人体成分分析
人体成分分析报告解读
人体成分分析报告解读人体成分分析报告是通过科学手段对个体的身体成分进行详细分析的结果，可以帮助了解个体的身体状况以及健康指标。
本文将对人体成分分析报告进行解读，以帮助您更好地理解自身的身体状况。
1. 总体评估人体成分分析报告首先对个体的整体身体状况进行评估。
评估结果会根据个体的性别、年龄、身高等因素来进行比对，从而确定是否处于健康的范围内。
报告可能会提供身体质量指数（BMI）的评估结果，以及相应的解读说明。
一般来说，BMI在18.5-24.9之间被认为是健康的范围。
2. 脂肪分析脂肪分析是人体成分分析报告中重要的一部分，它能够帮助我们了解身体内脂肪的含量和分布情况。
报告中可能会提供总体脂肪百分比以及各个部位的脂肪含量。
需要注意的是，不同年龄和性别的人对脂肪含量的标准是不同的，因此评估结果需要综合考虑。
3. 肌肉含量肌肉含量在人体成分分析中也是非常重要的一个指标。
肌肉组织是身体中最重要的代谢器官之一，其含量对于保持身体的稳定和健康非常关键。
报告中可能会提供总体肌肉含量以及各个部位的肌肉含量。
了解肌肉的含量，可以帮助我们更好地制定锻炼计划，增加肌肉的含量，提高身体的健康水平。
4. 骨量分析骨量是人体成分分析中另一个重要的指标，它可以帮助我们了解骨骼的健康程度。
骨量不足可能会导致骨质疏松和易骨折等问题。
人体成分分析报告中的骨量分析结果可以帮助我们判断自身的骨骼健康情况，如果骨量偏低，可以采取相应的措施加强骨骼保健。
5. 水分分析水分是人体中非常重要的成分之一，它占据了身体的很大比例。
人体成分分析报告中的水分分析结果可以帮助我们了解身体中水分的含量，并从中判断出是否存在脱水等问题。
当身体的水分比例偏低时，可能会导致身体的正常代谢和功能受到影响，需要注意补充水分。
6. 解读结论人体成分分析报告最后会给出一个总体的解读结论，根据各项指标的分析结果，对个体的身体状况进行综合评估，并给出建议和改进方向。
作为报告的解读者，应该根据自身情况，结合报告中的建议，进行合理的调整和改善。
人体成分分析报告解读
人体成分分析报告解读人体成分分析是一种常见的健康检测方法，通过测量人体中的脂肪、肌肉、水分等组成部分的比例，可以了解个体的身体状况和健康水平。
本文将解读人体成分分析报告，帮助您更好地理解自己的身体状况。
一、体重及BMI体重是人体成分分析报告的重要指标之一。
BMI（Body Mass Index）是一个衡量身体胖瘦程度的指标，可以通过体重和身高的比值来计算得出。
一般来说，BMI在18.5-24.9之间为正常范围，低于18.5为体重过轻，高于24.9为超重或肥胖。
需要注意的是，BMI不考虑肌肉和脂肪的比例，对于肌肉发达的人或老年人，BMI的判定标准可能存在一定的局限性。
二、脂肪含量脂肪是人体成分中的重要组成部分，适量的脂肪对于维持身体机能和保护脏器良好运作十分重要。
脂肪含量可以通过体脂率来反映，体脂率是人体脂肪组织重量与总体重之比。
一般来说，男性的体脂率在6-24%之间为正常范围，女性的体脂率在14-30%之间为正常范围。
过高的体脂率可能导致肥胖和相关的健康问题，而过低的体脂率则可能导致能量不足和其他健康问题。
三、肌肉含量肌肉是人体成分中的重要组成部分，是支撑和运动身体的重要力量来源。
肌肉含量可以通过骨骼肌量来反映，骨骼肌量是指人体骨骼附着的肌肉组织总重量。
一般来说，男性的骨骼肌量要高于女性，正常的骨骼肌量范围因年龄、性别和活动水平而异。
肌肉含量的合理比例有助于维持身体的稳定和功能。
四、水分含量水分是人体成分中的主要成分之一，维持身体正常的新陈代谢和生理功能。
水分含量可以通过体水分率来反映，体水分率是人体总体重中水分组成的比例。
一般来说，体水分率在男性为50-65%，女性为45-60%之间为正常范围。
过高或过低的体水分率可能与身体的水液平衡失调或其他健康问题相关。
五、基础代谢率基础代谢率是指在静息状态下，人体维持基本生命活动所需要的能量消耗，也称为BMR（Basal Metabolic Rate）。
人体成分
第一节了解人体成分人的身体是由水、蛋白质、脂肪、无机质四种成分构成的，其正常比例是：水（Body water）占55%，蛋白质（Protein）占20%，体脂肪（Body Fat）占20%，无机物（Mineral）占5%。
人体成分的均衡是维持健康状态的最基本的条件。
一、水的平衡。
人体内的水可分为细胞内液（Intra cellular—Fluid）和细胞外液（Extra cellular—Fluid）。
正常状态下人体的细胞内液（ICF）和细胞外液（ECF）的比例保持2:1。
这些体液占体重的50～60%，是体内所占分额最大的成分，作为载体它为细胞提供营养和氧气，并将二氧化碳和体内垃圾溶在水里送到人体的各器官进行化学处理。
体液在好几个方面维持着均衡，细胞内占2/3，细胞外占1/3，这一分布比例非常稳定。
但是，如果新陈代谢出了问题的话，就会出现浮肿或脱水现象，原来的水分分布将失去均衡。
一般来讲，出现这种现象时细胞外液的变化更为明显。
换言之，出现浮肿时虽然细胞内液会有所增加，但细胞外液的增幅会非常大，以致在体液总量中扩大细胞外液的比例。
同样道理，脱水时细胞外液的减少量比细胞内液大得多。
这是由于从维持生命的角度上看，细胞内液更为重要。
各种疾病会扰乱正常的分布，可使细胞外液增多，出现浮肿。
例如，造成肌肉萎缩的老年性疾病和慢性疾病患者，从表面上看不出浮肿来，但人体内的细胞外液也会相对增多，可出现营养缺乏型浮肿。
二、蛋白质的平衡。
蛋白质由多种化学物质以环状形态构成是具有粘着性的人体成分。
肌肉中含量有大量的蛋白质，骨骼和脂肪里也溶入了一些蛋白质。
蛋白质的匮乏意味着四肢的肌肉及形成脏器的肌肉不足。
如果肌肉是利用人体的能源活动身体和脏器的器官的话，那么肌肉的不足就意味体质弱，没有活力。
癌症及慢性病患者中有很多人的直接死因是由于缺乏营养导致特定器官停止运动。
虚胖的患者大部分虽然体重不轻，但经过体成分检查，就会发现肌肉量非常少。
人体成分分析报告解读
人体成分分析报告解读人体成分分析报告是通过科学仪器对人体进行测量和分析，以了解人体的脂肪含量、肌肉含量、水分含量等指标。
通过这些指标的分析，可以帮助人们更好地了解自己的身体状况，并进行相应的健康管理和调整。
下面，我们将对人体成分分析报告进行解读，帮助大家更好地理解报告中的内容。
首先，报告中常见的指标包括体脂率、肌肉率、骨量、水分含量等。
体脂率是指人体中脂肪组织所占的比例，它是评价肥胖程度的重要指标。
通常情况下，成年男性的理想体脂率应在15%~18%之间，而成年女性的理想体脂率则应在20%~25%之间。
肌肉率则是指人体中肌肉组织所占的比例，它反映了人体的肌肉量和肌肉状况。
骨量是指人体骨骼的重量和密度，它对评估骨质疏松和骨折风险具有重要意义。
水分含量则是人体中水分的含量比例，它对人体的新陈代谢和健康状况有着重要影响。
其次，人体成分分析报告还会根据这些指标的分析结果，对个体的身体状况进行评估和建议。
例如，如果体脂率较高，就需要加强锻炼和控制饮食，以减少脂肪的堆积。
如果肌肉率较低，就需要进行适当的力量训练，增加肌肉的含量和强度。
而对于骨量和水分含量的异常，也需要根据具体情况进行相应的调整和干预。
因此，人体成分分析报告不仅可以帮助人们了解自己的身体状况，还可以指导人们进行科学的健康管理和调整。
最后，人体成分分析报告的解读需要结合个体的实际情况和健康需求来进行。
每个人的身体状况和健康状况都是不同的，因此在对报告进行解读和分析时，需要考虑个体的实际情况和健康需求，制定相应的健康管理和调整方案。
此外，报告中的指标也需要结合其他的身体检查和医生的建议来进行综合分析，以获得更准确和全面的评估结果。
综上所述，人体成分分析报告是一项重要的健康管理工具，通过对报告中的指标进行分析和解读，可以帮助人们更好地了解自己的身体状况，并进行相应的健康管理和调整。
因此，我们应该重视人体成分分析报告，根据报告的结果和建议，进行科学的健康管理和调整，以保持身体健康和良好的生活状态。
人体成分分析
“人体成分分析”资料合集目录一、人体成分分析及其应用二、人体成分分析及其应用三、人体成分分析仪在临床应用的研究进展四、人体成分分析仪在临床上的应用五、应用人体成分分析仪评估肠道准备对体液分布及内环境的影响人体成分分析及其应用人体成分分析是一种重要的医学技术，它通过对人体各种成分的测量和分析，了解人体的健康状况，为预防、诊断和治疗各种疾病提供了重要的依据。
一、人体成分分析的原理人体成分分析是通过测量人体的体重、身高、体脂率、肌肉量等指标，结合年龄、性别、身高、体重等因素，综合分析人体各种成分的比例和分布情况。
它基于人体生理学和生物学的原理，通过对人体各种成分的测量和分析，可以反映人体的营养状况、健康状况和疾病风险。
二、人体成分分析的方法人体成分分析的方法包括直接测量法和间接测量法。
直接测量法是通过人体成分分析仪等设备直接测量人体各种成分的含量，如水份、脂肪、肌肉等。
间接测量法是通过一些简单的生理指标和生化指标来估算人体各种成分的含量，如通过测量身高和体重来估算体脂率。
三、人体成分分析的应用人体成分分析在医学领域有着广泛的应用，它可以用于评估人体的营养状况，监测减肥和健身的效果，预测疾病的风险，以及辅助诊断和治疗各种疾病。
例如，对于肥胖患者，人体成分分析可以了解其身体脂肪的含量和分布情况，为制定减肥计划提供依据；对于糖尿病患者，人体成分分析可以了解其肌肉量和脂肪量，预测其糖尿病的风险和预后。
四、结论人体成分分析是一种重要的医学技术，它可以为我们提供关于人体健康状况的重要信息。
通过对人体各种成分的测量和分析，我们可以更好地了解自己的身体状况，预防和治疗各种疾病。
未来，随着技术的不断发展，人体成分分析将会在医学领域发挥更加重要的作用。
人体成分分析及其应用人体成分分析是一种重要的医学技术，它通过对人体各种成分的测量和分析，了解人体的健康状况，为预防、诊断和治疗各种疾病提供了重要的依据。
一、人体成分分析的原理人体成分分析是通过测量人体的体重、身高、体脂率、肌肉量等指标，结合年龄、性别、身高、体重等因素，综合分析人体各种成分的比例和分布情况。
人体成分方案
人体成分方案人体成分方案是指通过对人体组织和器官进行分析，得出人体成分的具体比例和含量的方法。
这种分析可以帮助人们更好地了解自己的身体构成，为健康管理和体态塑造提供科学依据。
本文将介绍几种常见的人体成分分析方法和相应的意义。
一、身体成分分析的重要性人体成分分析是健康管理的基础，通过定量分析人体的脂肪组织、肌肉组织、骨骼组织等成分比例，可以全面了解个体的体脂肪含量、肌肉水平、骨骼健康情况等。
身体成分分析的结果有助于制定科学的饮食和锻炼计划，避免健康问题的发生，并提高体态和体质。
二、体脂率测量体脂率是指身体脂肪在体重中所占的比例。
体脂率的测量可以通过多种方法进行，如皮褶厚度测量法、阻抗折射法、双能X线吸收法等。
这些方法基于不同的原理，通过测量人体的电阻、X射线吸收或皮肤褶皱厚度，从而推算出体脂率。
三、肌肉质量测量肌肉质量是人体肌肉组织的含量和比例。
肌肉质量的测量可通过体脂仪、生物电阻抗法等方法进行。
这些方法通过测量人体的电阻或电流通过时间等参数，得出肌肉质量的结果。
四、骨骼健康评估骨骼健康评估是通过测量骨骼组织的含量和密度来判断个体的骨骼健康状况。
常用的骨骼健康评估方法有双能X线吸收法、骨密度测量仪等。
这些方法通过分析骨骼组织对X射线的吸收能力，可以评估出骨骼的健康程度。
五、水分含量测量水分含量是指人体内的水分占总体重的比例。
水分含量的测量可通过生物电阻法等方法进行。
这种方法可以通过测量人体的电阻和电流传输速度，推算出水分含量的结果。
六、应用前景人体成分分析技术在医疗、健康管理和体态塑造领域具有广泛的应用前景。
在医疗方面，人体成分分析可以帮助医生评估疾病患者的身体状况，优化治疗方案。
在健康管理方面，人体成分分析可以帮助个体制定科学的饮食和锻炼计划，预防肥胖和代谢性疾病的发生。
在体态塑造方面，人体成分分析可以帮助运动员和健身爱好者优化训练计划，实现身体形态的调整。
总结起来，人体成分方案是通过对人体组织和器官的定量分析，得出人体成分比例和含量的方法。
人体成分正常范围
人体成分正常范围
人体成分正常范围是指人体各种成分（如水分、脂肪、蛋白质、矿物质等等）在健康状态下的正常水平。
具体的正常范围因个体差异和年龄、性别、体型等因素而有所差异。
以下是一些常见的人体成分的正常范围：
- 水分：健康成年人的水分占体重的比例一般在50%~65%之间。
- 脂肪：成年男性的脂肪百分比一般为10%~25%，成年女性
的脂肪百分比一般为18%~30%。
- 肌肉：成年男性的肌肉百分比一般为40%~50%，成年女性
的肌肉百分比一般为30%~40%。
- 骨骼肌：成年男性的骨骼肌百分比一般为40%~55%，成年
女性的骨骼肌百分比一般为30%~45%。
- 蛋白质：健康成年人的蛋白质占体重的比例一般在10%~20%之间。
- 矿物质：健康成年人的矿物质含量因个人不同而有所差异，
但通常包括钙、镁、钠、钾、铁等。
但需要注意的是，上述数值并非适用于所有人，个体之间存在差异。
此外，年龄和性别也会对正常范围产生影响。
最准确的人体成分正常范围应由专业医生或营养师根据个体情况进行评估。
人体成分报告分析
人体成分报告分析
人体成分报告分析可以提供以下方面的信息：
1. 体重：人体成分报告会显示您的体重，可以帮助您了解自己的身体负荷和健康状况。
2. 体脂肪率：体脂肪率是指身体脂肪组织占总体重的百分比。
此项参数可以判断您身
体的肥胖程度和健康状况。
3. 肌肉量：肌肉量是指您身体中肌肉组织的总量。
肌肉量的增加可以提高身体的代谢率，帮助燃烧脂肪并提供身体力量和稳定性。
4. 骨量：骨量是指您身体中的骨骼组织的总量。
骨量的评估对于骨质疏松症等疾病的
预防和治疗具有重要意义。
5. 水分含量：水分含量是指您身体中的水分总量。
水分含量的正常范围对于身体的保
健和功能正常非常重要。
6. 蛋白质含量：蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分。
蛋白质含量的评估可以帮
助了解您的营养状况和肌肉健康。
7. 基础代谢率：基础代谢率是指人体在安静状态下维持正常生理机能所需的能量。
基
础代谢率的评估可以帮助您确定适宜的能量摄入量和管理体重。
通过对这些参数的分析，可以提供全面的身体成分信息，帮助您了解自身的健康状况，并制定适合的健康管理计划。
人体成分分析报告解读
人体成分分析报告解读
人体成分分析报告是通过测试人体的体脂肪、肌肉、骨骼和其他成分的比例来评估用户的身体健康状况和身体成分的分布情况。
下面是对人体成分分析报告常见项目的解读：
1. 体脂肪率：体脂肪率是人体中脂肪组织占据总体重的百分比。
合理的体脂肪率范围因性别、年龄、个人体质等因素而异，常见的健康范围一般是男性15%-20%，女性25%-30%。
2. 肌肉含量：肌肉含量指的是人体的肌肉质量，包括骨骼肌和平滑肌。
较高的肌肉含量通常是身体强壮、代谢较高的标志。
3. 骨骼含量：骨骼含量是指人体骨骼组织的质量。
一般来说，年龄越大，骨骼含量越少。
低骨骼含量可能会增加骨质疏松症和骨折的风险。
4. 水分含量：水分含量是指人体中水分所占的比例。
合理的水分含量范围因性别、年龄、季节、孕期等因素而异。
5. 基础代谢率：基础代谢率是指人体在静息状态下消耗的能量。
较高的基础代谢率通常意味着身体新陈代谢较快，消耗能量较多。
需要注意的是，解读人体成分分析报告应综合考虑多个指标以及个人具体情况。
如果对报告内容有任何疑问或需要更详细的解读，建议咨询专业的医生或健康顾问。
人体身体成分健康分析报告
人体身体成分健康分析报告人体的健康状况与其身体成分密切相关。
本文根据您所提供的相关数据，对您的身体成分进行全面分析和评估，以期帮助您更好地了解自身的健康状况。
以下是对您的身体成分进行的详细分析。
一、体重分析您提供的体重数据为70公斤。
结合您所填写的身高数据，我们计算出您的身体质量指数（BMI），即体重（公斤）除以身高（米）的平方。
根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。
经计算，您的BMI为24.3，处于正常范围内，说明您的体重控制得相对理想。
二、体脂肪分析体脂肪是人体存储的能量形式之一，但过多的体脂肪可能是潜在的健康风险因素。
通过生物阻抗分析法，我们对您的体脂肪含量进行了评估。
根据您提供的数据，您的体脂肪含量为20%。
根据性别和年龄的不同，合理的体脂肪含量也会有所差异。
在一般情况下，男性成年人的体脂肪含量应在6%至24%之间，女性成年人为16%至30%。
因此，您的体脂肪含量处于正常范围内。
三、肌肉含量分析肌肉是人体的重要组成部分，对于维持身体的稳定性、代谢率以及整体健康至关重要。
根据您所提供的数据，您的肌肉含量为40公斤。
与年龄、性别和身体状况等因素相比，我们认为您的肌肉含量在正常范围内。
四、骨骼含量分析骨骼含量是人体骨骼系统的重要组成部分，对于预防骨质疏松症和骨折等疾病具有重要意义。
根据您所提供的数据，我们计算出您的骨骼含量为3公斤。
根据一般标准，成年人的骨骼含量应在2.5公斤至3.5公斤之间，因此您的骨骼含量也在正常范围内。
五、水分含量分析水分是维持人体各种生理功能的重要元素。
根据您提供的数据，您的水分含量为45公斤。
根据一般标准，成年人的水分含量应在50%至70%之间。
从数据来看，您的水分含量较低。
饮水、合理的饮食结构和适量的运动可以有助于提高您的水分含量，从而更好地维持身体的健康。
综上所述，根据您提供的身体成分数据，我们初步评估出您的身体成分健康状况总体良好。
人体成分分析报告评分
人体成分分析报告评分1. 引言人体成分分析是一种通过测量和分析人体组织的成分来评估个体健康状况的方法。
通过了解人体的脂肪、肌肉、骨骼等组织的含量和分布情况，可以为健康管理和营养改善提供指导。
2. 分析方法人体成分分析通常采用生物电阻抗、皮脂厚度测量、身高体重指数等方法来获取数据。
生物电阻抗法是一种通过测量人体对电流的传导能力来估算体内组织含量的方法，其原理是不同组织对电流的传导能力不同。
皮脂厚度测量主要通过超声波技术来测量皮下脂肪层的厚度，从而评估脂肪含量。
身高体重指数是通过计算身高和体重的比值来评估个体的整体健康状况。
3. 评分标准根据人体成分分析报告的数据，可以对个体进行评分。
以下是一种常见的评分标准示例：3.1 脂肪含量评分根据个体的脂肪含量，可以将其分为以下几个等级：•优秀：脂肪含量低于正常范围的个体，身体构成较为理想。
•良好：脂肪含量在正常范围内的个体，身体构成较为健康。
•一般：脂肪含量略高于正常范围的个体，身体构成有待改善。
•较差：脂肪含量明显高于正常范围的个体，身体构成偏胖。
3.2 肌肉含量评分根据个体的肌肉含量，可以将其分为以下几个等级：•优秀：肌肉含量高于正常范围的个体，肌肉发达。
•良好：肌肉含量在正常范围内的个体，肌肉状态较好。
•一般：肌肉含量略低于正常范围的个体，肌肉状况有待改善。
•较差：肌肉含量明显低于正常范围的个体，肌肉不发达。
3.3 骨骼含量评分根据个体的骨骼含量，可以将其分为以下几个等级：•优秀：骨骼含量高于正常范围的个体，骨骼强度较好。
•良好：骨骼含量在正常范围内的个体，骨骼状态正常。
•一般：骨骼含量略低于正常范围的个体，骨骼有轻微质量减少。
•较差：骨骼含量明显低于正常范围的个体，骨骼质量下降。
3.4 综合评分根据个体在脂肪含量、肌肉含量和骨骼含量三个方面的评分，可以得出一个综合评分。
综合评分将综合考虑个体的整体健康状况。
评分越高，说明个体的身体构成越好，整体健康状况越佳。
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BIA百斯人体成分分析讲义050117
1生物体电阻抗原理(BIA)
是一种通过电学方法测定人体水分的技术。
将微弱的交流电流信号导入人体时，电流会随着电阻小，传导性能较好的体液运动。
水分的多少决定着电流通路的导电性，这个可用叫做阻抗的测定值来表示。
阻抗是当电流存在时干扰的力量。
以测定阻抗来算出人体构成成分的一般原理是利用人体水分与身高成正比，与人体阻抗成反比。
电流流过导体时，导体的电阻与导体的长度成成正比，与横截面成反比。
在人体中，导体的体积可看作人体水分。
2机体成分分析&水分分析
健康的肌肉含有73.3%的水分。
水分的分布就意味着肌肉的分布。
也就可以比较柱型图表的长度, 来得知肌肉的分布。
但应注意的是肾脏有疾病或不是健康人的情况，与肌肉含量是无关的。
这时要参老浮肿测试的值。
人体水分和溶解在其中的物质构成了体液。
成年男性的体液重一般为体重的60%;女性约为
细胞内液
40%
血浆5%
细胞外液
20%
组织间液15%
体液分为细胞内液、细胞外液。
健康人细胞内外液的比总是维持在2: 1,所以“细胞外液/人体水分含量”为0.30-0.35时，可以看作是健康状态。
浮肿指的是细胞外液的增加。
各种疾病影响水分分布，肌肉衰退的老年性疾病和慢性疾病的情况，或由于长时间站立及疲劳都可引起身体浮肿。
这些情况，最好第二天重新测定以下，若还不回复正常，那么最好接受精密检查。
当浮肿检测栏的数值超出正常范围，身体评估将不出现分数。
对人体水分分布有影响的因素都对阻抗测定有影响，如洗澡，锻炼后等。
锻炼后，人体水分会更多的集中在手臂和腿，以提供营养并将废物带走。
构成身体的人体成分可分为水，蛋白质，体脂，无机物四种。
这些成分在人体中会因为性别与个人的不同存在着一些差异，但大致为55: 20: 20: 5。
在这些人体成分中，如果知道人体水分含量和人体脂肪含量，就可以分别求出这四种各自的成分量。
无机物主要是骨头的重量；蛋白质和无机物的量叫去脂肪重量。
体重受饮食，衣服，体内食物的影响。
这些因素对阻抗没有影响。
小便前后会有一些差异。
小便后，脂肪量会减少0.2-0.3kg,这是由于在内脏器官中的水分不能成为电流的通路，所以BIA把它当成了人体脂肪。
同样，食物被吸收前当作人体脂肪，开始吸收进入血液内就被当作水分。
一天中大约有1.5kg的体重随着上午和下午变化。
这种变化不是直正意义上的体重变化，也不是直正的人体成分变化。
所以为了精密的分析，测定的时候最好是空腹，而旦去过卫生间，穿较轻的衣服。
测定人体脂肪的最佳时间是下午5-6点。
但分析人体成分的最好时间并没有特别的规定。
3综合评估
•肌肉形态
-一低体重：标准体重的90%以下。
…-标准：以标准体重为中心，在90-100%之间。
-一超体重：标准体重的「0%以上。
-一低肌肉型：拥有的肌肉量不到必需的肌肉含量。
-一比例型(普通型)：肌肉重量与脂肪重量成相互均衡的比例的情况。
肌肉量(标准体重计)男性73%-
83%;女性67%-77%<>
一-一肌肉型：
•营养状况
蛋白质：在临床营养学中，肌肉含量是判断营养状况的基准。
如果蛋白质是标准值的90%以下，就是蛋白质缺乏，经常在低体重中出现。
是因为肌肉缺乏营养，状况不好。
脂肪质：如果身体脂肪含量是标准身体脂肪含量的160%以上则是过多，80%以下则不是，在它们之间则是良好。
无机物：如果无机物是体重的3.5%以下，则被判断为缺乏。
后果为易患关节炎，骨折，骨质疏松症。
但应注意IN BODY提供的无机物量是推断值，所以会与专门的高密度测定仪存在着一些误差。
•上下均衡
上下不均衡与缺乏运动有关。
严重的不均衡与病态的衰弱有关。
中年男女经常出现下肢虚弱，意味着缺乏运动，肌肉正在衰退。
上肢虚弱意味着由于缺乏运动，手臂的肌肉不发达。
身体的上下均衡不仅与运动有关，而旦还与体质有关。
•左右均衡
-一由于个人的运动习惯不同，会引起轻微的左右不均衡，严重的左右不均衡是因为受伤，手术，小儿麻痹等原因；但不知原因的左右不均衡意味着浮肿，血管疾病，淋巴疾病。
4健康评估
…-IN BODY为了使被测者容易理解身体条件，以100分为满分，提供综合分数。
低于65分表示身体虚弱；普通人在65-85分之间。
5参考事项
…-OBESITY DEGREE (肥胖度)：指相对于标准体重的肥胖度，是实际体重/标准体重X100o肥胖度为100%±10%时，属于正常。
但是这是与BMI—起表示外表肥胖的指标。
---BMI (BODY MASS INDEX):体重指数，等于体重除以身高的平方的值，是常用于判断肥胖程度的指标。
成年人一般在19-24,就可看作正常。
这并不是通过体内成分分析得出的值，它是外表肥胖的指数。
…-BMR (BASAL METABLIC RATE):基础代谢率，是维持人体的基本生理状态的最基本的能量。
…一AMC (ARM MUSCLE CIRCUMFERENCE):表示上肢肌肉围度，在营养学中多为了判断营养状态而使用的方法。
测量一遍的绝对值并不重要，如果反复测量多次，AMC减少了，则可以判断营养
状况变差了。
—一AC （ARM CIRCUMFERENCE）上肢围度，是在营养学中，为了判断营养状况，而经常使用的方法。
AC的减少，可能是手臂肌肉的减少，也可能是皮下脂肪的减少，但大多数为肌肉的减少。
此指标测量一遍的绝对值并不重要。
与AMC比较，差值越大，说明皮下脂肪越多。
---BCM （BODY CELL MASS）:是体内细胞量。
是细胞内液与蛋白质的和。
是构成筋组织（是指负责身体的内脏各器官运动的器官）细胞总量。
是非常值得信赖的营养评价基准。
在人体成分分析的肌肉量减去细胞外液也能得出相同的值。
6研究事项
-一此栏中，为满足以研究人体成分分析为目的的使用情况，提供各部位阻抗参数。
从左至右为左腿, 右腿，躯干，左腎，右臂的电阻抗指数，从上至下为5, 50, 250, 500KHZ时的阻抗值。
7关于测量
•理想是裸重，饰物会增加不必要的体重，但对生物电阻抗无影响
•空腹或饭后2-3小时，去过卫生间
•少量说话不会影响测量，但少ft移动会对测量有干扰
•测量禁忌
1）20kg < 体重 < 150 kg
2）手脚太小，无法接触电极
3）残疾人士（无法正常接触电极）
4）体内有金属物（可能会造成左右不均衡）
5）带有心脏等起搏器（电流会对其造成干扰）。