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端午节习俗
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习俗八：铸铜镜
以镜辟邪的习俗，在南方沿海一带有着广泛 的应用和遗传，常能见到出生不久的小孩子， 身上佩带着银制的镜子等饰物，这类银饰小 镜子等，就是用于孩子们辟邪。
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习俗十：佩豆娘
旧时端五节妇女的头饰，多见于江南。端午 节佩饰主要有：健人/豆娘、艾虎、画额、长 命缕、挂荷包、拴五色丝线，都有着驱邪避 凶、保平安的意思。
国外的端午美食
韩国
艾草糕+樱桃茶+醍醐汤
用于祭祀祖先、祈求丰年、 保佑身体平安。
日本
粽子/槲叶糕+菖蒲酒
粽子在日本古代称为 “茅卷”，呈圆锥形。
新加坡
吃娘惹粽
赛龙舟、吃粽子，其中娘 惹粽是新加坡特有的端午 美食。
越南
黄姜糯米饭+方形粽子
感谢祖先的恩惠，并祈 求祖先保佑风调雨顺， 五谷丰登。
端午节节日介绍·爱国主义教育
吃茶蛋、大蒜蛋
江西南昌地区，要煮茶蛋和盐水蛋 吃。有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂 上红色，用五颜六色的网袋装着， 挂在小孩子脖子上。 河南、浙江等省农村将事先准备好 的大蒜和鸡蛋放在一起煮，供一家 人早餐食用。
吃打糕、吃煎堆
吉林省延边的朝鲜族特色打糕，是一种传统美食 制作方式。它是将新鲜的艾蒿与蒸熟的糯米饭混 合后，放入由一整块巨木凿成的大木槽里。接着， 使用一根长柄木棰反复敲打，使其充分融合，从 而制成了口感独特、软糯香滑的米糕。 而在福建晋江地区，流行的一种传统小吃是煎堆。 它是用面粉、米粉或者番薯粉为主要原料，再加 入各种不同的配料，调成浓稠的糊状。然后将其 倒入热锅中，煎至外皮酥脆、内里松软，形成了 香气扑鼻、风味独特的煎堆。
写完绝作投江
于五月五日，在写 下了绝笔作《怀沙》 之后，抱石投汨罗 江自尽，以自己的 生命谱写了一曲壮 丽的爱国主义乐章。
百姓捞救失败
屈原投江后，当地百 姓马上划船捞救，但 却再也没有捞到屈原 的尸体。为了寄托哀 思，人们荡舟江河之 上，此后才逐渐发展 成为龙舟竞赛。
吃粽子习俗
百姓们又怕江河里 的鱼吃掉他的身体， 就纷纷回家拿来米 团投入江中，以免 鱼虾糟蹋屈原的尸 体，后来就成了吃 粽子的习俗。
少数民族的粽子
瑶族
瑶族做粽子用糯米配腊肉条、绿豆， 包“枕头粽”，形似枕头，每个约 250克。也有在糯米中加红糖、花 生等制成素馅凉粽子。
畲族
民间称牯角。用箬叶将糯米包成四 角。再用龙草捆扎，十个一串，有 的人家还要在包粽子时加菜、肉、 红枣等做馅。煮粽常用灰碱水，粽 子煮好后，色黄气香，可存放半月。
曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江 中，数日不见尸体，当时孝女曹 娥年仅十四岁。
就此传为神话，继而相传至县府 知事，令度尚为之立碑，让他的 弟子邯郸淳作诔辞颂扬。因此相 传端午节亦为纪念孝女曹娥之日。
端午节节日介绍·爱国主义教育
端午节习俗
端午节习俗
习俗一：扒龙舟/赛龙舟
在古代，越族人民将龙视为自己的图腾，以彰显他们 “龙种”的身份。他们不仅实施了断发文身的习俗，而 且在每年端午节这一天，都会举行一场盛大的图腾祭祀 活动。划龙舟是端午节的核心活动之一，它源自古代龙 图腾的祭祀仪式，是一种传承已久的习俗。 扒龙舟是一项历史悠久的多人集体划桨竞赛。龙舟竞渡 的过程包括请龙、祭龙神、游龙和收龙等几个环节。在 龙舟竞渡之前，通常会举行一场隆重的祭祀仪式，首先 进行请龙和祭神的仪式。在端午节来临之前，人们会选 择一个吉利的日子将龙舟从水下取出，祭拜神灵之后， 再安装龙头和龙尾，为竞渡做准备。
雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效，中医还用来治皮肤病。在没有碘酒之类消 毒剂的古代，用雄黄泡酒，可以祛毒解痒。
未到喝酒年龄的小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄 黄酒，意在消毒防病，虫豸不叮。
端午节饮食
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吃五黄、十二红
江浙一带有端午节吃“五黄”的习 俗。五黄指黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸 鸭蛋黄、雄黄酒。此外浙北端午节 还吃豆腐。 高邮等地有吃“十二红”的习俗。 十二红指油爆虾、炒红苋菜、咸鸭 蛋黄、朱砂豆腐等。
民间又在衣饰上绣制五毒，在饼上缀五毒图案，均含驱 除之意。
端午节习俗
习俗十七： 射柳
北方人民的端午节庆游戏——射柳。据说，这项竞 技活动在辽时便已出现，一直延续至清末。驰马射 柳在端午节清晨举行，先将柳树干中上部削去青皮 一段，使之露白，作为靶心。然后参赛者依次驰马 拈弓射削白处。射断柳干后驰马接断柳在手者为优 胜。
端午节诗词
端午节诗词
《端午》唐·文秀
节分端午自谁言， 万古传闻为屈原， 堪笑楚江空渺渺， 不能洗得直臣冤。
《和端午》宋·张耒
竞渡深悲千载冤， 忠魂一去讵能还。 国亡身殒今何有， 只留离骚在世间。
《己酉端午》明·贝琼
风雨端阳生晦冥， 汨罗无处吊英灵。 海榴花发应相笑， 无酒渊明亦独醒。
端午节诗词
《乙卯重五诗》宋·陆游
端午的“午”字本义为“中”
古人历来崇尚中、正之道，“中正“之道在此 表现得淋漓尽致。另，端亦有“初”的意思， 因此午（五）月的第一个午日，亦谓端午。
端午节传说
天 问
据《史记》记载，屈原是春秋时期楚怀 王的大臣。屈原，名平，字原，但实际 上他姓“芈”，并不姓“屈”。
渔 父
屈原遭谗去职，被赶出都城，流放到沅 湘流域。他在流放中写下了忧国忧民的 《离骚》、《天问》、《九歌》等诗篇。
重五山村好，榴花忽已繁。 粽包分两髻，艾束著危冠。 旧俗方储药，羸躯亦点丹。 日斜吾事毕，一笑向杯盘。
《端午》唐·李隆基
端午临中夏，时清日复长。 盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。 事古人留迹，年深缕积长。 当轩知槿茂，向水觉芦香。 亿兆同归寿，群公共保昌。 忠贞如不替，贻厥后昆芳。
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习俗九：浸龙舟水
浸龙舟水是流行于华南地区的传统习俗，因 为龙舟水寓意吉祥，龙舟水及龙舟滑过的水 人们都认为是“大吉水”，按照传统说法浸 龙舟水寓意吉祥如意、事事顺心。
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习俗十一：贴午时符
旧时广东一些地方有贴“午时符”的习俗。 符用宽约一寸，长近一尺的黄纸条，上面用 朱砂写上“五月五日午时书，官非口舌疾病 蛇虫鼠蚁皆消除”等字样。
端午节传说
端午节的第二个传说，是五月五日纪念春秋时期的伍子胥（公元前559年—公元 前484年）。
伍子胥，楚国人，父亲和哥哥都 被楚王杀害了。后来伍子胥投向 吴国，帮助吴国打赢了楚国。
当时，楚国的楚平王已经死了， 但伍子胥心中有恨，他挖了楚平 王的墓，鞭尸三百下，以示报仇。
吴王死去之后，他儿子夫差继位， 吴国攻打越国，越国的勾践来求 和，夫差同意了，但伍子胥建议 灭掉越国，夫差不听他的。
习俗十五：饮蒲酒
饮蒲酒、雄黄、朱砂酒，以酒洒喷。 药料包括雄黄、蒲片、艾叶等，洒墙 壁角落，再用酒涂小儿耳鼻肚脐，以 驱毒虫。
端午节习俗
习俗十六：避五毒
民间认为五月是五毒(蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍)出 没之时，民间要用各种方法以预防五毒之害。
一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根 针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，再不能横行了。
习俗二：挂艾草 习俗三：吃粽子 习俗四：放纸鸢
端午节习俗
人们往往会在家门口挂几株艾草，由于艾草特殊的香味，人们用 它来驱病、防蚊、辟邪。菖蒲的叶片也含有挥发性芳香油，是提 神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。
粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶）包裹而成，形 状多样，有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来是祭 祀祖先神灵的贡品。粽子有咸粽和甜粽两大类。
另一个大臣收了越国的钱，故意 陷害伍子胥，夫差就把伍子胥赐 死。
端午节传说
伍子胥无畏生死，临终之际，他对周围的邻人如此 预言：“我即将离开人世，但我心愿在死后，将我 的双眼抠出，悬挂于吴都的东门之上，我要亲眼见 证越国军队如何入城，将吴国灭亡。” 言毕，他毅然自刎，以身殉国。听闻此言，吴王夫 差愤怒至极，命令将伍子胥的遗体用皮革包裹，并 于五月五日那天，将其投入滚滚大江之中。 因此，端午节也被人们视为纪念伍子胥的日子。
节日时间：
农历五月 初五
节日起源：
起源于上 古时代
纪念人物：
屈原、伍子胥、 曹娥、介子推
节日意义：
传承与弘扬 非物质文化
端午节由来
端
午
端午的“端”字本义为“正”
古人利用天干地支作为纪年的系统，天干代表着 天道的运行规律，地支则反映了地球的自然节奏。 通过这种组合，古人试图和谐地连接天地之间以 及人与自然的关系，从而记录和预测各种重要的 时间和空间现象。
端午节习俗
习俗十二：画额
王
端午节时以雄黄涂抹小儿额头的习俗，
云可驱避毒虫。典型的方法是用雄黄
酒在小儿额头画“王”字，一借雄黄
以驱毒，二借猛虎以镇邪。
习俗十四：躲端午
古时北方俗以五月、五月五日为恶月、 恶日，诸事多需避忌，因有接女归家 躲端午之俗。
习俗十三：薰苍术
苍术是一种草药，在民间用苍术消毒 空气，即将天然的苍术捆绑在一起， 燃烧后产生的薄烟，不仅会散发出清 香，还可以驱赶蚊虫，令人神清气爽。
习俗十八： 打马球
击鞠亦即打马球，也是北方端午节的主要经济娱乐 活动之一。相传，唐玄宗李隆基便是这项运动的爱 好者。 马球，是骑在马上，持棍打球，古称击鞠。清代天 坛一带也还有马球运动，直至清中叶之后，马球才 消失了。
端午节饮食
特色饮食一：吃粽子
端午节吃粽子，自古以来，各地的传统习俗如出一辙。 虽然通常使用竹叶来包裹糯米，但不同地区的粽子风 味各异，特色鲜明。例如，桂圆粽以其独特的甜香而 闻名；肉粽则是咸香扑鼻，满足了对肉的渴望；水晶 粽则晶莹剔透，令人赏心悦目；莲蓉粽的香甜细腻， 深受喜爱；蜜饯粽则是用各种蜜饯与糯米相融，甜而 不腻；板栗粽的口感丰富，栗子香浓；辣粽则带来刺 激的口感；酸菜粽则是酸香开胃；火腿粽和咸蛋粽则 以其鲜美的咸味，让人回味无穷。
端午节节日介绍·爱国主义教育
端午安康
目录
1
端午节由来
2
端午节习俗
3
端午节诗词
4
爱国主义教育
端午节节日介绍·爱国主义教育
端午节由来
端午节由来
端午节是中国的传统节日之一，也称为端阳节、龙舟节或重五节等。这个节日融 合了拜神祭祖、祈福辟邪的传统习俗，同时也有丰富多彩的欢庆娱乐活动和美食 文化。端午节源于人们对自然天象的崇拜，其历史可以追溯到古代祭龙仪式的发 展演变而来。在这一天，人们会举行各种庆祝活动，如赛龙舟、吃粽子等，以表 达对祖先和龙神的崇敬之情。
端午节传说
端午节的第三个传说：纪念孝女曹 娥，即纪念东汉（公元23年—公 元220年）孝女曹娥救父投江。
曹娥日夜不停地在江边痛哭，她的哭 声穿越了长空，弥漫在空气中。经过 十七个漫长而痛苦的日子，当五月五 日来临时，她也选择了投江自尽，然 而，命运却奇迹般地没有夺走她的生 命。五天之后，她竟然奇迹般地抱出 了父亲的尸体。
纸鸢，在竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着 风势可以放上天空，属于一种单纯利用空气动力的飞行器。在中 国南方一带，端午节儿童放纸鸢称为“放殃”。
端午节习俗
习俗五：洗草药水
草药水，即是古籍记载的沐兰汤，端 午日洗草药水可治皮肤病、去邪气。 端午日是草木一年中药性最强的一天， 端午日遍地皆是药。这天洗草药水， 可以洗去晦气，带来好运。
傣族
傣族过端午也吃粽子，还要过“粽 子节”。在这一天，凡未婚的傣家 小伙子都要拿粽子包，与姑娘们相 会在大龙潭的芒果树下。
毛南族
民间称为“药节”。过药节时，习 惯采艾叶、菖蒲、黄姜等草药熬水 饮汁，或用这些草药作馅包粽食用。 民间认为端午吃这种包馅粽粑可以 解毒去病。
端午节ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ食
雄
黄
酒
特色饮食二：饮雄黄酒。雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”，其主要成分 是硫化砷，并含有汞，有毒。一般饮用的雄黄酒，只是在白酒或自酿的黄酒 里加入微量雄黄而成，无纯饮的。
离 骚
相传，屈原倡导举贤授能，富国强兵， 力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强 烈反对。
九 歌
屈原，这个名字在中国历史上闪耀着独 特的光芒。他是一位伟大的爱国诗人， 以其深邃的才情和热烈的爱国情怀，在 中国浪漫主义文学史上奠定了坚实的基 础。
端午节传说
祖国被侵略
公元前278年，秦军 攻破楚国京都，屈原 眼看自己的祖国被侵 略，心如刀割，但是 始终不忍舍弃自己的 祖国。
习俗六：拴五色丝线
中国传统文化中，象征五方五行的五 种颜色"青、红、白、黑、黄"被视为 吉祥色。端午以五色丝线系臂，曾是 很流行的节俗。传到后世，即发展成 如长命缕、长命锁、香包等许多种漂 亮饰物。
习俗七：打午时水
午时水，即是在端午日午时于井里打 上来的水。端午节"打午时水”是盛 行于南方沿海一带的传统习俗。古人 把午时水视为大吉水，因为阳气最盛， 驱邪最佳，具有辟邪、净身、除障的 效果。