20个室内集体活动游戏

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晚会准备的20个互动趣味小游戏集体活动

晚会准备的20个互动趣味小游戏集体活动
1、集体抛绣球游戏（20分钟）
准备道具：提供3个小筐（小筐包装的漂亮一点），40个气球
游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。

背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。

此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

两人一组，一人背筐，一人投球。

背筐者想尽办法接住球。

接球多的一组获胜。

人员分配：共三组，每组两人.
3、夫妻双双把家还互动游戏（20分钟）
准备道具：十个气球
游戏规则：我们邀请十组夫妻选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。

让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。

手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。

15、倒着说
准备道具：无
游戏规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。

“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

18、抢板凳
准备道具：凳子（若干）
参加人员：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。

赢的人给予奖励。

40个团体小游戏

40个团体小游戏《40 个团体小游戏》在日常生活和工作中，团体小游戏是促进团队凝聚力、增强成员之间沟通与协作的绝佳方式。

无论是在学校的课堂上、公司的团建活动中，还是朋友间的聚会里，合适的团体小游戏都能带来欢乐和收获。

下面为大家介绍 40 个有趣的团体小游戏。

1、接力画画将团队分成若干小组，每组的第一个成员根据给定的主题开始画画，限时 30 秒，然后传给下一个成员。

下一个成员只能在前一个成员的基础上继续画，不能修改，依次传递，最后对比各组完成的作品。

2、词语接龙由一个人开始说出一个词语，下一个人接着说出以这个词语最后一个字开头的词语，依次类推。

如果有人在规定时间内说不出或者说错，则淘汰。

3、你划我猜小组中一人通过比划动作和表情来展示给定的词语或短语，其他人猜测。

可以设置时间限制和积分规则。

4、猜谜语准备一些有趣的谜语，让团队成员一起猜。

可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。

5、折纸游戏给每个成员发一张纸，统一按照主持人的指令进行折纸，最后比较大家折出来的形状是否相同，从中感受沟通和理解的重要性。

6、背靠背运球两人一组，背靠背将气球夹在中间，合作将气球运到指定地点，期间不能用手触碰气球，速度最快的组获胜。

7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

8、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内用给定的绳子围成一个指定形状的方阵。

9、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面共同前进，考验团队的协作和配合。

10、集体跳绳多人一起跳绳，看在规定时间内能够完成多少次。

11、知识竞赛准备一些涵盖各个领域的知识问题，进行小组或个人的竞赛。

12、心有灵犀一个人描述词语，其他人通过描述来猜出词语，不能说出词语中的字。

13、抢凳子放置少于团队人数的凳子，音乐响起大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰。

14、传递乒乓球用勺子或筷子传递乒乓球，不能掉落，从第一个人传到最后一个人。

20人室内无道具团建游戏

20人室内无道具团建游戏一、神秘嘉宾参加人数：适合5人以上游戏规则：1.播放背景音乐，一边的所有队友将在舞台上站成一排，背对着对方，脸对着屏幕。

2.在队伍中选两个人拿着话筒大声唱，剩下的人假装唱，不允许有声音。

3.输赢判断:一首歌限时四次机会，每次只能说一个人的名字。

4.准确猜测两个歌手是谁的团队。

猜人数赢。

如果你猜对了或猜对了，将会进行额外的游戏。

二、无声世界参加人数：适合10人以上集体趣味活动游戏规则：1.选一首歌做背景音乐(音量大)，选一个选手上台，主持人给他戴上耳机，放一首歌。

2、选手不允许发出声音，通过嘴部、动作等表演。

3.台下的玩家负责猜测耳机里放的是什么音乐。

4.胜负判断:5分钟内猜对歌曲最多的队伍获胜。

团建游戏三、情歌天王参加人数：适合20人-25人以上游戏器材：无道具游戏类型：竞技游戏规则:1、主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名2、各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权3.猜歌名，在规定时间内哼至少一句为成功。

4、主持人引导，先猜对三首歌的团队赢四、嘿哈参加人数：适合6人以上游戏规则：1.所有的人组成一个大圆圈，三队成员交错站立。

2、任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿!”，被“嘿!”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈!”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。

3、淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板五、你画我猜参加人数：适合15人以上游戏类型：益智、智力、考验反应能力游戏规则：1.分组作战，提前定好画的关键词。

2.每个人都戴着眼罩。

第一，从第一个人身上摘下眼罩，不要说话。

看到给出的关键词，只能画3笔，然后传给下一个人。

3.反过来，最后一个人猜这幅画是什么。

如果它是正确的，这个队将得到一分。

六、指压板大战参加人数：适合20人以上游戏类型：对抗团建游戏指压板大战游戏规则：1、用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍2、依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈3.指示助理记住比赛者步出指板的次数，步出后扣3秒。

20人团建室内小游戏

20人团建室内小游戏引言：团队合作和团建活动对于增强团队凝聚力和培养团队精神至关重要。

而室内小游戏是一种利用团队成员之间的互动和沟通来达到团队目标的有效方式。

本文将介绍一些适合20人的室内小游戏，以帮助团队成员建立良好的合作关系和提升团队效能。

1. 瞎子碰问题：游戏规则：将20人分成10对，每对人中一人化身“瞎子”，另一人是导航员。

将所有的导航员站在一个区域内，然后将瞎子们分散在整个场地中。

导航员需要通过指示和语言指引来帮助瞎子们找到自己的导航员。

首先成功找到导航员的瞎子获胜。

游戏目的：培养团队成员之间的沟通和信任，提高导航员的领导能力和瞎子们的依赖能力。

2. 蜘蛛网之谜：游戏规则：在一个房间中使用线绳搭建一个蛛网状的网络。

每个团队成员必须通过这个网段，但只能通过一次。

同时，部分网段会被标记为“危险区域”，若不小心碰触到，将会被判定为失败。

团队成员需要相互协作，帮助彼此找到最佳的路线，成功通过蛛网。

游戏目的：增强团队成员之间的协调和合作能力，锻炼团队成员的计划和决策能力。

3. 数字拼图挑战：游戏规则：将一幅数字拼图分成20块，每个团队成员获得一块。

团队成员需要在规定的时间内通过沟通和交换，将拼图完整地拼合在一起。

团队成功完成拼图的时间最短的一组获胜。

游戏目的：通过集体合作提升团队的沟通和协作能力，增强团队的集体智慧。

4. 挖金矿游戏：游戏规则：将20人分为4个团队，每个团队有5名成员。

在一个指定区域内放置一些小球代表金矿。

每个团队需要派出一名代表去挖金矿。

代表可以每次挖一颗金矿，但需要把挖到的金矿交给其他团队的团员。

团队的目标是尽可能多的积累金矿。

游戏规定的时间结束后，金矿最多的团队获胜。

游戏目的：培养团队的竞争和合作意识，同时加强团队成员之间的信任和合作关系。

5. 人骨拼图：游戏规则：将一副人骨拼图分成20块，每个团队成员获得一块。

团队成员之间不能出声，并不能看到其他团队成员手中的拼图。

他们需要通过非语言的沟通和合作，将拼图完整地拼合在一起。

室内集体拓展游戏大全

室内集体拓展游戏大全
以下是一些室内集体拓展游戏的大全：
1. 团队拼图：将一张拼图切成多个碎片，每个小组或每个人都需要合作将拼图完成。

2. 物品传递：团队成员需要站成一条直线，将一个物品从一端传递到另一端，不能使用手接触。

3. 构建塔：使用纸杯、纸牌或其他材料，团队成员需合作构建尽可能高的塔，且塔稳定。

4. 蛋罐挑战：将一个鸡蛋放在纸杯上，团队成员使用提供的材料构建装置，使鸡蛋从一定高度摔下不破。

5. 生命线：团队成员依次站在一条绳子上，通过合作和平衡，将整个队伍移动到另一个位置。

6. 迷宫逃生：建立一个迷宫，团队成员需要合作通过迷宫找到出口。

7. 人际网：成员站成一个圆圈，通过绳子将每个人与其他人连接，然后尝试解开这个人际网而不断开绳子。

8. 盲人四处走：团队成员分成小组，其中一个人被蒙上眼睛，其他人需要给予指引，帮助盲人走出迷宫。

9. 数字顺序：团队成员站成一个圆圈，依次说出1、2、3...但不能两个人说同一个数字，否则需要重新开始。

10. 纸杯扔圈：团队成员站在不同的位置，用纸杯互相扔圈，目标是尽可能多地在对方的纸杯上扔圈。

以上是一些室内集体拓展游戏的例子，你可以根据你的团队的需要和兴趣选择适合的游戏。

团队建设36个经典活动「室内外游戏」

1、团队建设游戏【谁是密友】:目的:了解谁是好朋友内容：1.大家围圈站，一人站在中间.2.组长问:''当你想找人倾诉时,在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛.3.站在中间的人,就要走到他心中的密友前.当他说“ok〃时，大家便可睁开眼睛.4.站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议.备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突.变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站.请他看看这距离适合吗是否如他所指望的?（可能有些他以为很friend的，却站得很远■）2、团队建设游戏【波涛汹涌】:目的:让气球停留在空中，激发欢乐时间:5~10分钟材料:气球多个内容:组长说:''如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?”1.每人一个不同颜色的气球.2.每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球.3.气球跌在地上的人即被淘汰.4.气球保持在空中最久的人便算赢.5.组长总结:''好啦!大家都出了气!”3、团队建设游戏【各抒己见】:目的:了解组员的时事触角，学习直言表达时间:15分钟材料:当日报纸内容:组长说:''今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法•了解各组员的分析力，个人观点、立场等2.组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度.4、团队建设游戏【毕加索】:目的:考沟通能力时间:10~20分钟材料:笔和纸内容：1.组长先预备数张画了圆形的纸.最好有多张.2.每两人配对比赛.3.开始前，每一组合背对背而坐.4.在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆.画圆的人,只可听不可问，也不可让讲的人看到.5.时间到,就看谁画得快而准.6.也可对换角色.备注：1.这游戏可看到各人不同的沟通问题.2.组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要.5、团队建设游戏【大混战】:目的:打破僵局材料:报纸或废纸（卷成球状）内容：1.全组一分为二，先订定自己的领土,两组之间要划出一个禁区.2.当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右）,组员可用尽方法把''废球〃抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛.3.最后以领土上能够最少''废球〃的一方为胜，禁区内的''废球〃不计算在内.6、团队建设游戏【分甘同味】:目的:锻炼合作精神材料:方便传递的食物内容：1.全组围圈坐，由中间分为两组.2.游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬.下一位也只可用口接着•当第二位接着了,第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推•最快传到尾的，而又有食物剩下的为胜.备注:这游戏适合夫妇组.7、团队建设游戏【寂寞时的援手】:目的:放松心情,表达内心困难时间:10~15分钟材料:笔、纸内容：1.在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来,这是对上帝的祷告.2.组长收集纸条.3.组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方•将眼合上，放松身体.4.组员慢慢读出纸条内容,''父啊!帮助这弟兄/姊妹,因为他/她•……〃不要猜测是谁的问题.5.读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告■为大家的需要代祷.8、团队建设游戏【温暖的表情】：目的:学习彼此欣赏时间:30分钟内容：1.围圈坐，其中一人在圈中间.2.轮流说出圈中人值得欣赏之处.3.直至每人都被提及.4.以祈祷结束.变化：1.可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）.2.可指定在某些场合对组员所欣赏之处.9、团队建设游戏【喜怒哀乐】:目的:康乐游戏,增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间:20~30分钟材料:字条内容：1.先选出5~6人进行''传表情〃，其他人在旁作观众.2.'传表情〃的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望.3.主持人把表情字条如''怒火中烧风情万种〃等让最后的组员抽出一张•准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音.4.“表情〃一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思.5.进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏.注意：1.在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑.2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人.10、团队建设游戏【对对碰】:目的:合作、沟通时间：10~15分钟材料:音乐内容：1.众人围坐一个大圈，留一张空椅.2.音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上.3.被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人.4.音乐停止，还在走着的人便算输.变化:被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走.11、团队建设游戏【一元几毫】:目的:训练思想敏捷、随机应变时间：5~10分钟内容：1.男组员价值是5角,女组员是1元.2.主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合■例如:3元，就是3女、2女2男或6男了.3.每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组.4.入不到组的，就为输.变化:男女的价钱可随意调转的■例如:男是1元，女是5角.12、团队建设游戏【温度计】:目的:测量组内气氛内容:组员说:''天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的feel测量现阶段小组的温度■〃请每位组员给小组一个度数■可以是零下或沸点的.并分享原因.备注:这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度■业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易于处理.13、团队建设游戏【香蕉运动】:目的:合作默契时间：10分钟材料:香蕉数只，绳内容：1.两人一组，并将大家的左腕绑住.2.给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉.3.那一组最快就是胜利.14、团队建设游戏【画肖像】:目的:留意别人的指示时间：10~15分钟材料:纸、笔（粗）内容：1.把小组分为三至四组,各组派一个为代表.2.代表人蒙眼.3.右手拿笔,站在画纸前.4.每组由组长挑选一人做''模特儿〃，但不让代表知道是谁.5.依组员的描述画''模特儿〃的肖像■完成后,由组长决定名次.15、团队建设游戏【共同分担】:目的:让大家体会同心的重要内容：1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来.2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位.3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契.16、团队建设游戏【抛开烦恼】:目的:解决困难时间：15分钟材料:笔和纸内容：1.大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事.2.收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法.3.大家为这这事祈祷.17、团队建设游戏【翅膀荫下】:目的:合力竞赛时间:10~15分钟内容：1.主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说:''耶路撒冷啊我多次愿意聚集你的儿女，好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意〃（路十三34）.我们投靠在神的爱中，神要保守我们，照顾我们,如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下.如果我们远离神，自己会遭受灾害.2.分成2队.每队约5人.第一位当老鹰，第二位当母鸡,其他的跟在母鸡后面当小鸡.母鸡和老鹰对面而立.3.母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡.每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即算是被捉到.4.老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到.母鸡张开翅膀阻挡老鹰,小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰,老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡■之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起劲.5.等各队输过一次后，大家集合■由最后一次的母鸡念有关的经文■注意：每队最好都有一位带领者，喊''开始”口令■并且测定时间,如果一分钟后，老鹰未能捉到小鸡，就轮换下去，以免出现冷场.有关经节:路十三34，得二12,诗十七8,诗六一4,诗九一4.18、团队建设游戏【爱的伙伴】:目的:爱的功课时间：20分钟材料：1.约3工分见方的纸张■每张只写一个字,依次写''爱人如己”''爱人如己〃的字，直到把纸张写完■张数应与参加人数相等.2.带领者把写好的纸张先投进一个袋里.内容：1.基督徒要彼此相爱，这是主的新命令（约十三34）.也要爱人如己,这是最大的诫命之一（太廿二39）•大家找4个人,手上的字凑成''彼此相爱〃，这4个人就是''爱的伙伴”.2.每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字■大家都拿到后,带领这喊''开始〃，大家赶快找''爱的伙伴〃，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字.注意：1.带领者可宣布''最慢找到的可能要罚唱歌■〃这样大家就会焦急,引起热烈气氛■也可由最慢的人先考问其余''爱的伙伴〃的名字.2.多预备一些纸张，可给迟到的人.3.最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的''爱的伙伴〃，可编入其他组.19、团队建设游戏【站立得稳】:目的:康乐活动时间:10~15分钟材料:粉笔，音乐内容：1■保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒:''你们要站立得稳，凡所领受的教训〃（帖后二15）.我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云.2.用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上.3.大家手牵手站在大圈上•音乐开始，大家向右绕大圈走•靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内.4.音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈■凡踏入小圈三次以上的，就是没有''站立得稳〃的人，要受罚■注意:亦可用口琴或一人唱歌代替音乐•一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕.采用的诗歌以活动雄壮为宜.20、团队建设游戏【人肉运输】：目的:合作时间：10分钟材料:两圈绳内容：1.组员一分为二.2.给组员五分钟商量,如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边.3.号令一下,每组就只可以5分钟的时间编织绳.4.组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边■注意：1.要过去对面的组员,脚不可踏地.2.他一定要在绳上面.3.不可碰到地，否则当输.21、团队建设游戏【彼此配搭】:目的:发挥恩赐、互相配搭材料濛眼的毛巾内容：1.4人一组，分别是''脑〃、“眼〃、''手〃和''口”.2.规则:''脑〃只能发号司令,''眼〃只能做动作,''手〃只能作动作,''口〃只能说话或饮食■除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼.3.带领者讲出一个动作，例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成.22、团队建设游戏【人生如戏】:目的:发掘表演潜能时间:20分钟内容：1.分为a和b两组.2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测■例如:一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开,拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走.共5个动作.3.b组先派一人(b1)出来看a组表演.期于b组人远离场.4.b1看完表演后便向单独出场的b2表演;b2再模仿，轮到b3单独观看如此类推.5.到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思.6.轮到b组表演,a组模仿■注意:这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非.从而更可发掘到创作潜能的人.23、团队建设游戏【你追我逃】:目的:随机应变时间:5~10分钟材料:组长用哨子内容：1.选出逃走者和追捕者.2.其他组员两人一前一后整齐地围成一圈,间隔二手宽度.3•哨音响后，追捕者开始抓逃走者.各人只准用脚贴脚的步伐去步行.4.逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面■后面那人就变位逃走者.5.被抓到的人,就变为追捕者■进行：1.随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大.2.组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到.24、团队建设游戏【变形虫赛跑】：目的:群体合作时间：15~20分钟材料:数条绳子内容：1.8至10人一组.2.组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧.3.画好起点和终点,进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜.变化：1.设一个简单的障碍赛，例如:全组人要绕着椅子走几圈.2.若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛.3.为免尴尬，可男女分组.25、团队建设游戏【探险队】:目的:康乐性游戏,加强小组接触时间:15~20分钟内容：1.大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物.2.一起穿过窄门，上窄楼，过障碍,才返回房中.变化：1.这类型活动常被采用,都是考验全组人的合作性和士气.2.如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥.目的:打破隔膜，轻松玩乐时间:5~10分钟内容：1.全组围成一个圆圈.2.带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看■但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止.可重复玩多次.27、团队建设游戏【你我的歌】:目的:联络感情时间：15分钟材料:写上歌名的纸条内容：1.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词■约选2'3首，每一首歌可写多张字条.2.组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词.3.组长说开始,各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人.4.必须一边唱一边找人，不可说出歌名.5.组长可突然叫''停〃，所有组员归队.6.最早结成队伍的获胜.改变:一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动.28、团队建设游戏【集体创作】:目的:合作性、创作性时间：20~30分钟材料:笔、纸或黑板内容：1.把组员分成数组.2.组长指定一个画题,如人、狗、鱼.各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔.3.画得最完全、最好就获胜.29、团队建设游戏【变形脸】:目的:增加气氛时间:20~30分钟材料:每人一条橡皮圈内容：1.组员分组，各人把橡皮圈,穿过头，围绕在耳和鼻下.2.只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜.备注:使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈■（组长可以先试用一次）30、团队建设游戏【心灵捕手】:目的:体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受时间：30~40分钟内容：1.每人寻找一位最陌生的组员,交谈约5分钟.2.每组6人，分享以下问题：a.你与陌生人接触时有何感受 b.c.d.e.f.迟到进入会场有何感受？听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受？与家人争执而勉强从命时,你有何感受?与同事/上司争执而勉强从命时,你有何感受有人与你谈论信仰,你坚持''自己的意见”，事后你有何感受？31、团队建设游戏【斗气比赛】:目的:增加乐趣时间:15~20分钟材料:桌子、乒乓球内容：1.两人一组.2.把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号.3.两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜.32、团队建设游戏【点心塔】:目的:合作与平衡时间：20~30分钟材料:饼干，或其他可以叠高的食品内容：1.每组3人一起负责叠饼干，互相协助.2.3分钟内将饼干叠得最高便赢.3.完结后各组可一同吃完自己的饼干.33、团队建设游戏【叠叠乐】:目的:合作性时间:20~30分钟材料:旧报纸、鸡蛋或小球内容：1.组员分为2组.每组派发一些报纸及鸡蛋.2.限时5~10分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部.3.能够在最短时间叠得最高者得胜.目的:体会合作的重要性时间：20~30分钟材料:空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容：1.组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面.2.在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子.3.游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子,跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑.4.然后交第二人继续■如此类推■先跑完的一队得胜.35、团队建设游戏【谁为大】:目的:打破隔膜，投入小组时间:20~30分钟材料:扑克牌，橡皮圈内容：1.人数5人或以上为佳•每人一张牌，将点数亮出放于额头前,用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输,收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大.2.其他人各想一种方法，惩罚输者.3.最小点数为输，最大点数者可惩罚输者.36、团队建设游戏【心灵不打结】:目的:令大家更融洽时间:15~20分钟材料:每人一条长短相同的粗绳内容：1.口令发出后，各人任意将绳索打3个结.2•待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜.。

室内聚会活动游戏

室内聚会活动游戏
以下是一些室内聚会活动游戏的建议：
1. 猜物品：将一些物品放在一个袋子中，每次向玩家展示一个物品，他们需要在有限的时间内猜出是什么物品。

2. 拼图比赛：将一张拼图分成几份，让每个小组尽快拼好拼图。

3. 人物猜谜：将一些名人的照片打印出来，让玩家通过描述或举动来猜出是谁。

4. 棋类游戏：如扑克牌、象棋、围棋等，可以组织一场小型比赛。

5. 炸弹人：在一个房间中放置一份“炸弹”，玩家需要在规定时间内找到并拆除它，避免“炸弹”爆炸。

6. 打气球比赛：将气球放在中间，玩家通过吹气或其他方式尽快将气球打爆。

7. 猜歌曲：播放一段歌曲，玩家需要尽快猜出歌名或歌手。

8. 运动竞赛：如篮球投球比赛、乒乓球比赛等，组织玩家参与有趣的体育竞技。

9. 脑筋急转弯：出一些难题给玩家，看谁能最快找到答案。

10. 团队合作游戏：如团队拼图、密室逃脱等，通过团队合作解决问题。

希望这些游戏能给你的室内聚会增添一些乐趣！。

40个团体小游戏

40个团体小游戏在日常生活中，团体小游戏是增进团队凝聚力、促进交流、带来欢乐的绝佳方式。

无论是在学校、公司、家庭聚会还是朋友间的活动中，合适的小游戏都能让气氛瞬间活跃起来。

接下来，我将为您介绍 40 个有趣的团体小游戏。

1、接力拼图准备一幅大型拼图，将其分成若干小块。

把参与者分成几个小组，每组依次派人上前选取一块拼图，然后接力完成整个拼图。

这个游戏可以锻炼团队协作和沟通能力。

2、知识竞赛设定一个主题，比如历史、科学、娱乐等，然后准备相关的问题。

小组之间进行抢答，答对得分，答错扣分。

这能激发大家的知识储备和竞争意识。

3、比划猜词小组中一人通过比划动作和表情来描述词语，其他组员猜测。

可以限制时间，猜对最多的小组获胜。

这个游戏考验团队成员之间的默契和理解能力。

4、气球传递每个小组排成一列，通过传递气球，不能用手，只能用身体的其他部位，将气球从队首传到队尾。

速度最快的小组胜出，过程中气球不能掉落或破裂。

5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住一个气球或篮球，从起点走到终点，中途球不能掉落。

这个游戏能增强团队成员之间的信任和配合。

6、折纸接力每组第一个人拿到一张纸，按照给定的折纸任务完成后传递给下一个人，依次接力，最后看哪个组完成得又快又好。

7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

这个游戏简单有趣，能迅速带动气氛。

8、盲人摸象选一位参与者蒙上眼睛，其他人用身体摆出各种形状，让蒙眼者通过触摸来猜测形状。

可以培养团队成员的创造力和沟通能力。

9、词语接龙用上一个词语的最后一个字作为下一个词语的开头，依次接龙。

这是一个考验词汇量和反应速度的游戏。

10、搭积木比赛每个小组得到相同数量的积木，看哪个组在规定时间内搭出的造型最有创意或最高。

11、猜谜语准备一些有趣的谜语，让大家一起猜，猜对最多的小组获胜。

12、接力画画每组第一个人根据给定的主题画一笔，然后传递给下一个人接着画，最后看画出的成果与主题的契合度。

拓展小游戏 20个室内拓展游戏

拓展小游戏20个室内拓展游戏各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢2. 主持人请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

9、同心圆活动目的学习团队问题分析与解决的技巧;目标设定与挑战器材场地12～16人一组(人员为双数)，每组一个呼拉圈及一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.…等)规则1.在地面放一个呼拉圈，中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.…等)，伙伴以呼拉圈为圆心，向外跨6大步，然后面向圆心围成一个圆圈，每位学员相对位置上均站有一人2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈，与对面的伙伴交换位置3.过程中需保持前进，不可停止、后退或180°回转4.通过圆心时，不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物5.人与人不能产生肢体接触或碰撞6.活动采计时制，由小组设定达成时间，共计五回合;每违规一次/人，加计五秒分享重点1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?团队是否喜欢向高目标挑战?为什么?2.当目标向上提升与向下修正，在决策过程或士气上有没有不同的感觉?3.讨论的过程中，每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听?有没有什么声音被忽略了?从头到尾都没说话的人有吗?为什么?你注意到了吗?4.发散的意见如何形成决策?有没有人扮演这种角色?你觉得它(角色)的功能有哪些?5.当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时，你的感觉如何?希望别人怎么对你?6.过程中如何维持速率(效率、品质)，和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰(良好的互动关系)?实际的生活或工作经验中，是不是也有类似的事?7.行进中，呼拉圈、障碍物对你的影响是?实际的生活经验中，你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍，是否也有相同的反应?10、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

20个拓展游戏

20个室内拓展游戏1、神枪手人数: 8- 12 人道具: 一首音乐类别: 合作、反应及记忆玩法: 主持人将组员分成两组，每组选一种物品为主题，例如: 生果、文具。

每位组员根据自己组别所选的主题，替自己起一个代号( 例如: 选生果为主题的可以苹果、香蕉、菠萝为代号)另一组要留心记着对方每个组员的代号两组组员分两边站立，然后暗中议定一位做神枪手准备好后，主持人播放一首音乐，音乐停止时，所有普通组员必须立刻蹲下，只剩双方的神枪手站立，两个神枪手必须斗快喊出对方的代号为胜出该回合。

另一玩法可以要求双方组员背对而立，当音乐停止时，神枪手立刻转身斗快喊出对方代号新回合两组重新挑选一位神枪手再比试2、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解3、踩气球游戏简述：利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。

游戏流程：★介绍规则：每个人的脚上绑上一（两）个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。

★发下道具：每个人一（两）个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑上。

★开始游戏：记得要宣布进行时间，并统一以吹哨来开始及结束。

趣味玩法：★可以变化的方式之一：所有过程采取单兵作战，没有队形。

★可以变化的方式之二：同一小队的人两两一组（最好是一男一女一组），以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。

★可以变化的方式之三：同一小队排成一列，以搭肩的方式进行。

★可以变化的方式之四：所有的人围成一个圈，每次回合各队派出三个人在场中比赛，有点像是摔角赛的味道。

★可以变化的方式之五：每个人发给四个气球，分别绑在双脚及双手腕上。

★可以变化的方式之六：一男一女一组，只有女生有气球，让男生一方面负责踩对方气球的工作，另一方面还必需保护自己的伙伴。

50个室内趣味游戏活动简单又搞笑的集体游戏

1、泡泡糖主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。

比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。

而没有找到同伴的人被淘汰出局。

当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。

最后剩下的两人胜出。

2、成语接龙这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。

选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。

3、吸管运输同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

4、传呼啦圈这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。

若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。

呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

5、夹气球跑两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。

如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。

在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

6、两人拔河每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。

此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。

7、金鸡独立这回可是真的成语接龙了。

但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。

室内年会游戏大全

室内年会游戏大全年会游戏推荐一，坐气球拼礼品游戏内容：五张椅子八个人，每张椅子放两至三个气球，每个气球里有一个字，其中有两个字可以拼成礼品全称。

在规定时间内抢到椅子并坐爆气球拿到字拼成礼品全称者胜利，其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。

游戏规则：在二分钟内确定抢到椅子的游戏嘉宾，并统一请嘉宾在一分钟内坐气球拼礼品，只有拿到礼品全称的嘉宾才能拿到胜利礼品，否则即为鼓励奖。

参与人数(方式)：八名嘉宾活动物料：24-30个大气球，打印纸若干年会游戏推荐二，幸福更长久游戏内容：俗话说没有最好只有更好，我们也希望幸福快乐能够更长久。

请八至十二人组成二三个小组，游戏嘉宾在规定时间内将身上可以拿出来的物品连着放在一起，连得最长的组获胜，其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。

游戏规则：在三分钟内请游戏嘉宾取下随身物品，文.秘.部.落将各物品以最长的形态连着摆放，连得最长的组获胜，周围人和主持人可以提示操作，但不能提供非游戏嘉宾随身携带的物品。

参与人数(方式)：8-12名嘉宾活动物料：牛皮纸或白纸，卷尺(需工作人员配合在舞台上铺上白纸，当两组物品长度接近时可借助卷尺判定获胜方)年会游戏推荐三，寻宝总动员游戏内容：新年寻宝总动员，请六至八名嘉宾代表上台。

游戏规则：主持人读出大屏幕(或投影)上的十二件物品，宣布计时开始，各组成员可分头在五分钟之内可以在台上台下寻找这些物品，时间到各组成员必须全部回到台上把收集到的物品放进本组托盘内，凑齐数量最多的小组获胜。

参与人数(方式)：六至十人上台组成二到三组(每组不超过三个人)活动物料：托盘十个、红布十块(需五至十名礼仪小姐配合)寻宝物品：1、公司员工纯白头发一根(注意：是纯白!)——象征公司员工的勤奋与付出2、公司新LOGO标识的物品一份——象征公司新年新形象3、公司领导签名一个(签在纸上、手上均可)——象征新一年的工作顺利4、五元新版纸币两张、一元硬币两枚——象征财源滚滚到5、五把以上的钥匙一串——象征开启智慧与进步的大门6、红玫瑰、百合花各1朵——象征生活幸福甜蜜BR>7、两种不同款式的皮手套各一只——巧手开创幸福生活8、红色围巾一条(越长越好)——见证新年好运气9、红色帽子一顶——象征新年鸿运当头10、猪宝宝一对——象征子女福气多多11、名片夹一个——象征朋友多人气旺12、呼拉圈一个——象征健康长乐年会游戏推荐四，倒着说规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须是四个字，也就是说出题的人可以任说一句话。

公司圣诞室内团队趣味小游戏

公司圣诞室内团队趣味小游戏
1. 摸色猜词：将团队成员分成两组，每组轮流派出一名代表。

代表从一个袋子里摸一
个颜色，然后用手势、动作、喊叫等方式描述出同样颜色的物品。

其他组员根据描述
猜出是什么物品。

每组设定一个时间限制，例如30秒，看哪个组能猜得最多正确答案。

2. 纸杯接力：将团队成员分成几组，每组围成一个圈，将一杯装满水的纸杯放在圈内
的第一个人手中。

比赛开始时，第一个人将水倒在自己的头上，然后将纸杯通过头上
的水滴传给下一个人的杯子。

最后，看哪个团队最快将水传递到最后一个人的杯子中。

3. 卡片叠层：给每个团队成员分发一堆纸牌（可以是标准扑克牌）。

规定一个时间，
在时间结束前，看哪个团队叠得的卡片最高。

每个成员叠好后，要站在叠好的卡片上，然后才能进行下一层叠。

另外还可以设置一些特殊规则，例如只能使用一只手叠卡片等。

4. 幸运射击：在一个室内区域设置几个桌子或地标，每个桌子上都放置有不同的物品。

团队成员需要站在一定距离处，使用玩具箭或纸团等射击物品射中目标。

每个桌子的
物品都有不同的分数，看哪个团队能射中最高分数的物品。

5. 盲人拼图：将一副拼图分成若干块，并将每块都放在不同的位置。

其中一名团队成
员被蒙上眼睛，由其他成员向他/她提供指导，帮助她/他找到正确的拼图块，完成拼图。

设定一个时间限制，看哪个团队能最快完成拼图。

这些团队趣味小游戏可以帮助团队成员加强合作、沟通、协作和竞争意识，提升团队
合作能力。

20个室内拓展游戏

20个室内拓展游戏1、数字传递游戏步骤：1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则3、游戏规则：1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确;”2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上;3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。

第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

小组讨论：1、p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中，在这个游戏中如何得到体现?2、四个循环中，哪个步骤更为重要?2、七手八脚活动目的：通过游戏训练组员的反应，培养在集体中如何进行决断的能力，以及沟通解决问题的能力，促进团队间成员的合作。

懂得在团体中合作的重要性，明确每个人在团体中扮演不同角色的意义。

人员与场地：30-50人，8-10人一组，空间开阔的室内。

规则与程序：1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地，手或脚的数是导师随机喊出的，如七只手八只脚、六只手三只脚等，要求各组根据要求完成组合和造型。

2、在每组摆自己造型时，要求这个组的所有组员必须参与进来，即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。

3、导师从易到难，不断变换手脚着地的数目，请组员努力尝试。

解说要点：1、给他人留个缺口。

我们在小组中要圆满地完成任务，并不需要所有的人都参加，但是我们的团队是一个整体，要让所有的成员都参加进来，就要使当地留一个缺口给他人，让他人有机会展示自己。

2、认识到自己在团队中角色。

每个人都是不同的个体，都有优点，都有自己擅长的领域，同样也都有自己的缺点，自己不熟悉的东西，一个团队能够良好地运行，就要求我们每个人发挥自己的长处，避免自己的短处，使整个团队达到最好的合作。

团队室内互动游戏

团队室内互动游戏1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!3、托乒乓球．此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，当然，人在酒瓶的上方5、两人三足，两个人捆两只脚，一起走，谁先到谁赢6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚刚用蜡烛写的字就不会涂黑．可以写友情万岁的话7、三句半表演：我们四人台上站表演节目三句半不知演得好不好试试看在家我是小皇帝爬上爬下真淘气要是有人敢不依就躺地爷爷给我当马骑奶奶是我小伙计如果让我不满意哭鼻子爸爸妈妈把我惯穿衣吃饭围我转这样下去不变坏那才怪自从上了幼儿园老师教我懂道理从此再也不娇气好样的会讲故事玩游戏会叠被子会穿衣还会自己管自己了不起我帮爷爷奶奶捶捶背我让爸爸妈妈别太累现在什么我都会好宝贝爸爸妈妈听仔细我要改掉坏习气从此不当小皇帝有长进8、吸管运输同上一个游戏一样要分出假设干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上9、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人〔一个小组〕，每个小组派一个代表与对方猜拳〔剪刀石头布〕，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面〔所有的双脚都不许着地〕，直到其中一方站不上去为止．10、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话〔如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少〕，各组〔每组不少于12人〕派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳〞的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话．11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚刚牵手的人．12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来．13、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰．14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩．15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚．先自己拍，再两三人一组互相拍．不同效果比拟，30’思考，协作的作用．再做一遍．16、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里．主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑．17、蹲起：“少说〞—蹲，“多做〞—起．“精神〞—下蹲；“集中〞—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．18、几条腿：所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通．只能手、脚触地，身体其他局部不着地．主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿．〔想象力、创造力〕19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格．20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触．21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击．喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动．做错的做蹲起．22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立．排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象．23、松鼠房子：〔超过20人〕全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间．三种口令：猎人来了，失火了，地震了．猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合．中间的人是松鼠，要趁机抢房子．没了房子的松鼠要有惩罚．24、认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束．还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象．25、自我介绍：姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等．可帮助大家互相记住名字和特征．26、坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏．1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上．〔坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的〕2、四人手"桥" 手，然后要他们一同站起来．很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难．最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了．27、当我们同在一起〔配歌〕参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂．每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上．右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心．循环往复且节奏越来越快．28、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢那么同时努嘴作"咋咋"亲嘴状．胜负：看反响速度，负者罚一节目．29、傻西西傻主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推．主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目．30、依比压压参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压〞边转圈走，依此将“压〞换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’．全体向后转，once more31、捕鱼歌〔配歌〕参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈〞跳兔子舞．第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；第三句：重复第一句动作；第四句：重复第二句动作．第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …〞代替．你真的很不错一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳．二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳．三、双手同时做左右手动作．“你真的真的真的真的真的很不错！〞我在生命的天空里飞翔〔配词〕最后一句配动作：我信：右手扪左胸我行：右手变拇指拳置右胸前我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂．32、爱你奋不顾身上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他．规那么：物品间要连续；物品不得外借．33、县太爷参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊〞出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，那么其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊〞出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状．反响速度跟不上者罚一节目．34、伦敦大桥倒下来参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密．边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐〞，一起坐下，坐在后者的大腿上．站起来；“拿椅子给我坐〞，再一起坐下，坐在后者的大腿上．再站起来；“拿来拿来给我坐〞，再一起坐下，坐稳．一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来〞或“当我们同在新华〞或“依比压压〞，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目．35、贴膏药参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰〞、“小鸡〞．小鸡只能在圈外跑，鹰捉．当小鸡在某人面前一站，那么其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者那么替代鹰者．适用在户外．36、耳语将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负．37、一只青蛙参与者围成一圈，面朝中央．主持人念“一〞，顺时针下一位念“只〞，再“青〞再“蛙〞再“跳〞再“进〞再“水〞再“中〞再“咚〞；接着“两只青蛙跳进水中咚咚〞……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目．38、**股写字台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字．可将数字换成英文字母．39、七个呛呛“七个七个呛呛〞，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛〞，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛〞，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛〞，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊〞双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊〞双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下．40、抓老虎〔配词〕由主持人念“抓老虎〞词，每当念到有“HU〞音时，听者须拍掌，缓慢或没拍手者罚节目．设监督人巡视．41、抢椅子台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜．42、爱心传递参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾．传完约定的牌数，先传完者获胜43、仪态万方请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否那么判其重来．44、中国功夫〔配词〕由主持人念“中国功夫〞词，参与者依其指示做动作．45、爱心中来〔配歌〕亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响让我们——拍一下掌，右手扣个手指响彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响因爱——拍一下掌，左手扣个手指响心——拍一下掌，右手扣个手指响中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响ONCE MORE46、小毛驴〔配歌〕参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿．〞边转圈走，每唱到“嘿〞时全体向后跳一步．47、探戈舞“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手．〞男女做跳探戈舞状，和着词做动作．48、大茶壶我是茶壶矮又肥，——作矮肥状这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状倒茶，倒茶．——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状．49、大脑体操A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……B：一枪打四个：左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状，左右手对换……C：左三右三：左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指；左右手对换……D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；左右手对换……E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌．F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳．……八段锦〔配词〕宜在晨跑、站桩后进行．50、踩汽球上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后幸存者为胜．51、草裙舞上假设干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐翩翩起舞．52、另类喝酒A、用吸管喝听装啤酒；B、满杯啤酒不用手端喝完．53、角色反串男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配或“回娘家〞等．54、新婚之夜请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语都不能重复．然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ〞，其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语．55、成语接龙上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，接不上者罚节目．56、看看谁最笨适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1〞开始报数，依座次“2〞、“3〞、“4〞、“5〞、“6〞，到“7〞时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14〞、“17〞也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢那么罚．俗称“明七暗七〞，人数少可玩“明三暗三〞等．57、成吉思汗一．拍手2，拍腿2；二．槌手上2下2，手肘右2左2；三．手掌交*上2下2；四．耸肩右2左2；五．搽玻璃动作右2左2；六．游泳动作右2左2；七．采茶动作右2左2；八．抓蚊子，放手心，拍死，吹掉．58、玛卡丽娜前伸直右手，再伸左手；翻右手掌，翻左手掌；右手摸左肘，左手摸右肘；右手摸后颈，右手摸后颈；右手摸左腰，左手摸右腰；右手摸右腰，左手摸左腰；扭扭扭，跳动转身59、看谁反响快游戏方法：教师喊起立〔座下〕时，看谁起〔座〕得快。

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