天麻怎么吃天麻一次能吃多少修订稿
天麻的正确食用方法
天麻的正确食用方法
首先，天麻可以煎汤饮用。
将适量的天麻放入锅中，加入适量清水，煎煮20
分钟左右，然后加入适量冰糖或蜂蜜调味，待温热时饮用。
这种方法适合于有头痛、头晕、偏头痛、痉挛性头痛等症状的人群。
天麻煎汤喝，能够缓解头痛症状，舒筋活络，有助于改善不适感。
其次，天麻还可以泡水饮用。
将适量的天麻放入杯中，加入适量的温水，静置
片刻后即可饮用。
这种方法适合于有失眠、焦虑、烦躁、易怒等症状的人群。
天麻泡水喝，能够起到安神定志、镇静安眠的作用，有助于缓解情绪不稳定的问题。
此外，天麻还可以用于烹饪。
将天麻切成薄片或者细丝，加入煮汤、炒菜等菜
肴中，能够增加菜肴的口感和营养价值。
但需要注意的是，天麻的用量不宜过多，一般每次使用不宜超过10克。
需要提醒的是，天麻虽然有很好的药用价值，但并不是人人适宜。
孕妇、儿童、体质虚弱者以及脾胃虚寒者应慎用天麻。
在食用天麻之前，最好咨询医生或中医师的意见，以免引起不良反应。
总之，天麻的正确食用方法有多种选择，可以根据个人的实际情况和需求进行
选择。
但不论采用何种方法，都应该注意适量，不宜过量食用，以免对身体造成不良影响。
希望大家在食用天麻时，能够根据自身情况选择合适的食用方法，发挥其最佳的药用价值。
天麻的吃法和禁忌
天麻的吃法和禁忌天麻的吃法和禁忌，天麻是生活中常见的中药材，不仅有很高的药用价值，还具有很好的食疗效果，天麻的食用方法有很多，但也有食用禁忌，以下分享天麻的吃法和禁忌。
天麻的吃法和禁忌1天麻的吃法1、天麻炖猪脑天麻10g，猪脑1 具。
先将猪脑洗净，天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。
此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。
适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。
每周2次，常服亦有效。
2、天麻蛋天麻(研粉)2g，鸡蛋1个。
将鸡蛋打开，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。
此蛋清头目，补肝肾。
可用于头晕、神经衰弱等。
3、天麻生地酒天麻15g，生地15g，女贞子30g，枸杞子30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。
将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。
加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。
再加入白开水250g，即成。
此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。
适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾xu遗jing，须发早白，肠燥便秘等。
饭前口服。
每次10～20ml，日服3次。
4、天麻猪排骨火锅原料:去皮鲜天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生油各100克，冰糖20克，姜末35克，料酒30克，猪肉汤3000毫升。
天麻用温水浸泡30分钟，洗净，切成薄片；草果去子粒留果皮；薏苡仁洗净去杂质；莲子温水泡发去心；猪排骨洗净沥去水，用砍刀剁成6-8厘米长的小段，入开水锅氽一下，捞出沥去水；猪肉用片刀切成厚0、3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片；冬瓜去皮和瓜瓤，切成薄片；菜花切成小朵；平菇撕成条状；小白菜洗净。
以上原料除药物和猪排骨外，均装盘待用。
天麻的食用禁忌1、天麻不是补药天麻在平时比较多用于治疗头晕目眩、惊风癫痫以及抽搐、破伤风还有四肢麻木的情况，能够有效的促进身体健康，日常经常服用还有保健身体的效果。
天麻的食用大全天麻的吃法有哪些
天麻的食用大全天麻的吃法有哪些1、天麻饭先用天麻10克，适量水浸泡2小时后切成片，再将浸泡后的水与200克大米、100克瘦肉片、10克胡萝卜块、香菇丝、天麻片等煮成米饭食用。
2、天麻鸭蛋配方：天麻9克，鸭蛋2个。
制法：将鸭蛋放入盐水中浸7日后，在顶端钻1小孔，倒出适量鸭蛋清，再灌入已研成细末的天麻(若鸭蛋不充盈，可将倒出的鸭蛋清重新装入，至充盈为度)。
然后用麦面作饼将鸭蛋上的小孔封闭，随即将鸭蛋完全包裹，放在火炭灰中煨熟。
功效：平肝熄风，清热养阴。
用法：每日早晨空腹时用开水送食鸭蛋2个，可连服5～7日。
3、天麻汤处方：天麻(半两)，羌活(去芦)、人参、桂心、白术、麻黄(去节.先煎掠去沫.焙)、杏仁(汤浸.去皮尖.炒)，各一分;附子(炮裂.去皮脐.一枚)。
制法：上锉如麻豆。
功能与主治：治风痉，身如板直，遍身鞭强。
用法与用量：每服五钱匕，生姜三片，水二盏，煎至一盏，去滓，入酒半盏，再煎一沸，热服。
服后以生姜稀粥投之，取汗，日二服。
摘录：明?方贤著《奇效良方》4、天麻豆腐汤新鲜豆腐2?新鲜香菇3朵天麻5?茯苓1/2大匙九层塔适量制作流程(1)将豆腐切?，香菇切十字纹，九层塔洗?备用。
(2)将500cc水注入锅中煮?，放入天麻、茯苓、枸杞，用小火煮1小时。
(3)加入香菇、豆腐同煮5分钟，再放入九层塔即可食用。
5、天麻炖鸡汤主料：天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。
做法：将天麻洗净，生姜洗净切丝，老母鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟烂即可。
分数次饮汤吃鸡肉。
可每周1料。
连用3料。
药用价值：补血和血、熄风。
用于病后虚弱、眩晕反复发作。
6、天麻蒸鸡蛋原料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
7、天麻猪肚汤材料：天麻、肉苁蓉、何首乌各3钱，姜10片，猪肚1个，米酒1大匙，水6碗。
天麻的吃法以及药用价值简介
天麻的吃法以及药用价值简介
本文为大家来详细的介绍关于天麻的吃法的一些相关内容，天麻是一种药用价值很高的一种药材，这是一种很好的镇痛药物，并且对于抗癫痫，以及镇静都有很好的治疗功效，并且天麻还具有降血压的功效，对于人们来说天麻是一种药用价值于功效都比较高的药物，下面的内容我们大家可以详细的从下面的文章中来了解一下，尤其是对于天麻的吃法，下面的文章为大家做了详细的介绍，大家可以从文章中来了解一下。
天麻的吃法天麻竹沥粥原料：天麻10克，粳米100克，竹沥30克，白糖适量。
烹制方法：将天麻浸软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成。
食法、食量：粥及天麻片在1天内分2次服用。
功能：平肝息风，清热化痰。
适应范围：适用于肝风痰热的痫症（发作前常觉眩晕头痛、胸闷乏力、心烦易怒，发作时
突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎，移时渐苏，醒后一如常人）。
来源：《百病饮食自疗》。
原料包括天麻10 克，牛尾2 条，母鸡、肘子、于贝调料等适量。
制作方法将母鸡、肘子下锅煮汤。
天麻洗净，放入罐内加清水上展蒸透后切片。
将牛尾按骨节缝剁开，政入锅内加清水、葱、姜、白酒煮开，去其异味。
锅内放入煮好的母鸡、肘子及汤，再放入牛尾、于贝，调好色味，用文火煨2 小时左右，待熟后将牛尾捞出，去骨留肉，整齐地码入盘中，再将干麻片镶上，把原汁内的母鸡、肘子等料挑出，用淀粉勾芡，淋少许香油即成。
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上面的关于天麻的吃法的一些相关知识，大家都了解了吗？对于天麻的一些相关的知识，大家可以从文章中来详细的了解一下。
天麻的正确食用方法
天麻的正确食用方法
首先，选择天麻时要注意购买正宗的天麻药材。
正宗的天麻药
材应该是干燥的，表面无霉斑，有一定的香气，手感沉重，有一定
的硬度。
购买时最好选择有信誉的药店或者中药材市场，以确保购
买到的天麻是质量可靠的。
接下来，正确的食用方法是将天麻用清水浸泡30分钟至1小时，然后用清水反复冲洗，去除表面的杂质。
接着将天麻放入锅中，加
入适量清水，大火煮沸后改用小火煮30分钟至1小时，直至天麻变软。
煮煮时可以根据个人口味适量加入冰糖或者蜂蜜，增加口感。
天麻煮好后，可以直接食用，也可以加入其他药材一起煮汤，
具有更好的药用效果。
天麻煮汤时可以搭配枸杞、当归、川芎等药材，根据个人的体质和需求进行搭配，达到更好的药用效果。
另外，天麻也可以用来泡茶。
将泡好的天麻放入茶壶中，加入
适量开水，盖上盖子焖5-10分钟，就可以享用了。
天麻泡茶有助于
清热解毒，对于一些感冒引起的发热、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，天麻虽然具有很好的药用价值，但并不是人人
适合食用。
孕妇、儿童以及体质虚弱、脾胃功能不佳的人群应该慎
重食用，最好在医生的指导下进行食用。
另外，天麻不宜过量食用，一般每次食用量不宜超过15克。
总的来说，天麻是一种非常有益的药材，正确的食用方法能够
更好地发挥其药用价值。
选择正宗的天麻药材，正确的烹饪方法以
及适量的食用，都是保证天麻发挥最佳效果的关键。
希望大家在食
用天麻时能够注意以上几点，享受到天麻带来的健康益处。
天麻食用限量标准
天麻食用限量标准
天麻的食用限量标准因用途和具体食用方式而异。
1. 如果是煎服或研末冲服，一般推荐用量为3-10克，一日5-10克。
2. 如果是用于炖汤炖菜，建议一次用量为10-30克，但最高一天不能超过100克。
以上是一般情况下的推荐用量，具体的用量因人而异，要根据患者的个人体质来进行确定。
体弱多病、身体瘦小的人用量宜轻，而身体壮实、体重偏大的人用量宜大。
此外，天麻虽然是一种常用的药物，具有平肝潜阳、息风止痉、祛风通络等功效，可以用于治疗头痛、高血压、惊痫抽搐、中风手足不遂、筋骨疼痛、风湿痹痛等病症，但单味药治疗效果有限，建议在医生指导下配入其它药物组方治疗。
同时，天麻也有一定的毒副作用，如果用药量过大，可能会对肝肾造成损害。
因此，在服用天麻时，应严格按照药物的使用说明来服用，不要盲目增加剂量，以免造成伤害。
正确吃天麻的五种方法
正确吃天麻的五种方法
1. 水煎法：将天麻切成细末，加入适量清水，用文火煎煮15-20分钟，然后滤去渣滓，取得天麻汤液，可根据个人口味加入少许蜂蜜调味后慢慢饮用。
2. 煮粥法：将天麻切成片状，与米一同煮成粥，待粥熟透后加入适量冰糖搅拌均匀即可食用。
这种方法可以使天麻的药效更好地发挥，并起到提神健脑的效果。
3. 研粉法：将天麻晒干后研磨成细粉，每次取适量天麻粉，加入温水调成糊状，然后慢慢服用。
这种方法可以更好地吸收和利用天麻的有效成分。
4. 泡茶法：将天麻切成片状，与其他中药材一同加入沸水中，用文火煮沸后再转小火慢煮10-15分钟，然后滤去渣滓，取得天麻茶液，可根据个人口味加入适量冰糖调味后慢慢饮用。
5. 口服法：将天麻切成细末，每次取适量天麻粉再加入适量清水，搅拌均匀后直接口服。
这种方法简单方便，适用于忙碌的人群。
天麻的5种营养食用方法
天麻的5种营养食用方法1.天麻炖乌鸡。
采用天麻十五克，一只乌骨鸡，其他调味品和佐料选择好用多少。
做菜的顺序先是把乌鸡洗净，毛和内脏等不要的残渣丢掉，再配合切片的天麻，把天麻塞进乌骨鸡的肚子里，装满压实，放入炖锅中，撒上佐料和配菜就可以开始做了。
首先大火把锅子烧开，等待一会儿关到小火慢慢把鸡炖烂。
它可以补益气血，如果出现气血虚或者头晕低血糖症状吃这个菜就再合适不过了。
2.天麻猪脑羹。
选取天麻五克和一个新鲜的小猪脑，配好佐料。
先把天麻捣碎成粉末状，再和猪脑放进锅里炖煮。
加一些水用小火炖煮一个小时，等待锅中变成粘稠的羹汤之后，加入准备好的佐料就可以吃了。
这个菜可以和其他菜一起吃。
作用是可以祛风止痛，有效的缓解长期的头痛和老年痴呆等等。
3.天麻什锦饭。
选取天麻十克和粳米一百克，鸡肉、胡萝卜、香菇适量搭配主料，再搭配好调料等。
先把干燥的天麻浸泡在水里一个小时等待它变的柔软有弹力，就可以开始把鸡肉和胡萝卜切成碎块状，同时把香菇发好之后也切成条状的丝。
然后一起把所有的主料和辅料一起放进锅里，配上适量的调料就可以开火慢慢煮成饭了。
一日三餐都可以吃，多吃还可以起到健脑强身和缓解头晕眼花，健忘等等症状。
4.天麻陈皮粥。
选取天麻十五克，陈皮十克，大米一百克。
把天麻切片和陈皮、大米、水放进锅子开始煮，煮熟就可以直接吃了。
每天都可以吃，可以起到祛痰开窍的作用。
5.天麻炖鹌鹑。
选取天麻十五克，鹌鹑一只，其他调料按主料适量来配置好。
首先要把鹌鹑的毛和内脏等一些残渣丢掉，再把天麻切片之后塞进鹌鹑的肚子里，要记得塞满，现在距可以放进锅里开始小火炖煮了，煮一会加入配置好的佐料，等汤全部煮好后要把肚子里的天麻挖走，只剩鹌鹑。
平时可以经常吃来调养身体，还可以起到补气养血和缓解头昏目眩、脾胃虚弱以及贫血的作用。
天麻的食用方法
天麻的食用方法天麻属于生草本植物，一般是根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。
炖一些美味食物的时候很多人都会放入天麻，可以起到很好的食疗好保健价值，那么下面我们就去看看天麻怎么食用比较的营养健康，在生活中大家都可以自己尝试一下这些做法。
天麻作为比较名贵的中草药材，有着非常珍贵的保健价值，尤其是身体虚弱，或者经常出现头痛头晕等现象的，天麻都可以起到很好的保健和治疗的功效，这样就可以轻松的解决头的问题。
生活中服用天麻方法一是将天麻研成细末，用温开水送服，每次1克--1.5克。
二是炖服，将天麻切成薄片，单独或与其它滋补食品配合，用有盖容器隔水炖。
天麻鸭子就是一道美味的药膳，具有阴虚阳亢，目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症的朋友不妨试试。
将鸭1只(约500克)宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻(100克)，生地(30克)共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。
另外高血压病的朋友们也可用天麻与猪脑加清水煮粥。
天麻10g，猪脑1个，粳米250g。
将猪脑1个洗净，与天麻10克共同置入沙锅内，再放入粳米100克，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
可以每日晨起，服用温热粥1次。
天麻可治疗头晕头痛，但并非所有头晕头痛用天麻都能起效。
因为能引起头晕头痛的原因还有很多。
比如贫血、大脑失养，或者淤血阻滞于体内等。
要治疗这些因素引起的头晕头痛，只有纠正贫血，去掉痰浊及淤血才行。
由于天麻并没有补血及祛痰化淤的作用，因此不能单用天麻来治疗，必须与补血、祛痰化淤药配伍，才可以标本兼治，头晕头痛药到病除。
食用天麻的时候其实是不较注重跟常吃的一些肉食搭配熬制，不如炖鸡肉，或者鸭肉，或者是猪脑等，这样的食用方式，不仅美味，而且更利于身体吸收这些营养物质，所以说在烹饪中都可以放入天麻。
天麻怎么吃效果最好 五种吃法别错过
天麻怎么吃效果最好五种吃法别错过天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区。
其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。
天麻过去一直依赖野生资源，20世纪70年代野生变家种成功后，家种天麻成为主要商品来源。
一、鲜天麻蒸猪肉材料：鲜天麻100克，瘦猪肉1000克。
做法：鲜天麻洗净切片，瘦猪肉切5—6厘米见方的块放入大碗中，上笼蒸1小时后食用。
功效：对美尼尔综合征有缓解作用。
二、天麻猪脑粥材料：天麻10克，猪脑1个，粳米250克。
做法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
每日晨起，服用温热粥1次。
功效：平肝息风，行气活血。
适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。
三、天麻鲤鱼材料：天麻25克，鲜鲤鱼1500克，川芎10克，茯苓10克，调料各适量。
做法：将鱼去鳞、鳃、内脏，，洗净，装入盆内。
川芎、茯苓切成大片，用第2次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小时，捞出，置米饭上蒸透切片，放入鱼腹内。
将鱼置于盆内，放入葱、姜、清水适量，上笼蒸30分钟，去掉姜葱。
另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量，烧于，用水豆粉勾芡，浇在天麻鱼上。
用烧好的鱼佐餐或单食均可。
功效：平肝息风、定惊止痛，行气活血。
适用于虚火头痛、眼黑肢麻，及神经衰弱、高血压、头昏等症。
四、天麻竹沥粥材料：天麻10克，粳米100克，竹沥30克，白糖适量。
做法：将天麻浸软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成。
粥及天麻片在1天内分2次服用。
功效：平肝息风，清热化痰。
【天麻一次吃多少克】
食用天麻也可以帮助自身达到一个很好的改善气血亏虚问题的效果，对于很多患者朋友因为血虚肝热问题导致自身出现的身体麻木症状效果也非常不错。同时也有助于改善自身出现的老年痴呆问题，老年痴呆问题是很多重要的男朋友非常头疼的一大疾病，适当的吃一些天麻有助于改善自身的心肌和脑部营养血液量，提高机体耐缺氧能力，尤其是对解决很多老年人朋友出现的老年痴呆问题调理效果非常不错。
成年人食用天麻一可以食用10到30克，天麻的食用方式方法多种多样，大家可以直接泡水饮用，也可以在炖鸡汤或者是炖菜肴的时候直接加入一些天麻。天马可以使自己制作出来的鸡汤或者是菜肴更加美，可以更好地吸收天麻中的营养物质。天麻作为一种药性平和的中药，人体每天食用天麻的药量一定要控制在100克以内，每次不要超过30克，如果过多食用非常容易给自身锻炼一定的负面影响。
章导读
天麻属于中药材的一种，很多老年人朋友是出现头疼问题的高发人群，老年人朋友出现了这种问题适当的吃一些天麻可以达到一个很好的调理效果。在日常适当的吃一些天麻也有助于改善自身出现的失眠多梦，神经衰弱等一系列问题，但是天麻属于药物的一种，大家千万不要盲目食用，过量食用会给自身带来一个适得其反的效果。
大家在日常购买天麻的时候也一定要注意尽量选择一些正规的药店去购买，千万不要因为贪图便宜去网上购买一些质量没有保证的天麻。如果购买到质量低劣的天麻，食用之后也可能会增加自身出现腹痛，腹泻等一系列问题的几率。
大家在日常一定要控制天麻的摄入量，掌握科学合理食用方式方法，对于自身的身体健康非常有好处，可以帮助的人达到一个相当不错的清热解毒的功效，尤其是解决自身出现的头晕头疼问题，效果非常明显。
天麻的食用方法和用量
天麻的食用方法和用量
首先，天麻的食用方法有很多种。
最常见的是将天麻干燥后研成粉末，然后加入食物中烹饪。
天麻粉可以用来煮粥、炖汤，也可以用来腌制肉类食材。
另外，天麻还可以用来泡茶，具有清热解毒、镇静安神的功效。
此外，天麻还可以用来制作天麻饼干、天麻糕等零食，口感香甜，非常受人们喜爱。
其次，关于天麻的用量，需要根据个人的体质和具体情况来决定。
一般来说，天麻粉的食用量不宜过大，每次食用不宜超过10克。
如果是泡茶饮用，每次用量也不宜过多，一次约3-5克即可。
在烹饪中使用天麻，用量也应适量，不宜过多，以免影响口感和药用效果。
在食用天麻制品时，也需要注意控制用量，不宜过量食用。
总的来说，天麻是一种非常有益的食材，但在食用时需要注意适量。
天麻的食用方法多种多样，可以根据个人口味和需求进行选择。
在食用天麻时，也需要根据自身情况和体质来决定用量，不宜过量食用。
希望大家在享受天麻美食的同时，也能够充分发挥其药用价值，为健康保驾护航。
天麻一次炖多少合适 天麻炖汤可以天天喝吗
天麻一次炖多少合适天麻炖汤可以天天喝吗天麻是一种很多人都喜欢的中药，不仅有很多好处，吃起来也很方便，还可用来炖汤，那么天麻一次炖多少合适？天麻炖汤可以天天喝吗？一、天麻一次炖多少合适天麻炖汤一般都是用干天麻，一次炖20g左右即可。
天麻是一种兰科植物天麻的根茎，食用天麻有很多好处，如息风止痉、平肝潜阳、止痛等，对于眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、小儿惊痫动风等有一定作用，任何药物食用过多都会有一定的副作用，天麻也不例外，天麻一次炖20g左右就好。
二、天麻炖汤可以天天喝吗天麻炖汤建议不要天天喝。
虽然食用天麻对人体有很多好处，天麻还是一种中药，药物就有一定的毒副作用，若是天天喝天麻炖汤可能会引起头晕、胸闷等身体不适症状。
《纲目》中有提到：今有久服天麻药，遍身发出红丹者。
天麻一般一周食用2-3次就好。
三、天麻和什么一起炖最好天麻炖土鸡材料：土鸡半只、天麻20g，红枣10颗，枸杞20颗，生姜。
1、天麻提前用水泡1-2小时。
2、土鸡剁成块，将鸡肉与水一起下锅，水开后煮2-3分钟。
3、将鸡肉捞出来，然后和天麻、红枣、生姜一起放入炖锅中。
4、加入适量的水，炖2小时左右。
5、加入适量食盐和枸杞，搅拌均匀，即可食用。
天麻炖老鸽材料：雏鸽一只，天麻15g，火腿50g，姜、葱、料酒。
1、将鸽子宰杀，清洗外皮，去除内脏。
2、将火腿、姜切片备用。
3、把鸽子、火腿、天麻、姜片等都放进炖锅中。
4、加入适量水，炖上2小时。
5、加入适量盐，搅拌均匀即可食用。
天麻炖猪脑材料：天麻15g，猪脑一个，姜、葱。
1、将天麻先浸泡1个小时左右，切成薄片备用。
2、猪脑洗净，生姜切片，葱切段。
3、将猪脑、天麻和生姜放进炖锅中，加入适量水。
4、将炖锅放在锅中，隔水炖熟即可。
四、煮汤的天麻可以吃吗可以吃。
天麻用来煮汤，大部分的营养物质都释放到汤中了，天麻本身还是会有一定的营养物质，虽然天麻的功效可能已经没什么了，但是吃了也不会有坏处，所以煮汤的天麻也是可以吃的。
鲜天麻的最佳食用方法及用量
鲜天麻的最佳食用方法及用量
鲜天麻是一种具有保健功能的中草药，在食用时需要注意正确的方法和用量。
以下是关于鲜天麻的最佳食用方法及用量的介绍：
1. 食用方法：
(a) 鲜天麻可以生吃或加工成各种食物，如鲜天麻炒肉片、鲜天麻汤等。
其中，炖汤是最常见的食用方法之一，可以将鲜天麻与其他食材一同炖煮，煲汤的时间要长达2-3小时，以提取出其中的有效成分。
(b) 鲜天麻也可以研磨成粉末，加入到饮品或食物中食用。
比如可以将天麻粉末加入豆浆、牛奶或果汁中饮用，或者加入到糕点、粥类等食品中。
2. 用量：
(a) 鲜天麻的用量应根据个人体质和需求而定，一般来说，每次食用鲜天麻的量应不超过15克。
(b) 对于首次食用鲜天麻的人群，建议从小剂量开始，逐渐增加用量，以观察是否会产生不良反应。
如果出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生的建议。
总的来说，鲜天麻的最佳食用方法可根据个人偏好选择，但建议适量搭配其他食材，避免过量食用。
同样重要的是，鲜天麻并非药物，不能替代药物治疗，如有健康问题，应咨询专业医生的意见。
天麻的吃法和用量是什么呢
天麻的吃法和用量是什么呢天麻这种时候我相信大家并不是特别的了解，作为一种草本的植物，早在两千多年以前，就已经输入到了中药书籍的记载当中，能够有效的去治疗头晕，以及治疗四肢痉挛，风寒等等，尤其是痛风这种疾病，那么下面就让我们一起来看一下，天麻的吃法和用量是什么呢。
临床应用1. 用于头晕目眩。
治肝阳上亢的眩晕，可与钩藤、石决明等配伍;如风痰为患引起之眩晕，又可以半夏、白术、茯苓等同用。
2. 用于热病动风、惊痫抽搐。
对高热动风、惊痫抽搐、角弓反张者，常与钩藤、全蝎等配伍同用。
3. 用于头痛，痹痛，肢体麻木。
配川芎等以治头痛，配全蝎、乳香等以治痹痛等。
此外，对于肢体麻木、手足不遂，常配当归、牛膝等，则为临床所常用。
天麻，又名赤箭、定风草、水洋芋等，为兰科天麻属多年生草本植物，其干燥块茎入药。
天麻是著名的中药材，早在两干多年前就已入药，其性辛、温、无毒。
据《神农本草经》记载，天麻 (当时称赤箭，，有医治惊风、神志昏迷、提气益神的作用。
能治疗头昏、头痛、眩晕、偏头疼、语言謇、小儿惊风、四肢痉挛、风寒湿痹、神经衰弱等症。
临床应用证明，对血管神经性头痛，脑震荡后遗症等有显著疗效。
以供参考天麻炖鸡材料：母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冻菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。
烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。
鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。
葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40min，加入天麻片，再焖5min，勾芡，淋上鸡油。
食法、食量：佐餐或单食均可。
功能：平肝息风，养血安神。
适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛，风湿痹之肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。
以上就是天麻的吃法和用量做出的详细解答，合适的吃法和用量，能够达到，治疗疾病的作用，但是不合适的吃法和用量，反而会损伤到身体的健康，那么在经过我的讲解之后，希望大家要多加的去重视，不要因为一时的疏忽，而影响了自己的身体健康。
天麻怎么吃
天麻怎么吃天麻又名赤箭，离母，神草等，是多年生的草本植物，有粗硕的根状茎，根茎是入药的主要成分，也是食用的部位，那么天麻怎么吃呢？天麻怎么吃效果最好呢？一、天麻煮鸡蛋食材：天麻片30克、鸡蛋3个。
做法：先将天麻片放锅内，加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
功效：用于头痛、目眩。
二、天麻焖鸡块食材：母鸡1只，天麻片15克，水发冬菇50克，葱段、姜片、盐、鸡汤、植物油各适量，鸡汤500毫升。
做法：1.天麻放碗内，上屉蒸10分钟取出，母鸡处理净、切块。
2.将葱段、姜片用油煽出香味，加入鸣汤和盐、冬菇，倒人鸡块，小火焖40分钟3.人天麻片，继续焖制5分钟后即可。
功效：佐餐食用。
平肝息风．养血安神。
用于眩晕头痛、中风瘫痪。
三、天麻、枸杞煮猪脑食材：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。
做法：将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。
四、天麻山药炖乳鸽食材：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐10克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。
做法：将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。
用法：食肉饮汤功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。
可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。
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天麻怎么吃天麻一次能
吃多少
Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】
怎么吃-一次能吃多少
天麻是一种药食两用的珍贵中药材，天麻的吃法有很多，以天麻为食材可以做成多种美食佳肴。
鲜天麻可以做菜，可以凉拌、清炒、做汤。
主要炖汤使用，有天麻猪脑汤、天麻鱼头汤、天麻乌骨鸡汤、天麻排骨汤、天麻人参乌骨鸡汤、天麻香菇乌鸡汤、天麻淮山排骨汤、天麻大补驴肉汤、天麻田鸡汤、天麻龙凤汤等。
天麻也可以做饭，天麻卤肉饭、天麻鸡肉烩饭等等上百种美食。
天麻作为一味药性平和的药材，每人每天食用鲜天麻控制在100克以内，如果是干天麻则控制在20克以内。
一周食用次数为2次以内，一个月食用6次以内。
市面上销售的天麻有含硫天麻和两种，含硫天麻具有容易保存、不易生虫发霉的优点，所以药店销售的天麻大都是含硫天麻，对人体呼吸系统有一定损害。
作为食疗保健的天麻应该选择，无硫天麻没有经过硫磺熏蒸或者双氧水（过氧化氢）漂白，保持了天麻自然健康的本色，也没有硫磺残留的酸味。