两个时间女人摘掉胸罩最健康
两个时间女人摘掉胸罩最健康
两个时间女人摘掉胸罩最健康
差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。
能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。
为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。
但在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No”。
一、享受睡眠时
在睡前给乳房自由。
8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。
周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托;办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时。
请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。
专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康养生有益。
二、外出度假
无角色时间更有理由还乳房一个自由。
没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。
春秋冬季：如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。
对完美身体的追求，是女人不能释然的原因之一，流行势力是那么的不可阻挡，他人的评判让女人不在意也难。
专家提醒
专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。
那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。
因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。
“罪”不在胸罩，在于使用不当。
胸罩杀了女人 也会间接杀掉男人!
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢胸罩杀了女人也会间接杀掉男人！
导语：穿海绵制內衣=慢性自杀，不但杀了自己还杀了孩子和老公！然而中国有80%之多的人，都在穿凶器！你知道海綿製內衣的危害吗？专家警告：白天
穿海绵制內衣=慢性自杀，不但杀了自己还杀了孩子和老公！然而中国有80%之多的人，都在穿凶器！
你知道海綿製內衣的危害吗？
专家警告：白天穿海绵制內衣比不穿內衣危害大20倍！晚上穿海绵制內衣比不穿內衣危害大120倍！
乳房和人的皮肤一樣是需要呼吸的，海绵制內衣是石油废渣提炼，而且海绵很容易滋生细菌，在美国專家做过实验把海绵放在小白鼠的嘴巴上，2个小时小白鼠中毒而死，女性的乳房是不會说话，但她给你颜色看，经常穿海绵文胸的女性乳头会变暗黑暗色，將內衣剪开或许也會有发霉的现象。
乳房是你身体里最重要的部位，
小孩需要它做主食，
老公需要它当零食，
你如果还没有感到穿海绵文胸的危机，
最后等着自己把恶果自食！
据统计，乳腺癌发病率有上升趋势
女性面临着胸部危机，那么乳腺癌到底是由什么导致的呢？近日有这样一则新闻，一女士由于胸部小而极度自卑，虽然她的老公嘴上说不在乎，但是她明白，男人都喜欢大胸女，所以说，她选择带厚厚的海绵内衣来个内增高，就连睡觉的时候都带着，只是为了得到一点自信，而且半年内一直是这样的状态，那个内衣半年也没有换过。
有一
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
女人的9种顶级诱惑力
女人的9种顶级诱惑力导语：看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候，坐在对座的人都很期待看到交换交叉双腿的那一刻。
1、双腿交叉坐姿看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候，坐在对座的人都很期待看到交换交叉双腿的那一刻。
男人语录：“女生的坐姿很重要，这样的坐姿最优雅，所以最性感。
”2、用舌头舔嘴唇通常做出这个动作，就是直接在挑逗对手的时候了，男人看到肯定飘飘然。
男人语录：“女人如果当着我的面做这个动作，我会觉得她根本就在邀请我。
”3、穿迷你裙上楼梯上楼梯时前面走着一位穿著迷你裙的妹妺，相信所有的男人都希望可以走得慢一点，永远不要到楼梯的尽头，人类偷窥的本能自然而然就会表现出来。
男人语录：“上楼的时候如果前面有一个穿迷你裙的妹妹，在后面的就会想要弯下腰去看个究竟，如果看到小裤裤，就真的赚到了。
”4、女人调整肩带女人调整肩带，在男人的眼中就似当着他的面宽衣解带，自然期待着你的另一边肩带也一起滑落，最容易引起男人的性幻想。
男人语录：“从来没看过有人当众这样做，我只看过我妈的内衣，所以，我觉得这样很容易让人胡思乱想，哈！”5、站着穿鞋站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，会让男人想去扶一把。
男人语录：“女生站着穿鞋，可以展现出优美的线条。
”6、拨头发拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放，真是Sorry啰！男人语录：“拨弄头发的感觉很自然、优雅，给人无限的想像空间。
”7、女人伸懒腰女人伸懒腰，慵懒的感觉就像小猫，让人想要抱抱，而且伸懒腰可以自然地展现出女人身体的线条，胸部凸出，男人即死。
男人语录：“因为，慵懒的体态让人觉得很舒服。
”8、吃水果女人吃水果舌头自然伸出，性感得不得了。
尤其是吃樱桃的时候，舌尖轻轻抵触，肯定让人血脉贲张。
想要讨好男人，下次将整个食物尽可能慢慢放进口中，一定让男人当场下跪。
最全的女性健康常识
最全的女性健康常识时间：2015年12月15日13:00 最全的女性健康常识54条1、睡觉时把Bra脱掉；担心乳房下垂、外扩而24小时都带着Bra？赶快从今天开始“中空”睡觉吧，因为睡觉时，身体会不自觉地移动，如果还戴着Bra的话，会使胸部持续受到压迫，而且不利于夜间呼吸和血液循环。
不过在脱掉Bra之后，如果侧睡，可以用手把乳房从后往前拨，防止侧睡将脂肪推向背后。
2、女人越吃越年轻；①新鲜乳酪——抢救记忆力；②金枪鱼——PK脂肪；③蜂蜜——净化血液；④橙子——增强免疫力；⑤绿菜花——年轻心脏；⑥鸡蛋——呵护乳房；⑦燕麦片——降低胆固醇；⑧花生酱——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情绪低谷。
3、经期暖宫纤腿秘方；材料：姜片、陈皮、干柠檬片，可乐。
效果:暖身、温宫、消脂，坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失，体重开始下降，下半身变得纤瘦，特别是腿部，效果明显者能瘦腿75px哦。
4、少女孩子来月经时，小肚子又凉又疼，说明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。
这时可以用到橘核（即橘子籽），橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛。
建议用橘核沏茶..5、大养生补血食谱告别痛经；①猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效；②玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效；③乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能；④姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效；⑤姜枣红糖水具有温经散寒功效6、生姜红枣水冲鸡蛋绒，早上空腹喝，能驱寒暖胃、修复胃黏膜。
受寒严重时三片生姜，不严重是2片，如果是用来保健1片生姜就可以了，红枣同样是根据个头来6~10个。
加水大火烧开后改小火15分钟，把鸡蛋放碗里搅拌均匀，用滚开的水去冲鸡蛋。
7、祛除雀斑有妙方；脸上雀斑多的，可以用米醋浸泡适量白术，一周后用醋擦拭面部。
此方出自葛洪＂肘后方＂，都是四两拨千斤的好方，大家可以试试。
女性内衣要多长时间更换一次
女性内衣要多长时间更换一次内衣对女人来说是很重要的，甚至对我们的健康也有一定的影响。
那女性朋友们知道女人内衣多久换一次吗?下面就随小编来学习了解一下吧，希望大家喜欢。
女人内衣多久换一次家建议：女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的内衣。
即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过6个月，定期更新是保障健康的必须。
其中当你穿内衣的时候出现以下几个问题，就预示着你需要更换新的内衣了。
1、背部有勒痕如果你背部出现勒痕的话，就说明内衣的底边太紧了，这时候我们就要放大尺寸了。
或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。
我们尽量选择那些背带加宽的文胸，一是可以增加支撑力和固定性，二是能分散和均衡脂肪。
2、胸杯经常上移有时候穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就会走位。
这样的情况是很尴尬的，特别是罩杯不断的往上移，很多MM就不得不在公众场合又是拉衣又是正胸，实在是非常不雅。
会出现罩杯往上跑，通常都是因为你的内衣底边，也就是铁圈的地方太松了，更常见的是在购买的时候没有辨认清楚，导致内衣的尺寸选择错误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。
这样当你一抬手的时候，内衣自然也就跟着上去了。
3、罩杯太空荡戴内衣后上方显得太空荡，说明选择的罩杯太大，因此乳房无法完全充满罩杯。
罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。
如果过大，就容易胸部下垂变形。
4、胸部有压痕内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。
要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。
要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
5、内衣太压胸毫无疑问，如果内衣让乳房有明显的压迫感，肯定是内衣尺寸太小了。
晚上带这个睡觉会丢命的
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生活常识分享晚上带这个睡觉会丢命的
导语：在现在社会越来越多的人在关注健康，关注养生，希望有一个坚强的体魄，但是，拥有健康的身体不仅仅只在养生上面，生活中的一些细节对于健康
在现在社会越来越多的人在关注健康，关注养生，希望有一个坚强的体魄，但是，拥有健康的身体不仅仅只在养生上面，生活中的一些细节对于健康也是有着很大影响的。
以生活中的睡觉来说，很多时候，在睡觉过程中那些让你想象不到的细节会让你有生病的可能，要是长时间对于这些细节不注意的话，造成性命的丢失也是有可能的，下面就简单的说说在生活中那些让你不以为然，但是会造成很大影响的细节。
一、女人睡觉应该把内衣脱下
1、裸睡应该被提倡
裸睡是来源于国外，对于国人传统的“和衣而卧”有了一个挑战，但是，在现在越来越多的人选择裸睡，这样的睡眠方式让他们从不接受，到接受，最后形成了一种习惯。
以男人来说，更多的时候，是会在睡觉的时候穿着一条内裤进入梦乡的，在睡觉的时候穿着衣服睡觉已经成为过去式了，更多的人是会选择裸睡。
而对于女人来说，其实在睡觉的时候更应该把身上的胸罩脱下，进行裸睡。
2、穿着内衣睡觉危害很大
直到现在国内的很多女人在睡觉的时候还是会穿着内衣，这样的睡眠方式对于身体来说危害是很大的，乳房作为女人身体最为敏感的部位，应该是要被保护的，但是这种保护在夜晚睡觉的时候应该被彻底。
女人的几个经典风流姿势
12．轻轻的叹息可打入他的内心
诱使他一起到稍有情调的酒吧，两人肩并肩地坐在一起，然后在前30分钟照平常一样快快乐乐地聊天，并且喝适量酒。30分钟之后，你便开始玩弄手中的酒杯，并且把目光盯在他的指尖附近，悄悄地叹一口气：“唉！”他敏感地注意到，从而用担心的眼光注视着你。你立刻迅速地躲开他的视线，再给他致命一击，轻轻地再“唉”一声。他对你的叹息一定会生出许多猜想，担心你不再喜欢同他在一起了。这时，他便会想方设法检查自己的不是，并急于向你表白他多么喜欢你，爱情喜剧便进一步上演，正中你下怀
3．显露羞态
害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成媚态，是一种女性美，如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可“使用过度”，否则有淫荡意味，那就走向反面了。
4．使用固定牌子的香水
选择适合自己某种固定牌子的香水，会成为你的专有标志。他闻到这种香味，就知道你来了。一般人多把香水洒在手帕、衣服上，这不但使香味易于消失，而且会使衣服招致虫蛀。 有些女**把香水涂在发根、耳背、颈项和腋下，这也不好。最好的方法，是把间，这样不但使香味保持长久，还可以使香味随着体温的热气，向四面八方溢散。
具体方式：首先你要在她后面。
1、凤啄水：女人穿高跟鞋站稳，向前下弯腰，双手握住自己高跟鞋的两个鞋跟，自然翘臀，男人在后面站好，揽住女人的腰胯部，后面进入。如果女人的柔韧性好，可以把头靠在膝盖上，双臂抱住小腿。女人弯曲收紧，感觉紧握感强烈注意事项：男人要抱紧女人，以免她被你冲击的向前倒。
2、凤反展翅：上面姿势，女人腰累了，男人扶女人抬腰至水平位，女人双手向后反伸，男人抓住女人的手腕或手臂，男人身体后仰，用力冲击，女人身体前倾，摇动臀部。女人象一只展翅的凤鸟，扭躯欲前飞，很美的感觉。
女人常揉三阴交,保你终身不变老+教你做“紧”女人--珍藏版
女人常揉三阴交，保你终身不变老常揉三阴交，终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。
还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？ 爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。
很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。
内心充满了愤怒、失望、怅惘…… 其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。
可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。
三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。
三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？ 1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。
其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。
每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。
促进任脉、督脉、冲脉的畅通。
女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。
再看看大美人关之琳，经常在家开Part，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。
经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。
如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。
除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。
3、调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。
其中，脾化生气血，统摄血液。
肝藏血，肾精生气血。
女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。
而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。
十种睡前必须卸下的物品 为了您的健康
为了您的健康，十种睡前必须卸下的物品忙碌了一天的工作，很多人回到家中都希望可以早早睡觉。
不过，睡觉前如果不记得卸下这些东西，不仅会加速身体衰老，还可能会危害健康。
小木告诉你女人睡觉前一定要卸掉以下10种东西，一起来了解一下吧!1、摘掉首饰戴戒指、手表睡觉，起床时手指会肿胀，虽然症状很快就会消失，但还是会影响血液循环。
还有人习惯戴着项链睡觉，殊不知，这些挂件在睡觉时翻来覆去地移动，增加了肌肤损伤及窒息的几率。
2、摘掉隐形眼镜眼睛也需要呼吸，隐形眼镜属于眼睛里的“外来物”，长期戴会造成眼角膜缺氧，甚至使镜片与角膜黏连，给角膜带来感染、穿孔等不同程度的损伤。
睡觉时双眼紧闭，透气性不良，如果再戴着隐形眼镜入睡，只会增加损伤眼睛健康的风险，所以，即使小睡1小时，最好也要先将隐形眼镜摘下。
2、摘掉胸罩戴着胸罩睡觉，不利于血液循环。
调查发现，每天戴胸罩超过12个小时的女人，患乳腺癌的可能性比戴得时间短或根本不戴的人高出20倍以上。
因此，不仅在入睡前要摘掉胸罩，回家后就要立即摘掉胸罩换上家居服。
4、拿开手机手机辐射本身就会对人体造成影响，尤其是在手机电量、信号较弱的时候，辐射会增大。
睡觉时，用手机当闹铃，还会将人强行叫醒，不利身体健康。
睡觉时最好将手机放在卧室外或离人体至少一米的地方，千万不能放在枕边或枕头下。
5、卸掉妆容如果带妆睡觉，皮肤上残留的化妆品容易堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，久而久之还会损伤皮肤，加速皮肤衰老。
化妆的人一定要仔细卸妆，并用40℃左右的温水洗净，方可入睡。
6、赶走“湿气”很多上班族早出晚归，只能晚上洗头，不等头发干就睡。
然而，人体在入睡后处于放松状态，抵抗力会下降，湿冷的头发容易让湿气从头皮进入体内，不但不利于头部血脉运行，还可能导致头痛等不适。
如果一定要在晚上洗头，务必用吹风机将头发吹干后再睡。
7、关掉台灯人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能感到光亮，如果对灯而睡，灯光会扰乱人体内的自然平衡，致使入的体温、心跳、血压变得不协调，从而使人感到心神不安，难以入睡，即使睡着，也容易惊醒。
430 睡觉时内衣该取下来吗
睡觉时内衣该取下来吗
睡觉时是否需要取下内衣，这个问题其实因人而异，因为每个人的身
体和舒适感都有所不同。
对于一些人来说，穿着内衣睡觉可能会引起不适，特别是对于胸部较
丰满或敏感的人来说，内衣的紧压可能会影响血液循环，导致不适。
然而，内衣的主要功能是支撑和保护胸部，防止下垂和变形。
如果取
下内衣，那么保护作用可能会减弱。
总的来说，这个问题的答案取决于个人的舒适感和偏好。
如果觉得穿
着内衣睡觉让你感到不适，那么可以考虑在睡觉时取下内衣。
但如果
觉得取下内衣会影响胸部的健康，那么最好还是保留穿着内衣的习惯。
请注意，无论选择何种方式，都应该选择适合自己胸部的合适尺寸的
内衣，以确保胸部的健康和舒适。
裸胸主义：健康无束缚
裸胸主义:健康⽆束缚2019-05-06让我们从这则重⼝味研究开始论胸罩与“便便”的关系――⽇本奈良⼥⼦⼤学这项⽇本奈良⼥⼦⼤学的研究，针对的是⼥性佩戴胸罩是否会影响⽇常排便。
实验者被惨⽆⼈道地要求在如厕后称量⾃⼰的便便。
经过3周令⼈崩溃的实验后，研究⼈员终于得出了他们的重⼝味结论：不穿胸罩时平均每周的排便量要⽐穿胸罩时多出近50%！并且有71%的受试者在穿胸罩的⼀周⾥有着更多的“⽆便⽇”。
“裸胸主义”抬头这项研究再⼀次勾起⼥⽣们的向往――裸胸主义！真希望有⼀天，这⼜勒、⼜热、⼜⿇烦的胸罩也能像⼥⼈裹⼩脚⼀样被社会抛弃，那是多么美好啊！咱为啥⾮要带这两块布出门？每每思考到这个问题滴时候，都倍感⽆奈，⼥⽣为啥⾮要戴着这两块布出门呢？你看男⽣都不⽤！我们要穿⾼跟鞋，我们要⽤卫⽣⼱，这些惩罚还不够吗？为啥还要戴上这个⿇烦的东东呢？！你真滴是为了“挺”吗？N多受访者给出的前五名理由包括：1.实属⽆奈！姐纯粹是为了遮挡；2.怕下垂啊！还保护⾎管哦；3.据说有防撞功能，避免擦伤和碰痛；4.防震不穿你敢跑敢跳？5.为了“挺美”！不仅要穿，还要显⼤！欧洲⽂艺复兴以前，⼥性⾝体⼏乎不加束缚，贵妇们穿上衬裙作为内⾐。
之后出现能托⾼乳房的束胸内⾐，但会使肌⾁松弛、内脏器官变形，使⼥⼈们弱不禁风。
18世纪中期，欧洲出现了⼀股由医⽣发起的反束胸运动。
1859年，⼀个叫亨利的纽约⼈就为他发明的“对称圆球形遮胸”申请了专利，被认为是胸罩的雏形。
为⼥⼈乳房做⾐服也能养家糊⼝，亨利可谓现代胸罩业的先驱者。
1907年，法国设计师保罗·波烈以V领外⾐取代了过去⼏乎没有任何空隙的紧⼝领⼦，并发明了最早的胸罩。
美国⼈雅丽·雅各布⽤两块⼿帕和⼀些丝带做了⼀件简单的内⾐，申请了第⼀个胸罩专利，卖给华纳兄弟公司后，引进了罩杯体系，将胸罩分为：A、B、C、D。
20世纪50年代，以玛丽莲·梦露、索菲亚·罗兰等影星为代表，丰满匀称的体型引领了那个时代的美，胸罩的设计开始重点突出⼥性丰满的胸部。
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