魅力密码

魅力密码——瑞丽
第一章基本技巧
1、65%的沟通是通过肢体语言来交流的。

2、要有完全的自信。

3、改变你的肢体语言，你的思维也会随之改变。

走路时将下巴高高地抬起，你的自信也会随之提升。

4、任何人如果单凭一个肢体语言就想了解他人的内心所想的话，那可真是愚蠢透顶了。

5、内心的真正所想很重要，但是你只有在约会中看起来不错，并且举止得体，你才能够多待一会儿，尽可能地给对方展示些什么。

6、人走路的姿势可以非常精确地描绘出这个人的性格和心情，看一个人走路是了解他真正性格的最快方法之一。

7、如何走路：如果自己走路时被身体的某一部分所控制——那一部分看起来会稍稍前倾。

不要被身体的任何一个部分控制——或者只用你的胯骨来控制。

对女性而言，摇摆的臀部更吸引人。

8十秒钟之内，刚和你认识的人就能知道你是一个怎样的人。

9拿十几岁的女孩当例子吧。

女孩因为胸部发育而害羞，所以会弓着身子，或是交叉手臂放于胸前，或是将它们的头发（一般都很长）像帘子一样垂下来，挡住她们的脸部和胸部。

很多年以后，当她认为这是一件好事时，她的反应会截然相反：把胸部挺起来，把头发向后梳，将脸部和胸部尽量展现与人们面前。

10、性别差异
如果你有什么重要的事情要和男人说的话，最好穿高领衫。

调查显示，女人发出的情感暗示平均要比男人多5次以上。

男人用挖苦和讽刺表达好感，爱辩论、很少抱怨，辩论的时候直捣问题中心。

相机偷拍显示，女人从男人身边走过的时候，不喜欢和男人有亲密的接触。

女人会保护她们的胸部，但是男人却希望快速的轻轻掠过它们。

女人比男人更喜欢他人触碰她们的头发，而且她们喜欢将手握起来。

HE
一生大约要花60昼夜刮胡子。

爱打断别人、爱嘟囔、说话声音不大、很少对别人说的话作出反应、不太爱用表达情感的动词、直接做出评论、喜欢用左脑思考、一天大概能说12000个字、在伸展他们身体的时候占据更多的空间、一般不轻易寻求帮助
和他接触时你最好：降低你说话时的声音
清楚你想要干什么
在辩论时要给出论据，而不能光凭感觉
说话时语速不能太快
改变话题――聊聊他感兴趣的话题，而不只是你感兴趣的
说话的时候直接一些――要说“我们需要……”，而不是“我希望我们……”不要因为出于礼貌而道歉
别抱怨
SHE
有轻薄的皮肤、小巧的脑袋（是男人头部大小的2/3），丰满的嘴唇，脸上有更多的脂肪，眼睛更加突出，经常遇到困难，喜欢用右脑思考（感觉、直觉），一天大概能说25000个字。

喜欢有更多的眼神交流，在听别人说话的时候会有更多的微笑和点头。

比男人张嘴次数多，很少打断别人，口齿更加清晰，会表达更多的情感。

爱辩论，经常抱怨，说话时喜欢翻旧账，语速很快。

喜欢用更多的手势，喜欢寻求认同，喜欢自我批评和自嘲。

和她接触时你最好：
表达你的情感，而不要光说事实
问问她的想法
更加专注地听她说话――听的时候加上更多的嗯和点头以表认同
运用更多的表示情感的词语
坐的时候上身挺直，并略微前倾
与她进行更多的眼神交流
表达出更多的情感
尽量多用形容词
12引起别人的注意！
开门时如何引起别人的注意：
（1）在门口稍微停留，将头抬高，肩向后展（如果你是和朋友一起的话，就让朋友先进去）。

以一种懒洋洋的目光扫视整个屋子，让别人感觉到你在找人。

即使你不是在假装，你也能立刻看到他们。

停留几秒钟。

（2）和离你最近的人进行眼神交流，并向他微笑。

如果他们没有冲你笑，那就将眼神移开，就好像你在向他后面的人微笑。

（3）现在向房间里面走去，嘴角上始终挂着微笑，穿过房间中间的时候头要保持向前。

即使你最后在房间的角落里停留下来，其他人也会觉得你很自信。

14看起来普通、平常、平易近人的人比看起来不平常的人好接触，因为后者看起来有点咄咄逼人，不容易被接近。

15成为每个人都想认识的人。

看起来富有智慧――富有智慧的人会很专注，一般都走得很快。

看起来友好，容易接触。

给想上前接触的人开绿灯――直盯着那个人看，向他微笑，然后向他走过去。

用让人放松的、表示希望接纳别人的肢体语言
很好地运用你的拇指
16瞬间变得性感的要诀
与其将你不喜欢的那部分身体掩藏起来，不如穿一些能展现你身材优势的衣服。

充分演绎你自己
充分发挥你的想象
17赞扬并不像是打乒乓球，不需要有来有回。

18从侧面赞扬别人比正面赞扬别人更能达到效果。

或者“无意中流露出赞扬”，或者告诉你的朋友，让他们去说。

19如果害羞怎么办――让你变得自信
第一步，深呼吸，而不是屏住呼吸。

第二步，注意站姿
第三步，走路的时候不要向下看，不要扫视人行道，而是保持双眼直视前方。

然后将目光在每个人的脸上扫一下。

然后数三下，看着对唐头部的上半部分。

第四步，不要对任何事下定论；不要耸起肩膀，不要皱眉，不要将身体的任何一部分重叠起来，不要把自己藏在角落里或任何东西的后面，将头高高地抬起，保持轻松自信的表情。

第五步模范自信的人。

20女人很容易对从她正面走过来的男人产生好感。

但是女人最好从侧面去接近一个男人，然后再转到他的前面。

Q我注意到有个男人在走过房间的时候看了我一眼，我怎么知道他是出于好奇，还是我对他有吸引力？
A这完全取决于距离。

分解距离在6米左右。

Q如果你喜欢某个人，是从较远的地方看好呢，还是较近的地方看好？
A不管是男人还是女人，从距他们较远的地方看比较好。

Q有人在说话的时候会不停地闭眼或眨眼，这是怎么了？
A他们在集中精力，尽量不让别人打断自己。

21眼神暗示
让人注意我们的眼睛
将目光在别人脸上多停留一会儿（不超过3秒）
将眼光游移
目光游移的范围
感兴趣的话就眨眼
如果你想要更多的，就多眨几次眼睛吧。