修身 齐家 治国 平天下

今天我们要讲的课程的名字是一句古训，修身、齐家、治国、平天下。

这句古训出自于礼记的大学。

很多小朋友可能会问，王芳老师这句话是谁说的呢？其实大学里边的文章相传是孔子的弟子所作，这句话的意思是什么呢？
修身。

齐家、治国平天下。

就是说我们的人生是4个步骤，第一个步骤我们一定要修身，修身就是修炼自己，让自己没有那么多的贪欲，然后让自己变得真诚，然后让自己变得诚实，最后提升修养，这样我们才能够有智慧把我们的家管理好，这就是第二步了。

齐家只有一个智慧的人才能把家庭的管理好，把家庭管理好的人才能够用这样的智慧治理国家，才能够让世界和平统一。

所以说如果一个人连家都管理不好，他怎么有可能把国家治理好呢？这就是我们的古血、修身、齐家、治国、平天下。

而今天和我们的情商有关的最重要的就是修身这一部分了。

修身看上去非常的简单，就两个字，但是它包含的内容可实在是太多了。

我觉得修身最重要的是要管好自己，让自己做一个受别人欢迎的人，你看这是不是又是情商的范畴了呢？上周末我带娃儿去看了一场memory5d加的秀，那么去看秀的时候，我的感受就特别的明显，因为袖是7:30开，你看和一般的电影
秀7点比，他本来已经晚了半个小时，可是还是有很多人迟到。

我们知道秀场这样的表演是需要大家非常安静的，尤其是武帝家这样的秀，它是一个除了屏幕以外，其他的很多地方也会有各种各样的一些表现，所以就需要你不断的去看。

这个时候就有不少人迟到了，迟到就迟到了，按照我的感觉，如果是我迟到了，我一定会觉得自己很不对，很不好意思，可能会悄悄的低着头溜到我的座位上，注意要溜到座位上，你就安静坐好不得了吗？
结果有些迟到的小朋友和家长大声的说，爸爸在这儿座位在那就喊，您看，本来我们刚刚进入秀的那种感觉，被小朋友这一喊一下，我们的感觉全没有了。

而这个小朋友可能并不知道，我们看他是由于他声音太大了，还可能挺开心的，又一嗓子爸在这儿，你爸爸说知道了，一听他爸那声音我就知道了，这真是有其父必有其子，这爸爸的嗓门就大，所以儿子就大，而且儿子声音这么大，爸爸并没有制止，结果导致全剧场的人都在看他们。

你看这就是它修身不够，自我的修养不够，其实自己的修养这是很重要的一件事情。

我经常说我们从是否愿意帮助别人，在公共场合中是否能够管住自己，然后平时遇到一些事的时候，是否能够把自己的情绪控制好，这都是修身的重要组成部分。

其实我们去一个餐厅去吃饭，尤其是人比较多的餐厅，可以清楚的看到哪些孩子的家教是非常良好的，哪些孩子是爹妈，不管孩子闹腾，怎么说，你看我们在餐厅吃饭，饭还没吃完，就看旁边装上的小朋友就开在地上溜达了，从这儿跑到那儿，从那儿跑到这儿，我已经不止一次看到过，由于小朋友乱跑乱撞，把人家服务员一盘子菜给撞到了地上，你说遇到这样的事情，人家服务员能说什么？
你是时刻小朋友可能一吐舌头就跑了，可是你给别人带来多少的麻烦呢？
所以我觉着在餐厅这样的公共场合中，首先要注意的是不能大声嚷嚷，其次不能乱走乱跑，还有吃饭中有很多礼仪，比如说同桌的有长辈，你应该先让长辈吃，比如说吃饭的时候觉得饭菜有一点咸了，或者是有点没炒好，要悄悄的把服务员叫过来，跟他商量一下这个菜的味道怎么样，而不要大声喊服务员，你这菜真难吃，等等，这都是我们修身的一部分。

所以修身的第一部分，管好自己，第二部分我觉得非常要重要的给大家提示的，对待陌生人的态度，其实我们看一个人的修养好不好，从他对待陌生人的态度上就可以看得出来，对待陌生人，尤其是对待的那些地位或者是工作比咱们稍微艰难一些的人。

你看比如说我们门口的清洁工叔叔，说实话他的工作多么的不容易，大家想你们还在被窝里睡觉的时候，人家就要起来开始工作了，然后你扔的垃圾脏乱臭，人家一点都不嫌弃，一搏击一搏击的给收拾好了，这样的人我觉得是最值得尊重的人。

所以在我们单位，比如说我说我特别累，但是如果我碰到了我们的清洁工大姐，我一定会拿出一个笑脸跟家说，大姐辛苦了。

其实你一句话，可能人家心里就是暖暖的，但是我看到有些小朋友叔叔正在扫地，你明明可以蹲下身，把垃圾扔到他的簸箕里，对不对？人家拿着一个簸箕正在扫，就看很多小朋友远远的要把雪糕棍扔过去，打到了人家的腿上。

你说就这样的一个行为，可能你自己觉得挺好玩的。

我觉得我就逗个闷子对不对？可是你对于人家的清洁工叔叔来说，你是一个极不尊重的态度，而且这会显示着你的爸爸妈妈没有把你教育好。

所以我觉着对于那些工作比较普通非常辛苦的人，我们更要报以更多的尊重。

我最看不上的就是那种人就是成年人，他们对待领导阿谀奉承，那拍马屁，可是对待那些比较艰苦的人，比如说保安叔叔，比如说清洁工叔叔，他们往往态度非常的恶劣，其实我们应该反过来对待领导就尊重就可以了，不用非得去给人家拍马屁，因为只要你能力高，你不拍马屁，领导也会对你很好。

对于那些工作很艰苦的人来说，你反倒要给他们更多的帮助。

比如说你在前面走，后面有一个清洁工叔叔，你一定要开着门，等他过来一块过去。

比如说上电梯的时候，你发现他也进来可能推一个垃圾车，你一定会说进来，进来没问题。

因为有的时候他们怕我们嫌味道，可能会说好我下一班。

不用。

其实帮他们一个忙，会让他们心里非常的温暖和感动，这也是情商的一部分。

前面两个我说了修身我们要注意修炼自己的地方，接下来就要跟大家说一说，还有一个非常重要的修身的事情，就是学习。

任何一个修养比较好的人都是一个善于学习的人，他在学习的过程中多读书，多吸收别人的精华，然后他的骨子里就知道我该怎样做不该怎样做，尤其是我们的一些古籍和一些名着，里
边的道理常常会激励着一代又一代的人，所以说善于学习也是修身的很重要的一个部分。

还有最后一个修身的要注意的问题就是情绪控制了。

其实一个被人喜欢的人一定是一个情绪控制的高手，这个话题在我们整个的情商课中我会讲很多遍，因为我发现情绪控制是现在小朋友们遇到的最大的一个问题，一点小事可能就生气了，坐地下哭了，然后自己就受不了了，就觉得委屈的不行了，等等。

其实人的成长的过程中，你会碰到各种各样的事情，有的时候早晨起来可能家长催了两句，小朋友就不耐烦了，你别催我怎么样的。

我们的第一训练营的订阅号上专门有一篇玩眼的小朋友早上起床发脾气，我觉得挺逗的。

其实想告诉大家，你情绪控制不好，非但解决不了问题，反而会造成各种各样的麻烦，反而会得罪人，而且现在在你小的时候，你就没有学会情绪控制，一点小事就委屈的不行，一点小事就发脾气。

你想你长大之后你遇到各种各样的困难，你该怎么办？所以我特别想告诉大家，情绪控制非常重要。

当你遇到那些很让你生气的事情，我有一个好方法就是什么话都不说，先到卫生间里，自己没数20个数，当你从123数到
20的时候，你就会发现你心里平静极了。

而当你把这个话嚷嚷出来，你怎么回事什么的，可能你嚷嚷出来了，你就失去了友谊或者失去了亲情，让妈妈爸爸心里边非常的不舒服。

所以说情绪控制也是我们修身很重要的一个部分。

这样看下来我们首先要做的修身，让我们自己变得很优秀。

同学们在咱们整个教育的阶段，就是大学之前这一阶段，我们要做的就这两个字修身。

你就想清楚我要修身，你要把这两个字用毛笔写下来，贴到墙上修身，然后之后才是齐家，然后你长大了才可以治国平天下。

如果你第一步都没有做好，修身都没有修好，那么你何谈齐家治国平天下的，那也是不可能的事情。

小朋友们仔细想一想我自己做的怎么样，我怎么才能够让自己修身，让自己成为一个优秀的人？从现在开始，咱们一起努力。