三个月婴儿脚砸床怎么回事(养生小贴士)

三个月婴儿脚砸床怎么回事
三个月的宝宝喜欢用脚砸床这种情况，一般情况都是正常的生理现象，这说明宝宝的身体特别的健康，不会有其他的问题，如果宝宝有病是没有力气这样做的，这也是三个月的宝宝在锻炼。

宝宝在三个月的时候，身体生长发育都比较关键，这时候家长一定要加强护理，注重饮食等方面。

★三个月宝宝护理需要注意什么
营养饮食
母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物，而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次，每次
月150ml，每天6次，全天总奶量不能超过1000ml。

对混合喂
养和人工喂养的宝宝，应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁，以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。

一般每日2次，在喂奶间隙
喂入。

宝宝三个月母乳还是最好的食物，不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。

如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃成
分接近母乳的配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。

★护理要点
★1、宝宝把尿
宝宝出生后3个月开始训练小便习惯。

父母要细心观察宝宝排尿的表现、间隔时间，估计宝宝有尿时再把，把尿时可发出一种信号“嘘、嘘”声，并采取一定姿势，使时间、声音、姿势这些信号联系起来，经过多次重复，形成排尿的条件反射。

★2、晚上哭闹
宝宝长到3个月后，开始学抬头，趴着时能用双肘支起上半身，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱渐向后弯曲，保证体位舒适，应在出生后3个月给宝宝使用枕头。

养成上午、中午和下午各睡一觉，每觉大约2小时的习惯，夜间可以连续睡眠5个小时以上，可是也有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。

除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。

孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。

宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

★3、意外防护
不要在无人看着的情况下，不要把宝宝放在床边、桌上或沙发上。

否则宝宝会突然间学会翻身并掉下来。

这在3个月的宝宝是最常见的事情，爸妈一定要避免。

上面就是对三个月宝宝护理需要注意什么的介绍。

通过了解之后我们知道这个时期宝宝的护理师特别需要注意的，在宝宝喂养方面也不要给宝宝吃太多的食物，另外平时一定要保持宝宝所在的室内环境空气流通，一旦出现问题就要及时到医院检查治疗。