体育四年级上册第19课 教案

3
3
4*8
30〞
30〞
30〞
2′30〞
小
小
小
中
基
本
部
分
31′
一、双手抛实心球
二、“线上跑”游戏
规则：利用足球场标志线分小组完成追逐跑。
1、教师提示传递实心球游戏的方法和要求
2、组织学生进行游戏
3、组织学生按照标志线进行练习双手抛实心球
4、教师提示要领，组织学生按序号参与考试
5、教师总结成绩
1、教师讲解游戏要求，组织学生分组进行创编
2、游戏设计让学生有了自己的空间，整个课堂气氛也较为活跃。
田径场
预计效果
练习密度
32%
平均心率
90-100次∕分
强度指数
1.4
30〞
2′
结
束
部
分
3′
一、放松练习
二、课堂小结
三、整理器材
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
实心球练习安全需放在首位：分组轮换布置好场地，避免不参与考试的同学进入考试场地；考试同学按照秩序排队候考。
1、学生模仿
2、学生听，提问
1
2′30〞
小
场地器材
课
后
小
结
1、在原有基础上学生的投掷动作更为连贯，出手速度有进一步的提高；
时间
强度
准
备
部
分
6′
一、课堂常规
二、队列练习
三、准备操
1、扩胸2、体侧3、体转4、腹背5、踢腿6、弓步压腿7、侧压8、关节运动
一、教师宣布上课内容。
二、队列练习
1、向左转
2、向右转
3、向后转
4、原地踏步
一、体育委员整队汇报人数。
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：做到静、齐、快
1
学校体育课教案第19课次
学
习
目
标
1、学生熟练掌握向前投掷实心球的动作用力顺序以及发力投掷的用力方向；
2、学生协调运用手臂、肩、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球，顺利完成考试。
学习
内容
1.投掷：双手抛实心球（考试）
2.游戏
重点
上、下肢协调用力
难点
投掷迅速有力
课的部分教学内容Fra bibliotek教师活动
学生活动
运动负荷
次数
2、组织学生进行游戏
1、学生认真听讲
2、分组进行游戏
3、体会腰腹协调用力
4、按教师口令进行练习双手抛实心球
5、按教师口令进行考试
6、互相提示要领，体会正确的用力顺序
1、学生积极思维，创编游戏
2、在组长带领下进行游戏
3、积极配合，进行比赛
4、体会游戏带来的体育乐趣
1
1
1
1
1
1
2
30〞
30〞
30〞
2′
30〞