家常鸡爪的做法大全鸡爪要怎么做才好吃

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家常鸡爪的做法大全鸡爪要怎么做才好吃材料
鸡爪10只,红衣花生一把,红枣10颗
做法
1.鸡爪剪去爪尖,洗净
2.锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水
3.捞出用流动的水洗干净。

红枣去核。

花生洗干净
4.把鸡爪,花生和红枣一起放入锅中,放足量冷水,倒入少许料酒,大火煮开后,如果有浮末,撇去.转小火慢煲一个半小时。

食用前加少许盐即可
小诀窍
1.红枣核上火,所以煲汤前需要把核去掉,用剪刀剪开然后把核取出即可。

2.花生最好用红衣花生,补血效果比较好。

3.这个汤因为加了红枣和花生一起煲,所以汤色是暗红色的。

主料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。

做法
1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。

2、锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再
改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

小诀窍
清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。

黑豆即黑大豆。

含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。

并含有大
豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。

其味甘,性平,有补肾滋阴、补血明日之功效。

有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。

鸡肉营养丰富,其性温、味甘,有温中益气,填精补髓,活血调经作用。

此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者。

材料
泰国香米60公克,鸡腿1只,洋葱1/2颗,无盐奶油30公克,辣油10㏄,鱼露10㏄,黄姜粉15㏄,肉桂粉10㏄,肉桂叶适量,咖哩粉15
公克,鱼露15㏄,辣油15㏄,鸡高汤300㏄
做法
1.将泰国香米蒸熟,趁热用无盐奶油拌匀后,取小部分的饭与辣油拌匀,其他部分拌入调味料B备用。

2.鸡腿用咖哩粉、鱼露腌20分钟至入味后,放入热油锅大火炸至上色,捞起沥干油分备用。

3.洋葱切丁,放入热油锅爆香,加入调味料C煮滚,再放入作法2炸
过的鸡腿,转小火煮约10分钟,取出鸡腿,保留酱汁备用。

4.将作法1两种颜色的饭一起放入电锅,再于其上放作法3的鸡腿,
蒸约10分钟,盛盘,淋上作法3的酱汁即可。

材料
去骨鸡腿2只,香菇4-5朵,豌豆荚1包,蒜片少许
做法
1、去骨鸡腿可以先用电锅蒸熟再切成适合的条状,锅内少许油稍微煎一下(只是用电锅蒸会逼初一些油之后用煎的也会出一些油)也可以直接切成条状入锅炒,都可以;
2、锅内放少许油,放入蒜片及香菇拌炒,再加入鸡肉,沿着锅边淋一点点米酒,再加酱油及水,盖锅盖闷煮5分钟;
3、将豌豆荚加入拌炒即可。

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