体育基本理论教程

体育基本理论教程
古代的希腊是近代欧洲体育之源。

体育的基本观点
国外观点：1、体育是促进人体健康发展的教育 2、是促进人全面发展的教育
3、是开发人类运动潜能的活动与制度的总称
国内观点：狭义：对身体的教育广义：社会文化的活动体育的基本观点
体育：指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

简而言之：体育是人类以自身运动为主要手段改造自我身心的行为或过程。

体育：体育教育、群众体育、竞技体育
从时间维度分析，体育是一个过程包括：体育观念、体育动机、体育目标、体育实施和体育效果等。

体育价值观：是体育价值在人们头脑中的反映，或者说是关于体育价值观的基本观点、基本看法，是指导人们对体育问题作价值判断，价值取向的基本原则。

1、体育价值目标：人在特定条件下所追求和期望实现的体育价值理想。

2、体育价值实现手段：指实现体育价值目标的方式、途径和方法，经济、政治、舆论手段。

3、体育价值评价标准：对体育价值的质和量进行评价的依据和尺度。

三、体育价值观的特点与建设体育价值观的必要性
评判性、自调性、定向性、驱动性等是体育价值观最主要的特点。

体育理念：是在体育价值观的基础上，对体育理论化、系统化、综合化的认识和观念。

体育精神：是人类体育文化创造过程中整合，抽象出来的体育价值系统精华，它是体育内在品质的感性表现，又是一定历史条件下关于体育活动意义的理性认识。

中华体育精神：为国争光精神、无私奉献精神、科学求实精神、遵纪守法精神、团结协作精神和顽强拼搏精神。

1、竞争观念
2、规则观念
3、民主观念
4、开放观念
1、民族观念 6、协同观念 7、主体观念
科学体育观：就是对于体育的科学精神、科学认识、科学思维和科学态度的总称。

科学体育观的两个决定因素：
1、现代体育科学的巨大发展
2、长期体育工作经验启示
科学体育：人们对体育运动科学原理和规律性的认识，及其所形成的知识体系就是体育科学。

1980年正式成立了全国性的体育学术团体－中国体育科学学会
一、科学体育观的基本原则――实事求是
二、科学体育观的目标导向――体育科学化p76
体育科学化主要包括体育管理科学化、运动训练科学化、全民健身科学化等。

体育运动的科学基础主要有三个：体育生物科学、体育人文科学、体育技术科学。

体育形态是指体育实践的相对形式或状态，又称体育形式。

现代体育实践划分三种形态：
体育的教育形态――体育教育体育的文化形态――竞技体育
体育的文化、教育及产业综合形态――群众体育
三、体育专业教育
体育专业教育：是培养各类体育专门人才的一种特殊体育教育。

相对于一般学校教育而言，体育专业教育的基本特征：
一是教育目标明确化二是教育科目综合化
三是教学方法学科化
从１９８２年起开始设定授予硕士、博士学位单位。

一、竞技体育的含义与构成
竞技体育：指在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面潜力的基础上以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为主要目的的一种体育活动。

竞技体育主要由：运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个要素构成。

二、竞技体育的特征
竞技体育不同于学校体育、群众体育具有以下特征：
一是竞争性二是公平性三是规范性四是协同性
五是公开性六是观赏性
体育教育、群众体育和竞技体育三者的相同和不同：
体育教育是群众体育的基础，群众体育是体育教育的必然延伸，体育教育是竞技体育的基础，竞技体育对大众的吸引力和感召力又是推动体育教育、群众体育不断发展的动力，三者相辅相成，互为补充，不可分割。

1.主体特征不同：体育教育突出教育性和教学性，竞技体育突出竞争性，而群众体育强调业余性。

2.主要实施途径不同：体育教育以教学为主要途径，实施场所为各级各类学校，竞技体育以运动训练和运动竞争为途径，实施场所以训练场、竞赛场为主，群众体育以体育锻炼、体育娱乐为主要途径，实施场所具有随意性
3.运用方法手段不同：体育教育以班级为单位，以身体练习和卫生保健为手段，有一定的运动负荷，竞技体育按专项特点组织训练，运动负荷较大，群众体育手段灵活多样，运动负荷具有随意性
4.评定方式不同：体育教育根据课程标准规定，通过平时考核和定期考核评定，竞技体育或以竞赛规程规定，由专门裁判员评定，评定结果具有社会承认性，火灾教练安排下进行评定，或以运动员实施自我评定形式
5.主要参与群体不同：体育教育是各级各类学校的学生，竞技体育是运动员，群众体育是人民大众
第一节群众体育
一、群众体育的基本特征
群众体育又称大众体育或社会体育，它是指人们自愿参加的以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，小型多样的社会体育活动。

群众体育的基本特征：
一是业余性二是自愿性三是多样性四是松散性
二、群众体育的重要意义
首先、开展群众体育活动是现代社会生产和生活的急切需要。

其次、开展群众体育活动是实现我国体育宗旨，切实为人民利益的需要。

我国从１９９５年开始推行的《全民健身计划纲要》是一项跨世纪的具有战略意义的群众体育发展规划。

三、群众体育的发展趋势
一是全民化趋势二是终身化趋势三是生活化趋势
一、体育功能的概念
体育功能：即体育系统在与社会其它系统相互作用下于人、于社会所具有的作用。

二、体育作用的对象
１、体育直接作用的对象之一是人的机体
２、体育直接作用的另一对象是有思想有意识的人
３、体育还直接作用于某些自然物和人造物等客体
体育是通过人的自身的活动来增进健康、强壮体魄、发掘自身的机体潜能和活动能力，调节和改善精神状态。

三、体育功能的变化和发展
造成体育系统产生变化的因素大体都是从体育系统的构成要素、结构特征、外部环境三方面影响。

要素对系统的影响主要取决于要素的数量和要素的性质。

结构是要素和系统两者联系的桥梁，是要素与要素之间稳定性联系的表现。

体育的外部环境包括人文社会环境和自然环境。

第一节体育的基本功能
健身功能娱乐功能p112益智功能育德功能社会功能
健身功能是体育最基本、最直接的功能，是决定体育的其它功能的基础。

体育的健身功能可以从以下几方面体现出来：
第一、促进有机体的生长发育，改造人体骨骼和肌肉系统
第二、改善人体内脏器系、增强机能能力
第三、提高人体适应能力、增进健康水平
第四、调节人的心理、促进个体心理健康
体育的娱乐功能一般以两种基本途径以实现：参与、观赏。

体育运动也是个体智力发展的重要途径，经常参加适量的体育活动不仅有利于各种感觉器官的发育和发展，而且对于大脑的发育也是非常有效的。

对于社会及社会群体，体育可表现出以下功能：
第一调节社会关系第二强化社会意识第三促进国际交流
第一节体育目的任务的确定依据
体育的目的任务的提出是以下几点为依据：
第一、社会的需要第二、体育的特点
第三、社会发展的额基本状态第四、体育法律法规的确定
体育法律法规的作用：
一是实现体育目的二是统一活动标准
三是协调社会关系四是促进体育发展
第二节我国体育的目的和任务
一、我国体育的目的
我国体育的目的：增强人民体质，提高运动水平，丰富社会文化生活，为社会主义物质和精神文明建设服务。

二、我国体育的任务
１、增强人民体质，提高民族素质
２、提高竞技水平，攀登世界高峰
３、丰富文化生活，促进精神文明
４、参与市场运作，创造社会财富
体质：指人体的质量，即在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机制、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征，由体格、体能、机能、适应能力、精神状态等几方面构成。

体能：指人体在身体活动中所表现出来的能力，主要包括身体基本活动能力，身体素质和体育运动能力。

三、影响体育目的任务实施的主要因素
1、社会政治因素
2、社会经济因素
3、社会文化教育因素
4、社会生活方式因素
第二章体育实施途径p127
体育实施途径主要有体育教育、运动训练、运动竞赛、体育锻炼和体育娱乐。

第一节体育教学
一、体育教学概述
体育教学：按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。

体育教学任务：向学生传授体育知识、技术与技能、有效地发展学生身体，增强其体质，培养其道德意志品质。

体育教学是体育工作的基本形式，是体育目标的实施途径之一。

二、体育教学的基本特点
1、内外合一的健身系统性
2、身心合一的健身统一性
3、体育教学过程的教育性
第二节运动训练
一、运动训练概述
运动训练：指在教练员的指导下或实施运动员自我计划的前提下，为全面提高运动员竞技能力和专项运动成绩而专门进行的教育活动或过程。

竞技能力：是运动员体能、技能、智能和心理能力的综合表现。

运动成绩：是运动员在比赛中竞技情况的集中体现，是运动员比赛的主要结果。

运动员竞技能力的发展，总是受遗传、环境和心理因素的影响，总体上说，运动训练过程是运动员获得竞技能力的最主要途径。

二、运动训练的基本特点
1、运动训练的适应过程(阶段性特征）
2、承担运动负荷的极限性
3、运动成绩的表现性p140
训练适应的作用体现在：（运动训练的阶段性特征）
首先、训练适应是人体机能不断提高的生物学基础，不断提高人体机能是运动训练重要任务之一。

其次、训练适应是发展竞技状态的生物学前提，促进运动竞技状态的形成是训练适应高度发展的结果。

再次、训练适应是运动训练理论的生物学依据。

合理安排运动员负荷的基本要求：
１、训练过程中加大负荷必须循序渐进
２、掌握好负荷和恢复的关系
３、适当地搭配负荷量和负荷强度
４、根据训练的不同任务和运动项目的特点安排负荷
５、加强医务监督和恢复手段的运用
竞技状态：指运动员达到优异运动成绩所处的最适宜的准备状态。

只有经过必要的准备训练才会出现竞技状态。

第三节运动竞赛
运动竞赛：指参赛各方以各自独有的制胜系统相互对抗和制约，从而力争获得胜利的过程。

一、运动竞赛的基本特征
1、竞赛目的的综合性
2、竞赛对抗的激烈性
3、影响因素的庞杂性、随机性
4、竞赛结果的不确定性
一、体育锻炼概述
体育锻炼：指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

体育人口：指经常从事体育锻炼、体育娱乐、专项训练及其它体育事业的人在总人口中的数量和比重。

三、锻炼的基本特点p153
１、不同对象参与体育锻炼的区别性
２、获取体育锻炼效果的持续性
３、体育锻炼效果的科学性p158
一、体育娱乐概述
体育娱乐：指人类以身体活动来达到满足身心愉悦目的的一类娱乐方式或活动。

休闲体育：是社会体育的组成部分，是人们在闲暇时间，以增进身心健康丰富和创造生活情趣完善自我为目的的身体锻炼活动。

三、体育娱乐的基本特点
1、体育娱乐方法的多样性
2、体育娱乐目的的多样性
3、体育娱乐经营的社会性
第一节体育手段概述
体育手段：人们为了强身健体、防病祛病、愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称。

三、体育手段的分类p167
第一类：健身类手段；这一类手段目的是为了健身、康复和预防疾病。

第二类：健美类手段；这类手段的目的不仅为了健，而且为了美。

第三类：娱乐类手段；这类手段的目的主要是玩、放松和获得积极性休息。

第四类：竞技类手段；这类手段主要目的是提高有机体的竞技能力，以便创造优异运动成绩。

第五类：冒险类手段；这类手段的主要目的是为了锻炼人的体能和胆量。

第二节传统体育手段
传统体育手段：指自近代以来人们常用的体育手段，如游戏、体操、舞蹈、武术等。

一、游戏
二、体操
三、竞技运动项目
四、舞蹈
五、我国民族传统体育项目
第三节体育手段的构成p185
一、身体练习
二、运动动作要素
身体姿势：指身体及身体的各个部分在完成运动动作过程中所处的空间位置。

四、动作质量与效果评定
一是动作的准确性二是动作的协调性三是动作的力量性
四是动作的经济性五是动作的弹性
第一章体育与政治
第一节体育与政治的紧密联系
体育的产生与政治密切相关
1政治的需要制约着体育的目的和性质 2、体育对政治也有反作用
3、体育还与上层建筑中的其他意识形态相互作用
4、体育虽与政治联系紧密，但体育毕竟不是政治，体育也不是政治的奴仆，体育和政治各有不同的对象、特点和规律
二、体育是民族或国家之间和平竞争的手段
三、体育本质的非政治特征
1、体育运动的技术、战术、方法、手段、服装、设施和器材没有政治影响
2、体育的政治功能仅仅是其中一种，而且只能通过自己的特点规律来实现，并非政治的工具
3、政治影响体育，主要是通过制定体育政策来实现，并非直接包揽、干预体育的具体事物
4、政治利用体育正好反面证明了体育本质的独立
第二章体育与经济
经济是体育发展的基础，制约和促进体育的发展；同时，体育的发展也会促进经济法的发展。

第一节经济是体育发展的基础
一、经济决定体育发展的规模
二、经济制约竞技运动水平
三、经济决定社会对体育的需求和体育的结构
四、竞技决定体育运动的体质和运行机制
第二节体育对经济发展的作用
一、体育可以提高劳动者的素质和劳动生产力
二、体育的发展可以形成一种新兴的产业
三、体育可以带动相关产业的发展
体育在提高人的身体素质，从而提高劳动力素质有以下作用：
第一、体育可以培养劳动力第二、体育可以增强劳动力
第三、体育可以保护劳动了第四、体育可以修理劳动力
第五、体育可以恢复劳动力第六、体育可以延长寿命
体育运动与经济发展之间是相互渗透、互相制约和互相促进的关系。

第三章体育与教育
人的全面发展和全面教育，就是我们通常所说的德、智、体全面发展和包括德育、智育、体育的三个方面的全面教育；1917年毛泽东在《体育之研究》中明确提出三育并重。

第三章体育体制及其改革
体育体制：是体育工作的组织制度，是实现体育事业目标的组织保证，具体指体育组织的机构、组织状态、权限划分和权力运行等方面的体系和制度。

体育体制的核心是体育的机构设置、权力分配以及运行机制。

体育制度：是国家体育相关和社会体育组织为实现体育事业的目的、任务而实施的各种体育规章、制度、措施的总称。

第一节国外体育体制的几种模式
体育体制模式按照组织机构设置和权力的归属，可分为政府为主管理型、政府与社会共同管理型和社会组织为主管理型三种。

1、社会组织主导型：主要由社会体育组织为主管理，其社会经济发展程度较高，社会支持参与体育的能力较强，社会法制比较成熟和完备，体育俱乐部是最普及最基本的组织形式。

优点：能充分调动社会各方面的积极性，管理手段灵活缺点：管理极限过于分散，缺乏有效地协调和统一，不便于具体目标的实现
2、政府和社会组织合作型：政府和社会组织共同管理体育工作，其经济基础和基本社会环境同社会组织主导型国家相似。

优点：充分利用社会资源，又可政府宏观调控缺点：权利和利益分配时容易产生矛盾，影响正常管理
3、政府主导型：政府设有专门体育机构，实行高度集中的统一管理，行使几乎全部管理职权。

优点：集中有限的资源，在较短的时间，体育基础较为薄弱的情况下实现目标
缺点：容易抑制社会力量的参与和支持，使后劲不足，管理效益较低，容易造成资源浪费
第二节我国体育体制及其改革
我国体育的组织体系主要由三部分组成，即政府体育管理组织、军队系统体育管理组织和社会体育管理组织。

1998年撤销了国家体育运动委员会，设立了国家体育总局。

我国社会专门体育管理组织主要有：1952年6月成立党的中华全国体育总会，中国奥林匹克委员会、中国体育科学学会。

民间体育组织：指根据法律法规进行注册登记，得到体育部门和相关部门承认并接受领导监督的民间体育组织。

二、一计划经济为基础的体育体制p279
“举国体制”：体育的管理，以指令性垂直控制为主，以国家拨款分配为主，以文件计划等行政手段为主，反映了当时时代的特点，这一阶段被称为“举国体制”。

“举国体制”的特点：
１、高度集权的体育行政管理体制
２、政府统一拨款的财政管理体制
３、专业化的训练和竞赛体制
４、小型多样的群众体育体制
三、建立与社会主义市场经济想适应的体育体制
（一）体育体制改革的指导思想和基本目标
新时期颁发了《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》的指导意见：高举邓小平理论伟大旗帜，全面贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线和基本纲领，认真实践“三个代表”重要思想，以举办2008年奥运会为契机，以满足广大人民群众日益增长的体育文化需求为出发点，把增强人民体质，提高全民族整体素质作为根本目标。

（二）体育体制改革的基本任务
1、构建新时期体育组织架构
2、构建多元化体育服务体系
3、构建利于“奥运争光”的竞技体育体系
4、构建规范发展的体育产业体系
如何构建多元化体育服务体系：
第一、建设好群众建设场地，政府重点支持公益性体育设施建设。

第二、健全群众体育活动组织，完善国民体质监测系统。

第三、举办经常性群众体育活动，丰富群众文化生活。

体育发展战略的研究与实施
体育发展战略：是根据体育发展规律，结合体育内、外部和国际国内等发展主客观条件，对未来一个时期体育发展的指导思想、方针、任务和布局等进行的全局性和高层次的谋划。

研究体育发展战略的意义：
研究体育发展战略是体育决策民主化和科学化的需要，是推进改革，确保体育持续、稳定与健康发展的需要，是体育事业更好地适应国民经济与社会发展的需要。

第一节发达国家的体育发展战略
一、竞技体育发展战略
１、强化政府和体育管理部门对竞技体育的管理
２、制定行之有效的阶段性推动计划
３、从战略发展高度调整竞技体育的项目布局
４、优化训练方式，促进竞技水平的提高
５、国家制定优惠政策，为竞技体育发展提供条件
二、发达国家大众体育发展战略的特征
1、建立科学的，具有可操作性的大众体育发展战略目标体系
2、确立重点实施对象，提高实施实效
3、优化政府对大众体育的管理，促进大众体育发展战略的实施
4、中央及地方政府加大对大众体育发展的投入与扶持力度
5、倡导国民科学健身，参加中等强度的体育活动
三、体育发展战略趋势
（一）竞技体育发展战略优势
1、加大科研开发力度，提高竞技水平
2、发达国家的竞技体育发展战略的产业化方向
（二）大众体育发展战略趋势
1、积极参加户外运动已经成为大众体育发展的方向
2、大众体育与社区体育、学校体育相结合
3、大众体育健身的内涵将不断扩大
大众体育内涵的新认识：
第一、与以往强调常规体育活动不同的是以后的大众健身体育活动更能体现融入人们日常生活的特点。

第二、以后大众体育健身将更加强点身体运动乃是人们的一种生活方式。

第三、强调人们在生活的任何地方进行简便易行和适合自己的身体活动。

第四、锻炼活动是一种体育活动，但更是一种休闲方式。

第五、与以往体育健身活动强调“目标”相比，大众体育健身活动更强调活动的“过程”。

第二节我国体育发展战略
一、发展战略沿革竞技体育发展战略群众体育、竞技体育协调发展
各类体育协调发展战略全面建设体育强国
二、体育发展战略的实施
（一）、全民健身战略的实施
（二）、奥运战略的实施P315
（三）、体育社会文化战略的实施
（四）体育市场化战略的实施
我国全面实施全民健身计划的基本要求是：
１、青少年体育以学校为重点 2、农村教育以乡镇为重点
3、城市体育以社区为重点
4、关注老年人和残疾人体育
5、倡导民族传统体育
第一节体育产业概念
体育产业：指为体育物质产品和精神产品提供体育服务的各行业的总称。

广义:将体育产业作为体育事业和国民经济中的一部分，其范畴应包括与体育运动有关的商品的生产、开发、流通、销售与服务等整个领域
狭义：把体育运动本身作为商品和劳务进行经营活动的企业的集合第二节体育产业在国民经济部类中的归属
体育事业的主要任务是满足社会精神文化需要，而且更多地注重社会效益，具有社会公益性质;而体育产业的额主要目的则是谋取利润，更多地是追求经济效益，具有商业性质。

无论怎样看待与确定体育产业所应包含的范围，从它的主体和总体上讲，它归属于第三产业是毫无疑问的。

第二节各类体育市场概况
一、体育市场概述
狭义的体育市场：指直接买卖体育服务这种特殊消费品的场所，也就是消费者购买体育服务，观赏体育比赛和参与体育活动的经营场所
广义的体育市场：不仅是商品交换的场所和领域，也可以看作是整个交换关系的总和。

体育市场：指以商品形式向人们提供体育产品或对体育物质产品和劳务进行交换的场所与交换关系。

二、各类体育市场
１、体育用品市场
２、健身娱乐市场
体育健身娱乐市场:指为满足消费者强身健体和娱乐休闲的体育需要而提供体育器材、场地和技术指导等服务的经营行业。

３、竞赛表演市场
体育竞赛表演市场也称职业体育市场：指为满足消费者观赏需要而举办的各类体育竞赛和体育表演的经营活动。

体育健身娱乐市场和竞赛表演市场是体育市场的主体与核心。

４、其它体育市场
包括：体育培训市场、体育中介市场、体育博彩市场、。