图解《心理防御机制》
!资料心理防御机制
心理防御机制心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地摆脱苦恼，减轻内心不安，以恢复心理平稳与稳固的一种适应性偏向。
心理防卫机制的意义：踊跃的意义在于能够使主体在蒙受困难与挫折后减轻或免去精神压力，恢复心理平稳，乃至激发主体的主观能动性，鼓励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。
消极的意义在于使主体可能因压力的减缓而自足，或显现畏缩乃至恐惧而致使心理疾病。
自我受到超我、本我和外部世界3方面的胁迫，若是它难以经受其压力，那么会产生焦虑反映。
但是焦虑的产生，促使自我进展了一种性能，即用必然方式调解冲突，缓和3种危险对自身的要挟。
即要使现实能够许诺，又要使超我能够同意，也要使本我有知足感，如此一种性能确实是心理防御机制。
包括以下十种：1.压抑：是指一切为社会道德、宗教法律所不能允许的冲动、欲望，在不知不觉中被抑制到无心识当中，令人自己不能意识到其存在。
这种机制叫做压抑。
只有在压抑作用发生的条件下,以下9种机制才能发生.!压抑的正面作用是：当个体产生与社会标准相悖的内心冲动或需求时，若是个体不加以压抑和操纵而任其进展下去，就不可幸免地致使挫折并产生焦虑和痛楚。
压抑起到维持其心境安宁；维持正常的人际关系和社会秩序的作用。
一个成熟的有修养的人是一个知道运用压抑作用的人。
可是压抑也有其负面作用，因为被压抑的欲望与冲动并未消失，只只是是在意识的监督之下临时暗藏下来，一旦有机遇就可能活跃起来，引发意识领域轻微和短暂的扰乱现象。
同时，若是过度地利用压抑作用，把自己正常的欲望和本能拼命地加以压抑，就会形成一种病态的反映。
如强迫型人格异样者，就与他们过度地利用压抑作用心理防卫机制有专门大的关系。
2.投射：把自己的愿望与动机归于他人，断言他人有此动机、愿望，但是这些东西往往都是超我所不能容的。
投射又称外射作用，是指个体将自己不喜爱或不能经受但又是自己具有的冲动、动机、态度和行为转移到他人或周围事物上，以为他人或周围事物也有如此的动机和行为。
《心理防御机制》课件
欢迎来到《心理防御机制》PPT课件！本课件将解析防御机制的定义、分类及 其在日常生活中的应用，帮助您更好地了解人类心理的奥秘。
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防御机制的定义
防御机制是个体在面对心理冲突或压力时，意识或无意识地运用的心理策略 和方式，以保护自己的自尊心和心理安全感。
各种心理防御机制的分类和示例
无意识地将不愉快的思想、记 忆和欲望深埋于心，以免触动 情感上的痛苦。
理性化 （Rationalization）
将自己的决策或行为合理化， 以减少自责和不安的感觉。
转移（Displacement）
将不满或冲突的情绪转移到更 安全的对象/领域，以减少冲突 和争执。
影响心理防御机制的因素
• 个体的人格特质和发展历程 • 社会文化环境和价值观念 • 外部压力和生活事件的影响 • 心理健康状况和应对能力
否认（Denial）
拒绝接受一个事实或真相，以减轻自己的焦虑 和压力。
反应形成（Reaction Formation）
表现出与真实感受相反的行为和情感，来掩饰 或对抗内心冲突。
回归（Regression）
在面临挫折或困难时，回到一个更幼稚或早期 的心理状态。
投射（Projection）
将自己的不愉快情绪和想法归咎于他人，以避 免直面自己的问题。
家庭关系
良好的家庭关系需要合理运用防 御机制，缓解冲突并保持家庭和 谐。
减压活动
参与各类减压活动和爱好，是舒 缓压力和应对心理困扰的重要途 径。
如何应对负面心理防御机制
1
自我觉察
认识到自己可能存在负面的防御机制，接受反思和心理成长的机会。
2
寻求支持
心理防御机制的介绍及举例34页PPT
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。
图解心理防御机制(共8张PPT)
• 小女孩出来了，
你刚要动作，一 你排长队准备取钱，好容易终于轮到你，你刚要动作，一个年轻姑娘矫健地一闪，捷足先登了。
你被带进了派出所，出乎你预料的是，警察居然要对你来真格的！ ”--这是“合理化”；
位老太太夺门而 小女孩出来了，你刚要动作，一位老太太夺门而入，你想：“年轻人让老人，应该、应该。
老人出来了，你刚要动作，一个孕妇高喊着“对不起让让我”一头扎了进去，你咬咬牙对自己暗暗地说：“要是换了别人，早上去把她们臭
着“对不起让让我” 走走过场、骗骗老外而已。
孕妇出来了，你刚要动作，一个外国女人打着手势正要往里挤，你突然冲上去，怒不可遏地劈手两耳光，并纵身骑到她身上一边暴打一
边咆哮着“你还得寸进尺了？！ ”--这是“合理化”；
一头扎了进去，你咬
咬牙对自己暗暗地说： 警察接到群众举报说你殴打外宾，于是前来干预：他们救走了外国女人，并把你带上了警车，你想：“他们只是碍于中外邦交的‘面子’而
老娘对你们这种卑劣行径早已经忍无可忍了！
其实，他们心里是站在我这边的。
• 孕妇出来了，你刚要 动作，一个外国女人 打着手势正要往里挤， 你突然冲上去，怒不 可遏地劈手两耳光， 并纵身骑到她身上一 边暴打一边咆哮着 “你还得寸进尺了？！ 老娘对你们这种卑劣 行径早已经忍无可忍 了！”--这是“移情”；
走走过场、骗骗老外而已。 ”--这是“合理化”；
该、应该。”--
这是“合理化”； 警察接到群众举报说你殴打外宾，于是前来干预：他们救走了外国女人，并把你带上了警车，你想：“他们只是碍于中外邦交的‘面子’而
走走过场、骗骗老外而已。
你排长队准备取钱，好容易终于轮到你，你刚要动作，一个年轻姑娘矫健地一闪，捷足先登了。
”--这是“合理化”；
第八章 心理防御机制new
李老师用“压抑”的防卫方式来逃避面对岳母的 痛苦。压抑有时也会导致失去记忆，例如，有一 些曾遭受极悲伤或目赌惊恐事件的人，会把那次 经历忘得一干二净，无法再回想起来。比如战场 上的士兵、从火里逃生的人、失恋的人……在事 件过后，以失去记忆来免去面对的痛苦与悲伤。 例如，春娇与男人志明交往了三年，订婚的前夕， 忽然志明变心了，母亲知道春娇十分爱志明，担 心她想不开，就好言安慰她，焉知春娇说：“志 明是谁？你能不能告诉我到底发生什么事情？我 和他是什么关系？为什么我一点也想不起来？” 春娇所用的防卫方式是“压抑”。
（2）甜柠檬（sweet lemon） 与酸葡萄相反 的，另一种自卫机制是甜柠檬，此方法是指企图 说服自己和别人，自己所做成或拥有的已是最佳 的抉择。上述伊索寓言里所说的那只狐狸，后来 走到柠檬树旁，因肚子饿了，就摘拧檬充饥，而 且边吃边说柠檬是甜的，其实拧檬味道是酸涩的。 引申到我们面对生活中所发生的一些不如意的事， 有时我们也会像这只狐狸一样，努力去强调事情 美好的一面，以减少内心的失望和病苦。 如，娶了姿色平平的妻子，说她有内在美；嫁给 木呐寡言的丈夫，说他忠厚老实；孩子资质平庸， 说他“傻人有傻福”。这种“塞翁失马，焉知非 福”、“知足常乐”的心态，有时适当地运用， 能协助我们接受现实，但这种方法，如过分使用， 会妨碍我们去追求生活的进步。
心理学家Lazarus在对即将动手术的病人所作的研 究中发现，使用否认并坚持一些错觉的人，会比 那些坚持知道手术一切实情，精确估算愈后情形 的人复原的好。因此，Lazarus认为“否认”（拒 绝面对现实）和错觉（对现象有错误的信念）对 某些人在某些情况下是有益健康的。 但Lazarus也指出，否认与错觉并不是适用于每一 种情况（例如，有些妇女拒绝承认她们的乳房有 硬块，可能是癌症的预兆而大迟去就医）。不过 在无能为力的情况时，否认与错觉仍不失为有效 的适应方式。
专题9心理防御机制PPT文档26页
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
Hale Waihona Puke 专题9心理防御机制11、不为五斗米折腰。 12、芳菊开林耀，青松冠岩列。怀此 贞秀姿 ，卓为 霜下杰 。
13、归去来兮，田蜀将芜胡不归。 14、酒能祛百虑，菊为制颓龄。 15、春蚕收长丝，秋熟靡王税。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
第三节心理防御机制
2、补偿作用
概念：个体企图用种种方法来弥补其生理、心 理缺陷或行为上的受挫，从而可以重拾个体 自尊和自信的一种心理防卫术。 例：“失之东隅，收之桑榆”。腿残疾的人去 参加残疾人运动会。学习不好的同学在运动 场上一展雄风，或者在社交场合展风采。
3、认同
概念：
例如：有的人喜欢将自己与事业上成功的知 名人士或者有声望的单位联系在一起，而求 得间接荣誉，得到心理上的安慰和满足。
6、幽默作用
概念：在遇到困难或限于尴尬境况时，用幽默 的方式渡过难关。 例：苏格拉底在一次与朋友交谈中，他夫人冲 进来对他破口大骂，然后又泼了他一盆水， 这时他说：“打雷之后怎么能没有暴雨呢？” 个子矮的人跟高个子站一起，说浓缩的都是 精华，“晏子使楚”。
内射作用
概念：将外界的因素吸收到自己的内心，成为自 己人格的一部分的一种心理防御机制，从本 质上讲，内射作用就是一种模仿。 例：成绩不好的同学多与成绩好的同学交流经验， 找出自己的不足之处，发现别人的优点，模 仿过来为己所用。学习广播操的时候，跟着 老师学做也是一种内射作用。
一、积极的心理防御机制
升华、补偿、认同、文饰、抵消、 幽默
1、升华作用
概念：把被压抑的不符合社会要求的冲动或欲 望用符合社会要求的建设性方式表达出来。 例：在遭受挫折，倍受打击的时候，写写诗， 绘画，唱歌，弹琴，雕刻等方式发泄出来。 喜欢玩火的人去当消防队员。喜欢打架的人 去练拳击。喜欢玩电脑的人去学计算机程序 设计。
4、文饰
概念：又称为合理化或理性化作用，个人遭受挫 折或无法达到所要的目标时，以及行为表现 不符合社会规范时，用有利于自己或社会， 让人们更容易接受的理由来为自己辩解，将 面临的处境加以文饰，以隐瞒自己的真实动 机或愿望，从而为自己进行解脱的一种心理 防御机制。 例：酸葡萄心理，甜柠檬心理。有人被偷了，说 破财消灾。有的学生智力一般，姿色平平， 安慰自己“憨人有憨福”。
心理防御机制(最新版)
第六页，共109页。
第二层：不成熟心理防御机制 (Immature Mechanism)
小孩子闯了祸，用双手把眼睛蒙起来，就像沙漠中 的驼鸟，敌人迫赶逼迫在眼前，无法面对，把头埋 于沙堆中，当做没这回事一样。
第二十页，共109页。
第二十一页，共109页。
许多人面对绝症，或亲人的死亡，就常会 本能他说“这不是真的，用“否定”来逃 避伤痛。其他如“眼不见为净”、掩耳盗 铃”，都是否定作用的表现。
第十二页，共109页。
有一些曾遭受极悲伤或目赌惊恐事件的人，会把那次 经历忘得一干二净，无法再回想起来。比如战场上的 士兵、从火里逃生的人、失恋的人……在事件过后， 以失去记忆来免去面对的痛苦与悲伤。
选择性或目的性遗忘常表 现在失去记忆
第十三页，共109页。
一位中年妇女的独生女于十八岁时死于车祸，事情发生 在十月份。当时她非常痛苦，经过一段时间以后，她把 这不堪忍受的情绪抑制、存放到潜意识中去，“遗忘” 了。可以说感情留在意识之中，而认知却被忽视了。这 些潜意识中的记忆不知不觉地影响她的情绪，果然她每 年十月份均会出现自发抑郁情绪，自己不知道为什么， 药物治疗也无效。
第十八页，共109页。
2、否定（denial）
无意识地拒绝承认或接受某些不愉快的现实/事实，或者
说对某种痛苦的现实无意识地加以否定，当作它根本没有发 生，来获取理上暂时的安慰 。
否认是一种原始又简单的自我防御机制，意志薄弱、知 识结构单纯的人，常会不自觉地使用否认机制。
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图解《心理防御机制》心理防御机制是自我受到超我、本我和外部世界的压力时，自我发展出的一种机能，即用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁，使现实允许，超我接受，本我满足。
有的心理防御机制有利于身心健康，有的则对身心健康有害。
理想的心理防御机制是升华，是遇到挫折后，将自己内心的痛苦通过合乎社会伦理道德的方式表现出来，例如，通过艺术创作。
良好的心理防御机制还有包括补偿、抵消和幽默。
补偿是遇到挫折后，通过别的事物把因挫折带来的损失从内心体验到行为给予补偿过来。
抵消是当欲望与现实发生矛盾的时候，以另外一种象征性的事物来缓解矛盾。
幽默也就是自嘲，幽默很容易缩短与周围人的距离，而且能够帮助自己有效地寻求社会支持。
心理防卫机制会保护我们，也会损害我们的身心健康，生活中我们该建立起健康的心理防御机制，创造出自己美好的生活。
心理防御机制主要有以下几种：（一）逃避性防卫机制1、压抑2、否定3、退化4、潜抑（二）自骗性防卫机制1、反向2、合理化（文饰作用）3、仪式与抵消4、隔离5、理想化6、分裂（dissociation）（三）攻击性防卫机制1、转移2、投射（四）代替性防卫机制1、幻想2、补偿（五）建设性防卫机制1、认同2、升华以下为图解一、你排长队准备取钱，好容易终于轮到你，你刚要动作，一个年轻姑娘矫健地一闪，捷足先登了。
你站在原地，无动于衷--这是“压抑”；二、姑娘出来了，你刚要动作，一个小女孩像离弦的箭一样抢先钻进蹲位，你在外面心平气和地继续等待，心里还是什么感觉也没有--这是“隔离”三、小女孩出来了，你刚要动作，一位老太太夺门而入，你想：“年轻人让老人，应该、应该。
”--这是“合理化”；四、老人出来了，你刚要动作，一个孕妇高喊着“对不起让让我”一头扎了进去，你咬咬牙对自己暗暗地说：“要是换了别人，早上去把她们臭骂一顿了--可是，我可不是这样没有涵养的人。
”这是“否认”；五、孕妇出来了，你刚要动作，一个外国女人打着手势正要往里挤，你突然冲上去，怒不可遏地劈手两耳光，并纵身骑到她身上一边暴打一边咆哮着“你还得寸进尺了？！老娘对你们这种卑劣行径早已经忍无可忍了！”--这是“移情”；六、警察接到群众举报说你殴打外宾，于是前来干预：他们救走了外国女人，并把你带上了警车，你想：“他们只是碍于中外邦交的‘面子’而走走过场、骗骗老外而已。
其实，他们心里是站在我这边的。
”--这是“投射”；七、你被带进了派出所，出乎你预料的是，警察居然要对你来真格的！于是，你对问题拒不回答，一屁股躺在地上开始又哭又闹撒泼打滚--这是“退行”；八、你被家人从派出所交罚金领了回来，从此闭门思过，于一年后出版一本五万言畅销书《排队引发的人生思考》--这是“升华”。
鉴于许多朋友对心理防御机制的作用不甚清楚，特此附上常见的十几种心理防御机制的作用：一、否定作用这是一种否定存在或已发生的事实的潜意识心理防卫术。
它是最原始最简单的心理防卫机制。
儿童闯祸后用双手蒙住眼睛、人在遭遇突发事件时象鸵鸟一样“眼不见为净”的行为，即为“否定作用”的具体表现。
这种防卫术能使个体从难以忍受的思想中逃避，也同样可借此逃避个体难以忍受的愿望、行动、事故，以及由此引发的内心焦虑。
应当注意的是，我们在日常生活中常会有意否定许多事实。
例如即将结婚的姑娘由于羞涩而回避婚恋话题。
这种连自己也能意识到的自我否定现象，并非潜意识中的否定。
所以不算是心理防卫机制所指的“否定作用”。
真正的否定作用是在潜意识情况下进行的，例如父母很可能对自己孩子的生理或心理方面的缺陷不予承认，即使孩子的缺陷早已人人尽知。
这时个体不但否定了事实，而且真的相信没有发生，有时会达到妄想状态，便成为“精神病”症状了。
事实上，否定作用并不能使我们完全否定问题存在的事实，只是使我们否定对这些问题存在的注意力而已。
不过，有时否定的心理防卫机制可以说是一种在心理压力中保卫自己的感受，或给人多一点时间做考虑与做决定。
然而，不可忽略的是否定作用在一般行为表现上，足以妨碍人们对问题的适应，因为其机理是躲避问题以代替面对问题。
二、歪曲作用这是一种把外界事实加以曲解、变化以符合内心的需要，属于精神病性的心理防卫机制。
用夸大的想法来保护其受挫的自尊心，这是歪曲作用的特例。
因歪曲作用而表现的精神病现象，以妄想或幻觉最为常见。
妄想是将事实曲解，并且坚信不疑，如顽固地认为配偶对其不贞。
幻觉乃是外界并无刺激，而由脑子里凭空感觉到的声音、影像或触觉等反应，它与现实脱节，严重歪曲了现实。
三、外射作用这是凭主观想法去推及外界的事实，或把自己的过错归咎于他人的心理防卫术，又称投射作用。
某些外射行为可认为是人们自然而不可避免的失误，是一种人人极其常用的心理防卫术，借此对于错误的行为予以饶恕或解脱。
但是责怪他人成为一种习惯，总是将自己的过错归咎于他人，就会妨碍我们与他人之间良好的人际关系。
这不仅干扰了我们看到真实的自己，而且容易对他人形成敌对的、难以容忍的，以及怀疑心重的态度，从而把过错外射到外界及怀疑他人而引起诸多麻烦。
四、内射作用它是将外界的因素吸收到自己的内心，成为自己人格的一部分的一种心理防卫术。
如人们受早期的人格发展过程中事物影响，婴幼儿时期父母行为与言行，而逐渐形成自己的人格。
内射作用通常是毫无选择性地、广泛地吸收外界的东西。
但有时却是通过特别的心理动机，有选择性地吸收、模仿某些特殊的人或物。
这在心理上称为“仿同作用”（identification）。
“仿同”是指一种吸收或顺从另外一个人或团体的态度或行为的倾向。
当个体欲吸收他人的优点以增强自己的能力、安全，以及接纳等方面的感受时，就可采取仿同的心理防卫术。
一般说来，仿同的动机是爱慕，是正常的心理现象。
但有时却是由一种心理防卫机制而产生的。
例如：某女自称生平最讨厌遇事大声吼叫的女人，可是自己遇到生气的事，却总是控制不住大吼大叫，而事后又每每因其失态而懊悔。
经深入查询，发现她有一个非常专横的母亲和一个非常柔顺的父亲。
父母之间一旦存在分歧时，只要母亲大吼一声，父亲立刻俯首称是。
做女儿的生长在这种环境里，久而久之就形成了一种认知，即遇事不分对错，只要谁的声大，谁就得胜。
虽然她理智上知道大声吼叫是不好的，但是在潜意识中，却处处模仿她母亲的粗陋行为，因她觉得这才是致胜之道。
这种一方面感到反感，另一方面又去仿同的现象，称之为“反感性”仿同作用。
与此相类似的现象是与恐吓者仿同，称之为“向强暴者仿同”。
它是指有些人常受强者恐吓、威胁或欺负，很害怕，也很讨厌。
可是因为被威胁、恐吓得没办法，结果向恐吓者模仿，自己也变成一模一样地去威胁或欺负比他弱小的人，以免除被人恐吓而害怕的心理。
例如某些孩子经常被父亲殴打，结果，他们转而去打弟弟或动物，以减轻或消除自己被欺负的心理。
有时一个人失去他（她）所爱的人时，会模仿所失去的人的特点，使其全部或部分地出现在自己身上，以稍慰内心因丧失所爱而产生的痛苦，称之为“向失落者仿同”。
例如某位年轻人，自从母亲去世后，常常担心自己会患上心脏病，不时地按脉搏、摸头部。
只要身体稍感不适，就东奔西跑找医师，要求量血压、做心电图，惟恐心脏病突发而身亡。
分析其原因，原来其母生前一向关心他的身体状况，只要他身体稍微不舒服，马上就替他按脉搏、摸头部，找医生检查。
现在母亲去世了，他不知不觉中扮演了母亲的角色，模仿母亲关心身体不适的“习惯”。
他这样过分关心自己的身体状况，潜意识中保留了他已逝母亲的一些气质与习惯，借以使他产生仿佛母亲尚在身旁的感觉，略慰失母之痛。
仿同的心理防卫使用过甚或仿同了错误的模式，其行为反而变得不正常。
充满矛盾的仿同，有时易导致多重性格。
上述这些仿同现象，基本源自“内射作用”。
因内射作用主要是婴儿早期心理机制的特点，是人格未成熟时所表现出的心理活动，故内射作用被认为是不成熟的心理防卫机制。
五、退行作用它是指回复到原先幼稚行为一种心理防卫术。
这种退行现象，是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时，借此退回到幼稚行为以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。
这种现象，各年龄阶段均可看到。
例如有一五岁孩童，本来已经学会了自行大小便，后来突然开始尿裤、尿床。
为此，其母烦恼异常。
经过仔细分析，才了解到这家新近添了一个婴儿，母亲把全部精力放到这个小弟弟身上，整天“端屎端尿”，而无暇顾及“不惹麻烦”、“能自己照顾自己”的“乖哥哥”。
而这个男孩子发觉不能像从前一样获得父母亲的照顾，乃该为退行。
成人也常有退行现象。
例如某些病人经过死里逃生的车祸或危险的大手术之后，虽然躯体方面已经复原，但是内心却一直担心，认为身体还没好，想方设法留在医院，不敢出院去面对现实。
这是因为病人经此变故，精神上受到打击，害怕再负起成人的责任及随之而来的恐惧和不安，而退行成孩子般的依赖了。
事实上，人的一生中，难免有想重回到未成熟时代的表现以重温旧梦获取满足的时候。
只要无伤大雅，均可用退行作用来进行心理调节。
如父亲与孩子捉迷藏，像个小孩子一样趴在地上玩。
这种短时间、暂时性的退行现象，不但是正常的，而且是极其需要的。
可是假如一个人遇到困难时，常常退行，使用较原始而幼稚的方法应付困难，或利用自己的退行来获得他人的同情和照顾，以避免面对的现实问题或痛苦，就成了心理问题了。
因为退行作用毕竟是一种逃避行为而不是面对困难解决问题，况且不成熟的行为几乎无法避免地把困难加重得愈发不可收拾。
假如一个人在小时侯，遇到困难时，常发生头痛、肚子痛、手脚麻木等现象，且一头痛就可不去上学，肚子一痛就不用考试，手脚一麻父母就会特别照顾。
到长大以后，遇到不能应付的困难时，就易退行，采用同样的方法处理，而“产生”头痛、肚子痛等现象，以此逃避现实的困难。
六、幻想作用这是指一个人遇到现实困难时，因无法处理而用幻想的方法，使自己从现实中脱离开或存在于幻想的境界中，以其情感与希望任意想象应如何处理其心理上的困难，以得到内心的满足。
它可以说是一种部分的、且为思维上的退行现象。
例如，一个在现实中备受欺凌的女孩，她可以想象自己有一天会碰到一位英俊的王子，且助她脱离苦境带来幸福……，这是西方童话中的“灰姑娘”幻想。
对能力弱小的孩子来说，以幻想方式处理其心理问题，是正常的现象。
但如果一个成人仍然常常采用这种方式应付实际问题，就是毛病了。
特别当他将现实与幻想混为一谈时，就沦为病态了。
理想化作用（Idealization）是幻想作用的表现之一。
它是指对另一个人的性格特质或能力估计过高的现象。
当一个孩子对父母理想化时，便树立了一种典范且确信自己同样伟大。
他自傲而安全的感受到，他的父亲是世界上最伟大的，他的母亲是最美丽动人的。
理想化作用对一个人的安全感有帮助，但会酿成虚幻的自尊，因为理想化作用带有浓厚的自我陶醉色彩。
幻想作用有其积极的一面。
比如它能使人获得满足感，使人感到精力充沛和斗志旺盛等。