个人形象礼仪有哪些内容_个人形象礼仪包括哪几个方面的内容整理

个人形象礼仪有哪些内容_个人形象礼仪包括哪几个
方面的内容整理
个人礼仪不是简洁的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动中的体现，它反映的是一个人内在的品行与文化修养。

为关心大家学习便利，我收集整理了个人形象礼仪有哪些内容，盼望可以关心您，欢迎借鉴学习!
名目
个人形象礼仪有哪些内容
个人形象六要素
个人卫生礼仪有哪些
个人形象礼仪有哪些内容
1、仪表——第一印象的关键
仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿势和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。

讲究个人卫生、保持衣着干净是仪表美的最基本要求。

在日常生活中，只要有条件，就必需勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。

要正确熟悉自己，不盲目追逐潮流，留意得体和谐，做到装扮相宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，共性鲜亮。

2、仪容——淡妆浓抹要适宜
仪容即容貌，由发式、面容以及人体全部未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。

保持清洁是最基本、最简洁、最普遍的美容。

男士要留意细部的干净，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。

要知道，有时“细节”也能打算一切。

风华正茂的同学，天生丽质，一般不必化妆。

职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。

在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。

化妆的浓淡要依据不同的时间和场合来选择。

在平常，以化淡妆为宜，注意自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参与晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。

3、美发——并非时尚就是好
发型是仪容的极为重要部分。

头发干净、发型得体是美发的基本要求。

干净得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。

发型的选择要依据自然、大方、干净、美观的原则，既要观看发型的流行趋势，又不能盲目追逐潮流，重要的是应当考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。

头发的护理：
⑴ 常梳洗保清洁。

洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。

常梳头亦可促进头部的血液循环，还应准时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。

⑴ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。

4、服饰——也要讲原则
⑴ 遵循国际通行的“TPO”三原则：
T(Time)表示时间，即穿着要应时。

不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要留意时代要求，尽量避开穿着与季节格格不入的服装。

P(Place)表示场合，即穿着要应地。

上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。

衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄重场所。

O(Object)表示着装者和着装目的，即穿着要应己。

要依据自己的工作性质、社交活动的详细要求、自身形象特点来选择服装。

⑴ 讲究协调
要与年龄、形体相协调。

超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。

偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。

要与职业身份相协调。

有肯定身份地位的人，服饰不大自由。

行政、教育、卫生、金融、电信以及服务等行业人士的服饰要求稳重、端庄、清爽，给人以可信任感。

公关小姐的服饰也不宜过分性感，否则会带来麻烦，甚至造成损害。

政治家、公众人物的服饰往往成为媒体关注的话题，更不行掉以轻心。

个人形象六要素
第一、是仪容。

仪容，是指一个人个人形体的基本外观。

其次、是表情。

表情，通常主要是一个人的面部表情。

第三、是举止。

举止，指的是人们的肢体动作。

第四、是服饰。

服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。

第五、是谈吐。

谈吐，即一个人的言谈话语。

第六、是待人接物。

所谓待人接物，详细是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。

个人卫生礼仪有哪些
个人卫生不仅关系到个人的健康，而且直接体现了一个人的修养与素养，所以讲究个人卫生非常必要。

下面就介绍一下一些关于个人卫生方面的学问：
留意个人卫生适时理发，常常梳理，胡必要刮净，指甲要修剪，鼻毛应剪短，头皮屑太多应洗洁净。

内衣、外衣常常保持干净，特殊是衣领袖口要洁净。

皮鞋要打油擦亮，布鞋要刷洗洁净。

参与涉外活动前应梳理装扮。

总之，要保持外貌干净美观。

不要当着别人的面擤鼻涕，掏鼻孔，撮泥垢，挖眼屎，打哈欠，修指甲，剔牙齿，挖耳朵等。

咳嗽、打喷嚏时，应用手帕捂住口鼻，面对一旁，避开发出大声。

在参与活动前，不要吃葱蒜韭菜等辛辣食品，必要时可含上一点茶叶，以除臭味。

有病的同志不要参与外事活动。

如感冒，在我国不算什么大病，但在西欧北美等地区的人对感冒很厌烦。

脸部、手、臂等外露皮肤有病的人也应避开对外接触，以免引起别人的反感。

有口臭毛病的.人应留意口腔卫生。

保持环境卫生不准随地吐痰，不得随地丢果皮纸屑。

肯定要留意保持地毯、地板的清洁。

吸烟时，把烟灰搕入烟缸。

吃食品时把骨、刺、牙签、口纸等物，放到盘中或桌上，不得顺手丢到地下。

个人的不洁物品，应丢入垃圾桶，或放入自己的手帕或口袋中。

吐痰应吐在口纸、手帕中装入衣袋。

保持桌椅、沙发的清洁，不用脚蹬踏。

进入地面洁净的室内，应先在门口踏擦鞋底再进入。

雨、雪天应把雨具放在门外或前厅，不要把雨水、雪水、泥巴等带入室内。

还应留意不要弄脏仆人的器皿、家具、门窗、玻璃、窗帘、墙壁等。

陈设布置应保持干净客厅、房间要通风，不要有怪味。

保持清洁。

沙发套和垫布要勤洗换，灯、衣架、玻璃要擦拭，特殊是各种样式的灯罩，及其装饰品等要擦拭洁净。

地板、地毯要定期清扫、吸尘，地板要打蜡。

个人形象礼仪有哪些内容
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