初中生一日常规

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中学生一日常规30条

灌云县同兴中学学生一日常规一、晨起1.按时起床，整理床铺。

2.净手脸，洁口腔，梳整发。

3.吃好早饭，穿好校服。

二、进教室4.走读生按时到校，不迟到。

进出校门要礼让，整齐有序排好自行车。

5.遇见老师及来宾要主动问好。

6.值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。

7.入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。

8.主动按时上交作业，课代表报送任课老师作业情况。

9.自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。

三、上课10.预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课或起立读书。

11.上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。

12.专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。

认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师.同学合作交流。

13.自习课上保持安静，不瞌睡.不下位.不扰乱秩序。

14.有其他人员听课，应礼让于客人。

注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。

四、课间15.课间要有序.平静.文明.安全。

下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。

16.课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许相互借书，吃零食要节制，不乱抛乱扔。

17.课间不许倚靠在栏杆.窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸.粉笔头等杂物向楼下抛掷。

18.上下楼梯靠右行走，不得拥挤.推拉.大闹，以免发生事故。

19.课间操出操.退操做到快.静.齐，做操要认真到位。

五、午休20.食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。

饭后要适当休息，保证下午的学习精力充沛。

21.午自息要认真看书或做作业，不许大声喧哗.追逐打闹，保持教室安静。

22.晚上按时睡觉，保证充足的睡眠，迎接明天的学习。

六、其他23.在校穿校服；不留特殊发型，不佩戴首饰，不摆阔气，不乱花零用钱；不看不健康的书籍和读物；不玩游戏，不吸烟，不喝酒，不拉帮结伙，不上网吧，校区内不许带接打手机。

初中生一日常规(细则版)

初中生一日常规(细则版)晨间规定- 早起时间: 初中生应该每天早晨在6点至7点之间起床。

保持规律的睡眠时间对于身心健康非常重要。

- 洗漱: 睡醒后，初中生需要洗漱，包括刷牙、洗脸、梳理头发等。

- 早餐: 初中生必须吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。

早餐应包括五谷杂粮、蛋白质以及适量的水果和蔬菜。

上学规定- 背包: 每天上学时，初中生应准备整齐的背包。

背包里应包括所有需要的教材、作业本以及文具。

- 穿着: 穿着整洁干净的校服是必要的。

初中生应穿着整齐、舒适的鞋子上学。

- 安全: 初中生在上学时需要注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上玩耍。

研究规定- 组织时间: 初中生应制定研究计划，并且合理安排每天的时间。

集中精力研究，切忌分心。

- 完成作业: 完成老师布置的作业是初中生的责任和义务。

要保持作业的质量和及时提交。

- 阅读: 每天抽出一定的时间进行阅读是必要的。

可以选择读小说、故事、科普书籍等各种类型的书籍。

课余生活规定- 锻炼: 初中生每天应进行适当的锻炼，例如跑步、打球、游泳等。

锻炼可以增强体质和保持健康。

- 兴趣爱好: 初中生应培养自己的兴趣爱好，例如画画、音乐、舞蹈等。

培养兴趣可以丰富生活，并提高综合素质。

- 家庭时间: 初中生应合理安排家庭时间，与家人进行交流和互动。

可以一起做家务、看电视、玩游戏等。

晚间规定- 作息时间: 初中生应在晚上10点至11点之间上床睡觉。

保持良好的作息时间有助于研究和身体健康。

- 放松: 在睡觉前，可以进行适当的放松活动，例如读书、听音乐、冥想等。

避免过度使用电子设备和玩电子游戏。

初中生一日常规细则版旨在帮助初中生养成良好的生活和学习习惯。

只有遵守规定并保持规律的生活方式，初中生才能更好地成长和发展。

初中生在校一日常规十条

初中生在校一日常规十条初中是学生生活中的重要阶段，良好的学校日常规范有助于学生们健康成长和学业进步。

以下是初中生在校遵守的十条日常规范：1. 准时到校学生们应该养成准时到校的好惯，避免迟到或早退。

准时到校有助于学生们不错过重要课程和活动，并展现出良好的纪律和责任意识。

2. 维持整洁学生们应该保持自己的教室、桌椅以及周围环境的整洁。

维护良好的卫生惯能创造一个更好的研究氛围，也有助于学生们的健康与安全。

3. 尊重他人学生们应该尊重教师、同学和其他校园成员。

尊重他人的意见、权利和隐私是培养良好人际关系和建立友善校园环境的关键。

4. 遵守课堂规则学生们应该在课堂上保持安静、专心听讲，并积极提问与参与讨论。

遵守课堂规则有助于学生们充分理解和掌握研究内容，提高研究效果。

5. 完成作业学生们应按时完成和交付作业。

认真完成作业不仅有助于巩固知识，也培养了解决问题的能力和责任心。

6. 积极参与活动学生们应积极参加学校组织的各类活动和社团。

参与活动能开拓眼界、培养兴趣爱好，并丰富学生的校园生活。

7. 使用网络媒体学生们在使用互联网和其他数字媒体时应遵守相关规定，维护良好网络行为。

获得正确信息和保护个人隐私是使用互联网的重要原则。

8. 持乐观态度学生们应保持积极的心态，面对研究和生活中的挑战。

持乐观态度可培养学生们的坚韧精神和解决问题的能力。

9. 加强体育锻炼学生们应积极参与体育锻炼和课外活动。

体育锻炼有助于增强学生的身体素质和健康水平，提高研究效率。

10. 建立正常作息学生们应保持规律的作息时间，合理安排研究和休息。

良好的作息惯可确保学生有足够的精力和注意力进行研究，促进身心健康发展。

以上是初中生在校应遵守的十条日常规范，希望学生们能够认真遵守，努力成长和进步。

初中生一日常规

初中生一日常规一、进校：1、吃饱、吃好早餐，不带早餐进教学区，戴好学生卡和团徽，带齐学习用品，不带贵重物品来校。

2、按时到校，不迟到，不早退，不旷课，有病有事要及时向班主任请假，来不及请假的要来校后及时补假。

3、见到师长和同学要面带微笑，主动问好。

4、文明骑车，不闯红灯，进出校门要自觉下车，将车停放到车棚指定位置。

二、起床：1、按时起床，不睡懒觉。

2、穿好衣服鞋袜，要整齐清洁。

3、整理好床上用品，照规定安放整齐。

4、刷牙、洗脸要仔细，梳理头发要美观，干净整齐不化妆。

5、佩戴好学生卡，共青团员戴好团徽。

三、用膳：1、按规定时间有秩序去餐厅，在指定地点和餐桌用膳，严禁在寝室和教学区用膳，严禁向校外购置无食品安全保障的饭菜和零食，坚持饭前洗手，饭后漱口。

2、排队买菜做到有秩序，不插队，不拥挤，要服从管理人员的管理。

3、吃饭时要保持安静，不高声谈笑。

4、讲究卫生，不乱倒剩菜剩饭，不乱泼污水，节约粮食，不浪费饭菜。

5、爱护餐盘和桌椅，用毕要按规定地点轻放好。

四、早读：1、进教室不穿拖鞋、背心；步履轻捷，不影响他人，不大声喧哗。

2、交作业本后一律坐在位子上（不擅自走动），坐姿自然端正，朗读时双手拿书，书本与桌面成45度角，书本与眼睛保持一尺的距离，双脚平放，不搁脚。

3、早餐后立即进教室开始早读；朗读时，不唱读，不摇头晃脑，做到书声琅琅。

4、早读下课后及时上交作业，把作业本放在组长课桌的右上角。

五、集会出操：1、集会或出操，要跑步有序地进入指定场地，做到静、齐、快。

2、升旗时，要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。

3、集会时，遵守纪律，认真听讲，不东张西望，不看书作业，不讲话，不做小动作。

4、做操时，听指挥，按广播操节拍正确进行，动作要整齐划一，刚劲有力。

5、课间操结束，以班级为单位，按顺序小跑步进教室。

5、做眼保健操时，室内安静，音乐起，闭目放松，要姿势端正，按准穴位，节奏合拍，音乐结束，振作精神，准备上课。

中学学生一日常规制度

中学学生一日常规制度
中学学生的一日常规制度通常包括以下内容：
早晨：
1. 早晨起床时间：通常在6点-7点之间。

2. 早餐时间：通常在7点-7点半之间。

3. 晨读时间：通常在7点半-8点之间，学生可以进行早读或课外阅读等活动。

上午：
1. 上课时间：通常在8点-12点之间，上课时间根据各科目的课程安排而定，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、地理、历史、政治等科目。

2. 课间休息时间：通常在上午课程结束后，持续10-15分钟，学生可以自由活动，如去卫生间、喝水、休息等。

午餐：
1. 午餐时间：通常在12点-12点半之间，学校通常提供午餐，学生在学校食堂用餐。

2. 午休时间：通常在午餐结束后，持续一个小时左右，学生可以进行午休、自习或参加课外活动等。

下午：
1. 下午自习时间：通常在14点-17点之间，学生在教室或自习室进行课后作业和学习。

2. 课外活动时间：通常在下午自习结束后，持续1-2小时，学生可以参加社团活动、体育锻炼等。

晚间：
1. 晚饭时间：通常在18点-19点之间，学生在学校食堂或家中用餐。

2. 晚自习时间：通常在19点-21点之间，学生在教室或自习室进行复习和预习。

3. 晚间休息时间：通常在21点-22点之间，学生可以进行休息、自由活动等。

4. 就寝时间：通常在22点-23点之间，学生需要按时休息，保证充足的睡眠。

当然，每所学校的具体制度可能会有细微差别，同时也会有一些特殊情况和活动，比如周末的安排、考试周的特殊安排等。

以上仅为一般中学学生的日常规制度。

中学生管理制度之学生一日常规

中学生管理制度之学生一日常规
一、按时起床、按时上小早读和早自习。

二、在校内外遇到师长要问好，骑车时不带人，不横冲直撞，遇到熟人以及和别人说话时要下车。

三、在食堂买饭要排队，不拥挤、不插队、不让排在自己前头的同学捎买、不替排在自己后头的同学代买。

四、按时上课、上自习，认真听讲，交作业，向老师问问题时要举手报告，得到允许后要起立，回答老师问题时要有礼貌，声音要洪亮，不在背后说老师坏话，有意见在适当场合当面提。

进办公室、上课后进教室，都要报告并经允许。

五、自觉上好课间操和眼睛保健操，按规定内容安排好课外活动。

六、不在教学楼、实验楼、办公楼等公共场所大声喧闹，破坏环境安静。

不在自习课上大声喧哗或谈论与学习无关的问题。

七、按时休息，休息时间不说话，不做影响他人休息的事。

八、在校内外都要讲文明有礼貌，不在放学路上贪玩或打闹，不在影剧院内或其他人员集中的地方喝倒彩、乱起哄。

乘车或坐船时要照顾老、弱、病、残的同志。

任何情况下也不以强凌弱，不恶语伤人。

九、不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑，不随手乱写乱画，爱护公共环境卫生。

代前便后要洗手，早晚要洗刷。

损坏公物要主
动按规定赔偿。

十、不吸烟、不喝酒、不在教学楼上吃零食。

不看黄色书刊，不进录像厅、游戏室，不进舞厅，不穿奇装异服，不说低级下流的话。

中学生一日常规30条

中学生一日常规30条一、晨起1、按时起床，整理床铺，备齐学习用品。

2、净手脸，洁口腔，梳整发。

3、吃好早饭，保证健康，衣着打扮符合中学生身份。

二、进校4、按时到校，不迟到。

进出校门要礼让，整齐有序排好自行车。

5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。

6、值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。

7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。

8、到校后，主动交齐老师布置作业，课代表报送任课老师作业情况。

9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。

三、上课10、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课。

11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。

12、上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。

13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。

认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。

14、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由课代表带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。

15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。

16、有人听课，应礼让于客人。

注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。

17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。

四、课间18、课间要有序、平静、文明、安全。

下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。

19、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许乱买乱吃零食。

20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。

21、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉，开过激的玩笑，以免发生事故。

22、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，听从值日教师指挥。

五、午休23、食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。

初中学生一日常规

初中学生一日常规一、坚持准时到校1、每天按规定时间准时到校，按时回家，遇到风雪雨天，提早做准备，不得借故迟到。

2、上学路上，放学回家，必须小心谨慎，遵守交通规则，不要东弯西窜，杜绝发生事故。

3、每次进校必须在下车线前主动下车，不得横冲直撞，见到老师，应主动招呼。

4、不穿拖鞋、汗背心、裤衩或其他奇装异服进入校门。

5、一进校门，先按规定要求停好车子，再做它事。

6、必须在人行道上行走，不得在其他泥地上、花园乱跑。

7、到校后不得大声喧哗，早上一进教室就得认真早读，不得妨碍他人休息或学习，中午必须严格遵守午睡纪律。

二、停车秩序井然1、进校自行车一律进入停车棚，并按指定地点、指定方向停放妥当，乱停车作无主车处理。

2、无刹车、无撑脚、无车铃、无车锁的“四无”车子一律不得进入校园，凡零件失灵的车子必须及时修好。

3、车子进入指定车棚，大小撑脚分开停放，先到者靠边房整齐，后来者紧靠前车，确保各班不越界停车。

4、停车一律上锁，钥匙妥善保管。

5、未带放学时间，不得进棚推车，遇有特殊情况需要借用他人车子，须经本人同意，否则作偷车论处。

6、每班设3―5名车辆管理员，每天在规定时间内负责将自行车整理好，要求做到车尾一条线。

三、上课认真学习1、每天早上进校后自觉参加早读，阅读指定内容，不得喧闹闲扯。

2、上课前准备好有关学习用品，放到指定位置。

3、上下课时全体立正，向老师致敬，下课时请老师先行。

4、上课专心听讲，开动脑筋，勇于发言，敢于发表自己的见解，积极举手回答老师的提问。

5、课上朗读课文、回答问题一律用普通话，不准用方言，且精神振作，严肃认真，声音宏亮，口齿清晰。

6、认真做好预习、复习工作，按时独立认真完成各种作业，不马虎，不抄袭，考试不作弊。

7、自习课上（含晚自修课）要认真学习，肃静无声，做到老师在与不在一个样。

8、遇到特殊情况迟到或上课时需上厕所者，须经老师许可方能进出教室。

9、每天上午第四课、下午第二节课开始，首先必须按节奏，按要求认真做好眼保健操，每个动作都要到位，如遇停电，由体育委员领做，不得借故不做。

中学学生一日常规制度（五篇）

中学学生一日常规制度1、衣着整洁、大方，佩带校徽(团组织活动时团员佩带团徽)。

不烫发、不染发、不化妆、不佩戴首饰。

男生不留长发、不剃光头，女生不穿吊带衫、露脐装，周一统一穿校服，早上7：30前到校。

2、遵守交通规则、注意安全。

3、自行车、电瓶车进校门须推行入内，校内不得骑车。

4、按时到校，因故不能到校，须向班主任书面请假。

5、举止文明，遇见师长、同学、学校客人，主动问好。

6、上课、做操、集会等教育教学活动期间禁止使用手机、小灵通、CD机、MP3机等物品。

二、上课1、预备铃后，准备好学习用品，安静等候。

2、教师宣布上课时，班长起立，教师示意后才可坐下，迟到要站在门口报告，经老师同意后才可就座。

3、坐姿端正、专心听讲、积极思考、认真应答，发言先举手，应答要起立并讲普通话。

4、教师宣布下课，由班长喊起立，待教师示意后才可有秩序地走出教室。

5、因故要中途离校，须向班主任老师书面请假，并征得同意。

在校期间，不得擅自缺课。

6、对来听课的老师要有礼貌，主动问好，课后让听课老师先走。

7、自修课保持安静，根据学习任务进行自学，由班长协助管理好班级秩序。

8、严格遵守考试、测验制度，不作弊。

三、做操1、认真做好广播操、眼保健操，积极参加课外体育活动，不无故缺席。

2、上操要整队迅速进入场地，做到快、静、齐，做操要求动作到位，符合要求。

3、升旗要肃立行注目礼。

4、听取国旗下讲话时要保持肃静，站姿端正，认真听讲。

四、课余1、下课后由值日生负责擦黑板，其余同学在室内外好好休息。

2、课间不嬉闹、追逐，不做危险举动，不擅自出校门。

3、课余积极参加校内的文体、学科兴趣组和科技活动或班级集体活动，团员要积极参加团活动。

4、自觉遵守图书馆、阅览室、实验室、体育室、电化室、微机房等所制定的各项制度。

5、尊重友爱同学，语言要规范，提倡讲“早、好、请、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语。

6、爱护校园的公物、花木，不在墙壁、黑板以及公共场所乱写乱涂，不在教室、走廊和绿化区里打球、踢球，保持墙面整洁，课桌椅责任到人。

中学生一日常规30条

中学生一日常规30条1、清早起床要洗脸、洗手、梳头、衣着干净大方。

2、上操前到教室自觉朗读课文、背诵复习前一天学过的内容。

3、上操站队要迅速，无吵杂声，严格执行早操制度。

4、自习课在老师辅导下，自主学习，以提高学习效率。

5、上课前要及时准备好学习书本和用具，预备之后唱支歌，然后开始复习。

6、课堂上尊敬老师，不随便发言，先举手后发言，发言时要起立，发言声音让大家都能听见。

7、上课时不做小动作，不睡觉，不影响同学们学习，不影响老师讲课。

8、课堂上认真自学，认真听讲，积极思考，敢当小先生，帮助同学学习。

9、上课迟到时要轻轻进门站好，待老师允许后再坐下。

10、当堂作业当堂完成，当天学习任务当天完成，还要搞好复习工作。

11、不迟到，不早退，有事必须请假，严禁旷课和逃学。

12、饭后到校第一事情就是进教室学习，完成作业，还要预习讲的新课，培养自己自学的好习惯。

13、饭后时间教室里必须有秩序、有纪律，不在教室里做游戏，打扑克，扔飞机等，不影响同学学习。

14、打扫教室和卫生区要认真，力争不见一口痰，一张碎纸，一个瓜子皮，每个角落都扫到，并注意保持。

15、清理桌上的灰尘用抹布，不准拍打。

16、桌面和斗里面的书籍用具应经常整理，摆放整齐，不在桌面上胡写乱画。

17、清早、中午放学必须站队，严格执行放学站队制度，下午放学早的要站队，放学迟的可不站队，但必须做到以班为单位，辅导教师离校学生也离校，严禁私自在校逗留。

18、课间活动要有秩序，进出教室不奔跑，在楼道楼梯不奔跑，不踩踏栏杆，攀越以及滑栏杆。

19、不能在校园内追打，做危险动作，不到正在上课的班级门前围观，大声喊叫。

20、上下楼不准推拉，一律靠右行，大同学让小同学，男同学让女同学。

21、同学交往一律平等，不准拉帮结派，搞小集团，期负小同学，打架斗殴，强行向同学索要钱物。

22、同学之间说话要文明礼貌，不说脏话，不给同学起侮辱性绰号。

23、严禁小偷小摸行为，拾到的东西要上交。

中学生一日常规

中学生一日常规早上：6:30-7:00：设定早起闹钟，早晨醒来后，起床洗脸刷牙。

7:00-7:30：进行早餐准备，如泡面、煎蛋、煮粥等。

7:30-8:00：享用早餐，同时阅读报纸或书籍，了解最新的国内外资讯。

上午：8:00-8:40：准时上学，进行早读或个别学科辅导。

8:40-9:25：第一节课，例如语文、数学、英语、历史等。

9:25-10:10：第二节课，如物理、化学、生物、地理等。

10:10-10:30：操场活动，放松身心，进行一些简单的运动。

10:30-11:15：第三节课，如音乐、美术、体育、信息技术等。

11:15-12:00：第四节课，如技术、文化、政治等。

午餐：12:00-12:45：午餐时间，与同学一起享用午餐。

午餐后可以进行一些轻松的活动，如和同学交谈、玩手机游戏等。

12:45-13:30：午休时间，可以静心休息或阅读书籍。

下午：13:30-14:15：第五节课，如物理、化学、生物、地理等。

14:15-15:00：第六节课，如体育、音乐、美术等。

15:00-15:20：进行放学前的活动，如集体讨论、辅导班等。

15:20-16:05：第七节课，如历史、地理、政治等。

16:05-16:50：第八节课，如英语、数学等。

傍晚：16:50-17:30：放学后，回家休息，可以看电视、上网等。

17:30-18:00：进行晚餐准备，和家人一起准备晚餐。

18:00-18:45：晚饭时间，家人一起享用晚餐，同时交谈家庭事务。

18:45-19:30：进行一些文化课的学习或书写作业。

19:30-20:30：根据个人情况，安排一些爱好活动，如钢琴、舞蹈、足球等。

20:30-21:30：进行个人自习或补习，完成当天未完成的作业。

晚上：21:30-22:00：洗漱准备，包括洗澡、刷牙等。

22:00-22:30：休息时间，可以放松一下，听音乐或阅读。

22:30-6:30：睡眠时间，确保充足的睡眠。

这只是中学生一日常规的一个大概安排，具体情况因人而异。

初中生在校一日常规要求

初中生在校一日常规要求
一、早晨
1. 早晨应提前起床，保证充足的睡眠时间。

2. 床铺要整洁，自觉收拾好个人用品。

3. 洗漱后，应刷牙洗脸，保持清洁。

二、上学
1. 准时到校，不迟到早退。

2. 佩戴好学生证，认真听从老师安排。

3. 穿着整洁，不穿违反校规的服饰。

4. 带齐所需研究用品，不随意借用或乱丢。

三、课间
1. 课间休息要遵守学校的规定，不离开校区。

2. 不在教室内吃零食或玩耍，保证校园环境整洁。

3. 需要保持安静，不大声喧哗，以免影响他人休息。

四、午餐
1. 在餐厅用餐时要排队有序。

2. 饭菜应摄取适量，不浪费食物。

3. 温馨友好地与席友交流，保持良好餐桌礼仪。

五、课后
1. 下课后要保持教室整洁，椅子桌子整齐摆放。

2. 集合时要按照老师的要求排队集合。

3. 做好课后作业，不拖延到第二天完成。

六、下午活动
1. 参加活动要遵守参与规则，不擅自离队或玩失踪。

2. 爱护公物，不随意损坏或乱扔垃圾。

七、课外
1. 放学后要迅速安全回家，不逗留在校园。

2. 注意交通安全，遵守交通规则。

八、作息
1. 确保每日充足的研究和休息时间。

2. 合理安排作息，遵守晚自结束时间，不违规熬夜。

以上是初中生在校一日常规要求，希望每位同学都能自觉遵守，共同创造一个良好的研究和生活环境。

2024年中学学生一日常规制度

2024年中学学生一日常规制度第一节：早晨起床篇（时间：5:30-6:00）1. 5:30：闹钟响起，准时起床。

2. 5:30-5:40：完成洗漱、整理床铺、换衣服等个人卫生。

3. 5:40-6:00：进行早晨锻炼，如慢跑、散步等，以保持身体健康。

第二节：早餐篇（时间：6:00-6:30）1. 6:00-6:15：午餐准备时间，按照早餐提供的食材来为自己准备早餐。

2. 6:15-6:30：进食早餐，保证合理饮食，如水果、面包、牛奶等。

第三节：学习篇（时间：6:30-12:00）1. 6:30-7:00：自习时间，利用这段时间进行个人的学习，可以预习当天的课程。

2. 7:00-7:45：第一节课，按照课程表上的时间进行正常上课。

3. 7:45-8:30：第二节课，同样按照课程表规定的时间进行上课。

4. 8:30-8:45：休息时间，可以去洗手间、拉伸身体等。

5. 8:45-9:30：第三节课，按时上课。

6. 9:30-9:45：课间休息时间，进行简短的休息和放松。

7. 9:45-10:30：第四节课，准时上课。

8. 10:30-10:45：课间休息时间，进行简短的休息与放松。

9. 10:45-11:30：第五节课，按时上课。

10. 11:30-11:45：放学前的休息时间，进行简短的休息。

11. 11:45-12:00：清理和整理课桌，准备离开教室。

第四节：午餐篇（时间：12:00-13:00）1. 12:00-12:30：午餐时间，学生前往食堂按时用餐。

2. 12:30-13:00：午休时间，可以进行午睡或自由活动。

第五节：下午学习篇（时间：13:00-17:00）1. 13:00-13:45：第六节课，准时上课。

2. 13:45-14:30：第七节课，按时上课。

3. 14:30-14:45：课间休息时间，进行简短的休息与放松。

4. 14:45-15:30：第八节课，准时上课。

5. 15:30-15:45：课间休息时间，进行简短的休息与放松。

初中学生在校一日常规

初中学生在校一日常规初中生在校一日常规一、早晨起床早晨，初中生们通常在6点左右起床。

他们会先洗漱，然后换上整洁的校服。

洗漱完毕后，他们会整理书包，准备好需要带去学校的物品。

二、早餐时间早餐是一天中最重要的一餐，初中生们会在家人的陪伴下享用丰盛的早餐。

他们会选择一些健康的食物，如牛奶、鸡蛋、面包、水果等，以保持身体的健康和活力。

三、上学路上上学的路上，初中生们会乘坐校车或者步行。

他们会和同学们一起走在路上，交流着彼此的近况和学习进展。

有时候，他们也会和老师聊天，讨论一些学习上的问题。

四、第一节课上午的第一节课一般是语文或者数学。

初中生们会认真听讲，积极参与课堂活动。

老师会讲解课文或者讲解数学题目，学生们会认真做笔记，以便复习和巩固所学知识。

五、课间休息上午的课程结束后，初中生们会有短暂的课间休息时间。

他们会和同学们一起到操场上活动一下，或者在教室里交流一些兴趣爱好。

有些同学会利用这个时间做一些运动，如打篮球、跑步等。

六、上午的剩余课程上午的剩余时间里，初中生们会上其他的学科课程，如英语、科学、历史等。

他们会认真听讲，积极参与课堂讨论。

老师会讲解知识点，学生们会互相讨论和交流，以加深对知识的理解。

七、午餐时间中午，初中生们会和同学们一起在学校食堂享用午餐。

学校食堂提供各种各样的菜品，学生们可以根据自己的口味选择喜欢的食物。

他们会排队打饭，然后找座位和同学们一起用餐。

八、午休时间午餐后，学校会给学生们一段时间进行午休。

初中生们可以选择在教室里休息，也可以去操场上活动。

有些同学会选择午睡，以便恢复体力，更好地应对下午的学习。

九、下午的课程下午，初中生们会上一些实践性的课程，如体育、音乐、美术等。

他们会穿上运动服，参加各种体育活动，如跑步、跳远、篮球等。

这些活动既能锻炼身体，又能培养学生们的兴趣爱好。

十、放学回家放学后，初中生们会和同学们一起乘坐校车或者步行回家。

回到家后，他们会先完成一些作业，然后可以有一些自由活动的时间。

初中学生在校一日常规（共五则）

初中学生在校一日常规（共五则）第一篇：初中学生在校一日常规初中学生在校一日常规为了落实《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，结合我校的实际情况，制定《初中学生一日常规》，要求全体同学遵照执行。

一、起床1、按时起床，整理好床铺、宿舍，保持服装整洁，发型大方得体。

2、按时出操，认真早锻炼。

3、早操完毕，进教室早读，按指定要求预习、复习功课。

二、上课1、预备铃响后，立即进入教室坐好。

准备当堂课的学习用品，静候老师上课。

2、学生迟到应在门口喊“报告”。

经许可后，方可进入教室。

3、听课是要端正坐姿（头正，身直，脚平），不准穿背心上课。

4、上课要专心听讲，积极思考，认真做笔记，不准交头接耳，不做与当堂课无关的事情。

5、踊跃回答老师的问题，发言时声音要宏亮，发言完毕，经老师允许后方可坐下。

向老师提问时，要先举手，经同意方可起立提问。

6、实验课，要爱护仪器。

不得把仪器和实验用具带出室外，损坏仪器要赔偿。

7、下课铃响后，教师宣布下课以后，老师离开教室后，学生才可以自行活动。

8、认真上好体育课，积极参与配合老师的教学，不得私自离开或不到堂，更不能回教、寝室或出校门。

三、课间1、下课后先准备好下一节课的学习用品，然后走出教室，做些有意义的活动，严禁相互追逐、打闹或大声喊叫。

2、值日生擦好黑板，整理好教室，抹去讲桌上的粉尘，学科代表分发作业或帮老师拿教具。

3、课间不乱扔屑、包装袋、果皮等垃圾。

不随地吐痰，不向墙壁踢脚印，不翻墙弄电等。

4、不随便进入教师办公室，有事进老师办公室先喊报告，得到允许后方可入内，在办公室坐立有礼貌，不得乱动办公用具，不乱翻老师的书籍、作业、考试卷等。

5、注意安静。

在楼内不大声说话，不追逐打闹。

走廊内走动，要疏散自流成行，各自靠右边行走。

上下楼时各班的学生要按学校指定的楼梯上下。

在楼外，不大声喧哗、嬉闹，教学区内不准搞体育活动。

四、出操与集会1、积极参加校会、年级会及学校组织的校外集会。

不旷会，不准中途退场。

中学学生一日常规

中学学生一日常规自觉遵守《中学生日常行为规范》和学校各项规章制度,接受老师和同学的监督、批评，自觉抵制不良行为。

一、进校。

1、按时到校上学，不迟到，不早到。

2、注意衣冠整洁、手脸洗净、鞋带系好、纽扣扣好、书包背好。

3、进出车库要下车推行，服从车库管理人员的管理，将车辆在指定位置摆放整齐，锁好。

（未经允许，电瓶车不得在学校车库充电）4、由指定的校门入校，进校门见到教师和执勤同学主动问好。

5、严禁携带香烟、酒类、不健康的书刊杂志、影像制品、管制刀具、火种、一次性杯子、外来餐饮等物品进校。

不带球类、棋类、各种游戏玩具等娱乐设备进校。

6、未经允许，严禁将校外人员带入学校。

二、仪表1.在校和外出集体活动必须穿校服（整套），着装要整齐,拉链拉好，不穿拖鞋和高跟鞋。

2、不佩带饰物，不染发、不烫发，男生不留长发，女生不披长发。

不染指甲、不化妆、不佩戴有色隐形眼镜、不纹眉、不纹身。

3、共青团员须佩戴团徽，少先队员佩戴红领巾。

三、早自修1、早晨进教室后主动交作业，认真上好早自修。

2、严禁随意走动、大声喧哗，不听随身听，不使用手机，不去教室外灌水。

3、不在教室里吃早餐。

四、升旗1、积极参加每周一的升旗仪式。

站队做到快、静、齐，不得无故缺席。

2、按学校统一规定着装，升旗时要肃立，脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。

唱国歌时要精神饱满、声音响亮。

3、认真聆听老师和学生的发言，不讲话、不做小动作。

4、平时遇升降旗，应自觉面向国旗肃立，不得随便走动。

5、上台发言、领奖时，走路稳重，站姿端正，接受奖品、奖状时，用双手捧接，少先队员行队礼，全校师生鼓掌祝贺。

五、两操。

1、室内室外操学生必须全部参加，不得擅自不出操，不做操，有特殊原因不出操者需出示医务室或班主任证明。

2、听到室外操铃声响，迅速到走廊排队，整队入场，做到快、静、齐。

3、做操时队伍整齐；动作到位、有力；精神饱满，姿势正确。

4、室外操时，教室必须做到关门、关窗、关电器。

5、室外操结束需按指定路线有序列队回教室，保持安静。

初中生一日常规要求

初中生一日常规要求初中生一日常规要求一、晨间要求1、按时起床，整理床铺，刷牙、洗脸。

2、按时就餐、不空腹上学。

3、离家进家与家长打招呼。

二、进校要求1、服装整洁，佩戴校徽、团徽、队徽（红领巾）。

2、骑车到校门口前要自动下车，把车停在指定地点并排列整齐，校园内自行车一律推行。

3、见到老师要主动问好。

4、不穿奇装异服、不准只穿背心、不穿拖鞋，男生不准留长发，女生不烫发、不化装、不佩戴装饰品、不穿高跟鞋。

5、不带mp3、mp4及手机进入校园。

6、不携带管制刀具进校园。

三、课堂要求1、一快；听到预备铃响，迅速进入教室就坐，做好上课准备。

凡迟到者，应先得到老师的允许后方可进入教室。

上课铃响后由班长喊起立，同学向老师行礼，在老师还礼后立即坐下。

2、二静：教室保持安静、精神饱满、坐姿端正，静侯老师上课。

3、三齐：学习用品、课本带齐，课桌排列整齐，前后学生坐齐。

4、四不：不随便讲话、不做小动作、不做其他学科作业、不看与上课无关的书籍。

5、一专：专心听讲、积极思考，发问举手，回答问题声音响亮，讲普通话。

6、二认真：认真做好笔记、认真做好课堂练习。

四、课间活动要求1、下课后，值日生及时擦净黑板。

2、注意休息远眺，禁止追逐打闹，不准起哄大声喊叫。

3、不得在公共活动场所或教室内吃零食。

4、爱护公物，不攀折花草，不在墙壁上乱涂乱画。

5、进老师办公室要喊报告，不准乱翻老师物品。

6、不做有害于身心健康的游戏（如赌博等）。

五、体育活动要求1、集队要做到快、静、齐，做操动作要准确有力度。

2、积极参加各项体育活动，不迟到、早退或无故缺席，有病（事）不能参加须向老师请假。

3、上体育课穿运动服，不穿不便活动的鞋。

4、爱护运动器材，注意人身安全。

六、课外学习与作业要求1、养成良好的学习习惯，先预习后听课，先复习后作业，先思考后动笔，按时独立完成作业，书写端正整洁。

2、借阅图书资料，注意保管爱护，不准乱仍，严禁撕挖、涂画，保持阅览室安静、清洁，遵守阅览室规章制度。

中学生一日常规30条

中学生一日常规30条篇一：中学生一日常规30条涟水诚济学校为学生制定了30条日常规则一、晨起1.按时起床整理床铺。

2、净手脸，洁口腔，梳整发。

3.吃好早餐，保证健康，穿好衣服，携带学习用品，安全上学。

二、进校4.准时到校，不要迟到。

学校的出入口应礼貌有序。

5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。

6.值班学生应按时打扫教室和清洁区域，擦黑板，清理垃圾桶。

7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。

8.到达学校后，主动交上前天的作业。

第二天早上自学结束后，学习委员会将把作业送到老师办公室，并将作业报告给老师。

9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。

三、上课10.在准备铃响之前，进入教室准备书籍和文具；预科铃响后，坐下来等老师上课。

11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。

12.上课时，坐直，不斜坐，不斜视，不躺下，不吃零食，不与老师顶嘴，不做与课堂无关的事情。

13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。

认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。

14.体育班、音乐班、实验班等体育委员会成员应首先组成一个整洁的团队，班长应带领他们进入学习现场，遵守制度，爱护设备，注意安全。

15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。

16.当有人上课时，他应该对客人有礼貌。

注意礼貌，不要大声喊叫，说话时举手，举止大方。

17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。

四、休会18、课间要有序、平静、文明、安全。

下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。

19.课间休息时，不要在教学区和走廊内追逐打斗。

不要待在其他班级附近。

不要在教室里闲逛。

不要互相借书。

不要买或吃零食。

20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。

21.上下楼梯时向右走。