马可奥勒留《沉思录》名言名句摘抄
沉思录-语录
1.满足于只是最小的事情进行得很好，考虑这样一件事情也绝非小事。
2.考虑有这种事情引起的愤怒和烦恼带给我们的痛苦，要比这种行为本身带给我们的痛苦多得多。
3.如果有一种不可改变的必然性，你为什么还要抵抗？4.唯一能从一个人那里夺走的只是现在。
如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。
5.试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。
6.尽最大努力控制你的欲望。
因为，如果你想得到的东西却是你控制不了的，失望必然接踵而至；同时，你还会忽略那些正是你可控制的又值得追求的东西。
7.幸福只能在内心找到。
如果我们的头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。
8.记住：好的东西，究其实质，只会在你能控制的事物之中找到。
如果你把这一点谨记在心，就不会再有那些虚幻的嫉妒或悲惨的感觉，也不会可怜巴巴地拿自己及自己的成就去和别人比较了。
9.不要期望成为其他任何人，而要成为最好的自己：这才是你能够掌控的事。
10.没有比这更悲惨的了：一个人旋转着穿越一切，像诗人说的那样打听地下的事情，猜测他的邻人心里的想法，而不知道只要专注于他心中的神并真诚地尊奉他就足够了。
对心中神的尊奉在于使心灵免于激情和无价值的思想而保持纯洁，不要不满于那来自神灵和人们的东西。
因为，来自神灵的东西，因其优越性是值得我们尊敬的；而来自人的东西，因我们与他们是亲族的缘故是我们应当珍重的。
有时他们甚至在某种程度上因对善恶的无知而引起我们的怜悯，这种不辨善恶的缺陷并不亚于不辨黑白的缺陷。
11.不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西。
然后思考如果你还未拥有它们，要多么热切地追求它们。
12.让你的行为和生活限定于有益社会的行为，因为这符合你的本性。
13.痛苦不是不可忍受或永远持续的，只要你记住它有它的界限，只要你不在想象中增加什么东西给它。
14.当你做了一件好的事情，另一个人由此得益，你为什么要像傻瓜一样寻求除此之外的第三件事－－得到做了一件善行的名声或获得一种回报呢？15.人们是彼此为了对方而存在的，那么教导他们，容忍他们。
马可·奥勒留的名言名句集锦
马可·奥勒留的名言名句集锦1、你的心也许会破碎，但人们却依旧会像从前一样生活——马可·奥勒留2、人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。
——马克·奥勒留《沉思录》3、凡是符合本性的事情，就都值得去说，值得去做。
不要受责备或流言的影响。
如果你认为说得对、做得好，那你就不要贬低自己。
别人有别人的判断方式，有自己的特殊倾向，不要去理会他们。
径直走自己的路，按照你自己的本性，遵循共同拥有的本性。
因为此二者只有一条共同的唯一的路。
——奥勒留《沉思录》4、不要为将来担忧。
如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去的，恰似你带着理由来到现在。
一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确，那么这个人的生涯将是何等丰富！老实讲，一个好人是不要窥察别人内心的黑暗，而是“目不斜视地直赴目标”。
——奥勒留《沉思录》5、绝不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思得的人从来都不是幸福的人。
每个人都应该关注自己的内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。
——马可·奥勒留《沉思录》6、记住：过了今生今世，人就再也得不到什么来生来世。
眼前的人生，对谁都无二致。
我们浪费或得到的，恰恰都是正在飞逝的光阴。
——马可·奥勒利·乌斯《沉思录》7、做事不可迟缓，言谈不可杂乱，思想不可游移，灵魂不可完全倾注于自身，或者过分焦躁不安，生活中不可始终忙碌不止。
——奥勒留《沉思录》8、当你做摆在你面前的工作时，你要认真地遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于任何别的事情，而保持你神圣的部分纯净，仿佛你必定要直接把他归还似的；若你坚持这一点，无所欲望亦无所畏惧，满足于你现在合乎本性的活动满足于你说出的每个词和音节中的勇敢的真诚，你就能生存得幸福。
没有人能阻止这一点。
——马可奥勒留《沉思录》9、一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。
《沉思录》马可·奥勒留好句欣赏
《沉思录》马可·奥勒留好句欣赏1.我们中间那些被称为上流人的人一般是相当缺乏仁慈之情的。
2.从柏拉图派学者亚历山大，我懂得了不必经常但也不是无需对人说话或写信，懂得了我没有闲暇；懂得了我们并不是总能以紧迫事务的借口来推卸对与自己一起生活的那些人的义务。
3.这种一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。
4.一日之始就对自己说:我将遇见好管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢的人、欺诈的人、嫉妒的人和孤僻的人。
5.你必须总是把这记在心里:什么是整体的本性，什么是我的本性，两者怎么联系，我的本性是一个什么性质的整体的一部分；没有人阻止你说或者做那符合本性(你是其中的一部分)的事情。
6.虽然你打算活三千年，活数万年，但还是要记住:任何人失去的不是什么别的生活，而只是他现在所过的生活；任何人所过的也不是什么别的生活，而只是他现在失去的生活。
最长和最短的生命就如此成为同一。
虽然那已逝去的并不相同，但现在对于所有人都是同样的。
所以那丧失的看来就只是一单纯的片刻。
因为一个人不可能丧失过去或未来—一个人没有的东西，有什么人能从他夺走呢?这样你就必须把这两件事牢记在心:一是所有来自永恒的事物犹如形式，是循环往复的，一个.人是在一百年还是在两千年或无限的时间里看到同样的事物，这对他都是一回事；二是生命最长者和濒临死亡者失去的是同样的东西。
因为，唯一能从一个人那里夺走的只是现在。
如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。
7.一言以蔽之，属于身体的一切只是一道激流，属于灵魂的只是一个梦幻，生命是一场战争，一个过客的旅居，身后的名声也迅速落人忘川。
那么一个人靠什么指引呢?唯有哲学。
8.所以我们必须抓紧时间，这不仅是因为我们在一天天地接近死亡，而且因为对事物的观照和理解力将先行消失。
9.所以我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量好奇和恶意的情感；一个人应当仅仅使他想这样一些事:即当别人突然问:“你现在想什么?”他都能完全坦白地直接回答:想这个或那个，并且从你的话里清楚地表明:你心中的一切都是朴实和仁爱的，都有利于一个社会动物，你是一个全然不关注快乐或感官享受的人，也没有敌意、嫉妒和疑心，或者有任何别的你说出来会感到脸红的念头。
《沉思录》30个经典语录，拥有魅力的文字，一念之间改变人生！
《沉思录》30个经典语录，拥有魅力的文字，一念之间改变人生！《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马皇帝马可·奥勒留传下来的一部个人哲学思考录，主要思考人生伦理问题，兼及自然哲学；是奥勒留所作的一本写给自己的思想散文集。
它崇高深邃的哲理，闪烁智慧之光，影响一代代的人，一直流传至今。
当你遇到挫折，困惑，低潮，彷徨，迷失自我时，更需要平心静气读“沉思录”，如一帖良药自我疗愈！《沉思录》经典语录：1、在一个已经经过心灵磨砺和净化的人身上，你是找不到什么腐朽的或者不洁之物以及溃烂的伤口。
当命运召唤他离开人世的时候，他的人生早已功德圆满，人们不会说他是一个没演完戏就退了场的演员。
而且，在他心中既没有奴才心态，也没有矫揉造作之处。
他会与事物保持合适的距离，既不会太近，也不会太远。
他无可指责，同时也没有什么好逃避的。
----马可·奥勒留2、任何事，凡是强迫你违背诺言、放弃荣誉，令你怀恨，猜疑，或是诅咒任何人，要你扮演一个伪善者，引诱你追求需要墙壁帷幄来掩蔽的享乐，你都不要认为是于你有益的事。
----奥勒留3、“汝等倘若细细观察，将见万事之发生，乃如其所应当之势。
”4、毫不炫耀地接受财富和繁荣，同时又随时准备放弃。
5、不要只注重形式上的修辞而放弃了实质上的思考。
----马可·奥勒留6、我百思不得其解，为什么在每个人都爱自己胜过爱其他所有人的情况下，却将建立自身价值观的权利拱手相让，任由别人的想法观念左右自己的思想？”7、以最善的方式生活，这种力量在于灵魂，只要它对无关紧要的事物采取漠然的态度8、无论做什么事，都要小心翼翼，严肃而不虚矫，要怀着慈悲、自由与公道，不可稍存其他的念头。
你可以做到这一点，如果你在一生中做每一件事都像是做最后一件事一般，避免一切粗心大意，避免一切违反理性的感情激动，避免一切虚伪、自私，以及对自己一份命运的抱怨。
----奥勒留9、吾人内心之主宰，在与自然之道相吻合的时候，对于一切发生之事均能适应；凡是可能的，凡是所遭遇的一切，均能从容不迫地适应之 ----奥勒留10、凡不能使得一个人本身变得比以前坏的，必不能使得他的生活变得比以前坏 ----奥勒留11、一些事物仓促降临，而另一些事物则飞逝而去；即使是那些刚刚降临的事物，其中有一部分也已经归于消亡。
最全的《沉思录》经典名句
1、 追求哲岁自认学在的人啊，我开住：你首好会家的家想务道当是清除你来说对心当好些自以为是 的 想法 ， 大国 你为一 个人 不 可能 去岁自认学在习当好些下有自以为 知道的成利心家想，能 学界 是，其风了下有是不知道的2、生在为气他来的 艺术 更像是角斗只不的艺术大月在不是 舞蹈 。
----温可·奥勒留3、如果你曾 亲眼目睹 有人被砍断了 手脚 ，甚至 头颅 ， 分散 在 残缺 的 躯体的四周，人也正是这样 对待 他们 自己 。
只要他做得到的，他对 现实 不满，就把自己隔离在 人群 之外，或者做出很多反 社会的事来。
如果，你已经让自己脱离了 大自然 统一 体——因为你本就是大 自然 的一部分 ，可是现在你却脱离了大自然， 孤立 自己——不过，这里还有个 完美 的 弥补办法 ，让你得以重新 回归 大自然统一 整体 的 怀抱 中。
拥有 这样的 机会 ，是 上帝对你的垂怜，上帝从未把这样的机会 赐予 其他 生物。
在孤立你自己之后，你还有这样的机会重新回归整体。
但是不妨想一想上帝对 人类的 仁慈 ，因为上帝赐予了人类 控制 自己不脱离整体的 能力：而当有人被孤立出来时，上帝又 允许 他回归，仍然留在他原来的 位置 上。
----马可·奥勒留4、 我的灵魂 ，你慢待了自己，而你 荣耀 自身的 时机 已 一去不返。
每个人都只有一次 生命 ，你的生命已 日薄西山 ，你却仍不 关照 自身，而是将 幸福寄予别的 灵魂 。
----奥勒留5、一般讲来，我们 所谓 贵族 阶级 都 缺乏 慈爱 的 天性6、要 恶人 不作恶，就像想让无花 果树 不 结果 一样 ，是不可能的。
我们只要能 完成 自己的 义务 就够了，对于其他的 事情 完全 不要操心，我们要 表现的 高贵 、 仁爱 和 真诚 我们要表现的高贵、仁爱和真诚7、 享受 而不逾度，禁绝而不以为苦 ----奥勒留8、不要为将来 担忧 。
如果你必须去到将来，你会带着同样的 理由去的，恰似你带着理 由来 到现在。
沉思录 语录
沉思录语录《沉思录》是一本哲学著作，作者是马可·奥勒留。
以下是其中一些经典语录：1.在你还不具备治理能力的时候，切勿去治理。
更不可相信你已具有它，如果治理工作那么容易，边乞丐都可以胜任了。
2.不要走极端，它只会平白增加苦涩的滋味！也不要矫揉造作，那只会更加苦涩！3.一切发生的事情，或者是应该发生的事情，都要平静地接受。
4.一个人越接近宁静，越能觉察到向宁静接近的活动。
5.忍受困苦的人，没有任何需要向神申诉。
6.要以一个人现有的骨架造就他，不要贪图一个完备的人。
7.有人问：“你是否愿意像猪一样死去？”他回答：“绝不愿意。
”须知猪并不是无理性动物。
8.不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心活动的人却必然是不幸的。
9.你做一点什么使自己不能入睡？于是一点什么没有做。
那为什么不做一点什么事呢？我找不到栖身之处了。
10.明天，你将是个新人。
今天就辞别吧，让那辞别吧新品味的这短暂的休息期限的喜悦延续至凯撒们所生活的又一天上吧。
11.对于来自别人的侮辱，我们并非是无力防御的，最有力的一种防御就是根本不屑一顾那些侮辱。
12.不要让将来的事困扰你，因为将来自己会变成什么样，没有任何人可以预料到。
我们所能做的就是把握好现在。
13.我将粉碎一切障碍。
14.不管任何人说什么，他们都因你而说吗？所有人都因你而说吗？如果是这样，那么你就应该因此而感到高兴。
他们中任何一个如果做出了什么好事，那么你就为他的好事感到高兴；而如果他试图做好事却做坏了，那么你就别管他。
因为他是出于好意而做事的，所以他不可能做出什么坏事。
15.你俯瞰脚下的城市，城市中熙熙攘攘的人群与牲畜，俯瞰着他们来来往往、络绎不绝的大道；在你看来，所有这一切都显得如此微不足道、毫无价值而又微乎其微。
16.你必须忘掉那些纷扰你的事物、那些利用空谈麻痹你的企图、那些只能给你带来痛苦的爱恨情仇；在一场大风暴即将来临时，你若想使自己保持清醒，那就再没有比这个更好的方法了：试着从心灵的本质出发看待这一切吧！做到了这一点，你就能拥有宁静、远大、淡泊的心志。
沉思录-名言辑录
《沉思录》作者：马克斯.奥勒留译者：梁实秋马克斯.奥勒留，出生于公元一二一年，古罗马皇帝，古希腊哲学斯多葛派著名哲人，体质羸弱，但勇气过人，在位期间，国家战乱四起，在极度困难时期任然坚守苦行似的哲学操守，力行俭朴，宽仁为本，一切遵照最高的理性行事，不为欲念所役，践行了谦虚、节制、勇气、智慧的人生。
1.随时下决心，像一个罗马人像一个大丈夫似的那样坚定，无论做什么事，都要小心翼翼，严肃而不虚娇，要怀着慈悲、自由与公道；不可稍存其他的念头。
2.只有一件事情能帮助我们，那便是哲学，也就是说，把内心的神明保持的纯洁无损，使成为一切快乐与痛苦的主宰，做起事来不要漫无目的，亦不存心作为，不受别人的有为或有所不为之影响，更进一步，要欢迎一切发生的事或注定的事。
3.我们要排除思想链锁中之漫无目标的无益的部分，过分的好奇与怀有恶意的部分尤其摈斥，一个人应该习惯于只想一件事，一旦有人问起“你心里想什么？”你便能立刻不假思索地坦白。
4.凡有所为，不要处于违心、自私、轻率、强勉。
5.一个有节制的彻底清洁过的人的心里，没有一点奴性，没有一点虚娇，不依赖别人，亦不脱离别人，不怕追究，亦无须躲闪。
6.如果你珍惜自己，赶快放弃一切妄念，趁你尚可为力的时候救救你自己吧。
7.小的火焰可能被扑灭，但是熊熊的大货便能吸收一切投入之物。
8.一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更为清静——尤其是如果他心中自有丘壑，只消凝神一顾，立刻便获得宁静，所谓宁静亦即是有条不紊之谓。
9.宇宙只有两个解释：一个是由神主宰一切，一个是原子的姻缘凑合。
10.从今以后，你该退隐到自己那块小天地里去。
不要过分紧张，不要急躁，要从容自持，要像一个人，一个有人性的人，一个公民，一个尘世凡人，那样地去面对人生。
11.宇宙即变化，人生即主观。
12.莫以为你还有一万年可活。
你的命在须臾之间。
趁你还在活着，还来得及，要好好做人。
13.老实讲，一个好人是不要窥察到别人内心的黑暗，而是“目不斜视地直赴目标”。
《沉思录》15条经典语录，生命因自省而美好
《沉思录》15条经典语录，生命因自省而美好《沉思录》，公元2世纪后期古罗马皇帝马可·奥勒留写给自己的书，汇集其思考反省的人生智慧。
1. 有思考力的人生才是真正光明的人生。
我们学会反躬自问，学会与人为友，学会与世和谐，更学会与自己和谐。
2. 行动切忌懒散；言谈不要毫无章法；思想不要不着边际；灵魂不要陷于内争外斗；生活也不要太过忙碌以致没有闲暇。
3. 不要受困于尚未发生之事，因为如果那是注定要发生之事的话，那么你要照样用你现在对待当下之物的理性坦然面对。
4. 要养成勤勉劳作而不求回报的好习惯；凡事要尽量亲力亲为；不要介入他人的纷争纠缠；对于流言蜚语应该嗤之以鼻。
5. 绝不要去猜测别人心里在想什么，琢磨别人心思的人从来都不是幸福的人，每个人都应该关注自己内心的所思所想。
6. 假如你真的爱自己，那么你应该去爱自己的本性及其随之而生的意志。
7. 在灵魂中有好的秉性、好的情感、好的行为就是最大的财富。
8. 对每件事的精力分配要做到与其价值相符，而且在比例上要适当。
如果你把精力都放在鸡毛蒜皮的小事上的话，那么你就无法办好正经事，也会对自己不满意。
9. ，一个人应该在做任何事情之前都先扪心自问：你要做的这件事情是否必要？一个人不但要免去无必要之事，而且要抛弃无必要之思。
唯有如此，累赘多余的言行方可止于此。
10. 身外之事纷纷扰扰，而你的内心依然保持自由；凡事皆依内在因果而行，从而使你保持公正。
11. 别人的错误由他们自己处理，这是你的义务。
12. 人生的圆满在于：对一切事物都要全盘考察——其自身、质料及外在形式；全心全意行义举，歌颂真理。
我们应该做一件好事，接着再做，使中间没有空隙，便可享生命之乐。
13. 你唯一能掌控的只有成就最好的自己，不要巴望成为其他任何人。
14. 生命短促！所以，你必须凭借着理性和正义来造福当下，一有清闲之时，不如自我省思一番。
15. 要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想，以正当之心观察世间万物。
马克奥勒留 沉思录经典语录 -回复
马克奥勒留沉思录经典语录-回复
以下是马克奥勒留在《沉思录》中的一些经典语录：
1. 生活中的每一刻都是一个新的开端。
2. 人生短暂，我们应该珍惜每一天。
3. 过去无法改变，未来还没有到来，我们唯一拥有的是现在。
4. 自律是成功的基石，尽管困难，但却是值得的。
5. 试着关注自己的内心，明确自己想要的是什么。
6. 对事物抱有正确的认知，不要总是抱怨。
7. 没有什么比自己的心态更重要。
8. 保持冷静，冷静能给我们带来更好的判断力。
9. 对世界上的不完美有一个正确的看法。
10. 生活中的所有事情都有两面，我们应该以积极的态度去面对。
11. 任何事情的发生都是有原因的，关键是如何应对。
12. 不要与别人攀比，要比较的是自己的成长。
13. 真正的力量来自于内心的平和与坚定。
14. 坚持自己的信念，不要被周围的声音左右。
15. 不要抱怨生活对你的不公，要学会适应并克服困难。
16. 在失败中学会反思，找出失败的原因并改进。
17. 人生是一连串的选择，我们要为自己所做的决定负责。
18. 忠诚和诚实是一个人品德的核心。
19. 真正的幸福来自于内心的满足与感恩。
20. 每个人的价值都是无可替代的，要尊重每个人。
这些经典语录展示了马克奥勒留对人类生活和内心成长的深刻思考，它们带给我们启示和灵感，在面对生活的挑战时帮助我们保持积极的态度。
《沉思录》马克·奥勒留PDF.pdf
27� 一个人退到任何一个地方�都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼。 28� 工作时�你要认真的遵循正确的理性�精力充沛�宁静致远�不分心于任何别的事
情�而且保持神圣部分的纯净。若你坚持这一点�无所欲望亦无所畏惧�满足你现在合
和解�就与他们冰释前嫌�认真阅读�不满足表象的一知半解�不随便附和那些夸夸其
谈的人。
5� 从朋友那里得到帮助不必降低自己。 6� 不要总是以“我很忙”作为托词�来推卸我们在社会关系中对他人的责任。 7� 对于那些不赞同自己的人�也毫不掩饰自己的意见。 8� 不因他人而动摇自己的意志�在任何行为中都不抱恶意�不去讨好他人。 9� 对于命运之神恩赐的生活享受�他欣然接受�从不大肆炫耀�而是自然地享受�如果这
一切不再唾手可得�也不要留恋渴求。
10� 你的生命有限 不用了消除思想上的困惑�这样的机会就再也没有了�再也不属于 你�随着你的离世而永远的丧失。
11� 有能量去承受�又能保持清醒。 12� 如果一个人想要过宁静�虔诚的生活。他需要做到的很少�因为对遵守这些戒律的
人�神灵不会向他们要求更多。
13� 外表事物搅乱了你的心思吗�花点时间来学习新的有价值的东西吧�不要再伤心了 14� 在生活中被自己的行为弄得筋疲力尽的人也同样是愚蠢的。 15� 如果一个人不能看清别人的灵魂�那也没有什么不妥�而很少留心自己内心动机的
23� 不要让将来的事情困扰你�因为如果那时必然发生的话�你将带着对当前事物的同 样理性走向它们。
24� 不管任何人做什么或说什么�我们必须是善良的�正像黄金�绿宝石或紫宝石总是 这样说“无论一个人做什么或说什么�我一定还要是绿宝石�保持着我的色彩”。
沉思录 摘录
沉思录摘录1、没有人能妨碍你，令你在“言与行”方面不与自然协调而你正是那自然的一部分。
2、一个人能被剥夺的只有“现今”，事实上只有这个是他所有的，而他所没有的东西，当然也不会失掉。
3、不要浪费你的残生去空想别人的事，除非你能把那些空想联系到共同的目标上去，因为那实在是耽误你做别的事情。
如果你竟空想某某人是在做什么、为什么、说的是什么、他心里想的是什么、打算的是什么，以及其他类似的事情，凡此皆足以把你卷走，使你不能专心守护你自己的主宰的理性。
4、既无需宣誓，更无需任何人来做保证，摆出一副欢喜的面孔，不需要外来的帮助，亦不需求别人给你宁静。
自己站起来，不要别人扶。
5、如果你发现任何其他的事物皆比这个为渺小，皆比这个价值低，千万不要放弃这个转而他求；因为一旦你有所旁骛，误入歧途，你便永久不能专心一意地侍奉你那固有的好东西。
6、绝不企求幽独，亦绝不希冀尘嚣。
7、简单朴素而愉快的生活。
8、不依赖别人，亦不离弃别人，不怕追究，亦无需躲闪。
9、人的生命只是目前这么一段时间，其余的不过是业已过去，便是可能永不会来。
10、想要心中宁静，只做必须之事。
11、第一，客观的事物并不能涉及灵魂，只是在外面静止着，烦恼皆由内心而起。
12、事物的一再形成，如它们之前的一再瓦解。
13、一项言行如属有益，便不要认为你不配去做，尽管别人自有他们的想法，追随他们自己的意向。
你绝不可旁顾，径直向前走，追随你自己的本性。
14、如果在无关紧要的事情上遭遇挫折，也不要认为是有多大的害处，因为那是一个坏的习惯。
15、当你的环境好像强迫你烦恼不安的时候，赶快敛神反省，切勿不必要的停留在那不和谐的状态。
不断的反省到内省和谐的安静，你便可得到更大的控制力量。
16、流动变迁史的这个世界常新，恰似那永无间断的时间的进行，使得万古常新。
17、我们的举止动静，应以我们自己的生活体质所需要的为限，一切的职业与技艺均以此为目标。
18、一旦你有此决定，你将不再另有他求。
《沉思录》经典语录
《沉思录》经典语录 （［古罗马］玛克斯·奥勒留著，梁实秋译）白水浪花编辑二○一三年六月每日清晨对自己说每日清晨对自己说：我将要遇到好管闲事的人、忘恩负义的人、狂妄无礼的人、欺骗的人、嫉妒的人、孤傲的人。
他们所以如此，乃是因为不能分辨善与恶。
但是我，只因已了悟那美丽的“善”的性质，那丑陋的“恶”的性质，那和我很接近的行恶者本身的性质——他不仅与我在血统上同一来源，而且具有同样的理性与神圣的本质，所以我既不会受他们任何一个的伤害（因为没人能把我拖累到堕落里去），亦不会对我的同胞发怒而恨他；我们生来是为合作的，如双足、两手、上下眼皮、上下排的牙齿。
所以彼此冲突乃是违反自然的，表示反感和厌恶便是冲突。
你可以做到这一点，如果你在一生中做每一件事都像是做最后一件事一般，避免一切粗心大意，避免一切违反理性的感情激动，避免一切虚伪、自私、以及对自己一份命运的抱怨。
你要知道，为了度过平静的一生——和神一般的一生，一个人需要具备的条件是如何的少；只要他遵守这些条件，神对他也不会再多所要求。
如果不管别人心灵里进行着的是什么事，一个人便很难得不快乐；但是如果不密切注意自己心灵的活动，则必定是不快乐的。
一个人灵魂之堕落，莫过于把自己尽量变成为宇宙的赘瘤。
对任何发生的事情抱怨，便是对于自然的违逆，因为一切的事物都不过是自然的某一部分而已。
另一堕落之道便是：对于某人加以嫉视，甚至意欲加害于他，许多愤怒的人便往往如是。
第三个堕落之道便是：被享乐或苦痛所征服。
第四：戴假面具，在言行上虚伪无诚。
第五：行为或意向漫无目标，对任何事都掉以轻心不加考虑，殊不知最琐细的事也应顾虑到其结果。
有理性的人应以服从那最原始的组织形式，即宇宙之理性与法则，为其终极之目标。
简言之，身体方面的实物像是一条河之逝水，灵魂方面的事物像是梦、像是云雾；人生是一场战斗，又是香客的旅途，死后的名誉只是被人遗忘。
——摘自《沉思录·卷二》没有人能阻止你任何事，凡是强迫你违背诺言、放弃荣誉，令你怀恨、猜疑，或是诅咒任何人，要你扮演一个伪善者，引诱你追求需要墙壁帷幄来掩蔽的享乐，你都不要认为是于你有益的事。
沉思录最经典的十句话
沉思录最经典的十句话
1、凡所有真正美好的事物，都是源自内心的深处。
2、理解别人是理解自己，放弃自私是成全自己。
3、幸福是一种状态，而不是一种物质。
4、世界上最大的幸福就是两个人彼此间有着共同的目标和信念。
5、尊重他人，不是因为他们值得，而是因为你自己应当这样做。
6、只有心能让心融入智慧之中，获得真正的境界。
7、面对困难，勇敢的拼搏，可以征服一切，出现种种不可思议的奇迹。
8、任何伟大的努力，都来源于一次勇敢的起程。
9、珍惜一切有限的时间，一举一动都应力求发挥最大的价值。
10、学会放下，才能明白什么是真正有价值的，只有放失才有真正的得到。
沉思录经典语录
沉思录经典语录
一、合理安排时间，争取时间拿自己有所收获
1、时间是宝贵的，尽可能多利用它。
正确安排时间，在有限的生命里创造最大的价值。
2、把握好时间，让时间收获自己值得拥有的东西，总是收获比付出更多。
3、时间安排不当可能会导致机会被错失，延误了目标的实现，最终失去收获的机会。
4、要将时间的价值最大化，学会把握时机，把握新的机会，学会利用好时间，去做有意义的事，让自己有收获，争取时间给自己留下宝贵的财富。
二、学会把握人生，珍惜当下
1、不要把今天放在今年，或把今年放在未来。
每个当下都是时光的碎片，也是行动的最佳时机，在每一刻都要充实地活着。
2、学会把握每个当下，不要只为未来而活，只有把握现在，才能有完
美的未来。
3、要明白，今天决定明天，今天的努力决定着未来的成功，今天的行动铸就明天的命运，要学会把握人生，学会珍惜当下，把握好时间，才能拥有更美好的未来。
4、把握每分每秒，每一个当下都让自己变得更好，这样才能被时间攀升，让自己体会到活着时的快乐和心灵的宁静。
三、勇敢地拥抱改变，把握变化中的未来
1、时不我待，变化也在不断发生，只有把握永恒的真理，才能顺势而为。
2、变化是实现梦想的动力，变化是成长的主题，变化是经历的训练，变化也是收获成功的机会。
3、变化伴随着挑战，积极地把握变化，勇敢地拥抱改变，以及新生事物让自己充满机会和信心，面对变化中的未来要把握最好的结果。
4、把握变化中的机遇，勇敢地接受新的挑战，勇敢改变，让自己的生活更加有意义，让财富和幸福升级，把自己的人生活得更加充实。
沉思录经典语录
沉思录经典语录1、凡不能使得一个人本身变得比以前坏的，必不能使得他的生活变得比以前坏。
2、吾人所加诸任何行动的注意力，应有适当的价值观念及比例观念作为准绳。
这样，你便永远不会内心歉疚，如果你对于次要的事情不过分地枉费精神。
3、人所失去的，只是他此刻拥有的生活；人所拥有的，也只是他此刻正在失去的生活。
4、从我的曾祖父那里，我懂得了不要时常出入公共学校，而是要在家里有好的老师。
5、想想苏格拉底的话吧：不要过那种不经思考的生活。
6、死，和生一样，是自然的一项秘密，几种元素的组合，又离析成为那几种元素，绝不是什么可羞耻的事，完全合于理性动物的本质，与人生的法则亦无任何抵触。
7、每日清晨对你自己说：我将遇到好管闲事的人、忘恩负义的人、狂妄无礼的人、欺骗的人、嫉妒的人、孤傲的人。
他们所以如此，乃是因为不能分辨善与恶。
8、如果你并没有把自己的脑力奉献给体现公共利益的目标，那么请不要把你所剩无几的余生浪费在替别人思想后的事情上。
9、你有理智吗？我有。
那么，为什么你不运用它呢？因为如果你开始运用理智了，那你还想要别的什么呢？10、不要去在意别人心里想什么，一个人就很难不获得幸福，而那些不注意自己内心的活动的人却必定是不幸的。
11、要像是一个全心信赖神祇，既不骄纵凌人亦不甘为奴仆的人那样打发你的余生。
12、不管别人说什么做什么，我自己一定要做个好人；正像一块翡翠，或是黄金、紫袍，保持天生的光彩。
13、言语只是一种主张，不是事实，行动才是唯一的事实。
14、要懂得人必有一死，也许不久生命就要终结，那么就在余生中，随心所欲的生活吧。
15、我们思想的质量决定着我们生活的质量，因为生活是思想派生出来的。
16、世间事，稍纵即逝！对整个宇宙而言，这些事物的主体消失不见了，而对时间进程而言，则是对这些事物记忆的模糊直至彻底遗忘。
17、不要介入马戏中的任何一派，也不要陷入角斗戏中的党争。
18、如果你能走正确的道路，正确的思考与行动，你就能在一种幸福的平静流动中度过一生。
经典作品《沉思录》中的金句
经典作品《沉思录》中的金句《沉思录》是罗马皇帝马可·奥勒留的个人日记，是斯多葛派哲学的经典之作，下面是其中的一些金句："Waste no more time arguing about what a good man should be. Be one.""别再浪费时间争论好人应该是怎样的，做一个好人吧。
""You have power over your mind - not outside events. Realize this, and you will find strength.""你对自己的思想有控制权，而非外部事件。
一旦你明白这点，你就会找到力量。
""The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts.""你生活的幸福取决于你思想的质量。
""Everything we hear is an opinion, not a fact. Everything we see is a perspective, not the truth.""我们听到的每一件事都是意见，而非事实。
我们看到的每一样东西都是一种观点，而非真理。
""Accept the things to which fate binds you, and love the people with whom fate brings you together, but do so with all your heart.""接受命运带给你的事物，爱命运让你遇到的人，但要全心全意。
""It is not death that a man should fear, but he should fear never beginning to live.""人不应该害怕死亡，他应该害怕从未开始生活。
马可·奥勒留著作《沉思录》1、人们相互蔑...
马可·奥勒留著作《沉思录》1、人们相互蔑...马可·奥勒留著作《沉思录》1、人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。
2、绝不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思得的人从来都不是幸福的人。
每个人都应该关注自己的内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。
3、把每一天都作为最后一天度过，既不对刺激做出猛烈的反应，也不麻木不仁或者表现虚伪。
4、让你困扰的不是事情本身，而是你对这件事情的判断，而这个判断，你能立即消灭它5、人生短暂，及时行善。
一个人的工作就是做一个人。
6、学会认真倾听，宁可没有意见，也不要有错误的意见。
7.公正待人，虔诚待神，驱散幻想，克制欲望，消除嗜好。
想着你最后的时刻。
让错误和恶劣行为停留在原处而不影响你是你的义务。
8.小孩嘴里掏实话。
9.毫不狂妄地接受，毫不踌躇地放弃。
10.不要把生命浪费在思考别人上。
11.为自己复仇的最佳办法，就是不要变成像对你做恶的那个人一样。
12.驱散想象，克制欲望，消除嗜好，把支配能力保持在它自己的力量范围之内。
13.死亡是自然法则，是合乎本性的东西合乎本性的东西便不是恶。
14.乐并非善，痛苦也并非恶，因此不必追求快乐，也不必逃避痛苦，宇宙创造了彼此相反的事物，要同等地看待，平等对待苦乐、生死、荣辱。
不要违背真理，不要说谎15.学会看淡，自在地生活。
命运安排皆合理，坚持善良与正义。
16.所有过去的这些都是我们现在所看到的戏剧，只是换了演员。
17.不要只注重形式上的修辞而放弃了实质上的思考。
18.有多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了，又有多少人在称颂别人的威名之后亦与世长辞。
19.使你习惯于仔细地倾听别人所说的话，尽可能地进入说话者的心灵。
20.别人犯错，不要谴责，因为你也犯了失察或是轻信之错。
21.停止空谈，立即执行。
22.人生没有反复，人生皆是反常。
23.如果是不该做的，不要做；如果是不真实的，不要说。
沉思录名言100句
沉思录名言IOO句1.不要只注重外表的修饰，而忽视内在的品质。
2.不要被事物的表象所迷惑，要深入思考其本质。
3.不要让自己被情绪所左右，要学会控制自己的情绪。
4.不要过分追求权力和财富，要注重内心的平静和满足。
5.不要对别人过于苛刻，要学会宽容和理解。
6.不要过分自责和内疚，要学会接受自己的缺点和错误。
7.不要被过去的事情所困扰，要学会放下和释怀。
8.不要对未来过于担忧，要学会活在当下。
9.不要把自己的幸福寄托在别人身上，要学会自己创造幸福。
10.不要过分追求完美，要学会接受生活中的不完美。
11.不要被外界的声音所干扰，要听从自己内心的声音。
12.不要把自己的价值建立在别人的评价上，要学会自我肯定。
13.不要被名利所诱惑，要追求真正有意义的事情。
14.不要把自己的快乐建立在别人的痛苦上，要学会关爱他人。
15.不要过分追求物质享受，要注重精神层面的满足。
16.不要被传统的观念所束缚，要勇于创新和突破。
17.不要对自己的能力过于自信，要保持谦虚和学习的态度。
18.不要被失败所打击，要学会从失败中吸取教训。
19.不要把自己的生命浪费在无意义的事情上，要珍惜时间。
20.不要被别人的意见所左右，要坚持自己的信念。
2L不要把自己的幸福建立在别人的不幸上，要学会分享和关爱。
22.不要过分追求个人利益，要考虑到整体利益。
23.不要被外界的压力所影响，要保持内心的平静。
24.不要对别人的痛苦无动于衷，要学会同情和关心。
25.不要过分追求名利和地位，要注重内心的成长和进步。
26.不要被短期的利益所迷惑，要考虑到长远的利益。
27.不要对别人的成功嫉妒和不满，要学会欣赏和祝贺。
28.不要过分追求个人的自由，要考虑到社会的责任和义务。
29.不要被别人的评价所左右，要相信自己的价值。
30.不要把自己的幸福建立在别人的痛苦上，要学会尊重他人的权利和尊严。
31不要被外界的干扰所影响，要保持专注和集中注意力。
32.不要对别人的错误过分指责和批评，要学会宽容和理解。
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马可奥勒留《沉思录》名言名句摘抄
导读：1、不要对事物抱一种那错待你的人所抱的同样的意见，或者抱一种他希望你有的意见，而是要按其本来面目看待事物。
——马可·奥勒留《沉思录》2、丢开你的意见，那么你就丢开了这种抱怨：“我受到了伤害。
”而丢开“我受到了伤害”的抱怨，这伤害也就消失了。
——马可·奥勒留《沉思录》3、一个人
退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，特别是当他在心里有这种思想的时候。
——马可奥勒留《沉思录》4、当你做摆在你面前的工作时，你要认真地遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于任何别的事情，而保持你神圣的部分纯净，仿佛你必定要直接把他归还似的；若你坚持这一点，无所欲望亦无所畏惧，满足于你现在合乎本性的活动满足于你说出的每个词和音节中的勇
敢的真诚，你就能生存得幸福。
没有人能阻止这一点。
——马可奥
勒留《沉思录》5、不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。
同时，也欢乐吧，不寻求外在的帮助也不要别人给的安宁。
这样一个人就必然笔直地站立，而不是让别人扶着直立。
——马可奥勒留《沉思录》6、当你
不把你的思想指向公共福利的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人身上。
因为，当你有这种思想时，你就丧失了做别的事情的机会。
这个人在做什么，为什么做，他说了什么，想了什么，争论
什么，注意所有这些事情将使我们忽略了观察我们自己的支配力量。
所以我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量好奇和恶意的情感。
——马可奥勒留《沉思录》7、不
要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。
——马可·奥勒留《沉思录》8、你碰到的外部事物使你分心吗？给出时间来学习新的和好的东西而停止兜圈子吧。
但你也必须避免被带到另一条道路。
因为那些在生活中被自己的活动弄得精疲力尽的人也是放浪者，他们没有目标来引导每一个行为，总之他们的所有思想都是无目的的。
——马可·奥勒留《沉思录》9、每个人的生命都是足够的，但你的生命却已接近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别人的灵魂。
——马可·奥勒留《沉思录》10、如果你做你生活中的每一个行为都仿佛是它最后的行为，排除对理性命令的各种冷漠态度和强烈厌恶，排除所有虚伪、自爱和对给你的那一份的不满之情，你就将使自己得到解脱。
——马可·奥勒留《沉思录》11、记住你已经把这些事情推迟得够久了，你从神灵得到的机会已经够多了，但你没有利用它。
你只有有限的时间，如果你不用这段时间来消除你灵感上的阴霾；它就将逝去，你亦将逝去，并永不复返。
——马可·奥勒留《沉思录》12、从戴奥吉纳图斯，我学会了不
使自己碌碌于琐事，学会了亲近哲学。
从拉斯蒂克斯，我领悟到我
的品格需要改进和训练；对于那些以言词冒犯我，或者对我做错了事
的人，一旦他们表现出和解的意愿，就乐意地与他们和解；从他，我也学会了仔细地阅读，不满足于表面的理解，不轻率地同意那些夸夸其谈的人。
从克特勒斯，我懂得了当一个朋友抱怨，即使是无理的抱怨时也不能漠然置之而是要试图使他恢复冷静；懂得了要随时以好言相劝，正像人们所说的多米蒂厄斯和雅特洛多图斯一样。
——马可·奥勒留《沉思录》13、从我父亲的名声及对他的追忆，我懂得了谦虚和果敢。
从我的母亲，我濡染了虔诚、仁爱和不仅戒除恶行，甚而戒除恶念的品质，以及远离奢侈的简朴生活方式。
从我的老师那里，我明白了不要介入马戏中的任何一派，也不要陷入角斗戏中的党争；我从他那里也学会了忍受劳作、清心寡欲、事必躬亲，不干涉他人事务和不轻信流言诽谤。
——马可·奥勒留《沉思录》14、从我的祖父维勒斯，我学习到弘德和制怒。
——马可·奥勒留《沉思录》15、一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。
——马可·奥勒留《沉思录》
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