体育教案-三年级-正面助跑屈腿跳高

体育与健身课时计划
◎出示媒体，创设“童娃游乐园”
导入，播放视频同时提出要求：××××××××××
××××××××××
2. “神秘之门”(屈膝上提)
(1)上一步——提
(2)跑跑跑——提
3. “巧取碎片”(跑几步，单脚起跳越过垫子) 15
10
20
3
3
2
中
中
中
◇1人一组进行练习，积极思考
◎巡视指导，语言提示动作要领
☆单跳双落，衔接自然
◎出示媒体，引出打开“神秘之
门”的练习方法，提示学生膝盖
快速上提，引出口令：上一步一
提
◇1人一组进行练习，根据教师
要求边喊口令，边练习
◎出示媒体，引导学生在跑动中
完成“屈膝上提”的动作
◇4人一组，在小组长带领下进
行练习，根据教师的要求边喊口
令：跑跑跑一提，边练习
☆踏跳有力，屈膝上提
◎播放视频，讲解示范“巧取碎
片”的练习方法，提出动作要求，
结合口令：跑跑跑一提，进行练
习
◇4人一组，在组长的带领下边
喊口令：跑跑跑一提，边练习
◎请同学展示并评价表扬，评价
要点：1.屈膝快速上提；2.积极
收腿。

◇按要求给予同伴评价并积极
练习
◎巡视指导，及时纠错，并语言
提示动作要领。

☆快速上提，积极收腿
一人一组
四人一组
◎出示视频，讲解“小矿山历险”
◎出示视频，讲解“大矿山历险”跑动路线并组织比赛，提出比赛
放松操“让我们一起荡起双桨”。