三2体质检测记录表
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格目录1．教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知(P2—P3)2．《国家学生体质健康标准》(P4—P5)3．《国家学生体质健康标准》实施办法(P6—P7)4．教育部办公厅关于《国家学生体质健康标准》有关测试方法、器材规格的通知(P8—P11)5．国家学生体质健康标准登记卡（小学一---四年级）(P12) 6．国家学生体质健康标准登记卡（小学五---六年级）(P13) 7．国家学生体质健康标准登记卡（初中）(P14)8．国家学生体质健康标准登记卡（高中）(P15)9．免于执行《国家学生体质健康标准》申请表(P16) 10．安徽省实施《国家学生体质健康标准》工作方案(P17—P19)教育部文件国家体育总局教体艺[2007]8号_______________________________教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局，新疆生产建设兵团教育局、体育局：《学生体质健康标准》自2002年试行以来，各地认真组织推广试行，取得了很好的经验。
教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上，根据新的形势对《学生体质健康标准》进行了修改和完善。
现将《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）及《国家学生体质健康标准》实施办法印发给你们，请认真贯彻执行。
具体要求通知如下：一、《标准》自发布之日起在全国各级各类学校全面实施，确有困难不能在2007年实施《标准》的学校，须请示上级教育行政部门，经省级教育行政部门核准同意后可以延期至2008年实行。
各省级教育行政部门须将延期实施《标准》的学校名单报教育部（体育卫生与艺术教育司）备案。
二、各省级教育行政部门要根据实际情况，制定《标准》的具体实施计划，并于2007年9月1日前报教育部备案。
三、自2007年开始，国家体育总局、教育部每两年组织一次对各地实施《标准》情况的检查，并公布检查结果。
中医体质判定自测表3篇
中医体质判定自测表第一篇：中医体质判定自测表——表格填写指南中医体质判定自测表是一种中医体质辨识工具，是通过记录不同体征和生活习惯等内容，判断个体的体质类型，从而为中医体质调理提供参考。
以下是表格填写指南。
1、填写日期：填写当天的日期。
2、个人信息：填写个人的基本信息，包括姓名、性别、年龄、职业、联系方式等。
3、体质类型：根据自我感觉和医生等专业人士的鉴定，从九个体质类型中选出一个最符合自身情况的体质类型，填写在“体质类型”一栏。
4、自我评定：根据表格中所列举的各项体征和生活习惯，自我评定自己在该项中的情况，打√或x.5、专业评定：最好由专业医生或中医师根据各项体征和生活习惯，给出专业评定结果。
6、综合评定：结合自我评定和专业评定结果，给出综合评定结果。
分别填写完以上内容后，就可以对自身的体质类型进行初步的判定，并制定相应的养生保健方案。
第二篇：中医体质判定自测表——体质类型介绍中医体质判定自测表可以将人体质分为九个类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
1、平和质：平和质体质温和，具备较好的体质状态。
此类人群大都身体健康，免疫力强。
2、气虚质：气虚质是指气血不足，容易疲劳、心慌等情况。
这类人体质较虚弱，注意运动、饮食和精神调养。
3、阳虚质：是指阴气相对较旺，而阳气较弱。
常有手脚冰凉、畏寒怕冷、胃寒腹泻等症状。
应注意调整饮食结构。
4、阴虚质：是指阳气相对较旺，而阴气较虚弱。
此类人性格多为内向，常感口渴、咽干、头晕等症状。
应多食用滋阴润燥的食物。
5、痰湿质：痰湿质是指体内湿气较重，常有口黏腻、胸闷、腹泻、皮肤湿疹等问题。
应注意保持心情舒畅，避免暴饮暴食。
6、湿热质：湿热质是指体内湿气和热气共同作用所致，常有口臭、便秘、黄疸、痒痛等症状。
应多食含有维生素C的食物。
7、血瘀质：血瘀质是指血液循环不畅，常有脉搏不顺、气血不足等症状。
应多食含铁质的食物。
8、气郁质：气郁质是指情绪不稳定，容易感到郁闷、烦躁、易怒等，常有失眠、恶心等症状。
国家学生体质健康标准评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米
2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格目录1．教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知(P2—P3)2．《国家学生体质健康标准》(P4—P5)3．《国家学生体质健康标准》实施办法(P6—P7)4．教育部办公厅关于《国家学生体质健康标准》有关测试方法、器材规格的通知(P8—P11)5．国家学生体质健康标准登记卡（小学一---四年级）(P12) 6．国家学生体质健康标准登记卡（小学五---六年级）(P13) 7．国家学生体质健康标准登记卡（初中）(P14)8．国家学生体质健康标准登记卡（高中）(P15)9．免于执行《国家学生体质健康标准》申请表(P16) 10．安徽省实施《国家学生体质健康标准》工作方案(P17—P19)教育部文件国家体育总局教体艺[2007]8号_______________________________教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局，新疆生产建设兵团教育局、体育局：《学生体质健康标准》自2002年试行以来，各地认真组织推广试行，取得了很好的经验。
教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上，根据新的形势对《学生体质健康标准》进行了修改和完善。
现将《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）及《国家学生体质健康标准》实施办法印发给你们，请认真贯彻执行。
具体要求通知如下：一、《标准》自发布之日起在全国各级各类学校全面实施，确有困难不能在2007年实施《标准》的学校，须请示上级教育行政部门，经省级教育行政部门核准同意后可以延期至2008年实行。
各省级教育行政部门须将延期实施《标准》的学校名单报教育部（体育卫生与艺术教育司）备案。
二、各省级教育行政部门要根据实际情况，制定《标准》的具体实施计划，并于2007年9月1日前报教育部备案。
三、自2007年开始，国家体育总局、教育部每两年组织一次对各地实施《标准》情况的检查，并公布检查结果。
小三班特异体质帮扶记录2
小三班特异体质帮扶记录
帮扶对象：左岦洋
年龄：3岁
性别：男
出生年月：2016.02.08
特殊体质症状：桃子过敏
禁忌：不能吃任何桃子类的食品。
帮扶措施：
1、做好晨检、午检、晚检工作，及时发现幼儿的身体情况变化。
2、在晨间入园时，和家长沟通幼儿在家身体情况，有问题做好沟通。
3、幼儿感冒入园，一定随时做好观察，情况严重时不要入园，在家休息。
4、在园期间如果发生过敏情况，做好急救措施，及时联系家长，紧急就医。
关于过敏的急救方法：
幼儿对桃子过敏，在园期间我们一直对幼儿采取禁食桃子类食品的方法，避免接触桃子类的食品（毛桃、油桃、黄桃、以及桃类罐头食品和点心类等食物）。
尽最大可能避免预防幼儿过敏现象的发生.
1.对过敏性体质的人应尽量避免接触易引起过敏的食物、药
- 1 -
物、植物及化学物品，减少过冷、过热及日晒的刺激。
2.保持生活规律，精神愉快，积极治疗胃肠及内分泌疾病。
3.尽早除去体内感染病灶，如抗感染、除蛔虫等治疗。
4.及时就医并联系家长。
- 2 -。
近3年学生体质健康测试数据学校汇总表
优 秀良 好及 格不及格优秀率良好率及格率不及格率123456789101112总体4204242343237.1%9.5%76.2%7.1%男生2202222221629.1%9.1%72.7%9.1%女生200202012161 5.0%10.0%80.0% 5.0%总体18018183510016.7%27.8%55.6%0.0%男生1001010235020.0%30.0%50.0%0.0%女生8088125012.5%25.0%62.5%0.0%总体23023234316017.4%13.0%69.6%0.0%男生1101111227018.2%18.2%63.6%0.0%女生1201212219016.7%8.3%75.0%0.0%总体3103131342409.7%12.9%77.4%0.0%男生16016162212012.5%12.5%75.0%0.0%女生150151512120 6.7%13.3%80.0%0.0%总体40040406529015.0%12.5%72.5%0.0%男生19019194312021.1%15.8%63.2%0.0%女生2102121221709.5%9.5%81.0%0.0%总体15401541541921111312.3%13.6%72.1% 1.9%男生7807878121252215.4%15.4%66.7% 2.6%女生7607676795919.2%11.8%77.6%1.3%说明:全校统计192、本文件填写完毕后，请以“学校全称”命名。
3、栏目之间关系：1-2=3、5+6+7+8=4、5÷4=9、6÷4=10、7÷4=11、8÷4=12五年级班 级 数5上报率（学校上报数/学校总人数）一年级二年级三年级四年级100.00%年 级适龄学生数免测人数（病、残）应测学生数实测学生数人 数等 第 百 分 比2015-2016《国家学生体质健康标准》测试数据学校汇总表学校名称（盖章）***小学校长签名**学校总人数154实际上报人数154率。
国家学生体质健康标准测试评分表
≤13.7
≤14.1
≤14.7
17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 20.9~23.6 21.8~24.4
60
≥19.3
≥20.3
≥21.2
≥22.1
≥23.0
≥23.7
≥24.5
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫
等级 优秀 良好
及格
四年级
19.5 18.1 16.9 15 13.1 12 10.9 9.8 8.7 7.6 6.5 5.4 4.3 3.2 2.1 1.3 0.5 -0.3 -1.1 -1.9
五年级
19.8 18.5 17.2 15.1 13 11.9 10.8 9.7 8.6 7.5 6.4 5.3 4.2 3.1
二年级
18.9 17.6 16.3 14.8 13.3 12.2 11.1 10 8.9 7.8 6.7 5.6 4.5 3.4 2.3 1.5 0.7 -0.1 -0.9 -1.7
三年级
19.2 17.9 16.6 14.9 13.2 12.1 11 9.9 8.8 7.7 6.6 5.5 4.4 3.3 2.2 1.4 0.6 -0.2 -1 -1.8
10.9
10.6
10.4
10
12.6
12
11.5
11.1
10.8
10.6
10.2
12.8
12.2
11.7
11.3
11
10.8
10.4
13
12.4
11.9
11.5
11.2
11
10.6
13.2
12.6
12.1
学生健康体质表填表说明完整
学生健康体质表填表说明(可以直接使用，可编辑实用优秀文档，欢迎下载）学生健康体质表填表说明1、请各位班主任在学校qq群共享下载两份模板，不要随意调整表格大小，也不要随意增删表格内容，不需要填的内容也请保留，不要删除。
2、年级编号：一年级11，二年级12，三年级13……以此类推。
3、班级编号：一年级一班是1011，二班是1012，三班是1013……二年级一班是1021，二班是1022，三班是1023……三年级一班是1031，二班是1032，三班是1033……四年级一班是1041，二班是1042，三班是1043……五年级一班是1051，二班是1052，三班是1053……六年级一班是1061，二班是1062，三班是1063……以此类推。
4、班级名称：如实填写，格式比如：四（3）班。
5、学籍号：在年级组长处查实，注意要细心，不要填错。
6、民族代码：一般都是汉族，代码为1。
学生来源：一般都是九江市，填361000。
7、姓名：你知道的，就不多说了。
身份证号不用填。
8、性别：男填1，女填2.9、出生日期：按照2014/10/9或2014-10-9格式填，其他的系统不认。
10、家庭住址：只要不超过100个汉字即可。
11、项目：按评分标准填写，具体项目如图：12、请在10月17日以前完成电子表格，并打包发至学校qq群邮箱，因为我们要在20日前把所有数据录入系统，谢谢配合！《2021年度基层工会调查表》填表说明一、软件安装流程：第一步：双击2021年度工会年报统计表附件压缩包中的→→点击“下一步”，到桌面会出现快捷方式图标，安装完成。
二、软件运行流程：双击桌面上的“2021基层工会调查表”快捷方式图标，即可进入统计软件。
也可以从“开始—>程序—>2021年度全国工会统计年报”进入统计软件。
三、数据填报流程：进入统计软件后会出现以上的界面，单击左上角的“数据操作”—>“添加新记录”图标，系统显示“2021年度基层工会调查表”，如下图。
国家学生体质健康标准测试表
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
附表：
1.《国家学生体质健康标准》登记卡（小学1～2年级样表）
2.《国家学生体质健康标准》登记卡（小学3～4年级样表）
3.《国家学生体质健康标准》登记卡（小学5～6年级样表）
4.免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（样表）
附表1
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学1～2年级样表）
附表2
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学3～4年级样表）
附表3
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学5～6年级样表）
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。
2018《国家学生体质健康标准》
2018年国家学生体质健康标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
体质测量与评价(2015)
1、根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好， 60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 2、学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖。 3、学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均 得分的50%之和进行评定。 4、普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业 处理。 5、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位 证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行 <国家学生体质健康标准>申请表》（附表7），存入学生档案。
（5）适应能力： 对内外环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
（二）良好体质的特征
——理想体质的稳定特征
理想体质是指人体良好的质量。 良好体质的主要标志有：
（1）身体健康，主要脏器无疾病。 （2）身体形态发育良好，体格健 壮，体型匀称。 （3）呼吸系统、心血管系统和运动 系统具有良好的生理机能。 （4）有较强的运动能力和劳动工作能力。 （5）心理发育健全，情绪乐观，意志坚强，有较强的抗干扰、抗刺激 的能力。 （6）对自然和社会环境有较强的适应能力。
全球人口平均寿命分布图
据美国中央情报局（简 称“CIA”）世界概况 （World Factbook）显示， 有“全球避税天堂”之称的 摩纳哥，因居民较为富裕， 享有公立医疗服务的程度较 高，故其人口的平均寿命为 全球最高，达86.68岁，比 其他国家都要高出5岁。而 平均寿命最低的国家则为非 洲的乍得，仅为48.69岁， 令人惊讶不已。 在这份CIA的表格中，美国人的平均寿命为78.49岁，比一些发达国家以 及欧洲大部分国家还要低。其中，加拿大人的平均寿命达81.48岁，澳大利亚 为81.90岁，新西兰为80.71岁，日本为83.91岁，而英国则为80.71岁。 另外，南美洲人的平均寿命要比北美洲人口总体低10岁。 而居住在撒哈拉以南的非洲人的平均寿命似乎最低，还不到60岁。
北京高中体质健康测试标准
北京高中体质健康测试标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.该标准从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评价学生体质健康水平。
它是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极参加体育锻炼的一种教育手段。
是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.该标准将适用对象分为以下几组:小学、初中、高中按各年级分组，其中小学6组，初中3组，高中3组。
大一大二是一组，大三大四是一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
7．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
2016年《国家学生体质健康标准》 (3)
附件：国家学生体质健康标准（2016年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
天津小学体质测试标准表
34
45
56
65
不及格
50
14
22
31
42
53
62
40
11
19
28
39
50
59
30
8
16
25
36
47
56
20
5
13
22
33
44
53
10
2
10
19
30
41
50
女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
100
117
127
139
149
158
166
95
110
920
1040
1210
1380
62
640
750
860
970
1130
1290
60
600
700
800
900
1050
1200
不及格
50
580
680
780
880
1020
1170
40
560
660
760
860
990
1140
30
540
640
740
840
960
1110
20
520
620
720
820
930
1080
10
500
3.8
3.4
2.5
68
4.4
4.0
3.6
上海市七年级体质健康测试标准表
上海市七年级体质健康测试标准表一、身高标准体重测试目的：检测人体的形态指标，评价体重与身高之间的关系。
测试要求：受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开约60度角）。
测试器材：身高计、体重计、皮尺。
测试方法：1. 使用身高计测量受试者的身高，读数精确到0.01米。
2. 使用体重计测量受试者的体重，读数精确到0.01千克。
3. 身高标准体重的评分方法是按中国肥胖问题工作组制定的评分标准，根据身高对应的体重数值范围进行评分。
二、肺活量测试目的：检测受试者的肺通气功能。
测试要求：受试者坐在椅子上，手持吹气嘴，头部略向后仰，尽力深吸气，然后缓慢呼气。
测试器材：肺活量计、坐椅、吹气嘴。
测试方法：1. 使用肺活量计测量受试者的肺活量，读数精确到0.01毫升。
2. 分别测试三次，取最大值作为最终结果。
3. 肺活量指数是肺活量与体重的比值，根据不同性别和年龄的评分标准进行评分。
三、立定跳远测试目的：检测受试者的下肢爆发力。
测试要求：受试者双脚站在起跳线上，双臂自然摆动，做好预备姿势，然后双脚同时用力蹬地，双臂迅速摆动，向前上方跳起。
测试器材：起跳线、皮尺、计时器。
测试方法：1. 使用皮尺测量受试者跳远的距离。
2. 分别测试三次，取最佳成绩作为最终结果。
3. 立定跳远的评分方法是按中国青少年体质健康标准进行评分。
四、坐位体前屈测试目的：检测受试者的身体柔韧性。
测试要求：受试者坐在垫子上，双脚并拢，膝部伸直，双手尽量向前伸展，尝试触摸到脚踝或更远的地方。
测试器材：坐垫、标尺。
测试方法：1. 使用标尺测量受试者向前屈伸的距离。
2. 分别测试三次，取最大值作为最终结果。
学生健康体质表填表说明
学生健康体质表填表说明
1、请各位班主任在学校qq群共享下载两份模板，不要随意调整表格大小，也不要随意增删表格内容，不需要填的内容也请保留，不要删除。
2、年级编号：一年级11，二年级12，三年级13……以此类推。
3、班级编号：一年级一班是1011，二班是1012，三班是1013……二年级一班是1021，二班是1022，三班是1023……三年级一班是1031，二班是1032，三班是1033……四年级一班是1041，二班是1042，三班是10 43……五年级一班是1051，二班是1052，三班是1053……六年级一班是1061，二班是1062，三班是1063……以此类推。
4、班级名称：如实填写，格式比如：四（3）班。
5、学籍号：在年级组长处查实，注意要细心，不要填错。
6、民族代码：一般都是汉族，代码为1。
学生来源：一般都是九江市，填361000。
7、姓名：你知道的，就不多说了。
身份证号不用填。
8、性别：男填1，女填2.
9、出生日期：按照2014/10/9或2014-10-9格式填，其他的系统不认。
10、家庭住址：只要不超过100个汉字即可。
11、项目：按评分标准填写，具体项目如图：
12、请在10月17日以前完成电子表格，并打包发至学校qq群邮箱，因为我们要在20日前把所有数据录入系统，谢谢配合！精品文档word文档可以编辑！谢谢下载！。
体能素质报告表
体能素质报告表1. 介绍体能素质是指个体身体本质的基本特征和能力水平的总和，包括身体形态特征、机能特征、心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、灵敏性、柔韧性和协调性等方面。
体能素质的好坏直接影响个体的身体健康和运动表现水平。
为了全面科学地评估和记录个体的体能素质水平，制作一份体能素质报告表非常重要。
2. 体能素质报告表内容体能素质报告表通常包含以下内容：2.1 个人信息个人信息包括姓名、性别、年龄、身高、体重等基本信息，这些基本信息对于评估体能素质水平十分重要。
2.2 体型数据体型数据是对个体外貌特征的描述，常见参数有BMI（Body Mass Index，身体质量指数）、体脂率等。
体型数据可以初步判断个体的体脂分布情况，对个体的健康评估起到一定的参考作用。
2.3 心肺功能测定心肺功能是衡量人体心脏和呼吸系统协调工作的重要指标，对于评估个体身体健康和运动耐力非常重要。
心肺功能测定常用的测试项目包括VO2max（最大摄氧量）和心率测试。
2.4 肌肉力量和肌肉耐力测定肌肉力量和肌肉耐力是评估个体运动能力的重要指标。
常用的肌肉力量测试项目有仰卧起坐和握力测试，而肌肉耐力测试项目则包括半蹲测试和俯卧撑测试等。
2.5 灵敏性和柔韧性测试灵敏性和柔韧性是评估个体运动协调性和柔软度的重要指标。
常用的灵敏性测试项目包括反应能力测试和平衡性测试，而柔韧性测试项目则包括坐位体前屈和肩关节灵活度测试等。
2.6 协调性测定协调性是评估个体运动协调度和动作控制能力的重要指标。
常用的协调性测定项目有闭眼单脚站立和跳绳测试等。
3. 使用方法体能素质报告表可以用于学校体育课程、体能训练和个人健康管理等方面。
个体在进行相关测试项目时，可以将相关测试结果填写到对应的项目栏目中，以便进行全面的体能素质评估。
同时，体能素质报告表还可以作为个体身体健康和运动表现水平的参考，以便及时调整训练计划和改善身体健康。
4. 总结体能素质报告表是全面评估和记录个体体能素质水平的重要工具。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
三年级二班体质检测记录表 班级 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 姓名 陈 浩 杨滢滢 胡 胡 杨 芯 莹 博 身高 体重 肺活量 仰卧起坐 50米
母新月 陈思安 李禹贤 陈 鑫
王柳尹 冯海棠 赵雪松 张鸿瑞 邓利君 钟森宇 李江兰 宁昕煜 母志睿 何 颖
余彤宇 侯思帅 陈 茂 胡奇奇 母志徐 母文涛 李青霞 黄浩波 董邦杰 田 帅
三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三2 三 唐 豪 罗秀金 刘华宇 曾博瑞 李忠明 陈 玉 向 涛 李小蝶 陈萱怡 张亚萍 景连鹏 聂嘉雯 刘 语 刘 静 向 月 魏江梅 唐红 叶凤 罗 强 杨俊涛 陈熙中 王 钦