如何泡酸萝卜
怎么腌制白萝卜?酸萝卜的正确腌制方法
怎样做泡酸萝卜才好吃?今年是我第一次加入到我们家腌制酸萝卜的行列,做的过程中我妈不断的再给我讲要点,怎么做才能够好吃,用的都是一些传统的法子,很简单,我将这个做法总结了一下给大家。
泡酸萝卜的做法:
1、准备陶坛或玻璃坛一个,带盖的那种,洗净备用。
2、准备冷开水半坛,切记一定要冷开水,别的水都不行。
3、调味:加适量食盐,可根据喜好加入蒜头、辣椒、八角、老姜、花椒、白糖等。
4、将萝卜切成块放入坛中(本地萝卜更佳)。
5、然后盖上坛盖,在坛盖外沿加上水(避免透气致使酸水变味、变状),4--5天后即可食用(期间不能揭开坛盖)。
四海美食:这萝卜的大小是没有要求的,按照自己喜欢形状随意切就可以了,如果说当天就想要吃到的话就得换个方法来,将切丝的萝卜用盐腌制后再调拌成糖醋就可以了,不过这个味道和腌制出来的差了很远等一个星期很快就会过去了的。
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酸罗卜怎么泡好吃脆嫩
酸罗卜怎么泡好吃脆嫩
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,现在冬天快到了,这个时候吃萝卜效果就比较好了。有些人们特别喜欢吃酸萝卜,但是酸萝卜一定要采用正确的方法泡才可以弄的好吃。萝卜的功效有很多,像是清热解毒。所以,适当的吃萝卜对身体有好处。下面主要讲讲酸萝卜的腌泡方法。
做法一
白萝卜一颗、胡萝卜一颗、苹果和梨各半个、葱两根、辣椒面、生姜、鱼露。
1、把白萝卜切成小块,洒上粗盐放置三个小时以上,等白萝卜变软,滤出水份,凉干备用;
2、把苹果、梨、姜切碎,加入盐、味精、糖搅拌(可以依自己的口味),再加入辣椒面鱼露继续搅拌;
3、把胡萝卜切丝,本人的刀功不好。葱切段备用;
4、取出凉好的白萝卜,加入胡萝卜丝搅拌好,再把调料汁会入一起搅拌均匀。然后装到保鲜盒里,把葱放在最上层;
5、用保鲜袋包好,密封住。放到冰箱里四五天左右;
做法2
把萝卜洗干净,然后找地方晾干,搁置3天左右的时间,目的是让萝卜尽可能的少一些水份,这样才好吃。(有些人削皮,有些人不喜欢削皮,我喜欢带皮吃,才爽口)
*然后把晾干的萝卜切成3-4小段,什么形状按照自己的喜好
来定义,不做强求。
*找个盆子,撒上粗盐几把,用手搓,翻动萝卜5分钟,搁置在那里腌制2个小时。
*然后把冷开水导入另外一个浸泡的缸里去,记得缸不能有油脂,不能不干净,不能有生水的水份在里面,导入的是冷开水,不是自来水。
*然后把搓好的萝卜网缸里导入,放入一些辣椒,白醋,粗盐多几把(根据个人口味不同可适量添加其他调料)。
*用盖子密封好,经过1个月时间,浸泡的萝卜好了,可以拿出来吃,味道很好。
自制酸萝卜用什么醋好 酸萝卜醋跟水的比例
自制酸萝卜用什么醋好酸萝卜醋跟水的比例
白萝卜有强烈的辛辣味,所以在第一次压出水后,以凉开水揉洗一下,再压一下让辛辣味去除得多一点,腌渍的时间也相应比其他酱菜久一点,这样做出的腌萝卜口味更好。
一、自制酸萝卜用什么醋好
腌制酸萝卜用陈醋效果好,因为陈醋是酿造的,白醋是用醋酸勾兑的。腌制白萝卜应选择大小适中、表皮包满、新鲜、水分充足者。无需刮皮,带皮的口感更有层次。切白萝卜片时不要切得太薄,太薄虽然易入味,但就不脆了。另外,白萝卜有强烈的辛辣味,所以在第一次压出水后,以凉开水揉洗一下,再压一下让辛辣味去除得多一点,腌渍的时间也相应比其他酱菜久一点,这样做出的腌萝卜口味更好。
二、酸萝卜醋跟水的比例
醋泡萝卜的白醋和水比例是:白萝卜200克,盐5克,红辣椒一个,醋30克,白糖5克,盐3克。
建议大家,可以一般尝味,一遍调料,这样可以腌制好出来最佳的味道。
三、酸萝卜的做法步骤
用料:萝卜两个、辣椒适量、姜一个、蒜两个、泡椒适量
做法:
1、准备两个萝卜洗净
2、切断
3、萝卜切断。辣椒,大蒜,生姜洗净切片
4、加盐腌制萝卜出水,去除辣味
5、腌制好的萝卜,晾晒,不能有生水
6、洗净好的,晾晒没生水后才能入缸
7、锅内不准有油质,否则腌制时候会变质。
8、锅内加1000毫升冷开水,加醋,糖,花椒,香叶。
9、熬制水开,纳凉。
10、准备好干净的罐子,里面不能有水
11、依次放入,倒入卤水,加盖封闭
12、放一个星期就可以吃了
酸萝卜怎么泡
酸萝卜怎么泡
1、【食材】:白萝卜1个、胡萝卜1个、小米椒5个、红泡椒2个、包菜叶少许、盐2大勺、白酒50克、花椒10~15粒、白糖2勺。
2、第一步:将玻璃泡菜罐清洗干净,倒入白酒摇匀后倒出来,风干。
3、第二步:将白萝卜、胡萝卜去皮清洗干净,切成小段。红泡椒清洗干净沥干,掰成段;小米椒清洗干净沥干,切成小段,包菜叶清洗干净沥干,撕成小块。
4、第三步:取出一个干净的大碗,放入白萝卜条、胡萝卜条、小米椒、红泡椒、包菜叶、花椒。
5、第四步:加入盐、白酒、花椒、白砂糖,用手反复抓匀后,放入泡菜罐中,用手按紧实。这样萝卜放置一段时间后,会腌出一些水来。
6、第五步:将按压紧实的泡菜盖上盖子,并在罐盖旁加满清水,放置3~5天就可以吃了。
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老式酸萝卜的做法
老式酸萝卜的做法
老式酸萝卜的做法如下:
主料白萝卜1个
辅料白醋适量盐、少许白砂糖、适量红色火龙果半个。
酸萝卜的做法:
1、萝卜洗净削皮,对半切开,再切薄片。
2、将萝卜片用盆装水加少许盐浸泡10分钟,去辣味。
3、把火龙果压成泥,放泡好的萝卜片到盆里搅拌匀,让它充分上色。
4、上色好后加入适量白醋,糖和盐拌匀,放置冰箱腌制2两小时。
5、最后把萝卜摆盘即可。
酸萝卜具有开胃、软化血管、补充营养、降低胆固醇的作用,但不能经常食用。频繁食用酸萝卜会对胃肠道产生一定的刺激,并可能导致胃肠道疾病。有些脾胃虚弱的患者和婴儿不能吃酸萝卜,以避免胃肠道损伤。要适量的吃,吃一点没有关系的。
陈醋萝卜酸的腌制方法
陈醋萝卜酸的腌制方法
陈醋腌制萝卜就会让腌好的萝卜在吃起来变得更加发酸,如果是比较爱吃酸味的人们就会觉得十分有食欲,而且尽量还是要选择红色萝卜来腌制,是由于红色看起来就会变得更加有食欲,在吃之前可以将腌制好的萝卜先切片,这样就可以防止萝卜放入太长使劲后让本身的口感变得很差劲。
原料
白萝卜或红萝卜,我建议你用红萝卜,因为里面的肉是红颜色的看起来好看,而且看着还有食欲
姜两三片,糖醋适量,主要看你用的萝卜的大小,糖醋的比例差不多是2:1,再加两三勺水,稍微稀释一下这个糖醋汁;盐做法
红萝卜(白)切片,如果要当天吃,就少切点,否则萝卜放着就不好吃了;
把切好的萝卜片放在一个盆里,撒上盐,腌大约二十分钟,切的越溥,腌的时间越短;期间要翻动几次;
腌完将腌好的萝卜片放在一个玻璃瓶里,姜也一同放在瓶子里,塞紧;
用一个小锅把水,糖,醋混合,开煮,边煮边搅拌,使糖完全融化,这时你可以尝尝是不是太酸或太甜,煮开之后,趁热把这个糖醋汁倒入萝卜瓶里,糖醋汁要没过萝卜条,晾凉之后盖上瓶盖,在室温放置一天,就可以吃了,吃不完的放冰箱。食用方
法
酸萝卜汤
1、红萝卜切成块状或长条、滚刀、片状都可以,依个人喜好来。
2、红萝卜不用削皮,这样吃起来口感很劲道。
3、尽量选用玻璃、陶瓷碗来泡制,不能用塑料和金属材质的容器。
4、腌萝卜的水中糖醋的比例为2:1,也可以根据自己的喜好调配。
5、腌萝卜的水也可以用开水,但醋要待水温稍凉后再放。
原料:
酸萝卜50克、鸭子半只250克、白萝卜100克、葱3段、姜6片、料酒15ml、白糖15克、白胡椒10克、盐少量[1] 做法:
怎么泡萝卜又脆又好吃
怎么泡萝卜又脆又好吃
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。冬天是萝卜的季节,清甜爽脆。当然不能错过泡萝卜的时机。爽脆酸萝卜开胃下饭,解油腻。
泡萝卜属于川菜,主料是萝卜,口味是微酸微辣微甜,吃后还有一股后劲的辣劲。
泡萝卜又脆又好吃的方法是新鲜的萝卜拿回家洗干净,把表皮黑点跟须,稍微处理一下。也就是轻轻的刮掉薄薄的一层。不要去皮!不要去皮!不要去皮!重要的事情说三遍。
萝卜切片或者切丁都可以。撒上一层盐,盐不用太多,按照你萝卜的量来。反正就是萝卜表面撒上少许一层就可以了。切记不用太多。主要目的是除去萝卜里里面的水分,杀掉萝卜的辛辣味。用手拌匀。
拌好的萝卜用盖子盖上腌制出水。大约腌制一个小时,出了好多水。把萝卜中的水倒掉。
放白糖。白糖可以稍微多放一点儿,像这样,每块萝卜上都有一层白糖。同样的腌制一个小时。
腌制好的萝卜加白醋,加到跟萝卜一样齐平,再放小米辣。搅拌均匀即可。
找一个密封无水无油的玻璃罐子,密封冷藏一夜。萝卜酸甜带点儿辣,特别的爽口。好吃停不下来。
泡萝卜怎么泡好吃脆嫩
泡萝卜怎么泡好吃脆嫩萝卜有多种分类,比如大家熟知的白萝卜、红萝卜、胡萝卜等等,不同的萝卜所含的营养不同,口感也不一样,人们在家里面泡萝卜吃的时候,一般都是使用白萝卜,白萝卜是一种常见的蔬菜,白萝卜被人们称为小人参,除了含有大量水分之外,还含有丰富的维生素c、碳水化合物等等,众所周知,维生素c是非常好的抗氧化剂,所以吃萝卜具有抗氧化的作用,另外能够增强血管的弹性,对心血管健康有好处。如果自己泡萝卜吃的话,肯定喜欢吃比较脆的,那就要学会下列方法。
第一、酸萝卜怎么泡脆而好吃
1、萝卜不能去皮,这样就不脆了
2、萝卜一定要又新鲜又好,不然就不脆,也泡不出水了
3、萝卜必须要晾干,泡起来才脆
4、第一次泡菜用的“起坛水”,如果放点“母水”最好,通常可以向家里已经有泡菜坛子的朋友要一点他们的泡菜水(俗称“母水”)放进新起的坛水中,就好象北方人家里做馒头,向邻居借点“发面”作酵母一样。“母水”里含大量乳酸菌,可以产生好味道。
5、要泡的菜一定要洗干净并且晾干了再放进泡菜坛里,不要带生水。
6、捞泡菜的筷子要专用,不能沾油腻。
第二、做好的泡菜如食用时不适口味,还可以作些调整:
不脆可以加点酒;
太酸可以加些盐;
发霉变味,则是坛中热气太高,或取用工具不洁所引起,此时应将霉点去掉,加入食盐和少量白酒,移放阴凉处,每天敞口10分钟左右,约3~5天霉味自然消失。
第三、爽脆腌萝卜/更多做法
1.白萝卜洗净,刨皮
2.切成长条
3.放入大碗中,加入盐,晃动一下碗,使盐和所有的萝卜接触,静置8个小时
4.这是8个小时以后的萝卜,可以看见萝卜里面的水出来了,倒掉
泡酸萝卜怎么泡
泡酸萝卜怎么泡:把白萝卜用清水洗干净,削去表皮,切成块状或者片状,切好之后先撒上两把盐,抓匀后腌制半小时左右,接着把腌制好的白萝卜滤干水分,放置在一旁;然后切几块生姜,和萝卜干一同放进罐子中,生姜放在萝卜上,喜欢吃辣还可以放一些辣椒;接着往罐子里倒入半瓶白醋,加入两把白糖,然后再倒入放凉的开水,盖好密封盖,最后将装着萝卜的罐子放在阴凉处,静静等待1到2天即可。
酸萝卜怎么泡脆而好吃?
酸萝卜怎么泡脆而好吃?
酸萝卜是生活中常见的一种腌制食物,在腌制酸萝卜的时候,人们一般是使用红萝卜,当然白萝卜也可以腌酸萝卜来吃,在夏天的时候,人的食欲会变得很差,这时候不妨多吃一些开胃的食物,其中就包括酸萝卜,如果想要吃到非常脆的酸萝卜,一定要学会下列这些方法。
★酸萝卜怎么泡脆而好吃?
1.白萝卜洗净。
2.将白萝卜切成条状,大小适中。用能沥干水分的容器装萝卜条,撒上适量的盐,放在通风处,腌制2-3小时。最后拧干水分。
3.锅中烧制腌制容器大小的水量,放入盐,生姜,花椒,冰
糖煮开!接着倒入醋,以下是容器,放了9勺醋。
4.水煮开后待冰糖融化,关火冷却,一定要让煮开的水待凉。
5.准备泡椒(超市有卖)
6.将冷却完全的花椒水倒入容器中,放入适量的泡椒,重要的是将泡椒中的水也倒些进去。
7.接着将控水好的萝卜条放入容器中腌制。
8.最后密封好腌制的泡萝卜,放入冰箱存储2天就可以食用。
酸萝卜做法:
原料:
白萝卜一个,白萝卜和胡萝卜搜索丝/条混合起来做比较好看;
姜两三片,糖醋适量,主要看用的萝卜的大小,糖醋的比例差不多是2:1,再加两三勺水,稍微稀释一下这个糖醋汁;盐
做法:
白萝卜切条,如果要当天吃,就切丝,否则萝卜条的粗细完全取决于个人的喜好和刀功,没有一定之规;
把切好的萝卜条/丝放在一个大盆里,撒上盐,腌大约二十分钟,切的越细,腌的时间越短;期间要翻动几次;
腌完用手攥一把萝卜丝/条,象挤饺子馅一样把萝卜里的水份挤出来,挤好的萝卜丝/条放在一个玻璃瓶里,姜也一同放在瓶子里,塞紧;
用一个小锅把水,糖,醋混合,开煮,边煮边搅拌,使糖完全融化,这时可以尝尝是不是太酸或太甜,煮开之后,趁热(这一点是家祖传秘方的关键所在)把这个糖醋汁倒入萝卜瓶里,糖醋汁要没过萝卜条,晾凉之后盖上瓶盖,在室温放置一天,就可以吃了,吃不完的放冰箱。取萝卜的筷子要保持干净,不要有油星。
怎样腌制酸萝卜
怎样腌制酸萝卜
腌制小菜,是很多农村的一个习俗,通常腌制的小菜会有很多种的,而腌制酸萝卜也是其中的一种,而且也是比较受欢迎的一种小菜。那么,关于怎样腌制酸萝卜,很多人都是非常清楚明白的。但是对于很多城市里面的人和许多年轻人而言,机泵上是不会腌制酸萝卜的,因为对于他们来说,主要的就是吃。
至于怎样腌制酸萝卜,他们是不会去过问的,其实对于现实中的大多数人来说,都是有着这样的或者类似的思想的。但是要是知道了腌制酸萝卜的方法之后,我们就可以自己腌制了,就不用去商店买了。下面就来手术哦怎样腌制酸萝卜?
萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者适宜食用。萝卜宜生食,因为萝卜中的淀粉酶不耐热,温度超过70℃就被破坏;宜“萝卜就茶”,对于消除燥热,消除体内郁积的毒热之气,恢复精气神很有作用。
腌酸萝卜
1、准备一个可装合叶水的陶坛一个,洗净,容量以10升为宜。
2、准备2升左右米汤、5升冷开水。
3、将米汤、冷开水倒入坛内,加适量食盐、白糖,可根据喜
好加入蒜蒜头、蒜杆。
4、将萝卜切成0.5厘米厚的片(萝卜较小的话,可整个放入),用冷开水洗净放入坛中(本地红皮萝卜更佳)。
5、将合叶中加入水,然后盖上坛盖(避免透气致使酸水变味、变状),4--5天后萝卜片即呈淡红色,拿出,加适量味精、辣椒,根据自己的喜好再加适量的食盐、白糖即可食用。
贵州泡酸萝卜的做法步骤是什么?
贵州泡酸萝卜的做法步骤是什么?
到了夏天的时候,天气非常闷热,这容易导致人的食欲变差,食欲差的时候什么东西都不想吃,这容易导致营养不良,还会造成精神活力下降,从而影响到工作和学习等等,针对这个问题,大家要多吃一些开胃食物,这里为大家推荐贵州泡酸萝卜,吃了具有很好的开胃作用,下面是贵州泡酸萝卜的正确做法。
贵州泡酸萝卜的做法:
原料:
萝卜、盐、冰糖、白酒。
做法:
1、备一个有坛子,烧一锅开水,倒入坛子里冷却后加适量盐、冰糖、白酒;
2、溶化后就可把萝卜泡入坛子即可没有酸汤(酸本)大约需要十五天才能食用就时候的酸萝卜不是很酸,时间越长就会越酸,如有“酸本”一个星期就可食用了;
3、一般坛子里有五斤水就得加100克盐,300克冰糖,50克白酒,只吃酸的就少加一点冰糖即可。
提示:
1、坛子的清洁卫生一定得搞好,不能粘油和生水;
2、取食的筷子也得是专用的;
3、如发现坛子里有白花,只要加上一点冰糖或白酒,白花就会消失;
4、萝卜要洗干净切成条或厚片晾干水分再装坛;
5、取食多次后就得适当补充一点盐;
6、最好用土坛子不用玻璃坛子(泡菜见光就容易坏)。
天气变热,吃火锅之类的容易上火,大家都想吃一点清淡凉爽的东西,吃一点凉拌的东西,今天就来一道清爽凉拌的东西,那就是用萝卜做的,这样吃起来脆脆的,甜甜的,味道很不错的。
准备一个胡萝卜和一个白萝卜,把这些萝卜削掉皮,再给切成大小均匀的条,用盐把萝卜给腌制一下。
萝卜
腌制十分钟,然后用冷水冲洗干净,。
萝卜
冲干净之后捞出来控掉水分,然后放到盆里面。
萝卜
切一点的青红辣椒,就小青线椒和小米椒,大蒜。
湖南酸萝卜的腌制方法
湖南酸萝卜的腌制方法
湖南酸萝卜是一道美味可口的传统小吃,它以其酸爽可口、口感脆嫩而深受人
们喜爱。下面,我将为大家介绍一下湖南酸萝卜的腌制方法。
首先,我们需要准备好新鲜的萝卜、盐、白糖、大蒜、干辣椒、花椒、生姜等
食材。将萝卜洗净去皮,切成小块或者条状,然后将其放入大碗中。
接着,我们需要将盐、白糖、大蒜、干辣椒、花椒、生姜等食材放入另外一个
容器中,按照自己的口味和喜好适量添加。然后将这些食材搅拌均匀,使调料充分融合。
接下来,将调料均匀地倒在切好的萝卜上,然后用手将萝卜和调料充分混合均匀,确保每一块萝卜都能沾满调料。
然后,将混合均匀的萝卜放入密封容器中,轻轻拍实,再倒入一些清水,确保
萝卜全部被水浸没。然后将容器密封好,放置在阴凉通风处发酵。
大约过了两三天的时间,当你闻到一股酸酸的味道时,就说明湖南酸萝卜已经
腌制好了。此时,你可以打开容器,尝一尝湖南酸萝卜的味道,如果觉得酸味足够,就可以将其取出来放入冰箱保存,如果觉得酸味不够,可以继续发酵几天。
最后,当你想吃湖南酸萝卜时,可以将其拿出来,洗净表面的泡沫,然后切成
小块,撒上一些葱花、香菜或者花生碎,就可以开吃了。
总的来说,湖南酸萝卜的腌制方法并不复杂,只需要准备好新鲜的食材和耐心
等待发酵的过程。希望大家可以尝试一下这道美味的小吃,享受其中的酸爽口感。
湘教版小学高年级劳动技术同步课件第11课 腌制酸萝卜
课堂小结
酸萝卜的食用方法
酸萝卜可以作为开胃菜或配菜食用。它的酸味可以增加食欲, 促进消化。可以将酸萝卜切成薄片,搭配其他蔬菜或肉类食材, 制作凉菜或火锅配菜。此外,酸萝卜还可以作为汤料,为汤品 增添鲜味。在食用时,可以根据个人口味加入适量的调料和蔬 菜,增加口感和营养。
课堂小结
课堂小结
酸萝卜的营养价值
课堂小结
课堂小结
课堂小结
酸萝卜的制作过程
酸萝卜的制作过程包括选择新鲜的萝卜、削皮、切块、腌制等 步骤。首先,我们需要选择新鲜的萝卜,确保质量好。然后, 将萝卜削皮,确保去除表面的杂质。接下来,将削好皮的萝卜 切成块状,大小适中。最后,将切好的萝卜块放入容器中,加 入适量的盐和调料进行腌制,等待一段时间后就可以享用了。
课堂小结
腌制酸萝卜的注意事项
在腌制酸萝卜的过程中,我们需要注意以下几点。首先,选择 合适的容器,确保容器干净无杂质。其次,要根据自己的口味 调整腌制的时间和盐的用量,避免过咸或过淡。此外,注意腌 制的环境温度,一般来说,较高的温度可以加快腌制的速度, 但也容易导致酸萝卜变质。最后,保存腌制好的酸萝卜时,要 避免阳光直射和高温环境,以免影响口感和保质期。
酸萝卜含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质等营养成分。维 生素C可以增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,有助于皮肤的 健康和美容。纤维素可以促进肠道蠕动,预防便秘和肠胃疾病。 矿物质则是维持身体正常功能所必需的元素。因此,适量食用 酸萝卜可以为身体提供营养,增强健康。
酸萝卜怎么泡的方法步骤简单
酸萝卜怎么泡的方法步骤简单
萝卜中含有一定的芥辣素,这让萝卜含有一种天然的辣味,加上萝卜本身就有的消炎的功能。你想知道好吃的酸萝卜怎么泡的吗?今天,店铺为大家推荐酸萝卜的腌制方法步骤。
酸萝卜的制作食材
酸萝卜的做法步骤
1.白萝卜,红辣椒,洗干净,白萝卜不削皮
2.辣椒切开,白萝卜切条,沥干水份。
3.准备好冷开水
4.把红糖切碎
5.把红糖放进干净无水的罐子里,
6.然后把水放进罐子里,水不要一次放进去。
7.然后加入盐
8.把萝卜和辣椒放进去,水要腌过萝卜
9.把盖子盖好,一定要密封的哦,腌5天左右就可以了。
萝卜的营养价值
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
1、萝卜含有多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。!(每天生嚼100克它就可以产生很多干扰素,它可以干扰我们体内的疾病!抵制疾病!)
2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。
3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4、萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气
宽中、解毒。中医认为,萝卜生食辛甘而性凉,熟食味甘性平,有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效。
【如何泡酸萝卜】
【如何泡酸萝卜】
文章导读
萝卜被人们誉为是小人参,萝卜有很好的化痰和止咳的功效,萝卜的做法非常多,我们可以用萝卜来煮汤做出像萝卜排骨汤这样的菜肴,我们也可以用萝卜来炒肉,做出牛肉炒萝卜这样的菜肴,萝卜还可以用来凉拌和做成酸萝卜,酸萝卜是下饭的佳品,不仅吃起来爽口而且能开胃。我们需要如何泡酸萝卜呢,这可需要很大的学问,我们下文将介绍大家如何泡酸萝卜,只要我们懂得了酸萝卜做法的教程,我们就可以自己在家中做出酸萝卜。
制作准备
第一步:准备一个做咸酸萝卜的器皿(可以是陶瓷的也可是玻璃的,大小可根据自己的实食量所定)
第二步:准备盐,糖,酒,一双筷子,一个盆,白萝卜和心
里美,
第三步:烧一壶开水(备用)
开始制作
首先把烧开的开水倒入盆中,盆中放入糖,放入盐,糖是盐的四倍,(或是多点也没关系)例:四汤匙糖(可多放,根据个人口味),一汤匙的盐,然后用筷子搅拌,待糖融化,开水冷却后待用
然后,开始切白萝卜和心里美,切成条形块或片形均可,不需太厚,(最好不要超过一根手指的厚度,因为太厚不易入味),为什么要放入心里美呢?因为心里美是红色的,这样白萝卜
到时就会成为可爱的红色,吃起来就会有食欲,而且很美观。如果喜欢辣的口味,可放入一两个红尖椒,绿的也可以,这样吃起来有点辣味。
最后把切好的萝卜们放入已准备好的器皿里,把盆中冷却的水倒入器皿里,正好没过萝卜多出一个手指节那么高就OK 了,最后倒入一些酒,白酒不用太多,一瓶盖就可以,它的作用是让萝卜们可以变得脆。
注意事项
第一,做这种菜夏季是最好的,几天就可以酸,冬天也可以要半个月左右,天气热就可以快点吃到。
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如何泡酸萝卜
萝卜被人们誉为是小人参,萝卜有很好的化痰和止咳的功效,萝卜的做法非常多,我们可以用萝卜来煮汤做出像萝卜排骨汤这样的菜肴,我们也可以用萝卜来炒肉,做出牛肉炒萝卜这样的菜肴,萝卜还可以用来凉拌和做成酸萝卜,酸萝卜是下饭的佳品,不仅吃起来爽口而且能开胃。
我们需要如何泡酸萝卜呢,这可需要很大的学问,我们下文将介绍大家如何泡酸萝卜,只要我们懂得了酸萝卜做法的教程,我们就可以自己在家中做出酸萝卜。
制作准备
第一步:准备一个做咸酸萝卜的器皿(可以是陶瓷的也可是玻璃的,大小可根据自己的实食量所定)
第二步:准备盐,糖,酒,一双筷子,一个盆,白萝卜和心里美,
第三步:烧一壶开水(备用)
开始制作
首先把烧开的开水倒入盆中,盆中放入糖,放入盐,糖是盐的四倍,(或是多点也没关系)例:四汤匙糖(可多放,根据个人口味),一汤匙的盐,然后用筷子搅拌,待糖融化,开水冷却后待用然后,开始切白萝卜和心里美,切成条形块或片形均可,不需太厚,(最好不要超过一根手指的厚度,因为太厚不易入味),为什么要放入心里美呢?因为心里美是红色的,这样白萝卜到时就
会成为可爱的红色,吃起来就会有食欲,而且很美观。如果喜欢辣的口味,可放入一两个红尖椒,绿的也可以,这样吃起来有点辣味。
最后把切好的萝卜们放入已准备好的器皿里,把盆中冷却的水倒入器皿里,正好没过萝卜多出一个手指节那么高就OK了,最后倒入一些酒,白酒不用太多,一瓶盖就可以,它的作用是让萝卜们可以变得脆。
注意事项
第一,做这种菜夏季是最好的,几天就可以酸,冬天也可以要半个月左右,天气热就可以快点吃到。第二,用盖封好,用筷子加萝卜时要用干净的筷子,如果筷子上有油,那一个器皿的萝卜就会坏掉了。第三,咸的和上面说的差不多,就是不用放糖。
上文我们介绍了萝卜的功效和作用,萝卜能够化痰和止咳而且还能预防癌症和高血压,常吃萝卜能带来健康的身体,萝卜有一种经典的做法就是做成酸萝卜,上文我们介绍了泡酸萝卜的做法,我们可以参考这种做法后自己在家泡出酸萝卜来。