二年级下册的垃圾食品演讲稿

二年级下册的垃圾食品演讲稿
远离垃圾食品的演讲稿（通用15篇）
远离垃圾食品的演讲稿篇1
亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

每
天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈
妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱
的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎
缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠
胃坏了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。

最后我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家。

远离垃圾食品的演讲稿篇2
亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。

比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严重破坏维生素，还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等，因为含
有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，
影响正餐。

还有许多垃圾食品，如方便面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。

这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，
学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。

在这里我呼吁大家不要买这种三无
食品。

最后，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家！
远离垃圾食品的演讲稿篇3
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天，我来给大家演讲一个关于垃圾食品的演讲。

所为的垃圾食品，主要经过炸、烤、烧等加工过的食品，从垃圾食品
这个定义中我们不难看出，其实食品本身并不见得是垃圾，只是不科学的
加工烹饪和制作过程才使得原本营养的食品丧失了其营养的成分。

但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油条等油炸食品。

比如油条、炸丸子等等。

危害主要有：损
坏肾脏、脑细胞，导致心血管疾病；含有致癌物质。

还有可乐、芬达等各种汽水，里面含有大量的糖类、碳酸，与身体钙
元素结合成沉淀排出体外造成钙的流失。

现在我们有很多人都喜欢吃零食和辣条，因为零食里面加入了很多味
精之类的东西。

吃起来口味比较好，但是很多垃圾食品吃了对身体没有什
么好处。

我们要少吃零食，这样才能补充营养，对自己的身体有好处。

而且一日三餐要按时吃，建立合理的生活方式，养成良好的饮食习惯。

看到周围的同学在吃垃圾食品，要互相提醒监督，不带食品、饮料入校，校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶，争做环保小卫士。

拒绝垃圾食品，从我做起！让我们从现在做起，养成良好的饮食习惯，创造一个健康的环境吧！
远离垃圾食品的演讲稿篇4
尊敬的老师、同学们：
大家上午好！今天，我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。

近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小
卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及
待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。

然后趁着午托老师
不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，
“肉饼”呀，“辣条”呀等等。

更嚣张的是他们不仅睡前吃，躺在床上还
偷吃，午托老师拦都拦不住。

我好奇的问他们这些东西什么味道的，真有
那么好吃么？他们的神情告诉我，这个东西确实十分的“美味”。

妈妈总是告诉我，那些“无良”的产品，里边放了很多的“香精”，
就像“毒品”一样，会使人痴迷。

为了一探究竟，怀着好奇的心我踏进了
小店的门。

拿起他们所谓的“极好吃”食品。

嗯？没有生产日期，没有生
产厂家，没有配料表，这不就是所谓的“三无”产品么？不过价格确实便宜，“两毛、三毛、五毛”，最多“一块”，怪不得呢，一分价钱一分货，这么廉价的东西它能好到哪？
相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。

辣条，“出生”在
一个狭小昏暗的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员总是光着
脚在它们身上肆意“践踏”，老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭，还有那个
硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面，真的可以令人呕吐，更别说
吃了。

当然，什么事情都不是绝对的，如果你真的想吃，还请你选择到正规
的卖场或超市购买，但记得不能多吃呦！
同学们，为了我们的身体健康，请远离这些垃圾食品！
远离垃圾食品的演讲稿篇5
亲爱的同学们：
面对香喷喷的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望，垂涎三尺？你是不是经常掏出口袋里的钱买一些
解馋呢？在校门口，我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐；我
还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜，学校地上纸
屑“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬，严重影响了校园环境。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏环境卫生，而且也给你的身体带来危害：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响；
常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质；常吃饼干、喝饮料可损
害肝脏，导致血压升高，使肾脏负担过重；常吃膨化食品会严重危害智力
发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点：
1、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。

2、远离油炸食品，以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

3、见了废纸、垃圾弯弯腰，主动捡起。

4、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。

同学们：我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能
更好地学习，让我们一起行动起来，远离垃圾食品，这样我们的校园更加
清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！
远离垃圾食品的演讲稿篇6
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我们都知道一包辣条五毛或者一块左右，很多学生都会买一包，其实
辣条是对我们身体极有害处的。

第一，它含有较高的油脂和氧化物质，经
常吃就会导致肥胖。

第二，辣条里面含有大量防腐剂、色素，而要是食用
过多的防腐剂就会致癌。

第三，辣条也伤胃，那种东西里面放有太多佐料。

还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，周围环境也很脏。

有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。

同学们一定不要吃垃圾食品了，我们应该多吃水果和蔬菜，因为水果
蔬菜都是有一定营养和人体所需维生素的。

也可以多吃一些肉、鱼之类的
食物。

如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。

谢谢大家！我的演讲完了！
远离垃圾食品的演讲稿篇7
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！
大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。

要知道，那
些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件无价之宝一样
开心。

同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧？
很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上常常没有厂家的地址。

为了保证
他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加
入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身
体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。

有些同学因长期吃路边的
三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。

了解了这些，你还敢吃三无食品吗？
为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，
还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般
都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

”同学们，为了自己的健康，
希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。

只要能管住自己，就是给自
己的未来一片蔚蓝的星空！
谢谢大家！
远离垃圾食品的演讲稿篇8
亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。

在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。

回来时只见他们手
里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。

我在想：同学
们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？
抱着这些疑问，我上网查了一些资料。

知道了垃圾食品是什么，如油
炸食品、腌制类食品、膨化食品等。

如果具体一点的话就是饼干、可乐、
薯片、巧克力、糖果……。

在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东
西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。

它们吃起来虽然好吃，但
对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。

这里有一则真人真事，在
我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。

这一切都是源于他毫无规律的生活。

他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。

一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。

这样的日子
持续了很久，就导致了病情的发生。

这个事例给了我们很大的教训。

在这里，我有几点建议要提给大家：每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。

就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！
远离垃圾食品的演讲稿篇9
亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是：“远离垃圾食品”。

在生活中，我们会无意接触到许多不好的东西，其中最大的敌人就是“垃圾食品”。

垃圾视屏，顾名思义，就像是同垃圾做成的吃的给你吃，闻起来香气扑鼻，可你却不知道他背后的真相。

我曾经跟着我跟的妈妈去过一个；垃圾食品制造厂，里面脏极了，一股浓浓的'腐臭味儿扑鼻而来，我只好将车窗关上，妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊前方。

我看见有很多苍蝇到处乱飞，像没了头似得乱飞，还有许多地上放着代加工的原料，这是要卖给顾客吃的，但却在人的脚下踩来踩去。

我想：我再也不吃垃圾食品了，太脏了，吃了这东西不拉肚子才怪！
还记得八年级的第一次全校家长会结束后，我们班一位同学的家长告诉我妈妈，说：“最近龙泉的一所小学有个八岁的小女孩去世了。

”妈妈问道：“怎么回事？”她继续说：“就是那天下午她没有吃饱，她饿了，就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了一根烤肠。

”“然后呢？”“然后，
下午放学了，她爸爸来接她，坐到她爸爸车上时，她对爸爸说：”爸爸，
我想睡会儿觉。

“爸爸也没说什么，就让她睡了。

谁知道，回家后，到了
晚餐时间，她还在睡，怎么叫也叫不醒，她的父母察觉到有点什么不对劲，就马上送到了医院，检验报告后，好像是吃了带有鼠疫的烤肠，得了肾衰竭，第二天凌晨就去世了。

据说，那个卖烤肠的商贩也被抓了。

这两件事告诉我们：垃圾食品是不能吃的，万一哪天你运气不好，买
到一个带有疾病的食物，那么你也只得认命。

所以，远离垃圾食品，珍爱
生命啊！
远离垃圾食品的演讲稿篇10
尊敬的老师、同学们：
早上好！
“垃圾食品”是一个耳熟能详的名词，但到底什么是垃圾食品并没有
明确的定义，众说纷纭。

还有垃圾食品，到底有没有标准。

有人甚至不承
认有垃圾食品的存在，也有人把有缺陷的食品都视为垃圾食品。

这两种极
端认识都是错误的。

垃圾食品的确有不同的标准，你认为是垃圾食品，他认为不是，但这
并不否定垃圾食品的存在。

实际上，我们每个人都应该有属于自己的垃圾
食品标准，有所吃，有所不吃！其目的不是争论，也不是贬低哪种产品，
而是为了更好地为自己补充营养。

消费者都应建立自己的垃圾食品标准，不吃或尽量少吃自己认为是垃
圾食品的东西。

这符合自我管理或自我控制的健康理念，因人而异、因地
制宜地改善饮食营养水平。

菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、香精、色素及其他添加剂，而蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等
营养成分很少的食品。

它们或许是合法的、合格的产品，但营养价值很低，安全隐患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。

远离垃圾食品的演讲稿篇11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是一名六年级的小学生，我今天演讲的题目是《珍爱生命，远离垃圾食品》
随着科技的发展，垃圾食品也越来越多，有些相对于贪吃的小朋友就
买了很多。

这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大，大部分
的家庭的钱都花在健康这一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有
很多的化学材料和细菌，这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也
是很大的，大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的，例如喝多了饮料牙
齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害，有了良好的身体才能好好
的学习为祖国争光争光，成为祖国的栋梁。

没有良好的身体就不能为祖国
争光，也不能好好地学习。

我的演讲到此结束，谢谢大家！
远离垃圾食品的演讲稿篇12
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好！我是一名六年级的小学生，我今日演讲的题目是《珍爱生命·远离垃圾食品。

》
随着科技的发展显得你的垃圾食品也越来越多，有些相对于贪吃的小
朋友就买了很多。

这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大，
大部分的家庭的钱都花在健康这一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐
剂还有很多的化学材料和细菌，这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康
危害也是很大的，大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的，例如喝多了
饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

垃圾食品的加工厂里的加工方式很多，真的是太恶心了，有些加工出
来的垃圾食品掉在了地上，加工人员就会把它捡起来继续加工包装，我们
想一想到这一点我们就会感觉到很恶心，还有加工的机器上会有一些纸还
有灰尘和细菌等这些人都是不会给他们的机器清理一遍的，一向在那里保
留着。

此刻大部分的警察部门都在寻找这些垃圾食品的加工厂，因为这些
加工厂很不卫生，一见到就会被关掉，这些加工厂有很多的都建在农村里，不是附近的邻居举报警察难以找到这些加工厂，这些加工厂很不卫生，警
察见到了立即会关掉这个加工厂。

垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害，有了良好的身体才能好好
的学习为祖国争光争彩，成为祖国的栋梁。

没有了良好的身体就不能为祖
国争光，争彩成为祖国的栋梁，也不能好好地学习。

所以我们尽量能远离
他们就远离他们，尽量不呕屎就不能吃，因为这些是垃圾食品。

是对身体
有很大的危害的垃圾食品。

小朋友们千万考过能吃，要不然的话你就会生
病发高烧等各种情景。

不吃这些垃圾食品就会很少发生这些情景的。

我的演讲到此结束，多谢大家！
远离垃圾食品的演讲稿篇13
尊敬的教师，亲爱的同学们：
早上好！我是xx班xx。

我今日演讲的题目是《拒绝垃圾食品，保护
学校环境》。

每当放学的铃声响起后，大家便背上书包欢乐地踏上了回家的路途。

可是你们明白吗？这个时候，也正是那些路边小商贩们最高兴的时候。

相信，这些场景同学们必须不陌生：一出校门，街道两旁，大大小小的商贩：有卖鱿鱼的，炸臭豆腐的，卖肉糍粑的，卖小蛋糕的……
一阵阵诱人的香味飘来，同学们更觉饥肠辘辘，很快，小吃摊边立刻
围满了学生。

一番等待一番忙碌一番大吃大嚼过后，马路上、学校里到处
是塑料袋、竹签和丢弃的一次性杯子、筷子……
小商贩们赚了钱，眉开眼笑，可是环卫工人辛辛苦苦创造出来的干净
环境，我们的同学辛辛苦苦打扫好的整洁学校，一下子又变得乱糟糟的了。

同学们，饿了当然要吃食物。

可是必须得吃干净卫生的食物。

根据法
律规定，售卖食品必须要有卫生许可证和经营许可证。

这些路边小商小贩
具有很强的流动性，不被国家食品安全部门认可，食品卫生更是无从谈起，小贩本人也没有健康证，可能患有甲肝、乙肝等传染病，这些病毒可能经
过他们做出来的食物传染给我们。

再说，大街上，尘土飞扬，还有很多的
汽车尾气、细菌附着在这些食物上。

吃了这些东西我们可能会腹痛、腹泻、发烧、脱水、食品中毒等，如果长期食用，甚至会得癌症……
购买食用伪劣食品影响我们的身心健康；让我们养成乱花钱的坏习惯；使我们放学的道路拥挤不堪；让我们的城市变得脏乱不已！
所以，在此，我向在场的每一位同学倡议：为了我们身心的健康，为
了养成良好的卫生饮食习惯，为了维护学校周边整洁的环境，请大家尽量
在家吃饭，不乱花零用钱，不购买食用路边的垃圾食品，做一个有自制力
的三中好少年！
多谢！
远离垃圾食品的演讲稿篇14
亲爱的同学们：
大家好！今日我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

每
一天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的
零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

此刻大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为此刻家里条件都很好，爸爸妈
妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱
的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎
缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠
胃坏了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我提议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。

最终我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，多谢大家。

远离垃圾食品的演讲稿篇15
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是五年级2班的黄菲雪，今日我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。

民以食为天，食以安为本。

南京一所高校的女大学生佳妮，因为患上
舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的
皮肤帮她再造一个“新舌头”。

专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活
习惯可能是导致她患癌的主因。

而各类小零食多数属于油炸食品，有的还
包含过量色素(添加剂)，有的可能是地沟油做的，有的甚至包含致癌物质。

长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。

中小学生正处于生长发育的特殊时期。

食用不洁食品容易导致肝炎、
腹泻等疾病，不利于身体发育;如果长期食用包含过量色素(添加剂)的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从
而影响学习。

为此，向全体同学发出如下倡议：
1、为了自我的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾
不洁食品和“垃圾”食品。

2、进取宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身
边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们
的学校。

3、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。

4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸
饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。

坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物。

不乱
扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，坚持良好的学校卫生环境。

6、养成良好的饮食习惯。

一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。

外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

亲爱的同学们，让我们从此刻郑重许下诺言：拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位。