运动解剖学徐国栋知识点

运动解剖学徐国栋知识点
1. 肌肉构造与功能：肌肉类型、肌肉纤维类型、肌肉的收缩机制、肌肉的起始
和插入点、肌肉通路和动作
2. 骨骼构造与功能：骨骼类型、骨骼形态、骨骼的关节、骨骼的运动及其限制
与解除方式
3. 动力学：力的作用、力对骨骼和肌肉的影响、力的向心力和离心力
4. 神经控制：神经系统的分布、感觉器官的运作、肌肉收缩的神经控制
5. 身体姿势对运动的影响：身体姿势的优势和劣势、身体姿势对运动的影响
6. 运动损伤：运动损伤的类型、运动损伤的病因和诊断、运动损伤的预防和治
疗方法
7. 运动与健康：运动对身体健康的影响、运动的效果与适应性、运动与长寿
8. 运动训练方法：有氧运动与无氧运动、肌肉力量训练、灵活性训练、耐力训练、运动技能训练
9. 运动测试与评估：体能测试、风险评估、身体成分评估、运动表现评估
10. 运动动力学研究方法：数据采集方法、显影技术、运动仿真、力学模型等。