厨房美食菜谱:莲子花生黄豆浆的做法
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
厨房美食菜谱:莲子花生黄豆浆的做法
家里五谷杂粮很多,买了好多都放进冰箱,总是忘记给孩子做豆浆喝,他们很喜欢甜品,也包括豆浆,哈哈,今天终于记得给他们煮豆浆喝了,自己做的豆浆不但卫生,更有营养
食材
主料:
黄豆
莲子
花生
白糖
清水适量
步骤
1.食材黄豆、莲子、花生
2.白糖备用
3.将食材加入适量清水泡上两个小时
4.去掉杂物洗干净
5.黄豆、莲子、花生放入榨果汁杯倒是适量清水盖好盖子榨成豆浆
6.榨好的豆浆倒入锅里
7.盖上盖子中火煮开
8.关火捞去表层泡泡,再开小火煮上5分钟即可
9.小盆放入白糖
10.再用过滤网把渣过滤掉留下豆浆
小贴士:没有九阳豆浆机,用榨果汁机榨的,榨好倒入锅煮开,改小火煮上5分钟再关火,最后一步把渣过滤掉加入糖就可以喝啦,我是先把糖放入盆里直接将豆浆过滤进去的。