5.25心理健康宣传月活动方案

5.25心理健康宣传月活动方案
四川信息职业技术学院
关于开展第五届“5.25”心理健康宣传月活动的通知
各专业系、中专部、学生社团：
为进一步推进我院在校学生心理健康教育工作，普及学生心理健康教育知识，提高心理素质和行为应对能力，营造人人关心心理健康的良好氛围，帮助学生健康成长，特举行四川信息职业技术学院第五届“5.25”心理健康宣传月活动。

活动方案如下：
一、主办单位：学生工作部
二、承办单位：心理健康教育中心
三、协办单位：院团委
四、活动主题：拥抱自然，和谐心灵
五、活动时间：2021年5月10日至6月11日
六、活动内容：
序号
内容
时间
地点
备注
1
第五届“5.25”心理健康宣传月活动启动仪式
5月
学院田径场
2
“拥抱自然，和谐心灵”宣传展板比赛
5月20日-
5月27日
图书馆前
活动方案见附件一
3
“和谐心灵，团结进取”绑腿跑竞技系列比赛5月2
学院田径场
活动方案见附件二
4
心理健康手抄报比赛
5月10日
活动方案见附件三
5
心理漫画比赛
活动方案见附件四
6
心理故事主题征文
活动方案见附件五
7
心理电影展播
5月28日
8
心理健康主题班会
5月20日
活动方案见附件六
9
心理健康专题知识讲座
6
10
第三届助理心理咨询员结业考试
5月2
11
第五届“5.25”心理健康宣传月活动闭幕式暨心理情景剧比赛
6月
学院礼堂
活动方案见附件七
七、组织领导和活动要求
1.本次系列活动由心理健康教育中心负责组织协调工作。

2.各系（部）、学生社团要高度重视，认真组织，分工明确，抓好落实。

各系（部）团总支书记、各学生社团主席为本次系列活动本单位的第一负责人，专职思想政治辅导员要做好学生的动员、指导工作。

学生工作部
202_年五月八日
附件一：
“拥抱自然，和谐心灵”宣传展板比赛方案
为加强心理健康知识的宣传，丰富校园文化生活，提高学生心理健康意识，促进学生积极主动关注心理健康知识，我院第五届“5.25”心理健康宣传月举办“拥抱自然，和谐心灵”宣传展板比赛。

具体要求如下：
一、大赛主题
“拥抱自然，和谐心灵”
二、参赛对象
学院各系（部）、各学生社团
三、竞赛要求
以系、学生社团为单位，制作心理健康知识宣传展板一块，主题要紧扣“拥抱自然，和谐心灵”，内容包括健全和谐的人格塑造、贫困生心理、恋爱心理、学习压力疏导心理、挫折承受与应对、网络游戏成瘾的自我调适、人际关系心理、考
试焦虑心理、常见心理现象小知识、就业心理、情绪调节等。

要求主题明确，内容积极健康向上，观点新颖，色彩协调，教育意义强。

四、展板要求
展板规格为120cm _ 80cm，以文字为主，所配图画要求不超过展板三分之一幅面。

可采用打印写真和手写绘画等方式。

五、竞赛流程
5月24日前完成心理健康知识展板制作并于5月25日送至活动地点展出，心理健康教育中心将组织检查评比。

展出时间为5月24
六、奖项设置
比赛名次通过评委评审及学生投票综合决定评奖结果，投票时间为5月27日14:30—17:00。

拟设置系一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，优秀奖2名，设置社团一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，优秀奖2名。

获得名次计入团体总分。

附件二：
“和谐心灵，团结进取”绑腿跑竞技系列比赛方案
为丰富学生课余文化生活，增强学生体质，健全身心，促进学生之间团结协作、和谐进取的优良品质，特举行“和谐心灵，团结进取”绑腿跑竞技系列比赛。

具体要求如下：
一、比赛时间
2021年5月2
二、参赛对象
学院各系（部）、各学生社团
三、比赛地点
学院田径场
四、竞赛要求
1、自本通知下发至5月27
2、5月27日为决赛阶段：第五届“
3、各系（部）训练时应选择以草地或塑胶地面为宜为训练场地，在训练或比赛时为了预防运动员摔倒后受伤，场地杂物要清理干净，禁止运动员随身佩带胸针、钥匙等坚硬物品。

在终点线后1米左右的地方应放置厚度不少于50厘米的防摔垫，并尽可能固定，保证运动员完成冲刺后得到足够的缓冲和保护。

五、竞赛办法
1、比赛分组：
（1）系（部）5人制、7人制、11人制；（2）社团5人制、7人制、11人制
2、比赛人数：
11至25人。

每队至多25人，其中替补队员2人，男女不限。

3、比赛方法：
（1）所有队员在起点线后站成一横排，左右相邻的腿用绑腿套套在一起，套在踝关节附近。

所有队员要把左手放在左邻队员的左肩上，右手放在右邻队员的腰上（方便在队员跌倒时能很快抽出一只手支撑地面）。

采用站立式起跑，听到发令枪声后，同时起点跑向终点。

（2）成绩计算：以枪声响后至每队最后一名队员冲过终点线的时间为该队比赛成绩，两次抢跑的队退出比赛。

（3）在比赛途中有队员跌倒或绑腿脱落、断裂，该队全部队员应按裁判员的指令退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，期间计时不中断。

（4）在比赛过程中，各参赛代表队教练可在队伍后跟跑，以对奔跑中的学生进行保护，但不允许在比赛过程中教练与队伍平行奔跑或超过队伍领跑，否则视为该队成绩无效。

每队至多可有三名教练在比赛中跟跑。

4、比赛用具
绑腿套制作标准：由一条宽5厘米、长45厘米拉伸度不超过原长度30的宽松紧带，在两面的两端分别缝上宽5厘米、长10厘米和宽12厘米的粘扣做成。

比赛用绑腿套由心理健康教育中心制作。

六、奖项设置
拟设置系（部）各系列赛一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，优秀奖2名，设置系列赛社团一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，优秀奖2名。

获得名次计入团体总分。

附件三：
心理健康手抄报比赛方案
为普及学生心理健康知识，增强同学们的心理保健意识，提升班级成员团队合作意识及创新意识，提高心理健康水平，我院第五届“5.25”心理健康宣传月系列活动之心理健康手抄报比赛现面向全院各班展开，具体要求如下：
一、大赛主题
围绕本届“5.25”心理健康活动主题，各班自拟
二、参赛对象
学生班级、学生社团
三、竞赛要求
由班级心理信息员或学生社团指定专人负责，各班或各社团完成4开规格的手抄报1张，内容可涉及心理健康常识、心理故事、趣味测试、心理图片、心理影片介绍等，需手工书写与绘画。

各班要积极参与，精心设计，用优美的文字、生动的想象和形象思维，展示手抄报的独特魅力，以提高我院广大学生的心理健康意识，普及心理健康知识。

四、竞赛流程
1、5月10日—14日各班心理信息员到各系（部）团总支
2、5月20日各班心理信息员将本班心理手抄报上交至各系（部）团总支
3、5月21日各系（部）或社团联合会统一报送心理健康教育
4、参赛手抄报要注明姓名、参赛单位（某系或某社团）。

五、奖项设置
由心理健康教育中心组织专业教师对各班报送的心理健康手抄报进行评比，依据参赛作品的质量，拟设置班级一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名，优秀奖10名，设置学生社团一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并颁发证书。

获得名次的个人或团体按照所属组织分别记团体积分。

六、成果展示
参赛手抄报于5月27日前在第一教学楼前展出。

附件四：
心理漫画比赛方案
为普及学生心理健康知识，增强同学们的心理保健意识，丰富学生课余文化生活，我院举行第五届“5.25”心理健康宣传月系列活动之心理漫画比赛，现面向全院同学征稿，具体要求如下：
一、大赛主题
围绕本届“5.25”心理健康活动主题，各参赛者自拟
二、参赛对象
全院学生
三、竞赛要求
1、有意参加比赛的同学于5月10日—20日到1118办公室填写报名表并领取绘图纸，5月24
2、作品数量不限；
3、单幅、多格、彩色、黑白均可，艺术风格多样；
4、必须为未发表过的手绘原作，谢绝复印件及抄袭作品，稿件均不退还；
5、作品背面须写清标题、作者姓名、所属组织、电话等。

四、奖项设置
由心理健康教育中心组织专业教师对参赛的漫画作品进行评比，依据参赛作品的质量，拟设置一等奖1名，奖金100元，二等奖2名，奖金50元，三等奖3名，奖金20元，并颁发获奖证书。

获得名次的个人或团体按照所属组织分别记团体积分。

附：比赛报名表
第五届“5.25”心理健康宣传月漫画比赛报名表
姓名____________
出生年月____________________性别____________
系/社团________________（注：团体积分按照报名表所填写单位加分且只加一次）
电话__________________
电子信箱 _____________________________
《拥抱自然，和谐心灵》作品数量
____________________________________________
题目
1_____________________2______________________3___________________ 4_____________________5______________________6___________________ 《自由选题》作品数量____________________________________________ 题目
1_____________________2______________________3___________________ 4_____________________5______________________6___________________ 个人漫画简历
___________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____
___________________________________________________________________ ____（本报名表可复制使用）
作者签名____：_______________________
附件五：
心灵故事主题征文方案
为了让更多的同学关注自己的心理健康，正确理解心理健康的内容和意义，加强校园精神文明建设，创建一个和谐快乐的学习生活环境，积极推动我院第五届“5.25”心理健康宣传月系列活动的开展，促进学院心理健康工作逐步深入到每一位同学的内心，心理健康教育中心特举办“心灵故事”主题征文活动。

现将活动具体事项通知如下：
一、征文主题
心灵故事
二、活动时间
本次征文活动时间自发放通知之日起至5月28日（截止日期）
三、征文内容及要求
文章
题目自拟，思想积极健康向上，内容贴近学校生活，具有较强校园气息，能够体现珍惜生命、热爱生活、奋发进取、乐观面对挫折、勇于战胜困难的精神风貌，反映当代学生真实的内心活动和丰富的心理世界。

主题内容包括：心灵讲述——个人成长经历的分享，如自己的心理变化以及相关的感悟和收获；我眼中的心理健康——从自身的成长经历来谈对心理健康的认识；我与心理咨询——曾经接受过心理帮助或影响的同学谈自己的心路历程，谈谈自己在经历挫折或困境时，怎样在个人的努力或他人的帮助下从低谷中重新站起来。

征文鼓励形式多样、新颖活泼，可以是文字稿件，也可以是文字配以漫画的形式。

文章需有真情实感、创新和个性化。

文稿字数在3000字以内，必须是原创。

作品需注明标题、作者姓名、所属组织、电话等。

四、征文方式
提交征文作品纸质文档和电子版各一份。

纸质文档以系或社团为单位交至心理健康教育中心，电子版统一以邮件附件形式发送至yc20210@邮箱。

五、截稿日期
2021年5月2
六、奖项设置
本次征文评比将根据投稿数量和质量，拟评出一等奖1名，奖金60元，二等奖2名，奖金40元，三等奖3名，奖金20元，并颁发获奖证书。

获奖作品将在学院学生工作部网站、《信息职院报》、金石电台、学院宣传展板等予以宣传（获奖作品的作者如不同意活动组织方刊登、汇编、宣传作品，请提前说明）。

获得名次的个人或团体按照所属组织分别记团体积分。

附件六：
心理健康主题班会方案
心理健康主题班会，是学生心理健康教育的一种重要形式，在搭建心理沟通平台、畅通心理咨询渠道、探讨解决现实中存在的各种心理问题，以及对于实现自我认知、自我成长等方面具有极其重要的意义。

特举办我院第五届“5.25”心理健康宣传月主题班会活动，具体要求如下：
一、班会主题
围绕本届“5.25”心理健康活动主题，各班自拟
二、参与对象
学院各班
三、活动时间
5月20日—
四、活动地点
各班自定
五、活动形式
心理健康主题班会坚持互动性强、团体辅导的原则，各班应针对各自特色设计生动、有趣的活动环节，从而使同学们能够在欢快的氛围中实现对主题的诠释和升华。

为了更好地体现心理主题班会的特色和深度，活动形式建议如下：
1、班会讨论。

就班会主题，班级同学进行讨论、发言；
2、趣味游戏。

组织同学们通过相关游戏来提高心理健康素质；
3、心理视频展播；
4、其它组织形式。

六、活动要求
1、由各班班长负责组织召开，班级心理信息员协助。

主题围绕本届“5.25”心理健康活动主题开展主题班会活动。

活动具体形式和内容由各班自定，提倡生动活泼、又能予人以启迪的活动形式
2、各系（部）推荐1个班参加主题班会比赛，参评班级于18日前上交活动方案，并确定班会召开的时间和地点；
3、活动过程中要认真组织，注意安全；
4、各班在活动中要注意对班会资料的搜集、整理和保存，活动结束后各班需上交活动总结，由各系（部）团总支统一于6月8日
5、心理健康教育中心根据活动总结的上交数量、质量及参评班会获奖名次记团体总分。

附件七：
心理情景剧比赛活动方案
一、比赛主题
拥抱自然，和谐心灵
二、比赛时间
报名：5月17日—21日将剧本上交至心理健康教育中心1118办公室
预赛：6月4日
决赛：6月11日
三、参赛对象
各系（部）、学生社团
四、比赛地点
学院礼堂
五、参赛要求
参赛对象：各系（部）、学生社团
内容：剧目内容健康向上，符合主题；剧本能从同学实际生活出发，反映同学日常生活、学习、工作、交际中的心理现象。

形式：话剧、哑剧、歌舞剧等。

表演：感情丰富到位，能引起观众共鸣；演员控制在8人以内；表演时间不超过12分钟；舞台道具、人员设置有次序。

六、奖项设置
1、组织奖：拟设置系（部）一等奖1名，奖金100元；二等奖1名，奖金60元；三等奖1名，奖金30元；优秀奖2名。

设置社团一等奖1名，奖金100元；二等奖1名，奖金60元；三等奖1名，奖金30元；优秀奖2名。

获得名次计入团体总分。

2、个人奖：最佳男、女演员各1名，获得名次计入团体总分。