体质健康标准模板
国家学生体质健康标准表格
国家学生体质健康标准表格该标准表格通常包含以下几个方面的指标和评价标准：
1. 体格测量指标，包括身高、体重、胸围、肺活量等。
这些指标可以反映学生的身体发育情况和基本体能水平。
2. 功能指标，包括肺活量、灵敏度、柔韧性、爆发力等。
这些指标可以反映学生的身体机能和运动能力。
3. 眼耳口鼻健康指标，包括视力、听力、口腔健康等。
这些指标可以评估学生的感官健康状况。
4. 身体成分指标，包括体脂率、肌肉量等。
这些指标可以评估学生的身体组成情况。
5. 心理健康指标，包括心理测试、问卷调查等。
这些指标可以评估学生的心理健康状况。
根据标准表格中的评价标准，学校可以对学生进行体质健康评估，并根据评估结果制定相应的健康促进措施和个性化的体育锻炼
计划。
此外，标准表格还可以用于学生体育成绩的评定和学生体育
课程的安排。
需要注意的是，国家学生体质健康标准表格会根据年龄、性别、地区等因素进行细分，以确保评估的准确性和公正性。
此外，标准
表格的具体内容和评价标准可能会根据国家政策的调整而有所变化，因此，使用时需要参考最新的版本。
总之，国家学生体质健康标准表格是一项重要的评估工具，可
以帮助学校和教育机构全面了解学生的身体健康状况，为学生的健
康发展提供科学依据和指导。
体质健康监测报告模板
体质健康监测报告模板前言体质健康监测是一种全面了解自身身体现状的方法，通过具体测量和评价各项指标，包括身高、体重、BMI、肌肉量、脂肪含量、骨骼矿物质含量等，进而得出一个身体健康状况的评估结果。
本报告模板旨在向读者展示一个全面的体质健康监测报告，包括各项指标的详细解释和评估结果，供读者借鉴。
个人基本信息•姓名：XXX•性别：XX•年龄：XX岁•测量时间：XXXX-XX-XX•测量地点：XXXX体格测量指标身高•测量值：XXXXcm•评估结果：参考标准：男性身高参考标准为XXXXcm，女性身高参考标准为XXXXcm。
该测量值属于正常范围。
体重•测量值：XXXXkg•评估结果：参考标准：身体质量指数BMI=体重/身高²，参考标准：18.5≤BMI<24属于正常范围。
该测量值属于正常范围。
BMI•测量值：XX•评估结果：参考标准：18.5≤BMI<24属于正常范围。
该测量值属于正常范围。
腰围•测量值：XXXXcm•评估结果：男性参考标准：腰围≤85cm属于正常范围；女性参考标准：腰围≤80cm属于正常范围。
该测量值属于正常范围。
生物电阻抗分析身体脂肪含量•测量值：XX%•评估结果：该测量值属于正常范围。
肌肉量•测量值：XXkg•评估结果：该测量值属于正常范围。
基础代谢率•测量值：XXXXkcal/d•评估结果：参考标准：男性基础代谢率为XXXXkcal/d，女性基础代谢率为XXXXkcal/d。
该测量值属于正常范围。
身体年龄•测量值：XX岁•评估结果：该测量值属于正常范围。
骨密度检测骨骼矿物质含量•测量值：XXXXg/cm²•评估结果：参考标准：该数值与同龄人相比，值越高越好。
该测量值属于正常范围。
总结综合以上指标，您的身体状况如下： - 身体基本信息：身高和体重均处于正常范围； - 生物电阻抗分析：身体成分均属于正常范围，身体年龄和基础代谢率均属于正常范围； - 骨密度检测：骨骼矿物质含量属于正常范围。
国家体质健康测试项目及标准
国家体质健康测试项目及标准
国家体质健康测试项目和标准如下：
1.身高体重指数(BMI)：BMI=体重（kg）÷身高²（m），成人BMI标准为18.5~24.9，超重为25~28，肥胖为≥28。
2.腰围：男性≥85cm，女性≥80cm为异常。
3.血压：成人血压标准为收缩压为90~140mmHg，舒张压为60~90mmHg。
4.心肺功能：标准为跑步VO2max达到A级（成年男女89.3ml/kg·min，老年男女71.2ml/kg·min）。
5.柔韧性：标准为男性仰卧起坐达到50个以上，女性达到35个以上。
6.肺活量：成人肺活量标准为男性≥2500ml，女性≥2000ml。
7.眼视力：标准为裸眼视力为1.0或以上。
8.听力：标准为正常听力。
9.疾病史：除了括号内所列疾病（药物过敏除外）外，无其他疾病史(高血压、
糖尿病、心脏病、肝病等)。
10.免疫功能：标准为接种疫苗且有效抗体。
（疫苗种类分流感、狂犬、乙肝等）。
以上是国家体质健康测试的常规项目和标准，可以帮助个人了解自身身体状况，并提醒及时进行调整和治疗。
国家学生体质健康标准测试评分表格模板
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8.6
以下评分表分两类，（一）为单项评分表，（二）为跳绳加分评分表
（一）单项指标评分表
表1-1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
体质健康测试标准
窗体顶端窗体底端小学一年级男生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）1优秀100170010.216.1109 2优秀95160010.314.6104 3优秀90150010.413.099 4良好85140010.512.093 5良好80130010.611.087 6及格78124010.89.980 7及格76118011.08.873 8及格74112011.27.766 9及格72106011.4 6.659 10及格70100011.6 5.552 11及格6894011.8 4.445 12及格6688012.0 3.338 13及格6482012.2 2.231 14及格6276012.4 1.124 15及格6070012.60.01716不及格5066012.8-0.81417不及格4062013.0-1.61118不及格3058013.2-2.4819不及格2054013.4-3.2520不及格1050013.6-4.02窗体底端小学一年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）1优秀100140011.018.6117 2优秀95130011.117.3110 3优秀90120011.216.0103 4良好85110011.514.795 5良好80100011.813.487 6及格7896012.012.380 7及格7692012.211.273 8及格7488012.410.166 9及格7284012.69.059 10及格7080012.87.952 11及格6876013.0 6.845 12及格6672013.2 5.738 13及格6468013.4 4.631 14及格6264013.6 3.524 15及格6060013.8 2.41716不及格5058014.0 1.61417不及格4056014.20.81118不及格3054014.40.0819不及格2052014.6-0.8520不及格1050014.8-1.62窗体底端小学二年级男生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）1优秀10020009.616.2117 2优秀9519009.714.7112 3优秀9018009.813.2107 4良好8516509.911.9101 5良好80150010.010.695 6及格78143010.29.588 7及格76136010.48.481 8及格74129010.67.374 9及格72122010.8 6.267 10及格70115011.0 5.160 11及格68108011.2 4.053 12及格66101011.4 2.946 13及格6494011.6 1.839 14及格6287011.80.732 15及格6080012.0-0.42516不及格5075012.2-1.22217不及格4070012.4-2.01918不及格3065012.6-2.81619不及格2060012.8-3.61320不及格1055013.0-4.410窗体底端小学二年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）1优秀100160010.018.9127 2优秀95150010.117.6120 3优秀90140010.216.3113 4良好85130010.514.8105 5良好80120010.813.397 6及格78115011.012.290 7及格76110011.211.183 8及格74105011.410.076 9及格72100011.68.969 10及格7095011.87.862 11及格6890012.0 6.755 12及格6685012.2 5.648 13及格6480012.4 4.541 14及格6275012.6 3.434 15及格6070012.8 2.32716不及格5068013.0 1.52417不及格4066013.20.72118不及格3064013.4-0.11819不及格2062013.6-0.91520不及格1060013.8-1.712窗体底端小学三年级男生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1优秀10023009.116.312648 2优秀9522009.214.912145 3优秀9021009.313.411642 4良好8519009.411.811039 5良好8017009.510.210436 6及格7816209.79.19734 7及格7615409.98.09032 8及格74146010.1 6.98330 9及格72138010.3 5.87628 10及格70130010.5 4.76926 11及格68122010.7 3.66224 12及格66114010.9 2.55522 13及格64106011.1 1.44820 14及格6298011.30.34118 15及格6090011.5-0.8341616不及格5084011.7-1.6311417不及格4078011.9-2.4281218不及格3072012.1-3.2251019不及格2066012.3-4.022820不及格1060012.5-4.8196窗体底端小学三年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1优秀10018009.219.213946 2优秀9517009.317.913244 3优秀9016009.416.612542 4良好8515009.714.911739 5良好80140010.013.210936 6及格78134010.212.110234 7及格76128010.411.09532 8及格74122010.69.98830 9及格72116010.88.88128 10及格70110011.07.77426 11及格68104011.2 6.66724 12及格6698011.4 5.56022 13及格6492011.6 4.45320 14及格6286011.8 3.34618 15及格6080012.0 2.2391616不及格5078012.2 1.4361417不及格4076012.40.6331218不及格3074012.6-0.2301019不及格2072012.8-1.027820不及格1070013.0-1.8246窗体底端小学四年级男生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1优秀10026008.716.413749 2优秀9525008.815.013246 3优秀9024008.913.612743 4良好8521509.011.712140 5良好8019009.19.811537 6及格7818209.38.610835 7及格7617409.57.410133 8及格7416609.7 6.29431 9及格7215809.9 5.08729 10及格70150010.1 3.88027 11及格68142010.3 2.67325 12及格66134010.5 1.46623 13及格64126010.70.25921 14及格62118010.9-1.05219 15及格60110011.1-2.2451716不及格50103011.3-3.2421517不及格4096011.5-4.2391318不及格3089011.7-5.2361119不及格2082011.9-6.233920不及格1075012.1-7.2307窗体底端小学四年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1优秀10020008.719.514947 2优秀9519008.818.114245 3优秀9018008.916.913543 4良好8517009.215.012740 5良好8016009.513.111937 6及格7815309.712.011235 7及格7614609.910.910533 8及格74139010.19.89831 9及格72132010.38.79129 10及格70125010.57.68427 11及格68118010.7 6.57725 12及格66111010.9 5.47023 13及格64104011.1 4.36321 14及格6297011.3 3.25619 15及格6090011.5 2.1491716不及格5088011.7 1.3461517不及格4086011.90.5431318不及格3084012.1-0.3401119不及格2082012.3-1.137920不及格1080012.5-1.9347窗体底端小学四年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）1优秀10020008.719.514947 2优秀9519008.818.114245 3优秀9018008.916.913543 4良好8517009.215.012740 5良好8016009.513.111937 6及格7815309.712.011235 7及格7614609.910.910533 8及格74139010.19.89831 9及格72132010.38.79129 10及格70125010.57.68427 11及格68118010.7 6.57725 12及格66111010.9 5.47023 13及格64104011.1 4.36321 14及格6297011.3 3.25619 15及格6090011.5 2.1491716不及格5088011.7 1.3461517不及格4086011.90.5431318不及格3084012.1-0.3401119不及格2082012.3-1.137920不及格1080012.5-1.9347窗体底端小学五年级男生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）50米×8往返跑（分．秒）1优秀10029008.416.5148501′36〞2优秀9528008.515.2143471′39〞3优秀9027008.613.8138441′42〞4良好8524508.711.6132411′45〞5良好8022008.89.4126381′48〞6及格7821109.08.2119361′51〞7及格7620209.27.0112341′54〞8及格7419309.4 5.8105321′57〞9及格7218409.6 4.698302′00〞10及格7017509.8 3.491282′03〞11及格68166010.0 2.284262′06〞12及格66157010.2 1.077242′09〞13及格64148010.4-0.270222′12〞14及格62139010.6-1.463202′15〞15及格60130010.8-2.656182′18〞16不及格50122011.0-3.653162′22〞17不及格40114011.2-4.650142′26〞18不及格30106011.4-5.647122′30〞19不及格2098011.6-6.644102′34〞20不及格1090011.8-7.64182′38〞窗体底端小学五年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）50米×8往返跑（分．秒）1优秀10022508.319.8158481′41〞2优秀9521508.418.5151461′44〞3优秀9020508.517.2144441′47〞4良好8519508.815.1136411′50〞5良好8018509.113.0128381′53〞6及格7817709.311.9121361′56〞7及格7616909.510.8114341′59〞8及格7416109.79.7107322′02〞9及格7215309.98.6100302′05〞10及格70145010.17.593282′08〞11及格68137010.3 6.486262′11〞12及格66129010.5 5.379242′14〞13及格64121010.7 4.272222′17〞14及格62113010.9 3.165202′20〞15及格60105011.1 2.058182′23〞16不及格50102011.3 1.255162′27〞17不及格4099011.50.452142′31〞18不及格3096011.7-0.449122′35〞19不及格2093011.9-1.246102′39〞20不及格1090012.1-2.04382′43〞窗体底端小学六年级男生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）50米×8往返跑（分．秒）1优秀10032008.216.6157511′30〞2优秀9531008.315.3152481′33〞3优秀9030008.414.0147451′36〞4良好8527508.511.5141421′39〞5良好8025008.69.0135391′42〞6及格7824008.87.7128371′45〞7及格7623009.0 6.4121351′48〞8及格7422009.2 5.1114331′51〞9及格7221009.4 3.8107311′54〞10及格7020009.6 2.5100291′57〞11及格6819009.8 1.293272′00〞12及格66180010.0-0.186252′03〞13及格64170010.2-1.479232′06〞14及格62160010.4-2.772212′09〞15及格60150010.6-4.065192′12〞16不及格50141010.8-5.062172′16〞17不及格40132011.0-6.059152′20〞18不及格30123011.2-7.056132′24〞19不及格20114011.4-8.053112′28〞20不及格10105011.6-9.05092′32〞窗体底端小学六年级女生体测标准窗体顶端序号等级单项得分肺活量（毫升）50米跑（秒）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）仰卧起坐（次/1分钟）50米×8往返跑（分．秒）1优秀10025008.219.9166491′37〞2优秀9524008.318.7159471′40〞3优秀9023008.417.5152451′43〞4良好8522008.715.2144421′46〞5良好8021009.012.9136391′49〞6及格7820109.211.8129371′52〞7及格7619209.410.7122351′55〞8及格7418309.69.6115331′58〞9及格7217409.88.5108312′01〞10及格70165010.07.4101292′04〞11及格68156010.2 6.394272′07〞12及格66147010.4 5.287252′10〞13及格64138010.6 4.180232′13〞14及格62129010.8 3.073212′16〞15及格60120011.0 1.966192′19〞16不及格50117011.2 1.163172′23〞17不及格40114011.40.360152′27〞18不及格30111011.6-0.557132′31〞19不及格20108011.8-1.354112′35〞20不及格10105012.0-2.15192′39〞窗体底端。
健康体质测试标准
健康体质测试标准健康体质是指个体在生理、心理和社会适应能力方面的整体健康水平。
通过科学的测试和评估，可以客观地了解个体的健康状况，为健康管理和预防疾病提供重要参考。
下面将介绍健康体质测试的标准及相关内容。
一、体格检查。
1. 身高体重指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高（m）的平方，成年人BMI正常范围为18.5~23.9，超重为24~27.9，肥胖为≥28。
2. 腰围，男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm为中心性肥胖，增加心血管疾病和2型糖尿病的风险。
3. 血压，成年人正常血压为收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg。
二、生活方式评估。
1. 饮食习惯，合理膳食结构，控制油脂和糖分摄入，多摄入蔬菜水果和全谷类食物。
2. 运动习惯，每周至少150分钟中等强度有氧运动，或75分钟高强度有氧运动，结合肌肉锻炼。
3. 吸烟和饮酒，不吸烟为佳，限制饮酒量。
三、心理健康评估。
1. 心理压力，通过问卷调查或心理评估工具，了解个体的心理压力水平。
2. 情绪状态，评估个体的焦虑、抑郁等情绪状态，及时发现并进行干预。
四、疾病筛查。
1. 血糖、血脂、血尿酸等指标，定期检测血液生化指标，及时发现并干预慢性疾病。
2. 癌症筛查，女性定期乳腺癌、宫颈癌筛查，男性前列腺癌筛查。
3. 传染病筛查，如乙肝、艾滋病等传染病筛查。
五、社会适应能力评估。
1. 社会支持，评估个体的社会支持网络和人际关系，对心理健康有重要影响。
2. 工作压力，了解个体的工作环境和工作压力情况，及时进行干预。
六、健康行为评估。
1. 预防接种，按照国家免疫规划接种相关疫苗，提高免疫力。
2. 预防保健，定期体检、遵医嘱用药、避免滥用抗生素等健康行为。
综上所述，健康体质测试标准涵盖了个体的体格、生活方式、心理健康、疾病筛查、社会适应能力和健康行为等多个方面。
通过科学的测试和评估，可以帮助个体了解自身健康状况，及时采取相应的健康管理措施，预防疾病，提高生活质量。
《国家学生体质健康标准》测试成绩考核表
《国家学生体质健康标准》测试成绩考核表
《国家学生体质健康标准》测试成绩考核表可以根据各个年级的不同测试项目和评分标准进行制作。
以下是一个可能的表格模板，你可以根据实际情况进行调整和修改：
年级男生项目女生项目成绩（分）
:--: :--: :--: :--:
小学一年级 50米跑 50米跑 80
立定跳远立定跳远 80
坐位体前屈坐位体前屈 80
1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 80
小学二年级 50米跑 50米跑 80
立定跳远立定跳远 80
坐位体前屈坐位体前屈 80
1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 80
小学三年级 50米跑 50米跑 80
立定跳远立定跳远 80
坐位体前屈坐位体前屈 80
1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 80
50米8往返跑 80
小学四年级 50米跑 50米跑 80
立定跳远立定跳远 80
坐位体前屈坐位体前屈 80
1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 80
50米8往返跑 80
小结五年级及以上年级可参照表格内容自行添加。
如：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、1分钟跳绳、肺活量、引体向上等。
每项测试的评分标准可以根据《国家学生体质健康标准》中的规定进行设置，例如加分项可以设置在表格中。
根据每个年级的具体情况，可以制定不同的测试项目和评分标准，并在表格中列出相应的成绩。
国家学生体质健康标准评分表初中高中小学
国家学生体质健康标准（最新）一、说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。
小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。
选测项目原则上每年不得重复。
（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。
根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》（见附表1-5）。
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（见附表6）。
（七）本标准由教育部负责解释。
二、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。
体质健康成绩测试全自动化计算模板--更新
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六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女 六年级女
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体质健康标准模板1
11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11
1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.4 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5 1.5
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
宁婧晨 李冰冰 黄雅璐 王鑫颜 程晓莹 文浩淼 王格格 杨政翰 薛宇洋 张晨明 贺首旗 崔诗易 周圆梦 冯斯 朱婧妮 杨钰 鲁子源 柴盈熙 李锦鸿 祁坤航 赵宇飞 许轩瑞 苏霖 杨雨曦 程博文 刘向达 王玺洋 孙佳梦 翟舒慈 辛育佳 贾晨琳 贾国豪 赵雅璐 程铂远 卫梦爽 黄若楠 王爽 王姿 郝瑞盈 苏小萌 王甫甲诚 李可豪 王瀚墨 薛润川 张淏
男 男 男 女 女 女 男 男 男 男 男 男 女 女 女 女 女 男 男 男 女 男 男 女 女 男 女 女 女 女 男 男 女 女 女 男 女 女 女 男 男 男
2005-2-24 2004-11-15 2005-6-23 2005-5-16 2005-8-23 2005-8-18 2004-11-28 2005-8-23 2005-7-8 2005-4-23 2005-6-19 2005-2-22 2005-11-13 2005-9-18 2004-11-6 2005-6-28 2005-7-15 2005-9-29 2005-6-17 2005-2-8 2005-6-29 2005-3-8 2005-6-5 2005-10-5 2005-6-8 2005-10-15 2005-4-2 2005-4-15 2004-7-19 2005-5-10 2005-9-28 2005-4-13 2005-8-16 2005-8-13 2005-8-29 2005-8-2 2005-5-4 2005-6-30 2005-8-27 2005-3-6 2005-5-6 2005-12-13
《国家学生体质健康标准》高中类评分表【范本模板】
6.0
55
8
1.7
66
20.6
13.8
9
不及格
50
51
4′40〞
45
8.5
2.02
5.8
54
6
1。0
62
21.4
14。2
8
40
49
4′50〞
44
8.6
1。99
5。5
52
5
—0。1
55
22.7
14.7
7
30
48
5′00〞
43
8。7
1。96
5。2
50
4
—1.1
48
23。9
15。2
6
20
45
5′10〞
24。7
4
（表五）高中三年级男生评分标准
等级
单项得分
肺活量体重指数
1000米（分。秒）
台阶试验
50米跑（秒)
立定
跳远(米）
掷
实心球(米)
握力
体重
指数
引体向上（次）
坐位
体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
篮球
运球（秒）
足球运球（秒)
排球垫球（次）
优秀
100
83
3′27〞
74
6。2
2。63
14。2
94
25
22。5
20
46
5′05〞
42
8.8
1。97
5.7
49
4
—2.1
43
25。4
15。6
6
10
44
5′12〞
40
国家学生体质健康标准 样表
国家学生体质健康标准样表一、身体形态1. 身高(cm)：_______2. 体重(kg)：_______3. 胸围(cm)：_______4. 腰围(cm)：_______5. 坐高(cm)：_______6. 大腿围(cm)：_______7. 小腿围(cm)：_______8. 臂围(cm)：_______二、身体机能1. 心肺功能肺活量(ml)：_______台阶试验指数：_______2. 心血管功能心率(次/分)：_______血压(mmHg)：_______三、身体素质1. 力量素质引体向上(次/分)：_______仰卧起坐(次/分)：_______立定跳远(m)：_______铅球(m)：_______2. 耐力素质1000米跑(分/秒)：_______800米跑(分/秒)：_______3. 速度与灵敏素质50米跑(秒)：_______立定三级跳远(m)：_______篮球运球跑(秒)：_______排球垫球(次/分)：_______4. 柔韧素质坐位体前屈(cm)：_______横叉(cm)：_______四、运动能力1. 体能等级优秀：_______ 良好：_______ 及格：_______ 不及格：_______2. 体育特长与兴趣爱好：_________五、健康状况1. 是否有慢性疾病或重大病史：是/否2. 近一年内是否有重大疾病或住院治疗：是/否3. 是否定期进行体检或健康检查：是/否4. 是否吸烟或饮酒：是/否（如有，请注明频率）5. 饮食习惯（偏食、暴饮暴食等）：_________6. 是否参加过健康或健身课程：是/否（如有，请注明课程名称和持续时间）7. 是否使用药物或补品（如有，请注明种类和剂量）：_________8. 是否患有心理或情绪问题：是/否（如有，请注明类型和程度）9. 是否参加过心理咨询或治疗：是/否（如有，请注明持续时间和效果）10. 是否参加过社会实践或志愿服务活动：是/否（如有，请注明种类和持续时间）11. 是否面临重大生活事件（如家庭变故、学业压力等）：是/否（如有，请注明种类和程度）六、心理与社会适应1. 学习态度与学习方法：_________2. 社交能力与人际关系：_________3. 应对压力的方式：_________4. 对社会问题的认知与态度：_________5. 团队合作能力与领导力：_________6. 对未来规划与目标的设定：_________填写完这份表格后，请将其提交给相关部门进行评估。
体质健康数据填写标准
50米跑
小数点后保留一位，单位：秒如：13.5
5
立定跳远
小数点后保留两位，单位：米如：2.25
6
坐位体前屈
小数点后保留一位，单位：厘米如：2.3
7
800米跑
分、秒格式，如：3′14″如：3′15或者3.15
8
1000米跑
分、秒格式，如：3′14″如：4.55
9
一分钟仰卧起坐、跳绳
次/一分钟（保留整数个）如： 25
0′45″—4′00″
引体向上
次
整数
0—99
仰卧起坐
次/分钟
整数
0－99
坐位体前屈
厘米
实数(小数点后取一位小数)
-30—40之间
50米跑
秒
实数(小数点后取一位小数)
5－20
立定跳远
米
实数(小数点后取二位小数)
0．50—4．00
一Байду номын сангаас钟跳绳跳绳
次/分钟
整数
0—300
视力
在奖惩项目编号列上填写相应的编号。
模版数据填写说明
1.学生体测模版，身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、800米跑、1000米跑、一分钟仰卧起坐等填写方式如下：
序号
列 名 称
备 注
1
身高
小数点后保留一位，单位：厘米如： 125.5
2
体重
小数点后保留一位，单位：公斤如： 35.5
3
肺活量
单位：毫升（保留整数）如： 1255
实数(小数点后取一位小数)
1.0—5.9
数据范围
身高
厘米
实数(小数点后取一位小数)
80—250
国家学生体质健康标准 成绩计算模板
国家学生体质健康标准成绩计算模板详解近年来，人们对学生体质的关注越来越多，国家也出台了一系列的学生体质健康标准，以促进学生身心健康的全面发展。
其中，学生体质健康标准成绩计算模板就是评价学生体质健康状况的重要依据。
本文将从深度和广度两方面对这一模板进行全面评估，帮助读者更深入地理解和应用。
一、背景介绍1.1 国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准是根据我国学生的生长发育规律、身体素质发展水平和健康水平确定的一套客观、科学的评价标准，是评价学生体质健康状况的依据。
1.2 成绩计算模板的作用成绩计算模板是对学生体质健康标准进行评价时使用的具体计算方法和依据，通过对学生各项体质测试数据进行分析和计算，最终得出学生的体质健康成绩。
二、深度评估2.1 成绩计算模板的基本要素成绩计算模板基本包括了身高、体重、肺活量、肌肉力量、灵敏度、柔韧度等多个指标，通过这些指标的测定和计算，可以全面评价学生的体质健康状况。
2.2 模板的评价方法和标准成绩计算模板不仅包括了对学生各项体质指标的测定，还有对应的评价方法和标准。
对于肺活量的评价，根据芳龄、性别和身高不同，设定了相对应的标准值，通过对学生实际测定值和标准值的比较，得出相应的评价结果。
2.3 模板的科学性和合理性成绩计算模板是经过大量实验和科学研究得出的，其科学性和合理性是经过验证和论证的。
使用该模板进行评价可以得出相对客观、科学和准确的体质健康成绩。
三、广度评估3.1 模板的应用范围成绩计算模板适用于各个芳龄段的学生，不同性别和体质条件的学生，其指标和评价标准都可以针对性地进行调整和应用。
3.2 模板的局限性尽管成绩计算模板具有较高的客观性和科学性，但其也存在一定的局限性。
对于身体素质发展水平较高或较低的学生，其评价结果可能不够精准，需要结合其他方面的考量进行综合评定。
3.3 模板的推广和应用成绩计算模板的推广和应用需要教育部门、学校和教师的共同努力。
通过培训和指导，让教师和学校更好地掌握和应用这一模板，可以更好地促进学生体质健康的全面发展。
老人的体质评估报告模板
老人的体质评估报告模板敬爱的老人，以下是您的体质评估报告模板：综合评估：从整体来看，您呈现出健康、自理能力较强的状态。
您的身体机能保持得相对良好，但也存在一些年龄相关的问题和潜在风险。
下面针对各个方面进行具体评估和建议，希望能够帮助您更好地了解自己的身体状况和护理需要。
1.生理健康评估：身高、体重和BMI：根据您的身高和体重，我们计算得出您的BMI指数为XX。
这个数值位于正常范围之内，说明您的体重控制得相对较好，但仍需保持适度的运动和合理的饮食习惯，以维持身体健康。
血压测量：您最近测量的血压数据显示出轻微的高血压倾向，建议您定期监测血压，并采取适当的饮食调控，减少盐分摄入，并保持适度的体力活动。
心率和心血管功能评估：您的心率较为稳定，心律规律，但是在运动过程中心率上升较快，说明您的心血管系统需要进一步强化。
建议您适当增加有氧运动的强度，并与医生沟通，按照他们的建议进行相关检查和治疗。
骨密度评估：据了解，您在最近一次骨密度检查中并未显示骨质疏松的迹象。
这是一个好消息，但还是建议您继续保持适度的运动和有针对性的饮食，以提高骨密度并预防骨质疏松症。
2.认知和精神健康评估：记忆力和注意力：根据我们的询问和观察，您的记忆力和注意力比较正常。
建议您继续保持良好的生活习惯，如规律睡眠、健康饮食、适度活动和脑力锻炼，以支持认知功能的良好状态。
情绪和心理健康：我们注意到您在个别时刻有些情绪波动和焦虑的表现。
这可能与生活中的压力和环境变化有关。
我们建议您保持积极的生活态度，寻找适合自己的放松和缓解压力的方法，如参与社交活动、兴趣爱好、草地行走等。
3.生活能力评估：日常生活自理能力评估：根据我们的观察和问卷调查结果，您的自理能力较强，可以独立完成诸如洗澡、穿衣、进食等基本生活活动。
然而，我们还是建议您继续保持积极的生活习惯和健康行为，以确保自己的功能能够长期保持。
社区和社交参与：在社区和家庭中积极参与社会活动和交流是保持身心健康的重要一环。
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（一）单项指标评分表表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大学正常100 13.5~18.1 13.7~18.4 13.9~19.4 14.2~20.1 14.4~21.4 14.7~21.8 15.5~22.1 15.7~22.5 15.8~22.8 16.5~23.2 16.8~23.7 17.3~23.8 17.9~23.9 低体重80≤13.4≤13.6≤13.8≤14.1≤14.3≤14.6≤15.4≤15.6≤15.7≤16.4≤16.7≤17.2≤17.8超重18.2~20.3 18.5~20.4 19.5~22.1 20.2~22.6 21.5~24.1 21.9~24.5 22.2~24.9 22.6~25.2 22.9~26.0 23.3~26.3 23.8~26.5 23.9~27.3 24.0~27.9 肥胖60 ≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2≥24.6≥25.0≥25.3≥26.1≥26.4≥26.6≥27.4≥28.0表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大学正常100 13.3~17.3 13.5~17.8 13.6~18.6 13.7~19.4 13.8~20.5 14.2~20.8 14.8~21.7 15.3~22.2 16.0~22.6 16.5~22.7 16.9~23.2 17.1~23.3 17.2~23.9低体重80≤13.2≤13.4≤13.5≤13.6≤13.7≤14.1≤14.7≤15.2≤15.9≤16.4≤16.8≤17.0≤17.1超重17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 20.9~23.6 21.8~24.4 22.3~24.8 22.7~25.1 22.8~25.2 23.3~25.4 23.4~25.7 24.0~27.9 肥胖60≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0≥23.7≥24.5≥24.9≥25.2≥25.3≥25.5≥25.8≥28.0表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 1700 2000 2300 2600 2900 3200 3640 3940 4240 4540 4740 4940 5040 5140 95 1600 1900 2200 2500 2800 3100 3520 3820 4120 4420 4620 4820 4920 5020 90 1500 1800 2100 2400 2700 3000 3400 3700 4000 4300 4500 4700 4800 4900良好85 1400 1650 1900 2150 2450 2750 3150 3450 3750 4050 4250 4450 4550 4650 80 1300 1500 1700 1900 2200 2500 2900 3200 3500 3800 4000 4200 4300 4400及格78 1240 1430 1620 1820 2110 2400 2780 3080 3380 3680 3880 4080 4180 4280 76 1180 1360 1540 1740 2020 2300 2660 2960 3260 3560 3760 3960 4060 4160 74 1120 1290 1460 1660 1930 2200 2540 2840 3140 3440 3640 3840 3940 4040 72 1060 1220 1380 1580 1840 2100 2420 2720 3020 3320 3520 3720 3820 3920 70 1000 1150 1300 1500 1750 2000 2300 2600 2900 3200 3400 3600 3700 3800 68 940 1080 1220 1420 1660 1900 2180 2480 2780 3080 3280 3480 3580 3680 66 880 1010 1140 1340 1570 1800 2060 2360 2660 2960 3160 3360 3460 3560 64 820 940 1060 1260 1480 1700 1940 2240 2540 2840 3040 3240 3340 3440 62 760 870 980 1180 1390 1600 1820 2120 2420 2720 2920 3120 3220 3320 60 700 800 900 1100 1300 1500 1700 2000 2300 2600 2800 3000 3100 3200不及格50 660 750 840 1030 1220 1410 1600 1890 2180 2470 2660 2850 2940 3030 40 620 700 780 960 1140 1320 1500 1780 2060 2340 2520 2700 2780 2860 30 580 650 720 890 1060 1230 1400 1670 1940 2210 2380 2550 2620 2690 20 540 600 660 820 980 1140 1300 1560 1820 2080 2240 2400 2460 2520 10 500 550 600 750 900 1050 1200 1450 1700 1950 2100 2250 2300 2350表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 1400 1600 1800 2000 2250 2500 2750 2900 3050 3150 3250 3350 3400 3450 95 1300 1500 1700 1900 2150 2400 2650 2850 3000 3100 3200 3300 3350 3400 90 1200 1400 1600 1800 2050 2300 2550 2800 2950 3050 3150 3250 3300 3350良好85 1100 1300 1500 1700 1950 2200 2450 2650 2800 2900 3000 3100 3150 3200 80 1000 1200 1400 1600 1850 2100 2350 2500 2650 2750 2850 2950 3000 3050及格78 960 1150 1340 1530 1770 2010 2250 2400 2550 2650 2750 2850 2900 2950 76 920 1100 1280 1460 1690 1920 2150 2300 2450 2550 2650 2750 2800 2850 74 880 1050 1220 1390 1610 1830 2050 2200 2350 2450 2550 2650 2700 2750 72 840 1000 1160 1320 1530 1740 1950 2100 2250 2350 2450 2550 2600 2650 70 800 950 1100 1250 1450 1650 1850 2000 2150 2250 2350 2450 2500 2550 68 760 900 1040 1180 1370 1560 1750 1900 2050 2150 2250 2350 2400 2450 66 720 850 980 1110 1290 1470 1650 1800 1950 2050 2150 2250 2300 2350 64 680 800 920 1040 1210 1380 1550 1700 1850 1950 2050 2150 2200 2250 62 640 750 860 970 1130 1290 1450 1600 1750 1850 1950 2050 2100 2150 60 600 700 800 900 1050 1200 1350 1500 1650 1750 1850 1950 2000 2050不及格50 580 680 780 880 1020 1170 1310 1460 1610 1710 1810 1910 1960 2010 40 560 660 760 860 990 1140 1270 1420 1570 1670 1770 1870 1920 1970 30 540 640 740 840 960 1110 1230 1380 1530 1630 1730 1830 1880 1930 20 520 620 720 820 930 1080 1190 1340 1490 1590 1690 1790 1840 1890 10 500 600 700 800 900 1050 1150 1300 1450 1550 1650 1750 1800 1850表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 10.2 9.6 9.1 8.7 8.4 8.2 7.8 7.5 7.3 7.1 7.0 6.8 6.7 6.6 95 10.3 9.7 9.2 8.8 8.5 8.3 7.9 7.6 7.4 7.2 7.1 6.9 6.8 6.7 90 10.4 9.8 9.3 8.9 8.6 8.4 8.0 7.7 7.5 7.3 7.2 7.0 6.9 6.8良好85 10.5 9.9 9.4 9.0 8.7 8.5 8.1 7.8 7.6 7.4 7.3 7.1 7.0 6.9 80 10.6 10.0 9.5 9.1 8.8 8.6 8.2 7.9 7.7 7.5 7.4 7.2 7.1 7.0及格78 10.8 10.2 9.7 9.3 9.0 8.8 8.4 8.1 7.9 7.7 7.6 7.4 7.3 7.2 76 11.0 10.4 9.9 9.5 9.2 9.0 8.6 8.3 8.1 7.9 7.8 7.6 7.5 7.4 74 11.2 10.6 10.1 9.7 9.4 9.2 8.8 8.5 8.3 8.1 8.0 7.8 7.7 7.6 72 11.4 10.8 10.3 9.9 9.6 9.4 9.0 8.7 8.5 8.3 8.2 8.0 7.9 7.8 70 11.6 11.0 10.5 10.1 9.8 9.6 9.2 8.9 8.7 8.5 8.4 8.2 8.1 8.0 68 11.8 11.2 10.7 10.3 10.0 9.8 9.4 9.1 8.9 8.7 8.6 8.4 8.3 8.2 66 12.0 11.4 10.9 10.5 10.2 10.0 9.6 9.3 9.1 8.9 8.8 8.6 8.5 8.4 64 12.2 11.6 11.1 10.7 10.4 10.2 9.8 9.5 9.3 9.1 9.0 8.8 8.7 8.6 62 12.4 11.8 11.3 10.9 10.6 10.4 10.0 9.7 9.5 9.3 9.2 9.0 8.9 8.8 60 12.6 12.0 11.5 11.1 10.8 10.6 10.2 9.9 9.7 9.5 9.4 9.2 9.1 9.0不及格50 12.8 12.2 11.7 11.3 11.0 10.8 10.4 10.1 9.9 9.7 9.6 9.4 9.3 9.2 40 13.0 12.4 11.9 11.5 11.2 11.0 10.6 10.3 10.1 9.9 9.8 9.6 9.5 9.4 30 13.2 12.6 12.1 11.7 11.4 11.2 10.8 10.5 10.3 10.1 10.0 9.8 9.7 9.6 20 13.4 12.8 12.3 11.9 11.6 11.4 11.0 10.7 10.5 10.3 10.2 10.0 9.9 9.8 10 13.6 13.0 12.5 12.1 11.8 11.6 11.2 10.9 10.7 10.5 10.4 10.2 10.1 10.0表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 11.0 10.0 9.2 8.7 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6 7.5 7.4 95 11.1 10.1 9.3 8.8 8.4 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6 7.5 90 11.2 10.2 9.4 8.9 8.5 8.4 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6良好85 11.5 10.5 9.7 9.2 8.8 8.7 8.6 8.5 8.4 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 80 11.8 10.8 10.0 9.5 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 8.5 8.4 8.3 8.2及格78 12.0 11.0 10.2 9.7 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 8.5 8.4 76 12.2 11.2 10.4 9.9 9.5 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 74 12.4 11.4 10.6 10.1 9.7 9.6 9.5 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 8.8 72 12.6 11.6 10.8 10.3 9.9 9.8 9.7 9.6 9.5 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 70 12.8 11.8 11.0 10.5 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 9.5 9.4 9.3 9.2 68 13.0 12.0 11.2 10.7 10.3 10.2 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 9.5 9.4 66 13.2 12.2 11.4 10.9 10.5 10.4 10.3 10.2 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 64 13.4 12.4 11.6 11.1 10.7 10.6 10.5 10.4 10.3 10.2 10.1 10.0 9.9 9.8 62 13.6 12.6 11.8 11.3 10.9 10.8 10.7 10.6 10.5 10.4 10.3 10.2 10.1 10.0 60 13.8 12.8 12.0 11.5 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 10.6 10.5 10.4 10.3 10.2不及格50 14.0 13.0 12.2 11.7 11.3 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 10.6 10.5 10.4 40 14.2 13.2 12.4 11.9 11.5 11.4 11.3 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 10.6 30 14.4 13.4 12.6 12.1 11.7 11.6 11.5 11.4 11.3 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 20 14.6 13.6 12.8 12.3 11.9 11.8 11.7 11.6 11.5 11.4 11.3 11.2 11.1 11.0 10 14.8 13.8 13.0 12.5 12.1 12.0 11.9 11.8 11.7 11.6 11.5 11.4 11.3 11.2表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5 16.6 17.6 19.6 21.6 23.6 24.3 24.6 24.9 25.1 95 14.6 14.7 14.9 15.0 15.2 15.3 15.9 17.7 19.7 21.5 22.4 22.8 23.1 23.3 90 13.0 13.2 13.4 13.6 13.8 14.0 14.2 15.8 17.8 19.4 20.5 21.0 21.3 21.5良好85 12.0 11.9 11.8 11.7 11.6 11.5 12.3 13.7 15.8 17.2 18.3 19.1 19.5 19.9 80 11.0 10.6 10.2 9.8 9.4 9.0 10.4 11.6 13.8 15.0 16.1 17.2 17.7 18.2及格78 9.9 9.5 9.1 8.6 8.2 7.7 9.1 10.3 12.4 13.6 14.7 15.8 16.3 16.8 76 8.8 8.4 8.0 7.4 7.0 6.4 7.8 9.0 11.0 12.2 13.3 14.4 14.9 15.4 74 7.7 7.3 6.9 6.2 5.8 5.1 6.5 7.7 9.6 10.8 11.9 13.0 13.5 14.0 72 6.6 6.2 5.8 5.0 4.6 3.8 5.2 6.4 8.2 9.4 10.5 11.6 12.1 12.6 70 5.5 5.1 4.7 3.8 3.4 2.5 3.9 5.1 6.8 8.0 9.1 10.2 10.7 11.2 68 4.4 4.0 3.6 2.6 2.2 1.2 2.6 3.8 5.4 6.6 7.7 8.8 9.3 9.8 66 3.3 2.9 2.5 1.4 1.0 -0.1 1.3 2.5 4.0 5.2 6.3 7.4 7.9 8.4 64 2.2 1.8 1.4 0.2 -0.2 -1.4 0.0 1.2 2.6 3.8 4.9 6.0 6.5 7.0 62 1.1 0.7 0.3 -1.0 -1.4 -2.7 -1.3 -0.1 1.2 2.4 3.5 4.6 5.1 5.6 60 0.0 -0.4 -0.8 -2.2 -2.6 -4.0 -2.6 -1.4 -0.2 1.0 2.1 3.2 3.7 4.2不及格50 -0.8 -1.2 -1.6 -3.2 -3.6 -5.0 -3.8 -2.6 -1.4 0.0 1.1 2.2 2.7 3.2 40 -1.6 -2.0 -2.4 -4.2 -4.6 -6.0 -5.0 -3.8 -2.6 -1.0 0.1 1.2 1.7 2.2 30 -2.4 -2.8 -3.2 -5.2 -5.6 -7.0 -6.2 -5.0 -3.8 -2.0 -0.9 0.2 0.7 1.2 20 -3.2 -3.6 -4.0 -6.2 -6.6 -8.0 -7.4 -6.2 -5.0 -3.0 -1.9 -0.8 -0.3 0.2 10 -4.0 -4.4 -4.8 -7.2 -7.6 -9.0 -8.6 -7.4 -6.2 -4.0 -2.9 -1.8 -1.3 -0.8表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 18.6 18.9 19.2 19.5 19.8 19.9 21.8 22.7 23.5 24.2 24.8 25.3 25.8 26.3 95 17.3 17.6 17.9 18.1 18.5 18.7 20.1 21.0 21.8 22.5 23.1 23.6 24.0 24.4 90 16.0 16.3 16.6 16.9 17.2 17.5 18.4 19.3 20.1 20.8 21.4 21.9 22.2 22.4良好85 14.7 14.8 14.9 15.0 15.1 15.2 16.7 17.6 18.4 19.1 19.7 20.2 20.6 21.0 80 13.4 13.3 13.2 13.1 13.0 12.9 15.0 15.9 16.7 17.4 18.0 18.5 19.0 19.5及格78 12.3 12.2 12.1 12.0 11.9 11.8 13.7 14.6 15.4 16.1 16.7 17.2 17.7 18.2 76 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 12.4 13.3 14.1 14.8 15.4 15.9 16.4 16.9 74 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 11.1 12.0 12.8 13.5 14.1 14.6 15.1 15.6 72 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 8.5 9.8 10.7 11.5 12.2 12.8 13.3 13.8 14.3 70 7.9 7.8 7.7 7.6 7.5 7.4 8.5 9.4 10.2 10.9 11.5 12.0 12.5 13.0 68 6.8 6.7 6.6 6.5 6.4 6.3 7.2 8.1 8.9 9.6 10.2 10.7 11.2 11.7 66 5.7 5.6 5.5 5.4 5.3 5.2 5.9 6.8 7.6 8.3 8.9 9.4 9.9 10.4 64 4.6 4.5 4.4 4.3 4.2 4.1 4.6 5.5 6.3 7.0 7.6 8.1 8.6 9.1 62 3.5 3.4 3.3 3.2 3.1 3.0 3.3 4.2 5.0 5.7 6.3 6.8 7.3 7.8 60 2.4 2.3 2.2 2.1 2.0 1.9 2.0 2.9 3.7 4.4 5.0 5.5 6.0 6.5不及格50 1.6 1.5 1.4 1.3 1.2 1.1 1.2 2.1 2.9 3.6 4.2 4.7 5.2 5.7 40 0.8 0.7 0.6 0.5 0.4 0.3 0.4 1.3 2.1 2.8 3.4 3.9 4.4 4.9 30 0.0 -0.1 -0.2 -0.3 -0.4 -0.5 -0.4 0.5 1.3 2.0 2.6 3.1 3.6 4.1 20 -0.8 -0.9 -1.0 -1.1 -1.2 -1.3 -1.2 -0.3 0.5 1.2 1.8 2.3 2.8 3.3 10 -1.6 -1.7 -1.8 -1.9 -2.0 -2.1 -2.0 -1.1 -0.3 0.4 1.0 1.5 2.0 2.5表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等单项一年级二年级三年级四年级五年级六年级级得分优秀100 109 117 126 137 148 157 95 104 112 121 132 143 152 90 99 107 116 127 138 147良好85 93 101 110 121 132 141 80 87 95 104 115 126 135及格78 80 88 97 108 119 128 76 73 81 90 101 112 121 74 66 74 83 94 105 114 72 59 67 76 87 98 107 70 52 60 69 80 91 100 68 45 53 62 73 84 93 66 38 46 55 66 77 86 64 31 39 48 59 70 79 62 24 32 41 52 63 72 60 17 25 34 45 56 65不及格50 14 22 31 42 53 62 40 11 19 28 39 50 59 30 8 16 25 36 47 56 20 5 13 22 33 44 53 10 2 10 19 30 41 501-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级优秀100 117 127 139 149 158 166 95 110 120 132 142 151 159 90 103 113 125 135 144 152良好85 95 105 117 127 136 144 80 87 97 109 119 128 136及格78 80 90 102 112 121 129 76 73 83 95 105 114 122 74 66 76 88 98 107 115 72 59 69 81 91 100 108 70 52 62 74 84 93 101 68 45 55 67 77 86 94 66 38 48 60 70 79 87 64 31 41 53 63 72 80 62 24 34 46 56 65 73 60 17 27 39 49 58 66不及格50 14 24 36 46 55 63 40 11 21 33 43 52 60 30 8 18 30 40 49 57 20 5 15 27 37 46 54 10 2 12 24 34 43 51表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）等级单项得分初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 225 240 250 260 265 270 273 275 95 218 233 245 255 260 265 268 270 90 211 226 240 250 255 260 263 265良好85 203 218 233 243 248 253 256 258 80 195 210 225 235 240 245 248 250及格78 191 206 221 231 236 241 244 246 76 187 202 217 227 232 237 240 242 74 183 198 213 223 228 233 236 238 72 179 194 209 219 224 229 232 234 70 175 190 205 215 220 225 228 230 68 171 186 201 211 216 221 224 226 66 167 182 197 207 212 217 220 222 64 163 178 193 203 208 213 216 218 62 159 174 189 199 204 209 212 214 60 155 170 185 195 200 205 208 210不及格50 150 165 180 190 195 200 203 205 40 145 160 175 185 190 195 198 200 30 140 155 170 180 185 190 193 195 20 135 150 165 175 180 185 188 190 10 130 145 160 170 175 180 183 185表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）等级单项得分初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 196 200 202 204 205 206 207 208 95 190 194 196 198 199 200 201 202 90 184 188 190 192 193 194 195 196良好85 177 181 183 185 186 187 188 189 80 170 174 176 178 179 180 181 182及格78 167 171 173 175 176 177 178 179 76 164 168 170 172 173 174 175 176 74 161 165 167 169 170 171 172 173 72 158 162 164 166 167 168 169 170 70 155 159 161 163 164 165 166 167 68 152 156 158 160 161 162 163 164 66 149 153 155 157 158 159 160 161 64 146 150 152 154 155 156 157 158 62 143 147 149 151 152 153 154 155 60 140 144 146 148 149 150 151 152不及格50 135 139 141 143 144 145 146 147 40 130 134 136 138 139 140 141 142 30 125 129 131 133 134 135 136 137 20 120 124 126 128 129 130 131 132 10 115 119 121 123 124 125 126 127表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）等级单项得分三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 48 49 50 51 13 14 15 16 17 18 19 20 95 45 46 47 48 12 13 14 15 16 17 18 19 90 42 43 44 45 11 12 13 14 15 16 17 18良好85 39 40 41 42 10 11 12 13 14 15 16 17 80 36 37 38 39 9 10 11 12 13 14 15 16及格78 34 35 36 3776 32 33 34 35 8 9 10 11 12 13 14 15 74 30 31 32 3372 28 29 30 31 7 8 9 10 11 12 13 14 70 26 27 28 2968 24 25 26 27 6 7 8 9 10 11 12 13 66 22 23 24 2564 20 21 22 23 5 6 7 8 9 10 11 12 62 18 19 20 2160 16 17 18 19 4 5 6 7 8 9 10 11不及格50 14 15 16 17 3 4 5 6 7 8 9 10 40 12 13 14 15 2 3 4 5 6 7 8 9 30 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 20 8 9 10 11 1 2 3 4 5 6 7 10 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。
国家学生体质健康标准(2014年修订)19502【范本模板】
附件:国家学生体质健康标准（2014年修订）一、说明1。
《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力.3。
本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4。
本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标.其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
体质监测报告模板
体质监测报告模板一、概述体质监测是指通过测试个体的身体素质状态和健康状况，制定合理的运动计划、饮食计划以及健康宣传等举措，帮助个体维护身体健康。
体质监测与健康促进和疾病治疗、康复密切相关，具有重要的理论和实践意义。
体质监测报告是对体质监测结果的总结和分析，提供指导性建议，是能够有效帮助个体提高身体素质的重要核心内容。
二、体质指标1.基本资料•姓名：XXX•性别：XXX•出生日期：XXX•所在地区：XXX2.身高体重指数•身高：XXX cm•体重：XXX kg•身高体重指数：XXX（身高体重指数 = 体重（kg）/身高（m）²）3.体脂率•身体脂肪率：XXX%（身体脂肪率计算公式：身体脂肪率=体脂重量/体重×100%）•体脂重量：XXX kg4.健康体位•健康体位：XXX5.肺活量•肺活量：XXX 毫升6.握力•左手握力：XXX kg•右手握力：XXX kg7.跳远•跳远距离：XXX cm8.心率•静态心率：XXX 次/分钟•动态心率：XXX 次/分钟9.柔韧性•坐位体前屈：XXX cm三、体质评价根据上述指标，对被测试个体的体质进行评价，具体评价结果如下：XXX四、健康建议根据体质评价结果，为被测试个体提供合理的运动、饮食、休息等方面的指导和建议，具体内容如下：•运动建议：XXX•饮食建议：XXX•休息建议：XXX五、总结本次体质监测报告对被测试个体的身体素质状态进行了全面的评估和分析。
通过对结果的分析，制定了合理的运动、饮食、休息等指导建议，能够有效地帮助个体提高身体素质。
在今后的生活、工作中，被测试个体应按照建议认真执行相关计划，积极改进不足，并加强体质监测，不断提升身体素质和健康水平。
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李鑫玉 刘晨虹 任嘉星 段和媛 李雨萌 任志帆 冯英泽 陈怡 史金鑫 段宇婷 薛强 张瑞扬 姚梦璐 兰晨雨 杨超 薛石岩 高玮晨 李贝迪 何霖田 马靖涛 杨一帆 裴晨曦 吴润甜 郝楷 段政宇 刘俞蓉 薛超隆 张江 张江涛 吉鹏辉 高靖博 陈田玉 樊怡嘉 段灿灿 景庆典 段绍桐 段金宏 任高 胡旭文 唐双毅 孙云茹 丁婧蓓 薛英钰 李旭莉 郑景丹
梁永鑫 魏怡茹 白林夕 王朝阳 李勤宇 黄杰彬 吉杨珉 冯耀文 杨晓浪 曹薇 高艺萌 李林彤 王宗皓 程毅晨 程千骅 张亚楠 史嘉艺 史颖蕊 程好 卫纪宏 高飞翔 黄子桐 李子强 张绍华 郜智慧 苏文佳 赵泽佳 贾晶惠 李扬帆 王凯祥 贾智慧 刘源江 管波涛 黄帅博 李子强 高齐心 杨锐帆
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张益博 午江涛 张坤 裴灏蓉 胡毅东 王晔凡 段丹丹 薛佩卓 周世如 崔佳祥 王恒天 位丽伟 兰紫玉 王灿 李茜 何卓 段奕年 张哲伟 景卓强 冯晨雨 段婧瑶 李冬晨 王鑫 加晋铎 杨崇博 裴帅童 张晶绒 张艺祥 段昊卓 任一帆 刘珂 景泽玉 鲁子源 程邓澜 张少帅 郭奥翔 黄照卓 姚瑞晨 赵书贤 张洋森 乔义斐 杨昱博 赵桐乐 张蓝天 宁会鹏
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郝森垚 刘诗悦 季晓彤 张杨硕 王麒韶 任炫瑜 王巍强 薛羽彤 兰昊 马一凡 兰阳 裴钰 冯宇聪 唐瑞瑾 王舒存 段埴炫 李星怡 张钰童 朱俊 王兆琦 刘彦 郑彬 段怡清 黄麦穗 王博 王璐 宋宇婷 王昱焜 杨怡 张子涵 文博 贾泽鹏 张梦圆 葛涵梦 王拜斐 李易非 段梦楠 王豪爽 贾洋博 张博 黄毅博 王俊凯 王一茹 史杰兴 梁潮潮
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宁子超 马致远 吴博丹 刘畅 杨楷浩 郭松波 耿瑞延 韩博妍 加凯琦 孙毅 高强 午子强 闫冰倩 张江涛 任昱鸣 翟鑫田 卫泽涛 王越 任毅超 杨婷玉 卫耀坤 贺江涛 原子韵 邓若炀 陈一堃 李婧瑄 郝陈浩 裴雅楠 赵云伯 韩钰 王冰蕊 段婧琪 程朝帅 翟淼琦 赵冰茹 武彤欣 黄之乐 张艺博 贾李彤 吕佳瑶 吕佳丽 郭子璇 崔效铭 马世辉 薛顺翔
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