禁食期间有效缓解口干症的方法

禁食期间有效缓解口干症的方法
1、薄荷柠檬水喷雾（或柠檬水喷雾）喷洒口腔
薄荷有化痰利咽的功效，柠檬具有生津止渴的作用，用薄荷柠檬水喷雾喷洒口腔。

喷雾产生的颗粒微小，给水面积大，能均匀作用于口腔各个部位，使黏膜湿润通透，且不会使液体凝聚成水流误入气管引起误吸。

同时柠檬微酸的口感能有效刺激唾液分泌。

整个操作简单，使用安全，无不良反应。

方法：10OmI温开水（40~50°C）里加带皮干柠檬5g、天然薄荷叶2g（也可不加薄荷），冲泡Ih后，用IOmI小喷壶盛满薄荷柠檬水，之后先向操作者手背试喷，使喷雾均匀，让患者头偏向一侧，嘱其张口抬舌，向左侧和右侧颊黏膜处各喷一次，每次喷雾Im1
2、温开水漱口
方法：待患者清醒后，指导患者用温开水5~10m1在口腔内鼓漱，持续1分钟左右，使口腔充分的湿润，之后吐出。

根据口干情况，可反复多次。

此方法简单易行，可有效的减少和预防口干、口臭。

3、黄瓜贴敷口唇及口周
黄瓜富含水分，其切片贴敷口唇及口周，湿润口唇的同时，还可通过口周皮肤吸收；黄瓜片散发的甘甜清香，可刺激患者分泌大量的唾液，使患者口渴感觉明显减轻。

方法：取黄瓜横断切片3~4片贴敷于患者的口唇及口周。

不易脱落，可持续贴敷。