高中学习计划书范文(精选25篇)

高中学习计划书范文（精选25篇）
最新高中学习方案书范文（精选25篇）
最新高中学习方案书范文篇1
高中了，我想应当更加仔细地投入学习中。

于是就执笔写这个的方案，以提示自己要好好学习。

首先，要真正地抛开电脑。

电脑，不会是不用，但限制在学习之内。

除非是必要，例如学习电脑课，否则不去主动玩电脑，也不去落入嬉戏的陷阱。

其次，限制读课外书。

这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。

在学校的时候，全部的时间支配都要以学习为先。

只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。

睡觉时间定为晚上11点。

早上起来要念英语。

在学习上，复习、预习、做作业都要仔细，竭尽全力。

不偷懒。

还有最重要地一点，扩展学问的范围，使自己可以成为有用之才
要买多一点关于学习的书，尤其削减在非学习书籍上的投入。

提前学习。

对于一些积累性的学问，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。

睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。

留意劳逸结合。

在学习的时间中抽时间参与体育活动，
不能在书桌前坐太久，避开打瞌睡。

必要时饮用咖啡。

目标：
向级前一百进发。

假如在高一上期末(学段2)的考试中考到级前一百，盼望父母嘉奖新的电脑。

并放置在书房中。

保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。

1.熟识高中的学习环境，结识同学和老师们。

2.在每一个科目课堂上仔细听讲，争取每一科都达到较好的水平。

3.超前学习数学、物理、化学等学问。

5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多熬炼自己的力量。

6.参与同学会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学服务。

高二班级
1.选科目时选择物理班，争取进入"尖尖班'。

2.经过一年多的预备，数学竞赛能在高二出成果。

兼顾一下物理竞赛。

3.在学习中多进行自主探究。

4.更热心于同学会的工作。

高三班级
1.学习更加紧迫，可能会退出同学会和班里的工作，
全力以赴学习。

2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。

3.假如能争取到保送名额，会自学一些高校学问，热心关心同学。

4.假如争取不到，会全力以赴预备高考，为一中争光。

我信任我自己的实力。

方案制定人：高瑞钦
20xx年x月x日
数学：上课前肯定要预习，上课用心听讲，课后仔细做作业。

老师讲的例题肯定要过关，不能漏一题，此外最重要的是
仔细，细心，错题更正本肯定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。

语文：上课前预习，上课用心仔细，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业肯定要仔细。

多记些名人名言，拼音，诗词。

英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。

课后肯定要复习，此外，
数学，语文也要复习。

练习册肯定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。

历史：背肯定要细心，急躁，系统化。

借高二下学期的书，早上6：30以前读。

政治：上课仔细听，课本要重中有重地读。

早上还有10分钟读。

地理：上课前肯定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。

傍晚历史，政治，地理，自己调整。

每一科都要预习和复习。

理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。

生活
上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。

成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。

吃完饭后看读5分钟生物。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习方案，大家应当知道在黄冈网校上最下面一个区域的"工具栏'里有个"学习方案'。

请大家依据自己的实际状况制定一个相宜自己的学习方案。

结合我们教你们的"四步学习方法'学问强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。

合理利用时间，统筹规划。

但主要是以保证每科的学习时间为主。

例如：你数学定的是2
个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据方案更换到其他的复习科目。

千万不要消失方案总是赶不上变化的局面。

4、晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

可以把学问点没有吃牢做错的题目放在"智能测评'里"我的错题本'里面，做一个归纳，便利你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。

避开偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。

记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们"学习区'里面的"名师答疑'让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散漫步，既熬炼了身体，呼吸了新奇空气，又增进了沟通。

真心的盼望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习方案!风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步!
与学校相比，高中的学习有一些新的特点：①学问量大;②学科内容深，学科学问的抽象概括性强，需要把握大
量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科学问。

高中生每天要学的内容许多，假如不分先后挨次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习方案，每天运用方案促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间铺张。

每个人的详细状况不同，学习方案也应当因人而异，但在制定方案时应留意以下几点：
黄金时间来记忆
首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。

一般而言，早上6：007：00头脑糊涂，记忆效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较紧急，中午休息3050分钟可以缓解疲惫，以便下午有充足的精力学习。

而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。

敬重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。

有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。

在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。

将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制
为了提高效率，在制定方案时，要适当给自己"压力'，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。

这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。

同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更布满信念地复习下去。

对比方案反省
方案一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。

如：反省自己，当天的方案完成了没有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好时可嘉奖自己一次;假如完成的不好时可惩处自己一次。

这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。

一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对方案做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习方案
少数高中生缺乏自我约束力量，这样的同学在制定学习方案后，最好向家长、老师或者同学宣布。

这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到："是否别人会笑话自己意志薄弱'或者"太没出息了'，因此就能坚持究竟，"无论如何，肯定要坚持实行自己的方案'。

最新高中学习方案书范文篇2
依据自己的身体状态，确定每天学习时间
看书，就要把能把握的学问点搞清晰。

2.制定学习方案的基本原则：
一、详细。

例如，三天内扫瞄完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理认真读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。

制定自己能够完成的方案，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧急。

三、循序渐进。

隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。

必需保证充分的睡眠及良好的精神状态。

刚进入高二不用太苛求自己，由于还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。

另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平常就可以开头练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培育，哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别
熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开头，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。

考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。

关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程.
科学的、实际的个人学习方案。

肯定能提高学习成果最新高中学习方案书范文篇3
又是一个新学期了，没方法，一想到学习方案，我脑中出现的就是"新学期'这三个字。

经过了高一一年的学习，
我想我对于高中的学习状况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了许多不好的习惯，最大的一点就是开头知道什么才算得上是仔细学习。

首先，我认为，学习中不行忽视的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我理解力量还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错(用家长们的话说就是不仔细)，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我盼望自己能在新学期里对待学习更仔细，更有急躁。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是同学学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。

反之，没有目标的学习，就是对时间一种极大的铺张。

所以，我临时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。

最终，也是最关键的一点，就是要科学支配时间，没有合理的支配，再好的方案也会付之东流。

所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理支配学习、消遣、休息的时间，要把每一点一滴珍贵的时间都抓紧。

方案写完了，我想，根据惯例，好像还应当加上几句鼓舞的话，但我觉得，有一句话会赛过许很多多鼓舞的语言，那么，我就以它作为我学习方案的结尾吧，那就是定了方案，就肯定要实行。

最新高中学习方案书范文篇4
高一结束了，时间总是过得那么快，回首远眺，我还刚刚踏进高中的门槛，还在军训场上逞能。

如今，已经进入高二了。

回首这一年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了很多感受。

这一年中经受的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，由于这些印记见证我这样一个新生的成长。

在过去一年的内，通过不断地学习，我收获了许多：时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追逐着。

是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的消逝一点一点的成长.而美妙的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价
在这一年里，老师为我们的学习付出了很多心血，我们也为自己的学习洒下了很多辛勤的汗水。

上学期期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成果。

总结上学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。

能够做到上课仔细听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商议，或者向老师请教。

其次，改进了学习方法。

为了改进学习方法，我给自己订了一个学习方案：(1)做好课前预习。

也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。

尤其是语文课，要
先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

(2)上课要乐观发言。

对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，常常拿出来看一看，复习复习。

(4)要多读一些课外书。

每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。

能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成果。

参与少儿书法大赛，还获得了特金奖。

经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成果。

自己被评为学习乐观分子
虽然取得了比较好的成果，但我决不傲慢，还要连续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成果。

最新高中学习方案书范文篇5
1.正确理解物理基本概念，娴熟把握物理基本规律。

基本概念和基本规律是学习物理的基础，首先必需很好地把握基本概念和规律。

必需做到如下几点：(1)每个概念和规律是怎样引出来的?(2)定义、公式、单位或留意事项各是什么?(3)其物理意义或适用条件是什么?(4)与有关物
理概念、规律的区分和联系是什么?(5)这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)适度训练。

2.留意在阅读、语言表达及观看动手三个方面进行有效训练，制定合理目标。

(1)在阅读力量训练上，能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记;(2)在语言表达力量训练上，能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来;(3)在观看动手力量训练上，能细致观看物理现象，归纳出物理规律，能独立写出试验报告，处理试验数据。

3.独立主动地归纳总结。

除课上仔细听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复习基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。

每学完一章后，都要总结出具体的学问结构，从中把握学问的内在联系和区分及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的学问体系，有助于分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。

4.重视建立物理模型，提高对物理问题分析力量。

建立物理模型是讨论物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。

必需要擅长学习，勤于思索，从老师讲解的典型例题和自己所做的习题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。

当头脑中有了建立物理模型的主观意识时，简单的物理现象分解成的若干简洁物理过程与物理模型联系起来，便使简单的物理问题演化成一
幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了想像力，也使问题迎刃而解，从而培育了良好的学习习惯。

5.把握各种物理思维分析方法的模式，进行正确思维。

要想进行正确的思维，要做到以下三点：
(1)弄清物理基本概念和规律，使思维活动建立在概念和规律的基础上;(2)要按物理内在规律进行思维，当你遇到一个问题，要弄清物体在什么条件下，遵从什么规律。

需用什么公式，只要物理过程搞清晰了，题目就会简单做了;
(3)积累和总结几种物理思维分析方法模式，诸如受力分析法、等效代替法、运动状态分析法、能量状态分析法、电路等效变换法、电路中电势变化分析法等。

我们所遇到的物理习题中有许多同类的习题，可以用类似的方法和步骤去解决。

6.强化“比较”和“类比”的思维方法训练。

在学习中要常常做到，在表面上差异大的概念和规律通过“比较”找出他们的共性;对一些表面上相像的概念和规律，通过“比较”找出他们的差异，加深对概念和规律及物理现象的熟悉。

例如“重力场”和“静电场”，表面看来存在着很大的差异，但它们之间有着共同点(同为势场)，即重力和电场力做功与路径无关，因而可以引出重力势能和电势能的概念。

再例如动量和功率，它们所具有的单位表面看来相像，但它们是根本不同的物理量。

另外对抽象的概念和规律的学习，还可采纳“类比”法。

例如电场、磁场像风一样，是看不见、摸不着的，但却是客观存在的。

讨论风时，可以从树枝摇摆的方向、幅度来反映风力的方向和强弱;讨论电场时引入检验电荷，讨论磁场时引入通电导体，依据受力的大小、方一直讨论电场，磁场的强弱和方向。

用“类比”法可分解概念的难度，进展同学抽象思维力量。

7.强化思维训练。

物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。

强化思维训练是对基础学问的进一步加深巩固，是思维方法的详细应用，是使你敏捷运用物理规律解决问题的有效手段。

适量地多做一些物理练习题，特殊要敢于做一些综合性较强、物理过程较简单的练习题。

通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的力量。

在训练中要留意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的;运用“一题多变”可以培育应用学问，敏捷解决问题的应变力量。

最新高中学习方案书范文篇6
专家指导：高中阶段如何制订学习方案古语云：授人以鱼，只供一饭。

授人以渔，则终身受用无穷。

学学问，更要学方法。

清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学阅历和附中优秀同学学习心得组成，以关心同学培
育良好的学习习惯为目的，使同学在学习中能够事半功倍。

"凡事预则立，不预则废'。

到了高中，学习行为要进行科学的管理，也就是对整个学习过程和学习策略进行管理。

这种管理的详细表现形式就是制订学习方案。

下面我们就让清华高校附属中学校网校的老师来谈谈高中阶段如何制订学习方案：
一、制订学习方案应把握的原则
制订学习方案要依照自己的详细状况而定。

订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信念;订得太低，过于简单达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满心情;订得太死，缺乏敏捷性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以连续坚持下去;订得太松，又根本起不到方案的作用。

所以制订一个方案，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有肯定的严格性，以保证方案的正常进行，但同时还要有肯定的敏捷性，对于新消失的状况能准时解决和调整;执行方案时，则要有肯定的毅力和急躁，不要一遇挫折就轻易放弃。

制订方案，不用过于重视形式。

只要是能达到目的都是好方案。

首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配等，一句话，就是做到心中有数。

其次，方案的支配应合理、科学，尽量不要让你的时间铺张。

许多
事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。

二、如何合理制订高中阶段的学习方案
学习的方案，既要有短期的方案，又要有长期的目标。

方案不是死的，需要依据实际状况不断补充和更正。

下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习方案长期方案和短期方案：
1. 长期方案
长期方案是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开头时为该学年制订的方案。

制订长期方案时要胸怀大志，统筹支配，同时也要合理。

目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤乐观性;目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。

高一，高二学年，应当把重点放在课本上、课堂内。

由于高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。

以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上学问点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的学问点是我们在课内学过多次的。

这就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。

当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育力量。

高三学年，既是中学时代的最终一年，同时也是复习
迎考的关键一年。

高三学年的方案是完善学问系统树，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。

系统地把握学问后，技巧也就"水到渠成'了
2. 短期方案
短期方案是指一周支配，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。

高一、高二时大家应注意一周、一月的方案。

周方案、月方案都依托学校规定的时间表，并特殊留意自己小结。

有问题准时发觉，以免积重难返。

高三学年的短期学习方案就需要制订一张复习支配表，精确至每天的复习方案。

临考前的复习还可以细分到每天的不同时间，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段，按时间段来方案复习哪科或是做题，有方案的进行查缺补漏。

除了学习方案，考前还要稳定心情，调整心态，调整作息习惯以适应高考。

最新高中学习方案书范文篇7
一、引言
以前学校的时候，觉得学习比较轻松。

但是上了高中，我们面临的问题不再是那么简洁和详细，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必需要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度熟悉和解决问题。

起其根本所在就是：相对学校的学习，高中的学习跨越了学问和力量两大台阶。

高中的学问内容与学问结构与学校相比消失了两个飞跃：从详细到。