河南省鄢陵县第一高级中学 高二政治上学期第一次考试试题扫描版

鄢陵一高高二政治试题

第一卷：选择题。本部分共25小题，每题2分，共50分。一、选择题（每小题只需一个正确选项，把正确答案写在答题卡

上。）

11、

12、

13、

14、

15、

16、

17、

18、

19、

20、

21、

22、

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24、

25、

第二卷：主观题。本部分共5小题，每题10分。答案必须写在答题

卡上，答案写在试卷上有效。

26、

（10分）

27、

（10分

）

28、（10分）29、（10分）30、（10分）

鄢陵一高高二政治答题卡

一、选择题。共25小题，每题2分，共50分

1----5、 6----10、

11----15、 16----20、 21----25、

二、主观题。共5小题，每题10分，共50分。

26、（10分）

27、（10分）

28、（10分）

29、（10分）

30、（10分）

座号：

鄢陵一高高二政治考试试题答案

一、选择题(每题2分，共50分)

1----5、CAADD 6----10、BADCD 11-----15、BCDCC 16----20、DCABB 21----25、BBBDC

二、主观题（每题10分，共50分）

26、

27、

28、

29、

30、

科学睡眠健康成长

——在国旗下的发言

各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：

大家上午好!我是来自预备二班的***。今天，我非常的荣幸，能在3月21日世界睡眠日这一重要节日即将来临的时刻，和大家共同学习、分享《科学睡眠健康成长》这一主题内容。

睡眠是人体的一种主动过程，人的一生几乎有3分之1的时间在睡觉中度过。睡眠是生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分。本届冬奥会的18岁天才少女谷爱凌在赛后回答夺冠秘诀时，她说：“从8 岁到14 岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、

更专业的运动员做的更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每天睡十小时。”

可是据世界卫生组织的调查，竟有27%的人存在着睡眠问题，而其中我国在30%以上，高达50%的学生存在睡眠不足的问题。而“世界睡眠日”的目的便是要引起人们对睡眠重要性的关注，提醒人们要重视睡眠健康。

如今，随着学习、工作压力的增加，失眠已成为人们常见的健康问题。失眠不仅会影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。那么，作为青少年的我们，该如何提高学习效率，留出更多的时间来保障睡眠呢？

首先，要明确当天晚上学习的目标。学习之前，一定要列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。

其次，减少学习时的干扰。学习之前不要上网、看电视、玩游戏等；手机要放在不被打扰的地方。

再次，养成规律运动的习惯，建议每天运动半小时。适当的运动，对调节睡眠有很大的作用，同时让一整天的精力充沛，保持高效学习状态。

最后，我们应当创造一个良好的睡眠环境，周围的温度、湿度和声音，都应保持在恰当的状态。至少在睡前三十分钟，远离手机和任何发光的屏幕。

亲爱的同学们：

睡眠给我们一个清醒的头脑

睡眠给我们一个健康的身体

睡眠给我们一个幸福的生活

睡眠给我们一个精彩的世界

让我们做一个聪明的人，养成高效率学习习惯，为充足睡眠保驾护航。最后借此机会想对全体预备班的同学们说，愿你们拥有良好健康的体魄，稳健坚实的步伐，从容不迫的心态，以梦为马，不负韶华。祝愿我们所有的老师、同学们从今天起，都有良好的睡眠，美好的心情！拥有一个健康的未来。

今天的分享就到这里，感谢大家的倾听，谢谢！！

2024年3月