最新精选初中政治思品七年级上册第十一课 考试的心情教科版复习特训十九

最新精选初中政治思品七年级上册第十一课考试的心情教科版复习特训十九
第1题【单选题】
对如图考试焦虑理解正确的是( )
①这是重视考试的表现，很正常②这是由于学习压力过大造成的，应培养正确的学习观念
③与学习压力无关，关键是自己心态不好造成的④过度焦虑是不好的，应及时调整好自己的情绪
A、①③
B、①④
C、③④
D、②④
【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
对右边漫画认识正确的是( )
A、家长与老师的期望是造成考试焦虑的最主要原因
B、学生应拼命学习,掌握了知识就能克服考试焦虑
C、家长与老师对孩子施加压力过大,这种做法不值得提倡
D、考上大学是我们青少年的唯一出路
【答案】：
【解析】：
第3题【单选题】
每个人都应成为“学习的管理者”。

在学习过程中应该( )①学会自主学习②提高学习效率③科学安排时间④投入“题海战术”
A、①②③
B、①②④
C、①③④
D、②③④
【答案】：
【解析】：
第4题【单选题】
考场上紧张时，可以( )
A、自我暗示——我已经做了充分准备，能够考出应有水平
B、转移注意力——听一曲轻松的音乐
C、克服焦虑——适当自我加压
D、合理发泄——向他人倾诉
【答案】：
【解析】：
第5题【单选题】
对图漫画认识正确的是( )
A、学习有压力，考试就能成功
B、学习压力和考试成绩成正比例的关系
C、保持适度学习压力，有助于获得成功
D、保持乐观情绪，有助于克服考试焦虑
【答案】：
【解析】：
第6题【单选题】
初二学生张亮成绩较好，但却整天愁眉苦脸，考不上高中怎么办？大学毕业后工作好找吗？同学、老师是否喜欢我呢？一连串的问题压得他喘不过气来，陷入极度焦虑之中。

你认为张亮焦虑的原因是( )
A、成绩不够好
B、同学、老师不喜欢他
C、对不必要的压力考虑过多
D、面临众多不可回避的现实压力
【答案】：
【解析】：
第7题【单选题】
一模考试即将来临，卢进感到学习压力很大，心里很烦躁。

我们可对卢进作如下提醒( )
①学习压力过大可能会导致过度考试焦虑
②学习压力过大可能会对身心健康造成影响
③积极地与同学交往有助于缓解学习压力
④树立正确的考试观念有助于缓解学习压力
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①②③④
【答案】：
【解析】：
第8题【单选题】
在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，这样不利于学业的提高和个人的发展。

克服和调节过度考试焦虑的方法是( )
A、明确学习目的，端正学习态度
B、进行深呼吸和积极的自我暗示
C、正确对待学习中的竞争合作
D、考试时分散一些注意力，做到漫不经心
【答案】：
【解析】：
第9题【单选题】
东东在上学期期末考试中成绩不理想，被家长和老师批评。

正因为这样，在初中总复习质量检查来临之际，他非常紧张和焦虑。

这说明( )
A、考试焦虑与能力水平有关
B、考试焦虑与抱负水平有关
C、考试焦虑与考试失败经历有关
D、考试焦虑有利于取得好成绩
【答案】：
【解析】：
第10题【单选题】
“临渊羡鱼，不如退而结网”这句话告诉我们在考试中要想成功就要( )
A、做好充分的准备
B、和别人一比高低
C、在考场上不择手段
D、给自己定一个高目标
【答案】：
【解析】：
第11题【单选题】
面对即将到来的中考，在学习生活中感受到压力是正常的，但过度的学习压力则会影响学习效率，我们要学会缓解学习压力。

下列缓解学习压力的做法，恰当的是( )
①通过体育运动，缓解紧张情绪②多吃些保健品，以免营养不良
③合理安排时间，注意劳逸结合④经常说我最棒，就一定能考好
A、①②
B、①③
C、②④
D、③④
【答案】：
【解析】：
第12题【单选题】
正确对待考试压力，获取成功的重要途径是( )
A、以平常心对待考试
B、调整自我期望
C、树立正确的考试观念
D、增强自身实力
【答案】：
【解析】：
第13题【多选题】
中学生活充满竞争，学习生活之中难免会感到紧张、产生压力。

关于学习压力，以下看法不正确的是( )
A、学习压力都是由过度的考试焦虑造成的
B、培养正确的学习观念，养成良好的学习习惯
C、学习压力可以极大地提高学习效率
D、只有减轻学业负担，才能完全消除学习压力
【答案】：
【解析】：
第14题【辨析题】
阅读下列图片，请你辨析
【答案】：
【解析】：
第15题【综合题】
生活在线：小刚的一些生活片段片段一：中学生小刚喜欢利用课余时间在家上网浏览新闻，同时他还积极响应网上“爱心邮包”的号召，在开学初向贫困山区儿童捐赠了自己的闲置衣物及学习用品。

但他从不浏览网络上的黄色信息，还主动向有关部门提出治理建议。

片段二：小刚初二时成绩一直不错，但从开学到现在，他的心情逐渐不好起来。

因为妈妈和老师总说，九年级是非常重要的一年，应该抓紧时间好好学习，将来在中考时才能考上重点高中。

以至于最近的半个多月，小刚每天晚上忙到12点，白天强打精神听课，一到考试就经常出现紧张不安、心烦意乱、失眠等现象，学习成绩每况愈下。

小刚痛苦不已，最近经常有大哭一场的冲动，还时常发脾气。

结合九年级教材第一单元知识思考小刚身上有哪些优秀品质？
结合材料思考：小刚应该如何做才能从容面对九年级的学习？
【答案】：
【解析】：。