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工作生活难兼顾 家庭“负疚感”困扰职场女性1 (2019-07-31 06:16:38) 荆楚网（楚天金报） • 自从半年前生下宝宝，就职于一家公司企划部 的刘红利便感觉“力不从心”。“并非我无法 工作生活难兼顾 家庭“负疚感”困扰职场女性2 胜任工作，而是工作时，想起幼小的宝宝，就 (2019-07-31 06:16:38) 荆楚网（楚天金报） 有种负疚感，这让我精力难以集中，工作受到 影响，我怀疑自己不是个好母亲，也不是个好 职员。”昨日，刘红利向记者谈到了自己的苦 • 作为一家大型集团公司财务部经理，陈小群（化名） 衷。 也遇到这样的难题。每天除了加班，就是各种应酬， • 作为现代职业人，工作的压力，生活的繁琐， 即使推托了不少，可还是无法做到“贤妻良母”， 两者矛盾常常冲撞，因无法协调而导致的“负 四岁的女儿由婆婆照顾，难免会和先生因此发生争 疚感”，困扰着不少白领的身心，这在女性中 执。有一次，婆婆回乡下，孩子病了，陈小群加班 尤为突出。 到深夜，先生索性发了“最后通牒”：“再这么下
市妇联昨天通报说，分析 去年信访问题，包括很多家 庭暴力问题，女方也有不可 推卸的责任。有的女性觉得， 结婚后的任务就是要把家管 好，把丈夫侍候好，把孩子 教育好，对家务事大包大揽， 放弃工作，作出自我牺牲， 结果适得其反。
“假如你想嫁给开宝马或凯迪拉克的男 人，那你自己必须先拥有一辆帕萨 特。”
有更多 机会提 升素质
什么职业收入又高又稳定？
没有稳定的职业， 只有稳定的技能！
营销人才是市场永远的需求
• 据北京市人才服务中心和 北京市职业介绍中心统计， 自2019年以来，营销是用 人单位和求职者最青睐的 职业，一直占据这两家北 京市最具权威性的人才招 聘排行榜榜首。
一个女性， 最容易成功的 地方！
钓个金龟婿，也要有资本！ 有了经济独立权, 才有充分的发言权 和成长空间！
幸福条件3：家庭和睦
• 前程无忧51job）围绕“平凡女性的ห้องสมุดไป่ตู้ 福生活”这一主题的调查显示：
• 家庭幸福和谐是女性幸福的主要来源： 有30.24%的女性认为“家庭方面幸福 和谐”最让她们有幸福感。 • 来自家人的关心和肯定会让平凡的女性 们感觉到自己被重视着、被需要着。
去，日子也别过了。”陈小群告诉记者，先生还是 通情达理的，事后也跟她道了歉，但工作时，强烈 的“负疚感”，让她做事心不在焉。
选择适当的 工作节奏
选择健康的 工作环境
选择自己 的生活方 式
选择是 否加班 选择是 否升职
选择何 时加薪
拥有家庭和睦的主动权！
有更多时间 照顾家人 有更多精力 教育子女
女性成功幸福的金字塔
• 家庭和睦 • 经济独立 • 身体健康
家庭和睦
经济独立 身体健康
幸福条件1：身体健康
权利是暂时的， 钱财是后人的， 只有健康才是自己的！
女性健康现状
在北京、上海、成都、广州、沈 阳等全国各大城市进行的一项女性 健康调查活动结果显示：有39％的 年轻女性患有妇科炎症；而在中年 女性中，患有或曾经患有妇科炎症 的占69％。据调查发现，环境污染、 竞争压力、工作节奏加快、生活方 式改变等诸多因素导致各种妇科炎 症及恶性妇科疾病的发病率明显上 升并有年轻化趋势。
女性经济独立才有家庭地位
2019年3月08日 07：42：28 大豫网
郑州市妇联系统去年受理信访 投诉8455件，其中离婚咨询、 家庭纠纷、配偶有外遇、离婚判 决不服4类问题，占最大比例。
婚姻需要夫妻双方共同经 营。只有在共同生活的过程 中一起承担家务劳动，才能 培养起双方对家庭的责任； 另一方面只有经济上独立， 女性在家庭里才会有地位。
四大因素威胁女性健康 环境污染 竞争压力 工作节奏加快 生活方式
面对种种健康威胁，我可以选择吗？
老板会少安排加班吗？
职场竞争压力会减轻吗？ 办公室会减少电脑辐射吗？ 男士们会少让我吸二手烟吗？
隔壁办公室会停止装修吗？
幸福条件2：经济独立
羽西：“我一直说现代女性 的目标就应该是经济独立。 依赖任何人的帮助最后都不 可靠，时刻做好养活自己的 准备，你跟男人才能是平等 的，你才是自由的。”