少先队心理健康教育活动课教案

少先队心理健康教育活动课教案
一、活动主题
《阳光心态，健康成长》
二、活动目标
1.帮助少先队员认识心理健康的重要性，提高心理素质。

2.培养少先队员乐观、积极的心态，学会自我调节情绪。

3.增进少先队员之间的沟通与交流，增强团队协作能力。

三、活动准备
1.教室内布置温馨，氛围轻松愉快。

2.准备相关教学道具，如气球、卡片、绳子等。

3.邀请心理健康教育专家进行现场指导。

四、活动过程
1.开场导入
（1）教师简要介绍活动主题及目标。

（2）邀请专家进行开场致辞，引导少先队员关注心理健康。

2.主题活动一：气球传递
（1）将少先队员分成若干小组，每组5-6人。

（2）每个小组站在一个圈内，圈内有一个气球。

（3）队员们在圈内用身体传递气球，不能用手。

（4）在传递过程中，队员间要相互鼓励、支持，不能让气球落地。

（5）比赛结束后，评选出最佳团队。

3.主题活动二：心情卡片
（1）队员们在卡片上写下自己的心情故事，可以是快乐、烦恼或感悟。

（2）将卡片放入盒子中，然后随机抽取一张卡片。

（3）队员们分享卡片上的心情故事，其他队员给予关爱和支持。

（4）教师引导队员们学会倾听、理解和关爱他人。

4.主题活动三：心理接力
（1）将队员们分成若干小组，每组6-7人。

（2）每组成员手拉手，形成一个圆圈。

（3）第一个队员将一个词语（如“快乐”）传给下一个队员，依次类推。

（4）一个队员将词语传回给第一个队员。

（5）比赛过程中，队员们要尽量保持词语的完整性。

（6）比赛结束后，评选出最佳团队。

（2）队员们分享自己的感悟和心得。

（3）专家进行点评，给予队员们鼓励和指导。

五、活动延伸
1.邀请专家进行心理健康讲座，帮助队员们了解更多心理健康知识。

2.开展心理健康主题班会，让队员们持续关注心理健康。

3.建立心理健康角，提供心理健康书籍、杂志等资源，方便队员们自主学习。

4.定期开展心理健康教育活动，提高队员们的心理素质。

六、活动评价
2.队员们自评和互评，反思自己在活动中的表现。

3.家长反馈意见，了解活动对队员们的影响。

4.专家对活动进行评价，提出改进建议。

通过本次少先队心理健康教育活动课，队员们对心理健康有了更深入的认识，学会了自我调节情绪，增强了团队协作能力。

在今后的学习和生活中，我们将继续关注队员们的心理健康，为他们的健康成长提供有力支持。

重难点补充：
一、教学过程
主题活动一：气球传递
教师：同学们，我们来进行一个有趣的游戏，叫做“气球传递”。

每个小组要像一家人一样，大家共同努力，让气球在我们的身体间传递，但不可以用手哦。

（游戏进行中，学生尝试用背、头等部位传递气球）
学生甲：老师，我们小组的气球掉地上了，怎么办？
教师：没关系，我们再来一次，记得要互相配合，气球就不会轻易掉落了。

（再次尝试，学功传递气球）
教师：太棒了！你们学会了如何通过团队协作解决问题。

在现实生活中，我们也会遇到难题，只要我们团结一心，就没有克服不了的困难。

主题活动二：心情卡片
教师：我们来做“心情卡片”。

请在卡片上写下你的心情故事，可以是最近让你开心或烦恼的事情。

（学生写卡片，然后放入盒子中）
教师：现在，我们随机抽取一张卡片，看看是谁的心情故事。

学生乙：我抽到了这张卡片，上面写着“最近考试没考好，心情很糟糕”。

教师：谢谢你的分享。

同学们，我们一起来帮助他想想办法，让他心情变好吧。

学生丙：你可以多复习，下次考试一定能考得好。

教师：很好，我们每个人都有面对困难的时候，相互支持真的很重要。

主题活动三：心理接力
教师：现在，我们来玩“心理接力”游戏。

每组成员手拉手，记住，我们是一个整体，要一起努力。

（游戏进行中，学生尝试传递词语）
学生戊：老师，我们小组传的词语有点乱了。

教师：没关系，我们再来一次。

记住，传递的过程中要保持耐心和细心。

（再次尝试，学功传递词语）
教师：太好了，你们学会了如何耐心地沟通和协作。

在生活中，我们也需要这样的耐心和细心。

二、重点难点要点
1.心理健康认知：通过活动，让队员们认识到心理健康的重要性，理解情绪调节的必要性。

2.团队协作：在气球传递和心理接力游戏中，引导队员们体验团队协作的力量，学会相互支持。

3.情感表达：在心情卡片环节，鼓励队员们勇敢地表达自己的情感，学会倾听和理解他人。

对话示例：
教师：同学们，你们觉得在活动中最困难的部分是什么？
学生己：我觉得在气球传递的时候，控制身体不让气球掉地是最难的。

教师：没错，这需要我们高度的集中注意力和团队间的默契配合。

就像我们在生活中面对挑战一样，只要我们齐心协力，就没有什么是过不去的。

学生庚：老师，我在写心情卡片的时候，发现自己其实可以把烦恼说出来，感觉舒服多了。

注意事项：
1.关注个体差异：每个队员的心理健康状况和应对能力不同，教学中要关注每个学生的感受，给予个性化的指导和支持。

2.营造安全氛围：确保活动氛围轻松、安全，让队员们敢于表达真实的情感，避免因为害怕被嘲笑而不愿分享。

3.鼓励积极互动：引导队员们积极参与活动，鼓励他们在互动中
学习沟通、协作和情感表达。

4.灵活调整教学：根据队员们的反应和参与程度，适时调整教学节奏和活动难度，确保活动顺利进行。

5.强化正面反馈：及时给予队员们正面的反馈和鼓励，增强他们的自信心，帮助他们建立积极的自我认知。

6.家校合作：与家长保持沟通，共同关注队员的心理健康，鼓励家长参与相关活动，形成家校共育的良好环境。

7.定期跟踪评估：活动后要对队员的心理状态进行跟踪评估，了解活动效果，为后续的教学活动提供参考。

8.注重专业指导：在心理健康教育活动中，要充分发挥专业人士的作用，确保教学内容和方法的科学性、有效性。