育儿知识:父母当心 ,小儿偏食可能是健康问题引起的
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父母当心,小儿偏食可能是健康问题引起
的
小儿偏食是幼儿中普遍存在的问题,喜欢吃零食,不喜欢吃饭;喜欢吃肉不喜欢吃青菜;总之,就是指偏向于一类食物,而其他种类的食物,闭口不进。
幼儿偏食主要的就是影响宝宝对营养的摄取,导致营养不均衡,从而影响发育。
“什么原因导致幼儿偏食”是很多妈妈的疑惑,,明明父母双方都不偏食、不挑食,怎么宝宝会如此偏食呢?找不到问题的原因,就很难解决问题。
其实很多时候幼儿本身身体健康发育的问题也会引起宝宝偏食。
而不是宝宝本身的偏好。
不喜欢吃饭,可能是胃功能有问题
到了吃饭的时间,宝宝总是不按常规吃饭,总是说“我不饿”,“我不想吃”。
不是在吃饭点的时候,不要总是给宝宝吃东西,一会吃个面包,一会儿喝瓶牛奶,到了吃饭的时候自然不饿了,在胃改休息的时候没有得到充足的休息,使胃的节律性遭到破坏。
因此平时不要孩子吃太多的零食。
不爱吃青菜,可能是咀嚼功能有问题
父母千哄万哄才哄到宝宝吃一口青菜,可是一吃到嘴巴里立马就吐出来了,儿童营养专家指出,这可能是因为幼儿咀嚼功能出问题而导致的,很多青菜还有的膳食纤维很难嚼烂,如果进入口腔之后不能嚼碎、磨烂的话,增加吞咽的难度,孩子干脆就不吃了。
因此,父母在宝宝婴儿期的时候要锻炼宝宝的咀嚼功能,添加可以锻炼咀嚼功能的辅食,到了可以添加辅食的月龄就不要只给宝宝喝奶,可以添加固体食物的时候不要仍然给宝宝吃糊状食物。
食物在人的胃里要停留一段时间才会进入肠道被人体消化吸收,如果人吃东西没有固定的时间,刚吃进胃里的食物还没有进入肠道消化吸收,会影响新食物的摄取和吸收,表现出肚子饱饱的。
孩子胃口不好,还可能是便秘引起的,幼儿便秘分为两种,一种是功能性便秘,是因为不当的饮食引起的;另一类是器质性便秘,是先天器官发育不良引起的。
治根还得治本,如果是因为身体其他方面健康问题引起的,治疗改方面的问题,宝宝的偏食的陋习自然迎刃而解。