养生粥优选PPT文档

高炙丽甘参 草粉、5黄克芪，、当龙归眼、肉黄各芪10、克大，枣茯各苓10粉克、，大大米米各15000克，白糖少适许量。
动后加剧、面色淡白或有自汗 参将粉诸归 药芪择粥净，放入可锅益中气，养加血清，水适适用量于，慢浸性泡心5功—能—不10全分心钟悸后健，忘水、煎面取色汁无，华加、大头米晕煮目粥眩，、待食粥欲熟不时振调、入浮高肿丽尿参少粉、、腹白胀糖恶，心再、煮舌一淡二苔沸薄服白食
养 生 粥
养
心
参
、 脉 结 代
欲 不 振 、
能 不 全 心
粉 归 芪 粥
或浮悸
细 而 无 力 等 。
肿 尿 少 、 腹 胀 恶 心 、 舌 淡 苔 薄 白
健 忘 、 面 色 无 华 、 头 晕 目 眩 、 食
可 益 气 养 血 ， 适 用 于 慢 性 心 功
生
脉 结
热、
全 心
脉 粥
代潮悸
而 细 等 。
可 补 气 安 神 ， 适 用 于 慢 性 心 功
进
喝 又 养 颜 。
焦 点 ， 下 面 几 为 大 家 介 绍 的 几 款 养 生 粥 ， 好
入 秋 季 后 ， 天 气 变 凉 ， 养 生 成 为 大 家 关 注 的
益 气 红 润 肤 色
草芪龙苓粥
可补气安神，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。 将炙诸甘药 草择、净黄，芪放、入龙锅眼中肉，各加10清克水，适茯量苓，粉浸、泡大5米—各—5100克分，钟白后糖，少水许煎。取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食 ，将每诸日 药1择剂净，，7放天入为锅1疗中程，，加连清续水2适—量—，3疗浸程泡。5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食 生，脉每粥 日1剂，可7天补为气1养疗阴程，，适连用续于2—慢—性3心疗功程能。不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、
脉，结每代 日而1剂细少，等7。许天为。1疗将程，炙连续甘2—草—、3疗黄程。芪择净，
草参芪粉龙 归苓芪粥 可补益气安养神血，适用于慢性心功能不全心悸怔健忡忘、胸面闷色气无短华、活头动晕后目加眩剧、、食面欲色不淡振白、或浮有肿自尿汗少、舌腹淡胀苔恶白心、脉舌结淡代苔等薄。白
放入锅中，加清水适量，水煎 将、炙脉甘 结草代、或黄细芪而择无净力，等放。入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1 取汁，加茯苓粉、大米、龙眼 剂 参，粉7归天芪为粥1疗程，可连益续气2养—血—，3疗适程用。于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白
、，脉每结 日代1剂或，细7而天无为力1疗等程。，连续2——3疗程。
、舌淡苔白、脉结代等。 炙高甘丽草 参、粉黄5克芪，、当龙归眼、肉黄各芪10、克大，枣茯各苓1粉0克、，大大米米各15000克，白糖少适许量。
高丽参粉5克，当归、黄芪、大枣各10克，大米100克，白糖适量。
生脉粥 可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、 脉结代而细等。 将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食 ，每日1剂，7天为1疗程，连续2——3疗程。 草芪龙苓粥 可补气安神，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。 高丽参粉5克，当归、黄芪、大枣各10克，大米100克，白糖适量。 生脉粥 可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、 脉结代而细等。 生脉粥 可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、 脉结代而细等。 生脉粥 可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、 脉结代而细等。 参粉归芪粥 可益气养血，适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白 、脉结代或细而无力等。 进入秋季后，天气变凉，养生成为大家关注的焦点，下面几为大家介绍的几款养生粥，好喝又养颜。 炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少许。 可补气安神，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。 参粉归芪粥 可益气养血，适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白 、脉结代或细而无力等。 将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食 ，每日1剂，7天为1疗程，连续2——3疗程。
，茯苓粉、大米各50克，白糖 、脉脉结结 代代而或细细等而。无力等。
生将脉诸粥 药择净，可放补入气锅养中阴，，加适清用水于适慢量性，心浸功泡能5不—全—心10悸分怔钟忡后、，疲水乏煎无取力汁、，失加眠大多米梦煮、粥五，心待烦粥热熟、时潮调热入盗高汗丽、参面粉色、淡白白糖无，华再、煮舌一红二苔沸薄服、食
可进补入气 秋安季神后，适天用气于变慢凉性，心养功生能成不为全大心家悸关怔注忡的、焦胸点闷，气下短面、几活为动大后家加介剧绍、的面几色款淡养白生或粥有，自好汗喝、又舌养淡 颜苔。白、脉结代等。
为1疗程，连续2——3疗程。可 高生丽脉参 粥粉5克可，补当气归养、阴黄，芪适、用大于枣慢各性10心克功，能大不米全10心0悸克怔，忡白、糖疲适乏量无。力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、
将、诸脉药 结择代净或，细放而入无锅力中等，。加清水适量，浸泡5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食
肉煮粥，待熟时调入白糖，再 ，将每诸日 药1择剂净，，7放天入为锅1疗中程，，加连清续水2适—量—，3疗浸程泡。5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食 煮一二沸即成，每日1剂，7天 进，入每秋 日季1剂后，，7天天气为变1疗凉程，，养连生续成2为—大—家3疗关程注。的焦点，下面几为大家介绍的几款养生粥，好喝又养颜。
• 炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克 脉高结丽代 参而粉细5克等，。当归、黄芪、大枣各10克，大米100克，白糖适量。
参生粉脉归 粥芪粥 可补可气益养气阴养，血适，用适于用慢于性慢心性功心能功不能全不心全悸心怔悸忡健、忘疲、乏面无色力无、华失、眠头多晕梦目、眩五、心食烦欲热不、振潮、热浮盗肿汗尿、少面、色腹淡胀白恶无心华、舌淡红苔薄白、
热 盗 汗 、 面 色 淡 白 无 华 、 舌 红 苔 薄 、
怔 忡 、 疲 乏 无 力 、 失 眠 多 梦 、 五 心 烦
可 补 气 养 阴 ， 适 用 于 慢 性 心 功 能 不
草
面 色 淡 白
能 不 全 心
芪 龙 苓 粥
或悸
有 自 汗 、 舌 淡 苔 白 、 脉 结 代 等 。
怔 忡 、 胸 闷 气 短 、 活 动 后 加 剧 、
将脉诸结药 代择而净细，等放。入锅中，加清水适量，浸泡5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食
补气安神，适用于慢性心功能 ， 生每脉日粥1剂，可7天补为气1养疗阴程，，适连用续于2—慢—性3心疗功程能。不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、 不全心悸怔忡、胸闷气短、活 炙脉甘结草 代、而黄细芪等、。龙眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少许。