腿74、进步指裆捶75、上步揽雀尾76、单鞭77、下势78、上步七星79
82、进步搬拦捶83、退步跨虎80、转身摆莲81、弯弓射虎、如封似闭84、十字手85、收势
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