多起校园内中长跑事故引发的思考

故 的再 次 发 生 。我 从 一 个 体 育 教 师 的 角度 对 校 园 内 出现 的 中 长 跑 事 故 进 行 了再 认 识 ，现 提 出来 和大 家 分 享 。
一
、
事 故 根 源
１ ．学生锻炼 意识 淡薄 、体质 水平下降 ，是造成 中长跑猝 死
事 件 发 生的根 源 现 在 学 生 除 了 学 习最 喜 欢 做 的是 上 网聊 天 、打 游 戏 和 看
生 、家 长 和 学 校 固然 难 辞 其 咎 ，对 事 故 的发 生具 有 不 可推 卸
勉 强 而 为 之 。很 容 易 就 会 导 致 安 全事 故 甚 至 悲 剧 的 发 生 。
２ ． 家长 “ 重文轻体”思想盛行 ，是 造成 中长跑猝 死事件的
推 手
中 长 跑 学 生 猝 死 事 件 的 接 连 发 生 ，这 绝 对 不 是 偶 然 现
２ ｏ １ ２年 １ １ 月 １ ４ 日至 １ ８日之 间 ，短 短 的 几 天 时 间 ，就 发 生
项 目 ，同 时具 有 超 强 的执 著 精 神 ，坚 持不 懈 的努 力 ，才 能让
自己 的耐 力 素 质 保 持 一 个 很 好 的 水平 。如 果 平 时 不 怎么 进 行 中 长 跑 练 习 ，心肺 功 能 得 不 到 锻 炼 ， 自身 耐力 素质 肯定 只是
了 ４起 学 生 因 为参 加 中长 跑 活 动 而 突 发 猝 死 的 事 件 ．让 世 人
震 惊 ！人们 不禁 要 问 ：究 竟 是 什 么 原 因 导 致 这类 事 故 频频 发 生 呢 ，是 学 生 身 体 疾 病 原 因 还 是 学 生 体 质 出 了 问题 呢 ？如 果 是 体 质 问题 那 又 是 什 么 导 致 的 呢 ？ 面 对 这类 事故 的发 生 ，学
的责 任 ，必 须 为 事 故 的 发 生 承 担相 应 的后 果 ，但 作 为 体 育 工
作 者 是 不 是 还 应 该 理 性 思 考事 故 的根 源 ，从 源 头 遏 制 类 似 事
象 ，而 是 一 个 长 期 累 积 的 必 然结 果 。客 观 反 映 出 青 少 年 学 生 体 质 健 康 水 平 有 严 重 下 降 的趋 势 ，其 中家 长 “ 重 文 轻 体 ” 思 想 的盛 行 也 许 是 事 件 发 生 的 推手 。近 年 来 ， “ 望 子 成 龙 ” 心 切 的学 生 家 长 们 受 到 “ 不 要让孩子输在起跑 线上” ， “ 再 苦 不 能 苦 孩 子 ” 等 偏 颇 观 念 的影 响 ，只 要 孩 子 文 化 成 绩 优 秀 ， 体 育 成 绩 好 点 差 点 无所 谓 ；想 方 设 法 让 学 生 参 加 社 会 上 的 各 种 补 习 班 ，排 斥 子 女参 与体 育 锻 炼 ；更 有 甚 者 以参 与 体 育 锻 炼 不 安 全 为 由 ，减 少 乃 至拒 绝 子 女 参 与 体 育锻 炼 。 他们 殊 然 不 知 ，在 他 们 精 心 呵 护下 的子 女 正 长 期 远 离 体 育锻 炼 而 使 身
害 乃 至 死 亡 的几 率 会 大 大 增 加 。家 长 们所 谓 的 呵护 换 来 的是
学 校 对 学 生 成 绩 的 高 要求 ，使 得 青 少 年 学 生 几 乎 无 暇 参 与 任 何 形 式 的 体 育 锻 炼 。 长此 以往 ，学 生 参 加 体 育 锻 炼 的 意 识 逐 渐 淡 薄 ，体 质 健 康水 平持 续 下 降 。 而耐 力 素 质 作 为 身 体 素 质 的 重 要 组 成 部 分 ，其 水 平 的提 高需 要 有 计 划 的 、长 期 的 、循 序 渐 进 的坚 持 锻 炼 ，靠 点 点 滴 滴 的 积 累 才 能得 以 不 断 提 高 ， 而 绝非 一 日之 功 。要 提 升 自己身 体 的 耐 力 素 质 ，首 先 必 须 了 解 自己 的身 体 健 康 状 况 ，根 据 身 体 情 况 选 择 适合 自己 的 运 动
各 抒 已见 ●
多起校园内中长跑事敌引发的思考
口 陈 江涛
摘 要 ：近年来 ，由于部分学校相 继 出现 多起 中长跑练 习事故 ，有 的已酿成无 法挽 回的悲剧 ：据报 道 。２ ０ １ ２年 １ １月 １ ４日至 １ ８ Ｅ ｌ 之 间，短短 的几天 时间，就发 生 了 ４起 学生因为参 加 中长跑 活动 而突 发猝死的事件 ，让世人震惊 ！人 们不禁要 问 ：究竞是什 么原 因导致这 类事故频频发 生呢 ，是 学生身体 疾病原 因还是 学生体质 出了问题 呢？如 果是体 质问题 那又是什 么导致的呢？ 面对这 类事故 的发 生，学
中长 跑 运 动 不 仅 能 增 强 学 生 的 有 氧 耐力 ，而 且 能 培 养 学 生 顽 强 拼搏 的意 志 品质 ，对 提 高 学 生 的 心 肺 功 能 有 明 显 的 效 果 。它 一 直 是 《 国 家 体育 锻 炼 标 准 》 中必 测 项 目之 一 ，也 是 各 级 各 类 学 校 重 要 的 教学 内容 。可 近 年 来 ， 由于 部 分 学 校 相 继 出 现 多 起 中 长 跑 练 习 事 故 ，有 的 已酿 成 无 法 挽 回的 悲 剧 ：
生、 家长和学校 固然难辞其咎 ，对事故 的发 生具有不可推 卸的责任 ，必须为事故的发生承担相应 的后
果，但作 为体 育工作者应该理性思考事故的根 源，从 源头遏制类似事故的再次发 生。
关键词 ：中长跑 ；安全事故；根 源；建议
中 图 分 类 号 ：Ｇ ８ ２ ２ 文 献 标 识 码 ：Ａ Ｄ ＯＩ ：１ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ０ ０ ６ — １ ４ ８ ７ ． ２ ０ １ ４ ． ０ ５ ． ０ ２ ３
电视 ．主 动 出 户 进 行 锻炼 的学 生少 之 又 少 。加 之 目前 教 育 的 大 背 景 和 经 济 快 速 发 展 的 新 形 势 ，繁 重 的 学 习 任 务 和家 长 、
体 体 质 严 重 下 降 ，健康 水平 越 来 越 低 ， 自我 保 护 的 能 力 也 逐 渐 丧 失 。 在 参 加 高 强度 的运 动 测 试 或 者 竞赛 时 ，发 生 意 外 伤
一
般 或 较差 ．偶 尔 进 行 一 次 大 强 度 的 长距 离 的长 跑 活动 ，身
体 各方 面机 能 就 会 严 重 透 支 ，尤 其 心肺 功 能 会 承 受 巨大 的 压 力 ，如 果 出现 了不 适 症 状 时 ，老师 没有 及 时 提 醒 学 生 立 即
暂停 运 动 ．学 生 又 没 有 意 识 到 问 题 的严 重 性 或 出于 好 强 心 理