幼儿园家长爱眼科普讲座观后感

幼儿园家长爱眼科普讲座观后感《幼儿园家长爱眼科普讲座观后感一》
哎呀，前几天去参加了幼儿园的爱眼科普讲座，可真是让我长了不少见识！
讲座一开始，专家就说现在小孩子近视的可多啦，听得我心里一紧。

想想咱自己小时候，天天在外面疯跑，眼睛也没啥问题。

可现在的孩子，小小年纪就抱着手机、平板不撒手，能不影响眼睛嘛！
专家讲了好多保护眼睛的方法，比如说要保证充足的睡眠。

这点我得好好检讨，有时候为了哄孩子睡觉，自己都先困得不行，结果孩子还精神着呢。

以后可得调整调整，让孩子早睡早起，睡饱饱的，眼睛才能好好休息。

还有就是用眼的时间不能太长，看书、画画、看电视，都得有个度。

这可真不容易，孩子一玩起来就啥都忘了。

不过咱当家长的得时刻提醒着，不能由着他们性子来。

这次讲座真的让我意识到，保护孩子的眼睛，得从日常生活的点点滴滴做起。

咱们做家长的，可得多上点心，不能让孩子早早戴上小眼镜。

《幼儿园家长爱眼科普讲座观后感二》
亲爱的宝妈宝爸们，我刚参加完幼儿园的爱眼科普讲座，真的是感触多多呀！
一进讲座现场，看到那大屏幕上的各种眼睛问题的图片，我就惊到了。

原来眼睛的健康这么重要，稍不注意就可能出大问题。

专家说，孩子们的眼睛还在发育阶段，特别脆弱。

咱们平时得注意让他们少接触电子设备。

我就想起我家那小家伙，一看到手机就走不动道，以后可不能这么惯着了。

还有啊，读书画画的时候姿势得正确。

我以前觉得孩子怎么舒服怎么来，现在才知道坐姿不对也会影响眼睛。

这可得好好纠正，养成好习惯。

说到户外活动，专家强调这对眼睛特别好。

我得反思一下，自己是不是带孩子出去玩得太少了。

以后得多抽时间，带孩子去公园跑一跑，看看绿色的植物。

另外，我还学到了怎么给孩子搭配营养的饮食，让眼睛能得到足够的营养。

这方面我以前真的是没太在意，总觉得能吃饱就行。

这次讲座就像给我敲了个警钟。

保护孩子的眼睛，咱们责任重大。

以后一定得按照专家说的做，让孩子们都有一双明亮的大眼睛！。