老花眼药膳有哪些？

老花眼药膳有哪些？
随着年龄的增长，人的各个器官都会出现不同程度的衰退，视力会下降，行动会变得不便。

许多老年人都会有老花眼，但大多数人对此不知如何是好，只能在必要的时候借助老花镜来缓解自己的视力障碍。

但实际上，一些药膳就能有效地改善老花眼。

今天就来跟大家讲讲老花眼药膳。

复合黄瓜汁：原料：黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。

制用法：将黄瓜和西红柿切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。

此饮料可早、晚各饮一次。

适应症：适用于各型老花眼患者。

苹果蛋奶：原料：苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。

制用法：将苹果和芦柑切成小块，一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。

将鸡蛋打入碗中搅匀待用。

将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。

此饮料可早、晚各饮一次。

适应症：适用于各型老花眼患者。

芝麻花生豆奶：原料：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。

制用法：先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟，研成细末待用。

将豆粉入锅加适量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，搅拌均匀即成。

此豆奶可早、晚各饮一次。

功效：补气养血，健脾益气。

适应症：适用于气血两虚型老花眼患者。

这些药膳对改善老花眼还是很有帮助的，老人们可以适当地多吃。

如果觉得单调还可以换着来吃。

其实还有很多食物都对眼睛非常有好处，在这里无法一一介绍。

但大家可以自己去查阅，多一些知识储备对生活总是有好处的。