高中心理健康教育_心理健康《做个受欢迎的人》教学设计学情分析教材分析课后反思

《做个受欢迎的人》教学设计
【教学目标】
1、认识不受欢迎的原因，体验受别人欢迎的快乐。

2、调整自己的行为，建立良好的人际关系。

【教学重点与难点】
懂得怎样的人受欢迎，合理调整自己的行为。

【教学方法】
角色扮演、游戏体验、小组讨论等
【教学过程】
课前暖身（1分钟）
暖身活动：请同学们站起来，我们一起做个游戏：伸出你的双手，当老师数“1.2.3.4”的时候，大家做相应的动作：1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4右手放回原位。

请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。

大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。

好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家走进心理课堂。

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一、故事导入（5分钟）
1师：老师先给大家讲一个寓言故事《南风效应》北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。

北风首先来了一个冷风凛冽、寒风刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。

南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得春暖上身，始而解开扣子，
继而脱掉大衣，南风获得了胜利。

实践证明，南风徐徐吹动的“柔”比北风凛冽刺骨的“刚”效果更佳。

你从这个寓言故事中受到什么启示？
2.师：在处理人与人的关系时，也要注意讲究方法。

北风和南风都要使人脱掉大衣，但由于方法不同，结果也大相径庭。

3.师：那你们知道我们在人际交往中为什么要讲究方法吗？
预设答案：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗，有关专家声称，一个人的成就20%决定于智力，80%决定于人际关系。

二、创设情境（7分钟）
1.师：作为高中学生，同学们在人际交往中也应该有自己的见解，下面请五名同学表演心理情景剧《独特的我》，看看小龙在人际交往中的行为方式。

剧情简介：
学生小龙的座右铭是“走自己的路，让别人说去吧。

”这在他的人际交往中体现的尤为明显。

如：他给个子高的同学起外号为“电线杆”，给个子矮的同学起外号为“小不点儿”，给长雀斑的女生起外号为“满天星”……惹得同学都很讨厌他。

与别人交流时，他还经常粗暴地打断他人的讲话，面对别人的批评常常以“你们懂什么！”收场。

自习课上朗读课文，上课时脱鞋，弄得周围的人整天捏着鼻子听课。

当同学给他提意见时，他不仅不能正确认识，反而搬出自己的座右铭，
教育大家。

结果他在班里没有一个朋友，期末品德评定被大家一致投为不及格。

2.同学们思考：小龙为什么被大家一致投为不及格，他的那些行为不受大家欢迎？
3.大家想一下小龙的这种行为背后会是怎样的思想？
师追问：他有没有去关注别人的感受？
师总结：小龙只是按照自己的行为方式去做事，他想怎么做就怎么做，完全不考虑别人的感受，给他的人际交往带来了很大的不好的影响。

现实生活中的我们如果不能换位思考，站在别人的立场上去考虑的话也会给我们的生活与学习带来负担。

三、视频欣赏（5分钟）
1.师：小学重态度，中学重品行，高中重品质，大学重成绩，将来重选择。

体味一位母亲如何为儿子着想，如何关注老师的感受。

师总结：母亲为儿子着想是不掺杂丝毫杂质的，母亲的行为教育着儿子，也提醒着我们做事情也要兼顾别人的感受。

四、游戏体验（15分钟）
师1：下面我们做一个活动，体验一下在人际交往中如何站在别人的立场上考虑问题。

同学们以老师为中心，手拉手围成一个大圈，向右转，快步走，老师说“桃花桃花朵朵开”同学们问“开几朵？”老师说开几朵，同学们就快速组成老说所说数字的小组，比如老师说“开五朵”，同学们就组成五人小组。

（玩两轮，第一轮5人小组，第二轮组成以6人为单位的小组）
师2：这是一个预热游戏，本次我们进入正式游戏，在我们现在的六人组分成两个小组，大家分别报数“一二、一二”报数为一的同学组成一个小组，报数为二的同学组成另一个小组。

六人面对面站好，玩“剪子、包袱、锤”的游戏。

两个团队面对面站立，双方团队各出一名队员进行剪子包袱锤的游戏，如果输了，剩下的两名队员要接受惩罚（完成5次蹲起动作），胜利的一方监督执行。

比赛一共进行两轮，当该队员进行完比赛后，换旁边同学依次继续依次进行比赛，直到三名队员全部完成游戏为止。

师3：请同学们闭上眼睛，深吸一口气，慢慢呼出，回想刚才的画面，让你的情绪回到刚才的游戏中，想想你的情绪如何，想好的话请慢慢睁开眼睛。

思考：当你因为你的同伴失误也需要接受惩罚时，你有没有埋怨他？你的感受是什么？
当同伴因为你的失误也接受惩罚时，你希望你的同伴怎样对待你？你的内心感受是什么？
师总结：当我犯错误的时候，我不希望挨骂，我希望得到别人的谅解。

当我遭受挫折时时候，我不希望被嘲笑，我希望得到别人的鼓励。

当我情绪低落的时候，我不希望被冷落，我希望得到别人的安慰。

四、学以致用（10分钟）
当别人......的时候，我要怎么做？
请写一写你在人际交往中是否发生过因为不理解他人而给自己造成人际关系紧张的事情，你将如何改善？（写作6分钟，小组交流3分钟，班级交流6分钟）
教师归结：你们在以前的人际交往中，可能有一些不足，或者没有体谅到别人的感受。

通过这节课希望大家在人际交往中有一定的认识，在本节课的最后老师也带给大家人际交往中的两条法则：第一条法则（你想要别人怎样对待你，你也要怎样对待别人。

大屏幕展示）这条法则被称为“黄金法则”，在这条法则中，他考虑到自己的需求，也考虑到别人的需求，所以这条法则被广泛的应用。

第二条法则（别
人希望你怎样对待他，你就怎样对待他。

大屏幕展示）被称为“白金法则”。

相信大家通过今天的课，结合这两条法则会有一定的收获。

在今后的人际交往过程中，希望大家也能尝试着运用这些法则，站在别人的立场上考虑事情，这样会在我们的人际交往上给我们带来很多的帮助。

不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。

五、课堂小结（1分钟）
用别人对自己不好的方式来对待别人，那是小肚鸡肠；用自己认为好的方式类对待别人，那是自作多情；用希望别人对待你的方式对待别人，那是将心比心；用别人希望的方式来对待别人，那是善解人意。

为对方着想，是最朴素也是最高超的技巧。

《做个受欢迎的人》学情分析
高中时期是学生逐步走向人格独立的人生转折点，使学生有半幼稚、半成熟时期逐步走向独立与自觉地关键时期。

尤其是高一的学生来到新的校园，看到不再是自己熟悉的环境，人生生地不熟，学生在感到新鲜好奇的同时会感到紧张与不安。

同时，由于缺乏与人交往的经验以及独生子女的以自我为中心的心理，面对新老师、新同学时，他们会渴望与人交往，也会因为没有顾及别人的感受偶尔会有摩擦。

本节课的设计的初衷就是帮助人生在人际交往中学会站在他人的立场考虑问题，做一个受欢迎的人。

《做个受欢迎的人》效果分析
本节课的设计由课前活动带学生进入心理课堂，通学生对鼓掌这个活动并不十分熟悉，在做游戏上有些生硬。

通过寓言故事导入新课，让学生由物考虑到人。

在事例上，学生通过情景剧表演认识到小龙的反面行为，学生表演很到位，超出我的想象。

视频赏析让学生体会正面的为儿子考虑的母亲的光辉的形象。

学生参与游戏亲身体味站在别人的立场上考虑事情，效果不错。

整体上，学生是比较腼腆的，回答问题并不是特别主动，不过学生对问题的回答还是比较到位的。

《做个受欢迎的人》教材分析
《做个受欢迎的人》本节课位于《中小学心理健康教育的理论与实践》下篇《实施班级心理辅导活动课程》第三章《高中班级心理辅导活动课设计》第一节高一年级《人际你我他》中一节。

本节课的教学的重难点为懂得怎样的人受欢迎，合理调整自己的行为。

本节课内容设计为一课时，包括游戏体验、角色扮演、讨论等。

测测你是不是受欢迎的人
若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”
1、热心班集体活动，对工作负责（）
2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他（）
3、能虚心学习别人的长处（）
4、有了过失能勇于承认，及时修正（）
5、能接受别人的意见（）
6、别人取得成绩，我会为他高兴（）
7、批评同学总是善意的（）
8、不炫耀、不自命不凡（）
9、学习努力，要求上进（）
10、兴趣广泛，有特长（）
11、能遵守纪律（）
12、待人有礼貌，尊敬师长（）
13、风趣幽默、机智果敢（）
14、仪表整洁、爱护环境（）
15、信守诺言（）
《做个受欢迎的人》课后反思
在此次的教学活动中，较好地完成了教学目标，引导学生认识了人际交往的重要性，激发起要做一个受欢迎的人的动机，同时通过情景话剧的表演、游戏、讨论等多种方式，使学生积极参与，亲身体验感悟，对人际沟通的技巧有了较深入的了解，为学生学做一个受欢迎的人提供了引导和方向。

不足之处对学生的关注不能做到面面俱到，同时对每种沟通技巧如何具体运用设计不深。

《做个受欢迎的人》课标分析
《高中心理健康教育课程实施方案》课程目标的整体目标指出：“帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行交往角色辅导，以正常的心态参与人际交往，培养学生具有良好的人际关系。

”《做个受欢迎的人》课堂课就是教育学生在人际交往中调整自己的行为，多为他人考虑，从而建立良好的人际关系。

分层目标中讲到“学会交往、学会合作，适应竞争和具有高度的责任感。

”这些也和做一个受欢迎的人是分不开的。