【课件】图解《夏季防晒攻略》ppt课件
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硬防晒VS软防 晒
硬防晒：使用衣物物品，遮挡紫外 线的直射。
软防晒：使用防晒霜， 保护皮肤不受紫外线刺 激。
考虑到数据安全性问题，视频监控系统依然独立于生产系统，极少数电网公司会尝试与综合自动化系统（SCADA）进行视频联动，实现可视化运行管理。随着智能变电站的全面建设，视频监控在变电站 运行中的作用将进一步深化，实现设备巡视、倒闸操作的全程可视化管理。根据系统巡视功能，可按运行规定新一代变电站智能辅助监控系统第6页对设备进行日常、定期和特殊巡视。
01 防晒防的是什么？ 02 如何正确防晒？ 03 如何正确选择防晒霜？
-01-
防晒防的是什么？
1、防晒，防的是晒伤和晒老
不好好防晒，用再多护肤品 都是白搭。
智能应用变电站的智能化，不仅体现在生产系统的智能化，还应体现在辅助系统的智能化。视频监控作为智能变电站“五遥”功能中不可缺少的部分，已融入到变电站的日常管理中。与传统的监控系统相比， 智能视频监控系统具有更优的有效性和持久性。传统视频监控的“被动监控”模式只适用于事后追溯，智能分析技术的应用，变“被动”为“主动”，可以对事件做到“早发现、早预防”。
阳光造成的光老化，是导致 皮肤衰老的主要原因。
注意防晒，是让皮肤健康的 重要手段。
本方案需要充分考虑对原系统的利旧，保护原有投资，最大程度地降低系统造价和安装成本。4)先进性在投资费用许可的情况下，系统采用当今先进的技术和设备，一方面能反映系统所具有的先进水平， 包括先进的传输技术、图像编码压缩技术、视频智能分析技术、存储技术、控制技术，另一方面使系统具有强大的发展潜力，设备选型与技术发展相吻合，能保障系统的技术寿命及后期升级的可延续性。
b) 如果在窗边办公的话，日积月累， 受到的紫外线伤害也不容小觑， 建议还是踏实做好防晒吧。
电力行业标准协议与生产系统对接后，当遥控操作或发生故障时，视频监控系统将收到生产系统发送的遥控、遥信信号，联动相关监控点的预置点，实现可视化运行管理。12)远程维护通 过平台软件能够对前端设备进行校时、重新启动、修改参数、软件升级、远程维护等功能。设备提供远程访问功能，运维人员不必到达设备现场，就可修改设备的各项参数，提高的设备维护效率。
眼睛怎么防晒？
对眼睛最好的防晒方法，是随身戴一副具 备防晒指数的墨镜。 另外，镜片越大，能遮的范围越大，防晒 效果也会更好。
大家都知道紫外线会伤害皮肤，却大多忽 视了它对眼睛的伤害。
紫外线可以直接照进眼底，伤害眼球， 可导致眼科疾病。
买墨镜要认准正规商家，留意UV参数， 推荐使用UV400的墨镜，它能100% 防护紫外线，防晒效果最好。
c) 可以此类推手臂、腿部 需要的防晒霜的量。
b) 防晒霜要用够量才管用，一张脸一次 要用一元硬币大小的防晒霜才够量。
因此，加强智能变电站的建设，对于公司坚强智能电网的建设至关重要。根据《智能变电站技术导则》的定义，智能变电站是采用先进、可靠、集成、低碳、环保的智能设备，以全站信息数字化、通信 平台网络化、信息共享标准化为基本要求，自动完成信息采集、测量、控制、保护、计量和监测等基本功能，并可根据需要支持电网实时自动控制、智能调节、在线分析决策、协同互动等高级功能的变 电站。
a) 出门前15到30分钟内记得涂 抹防晒霜，让防晒霜成膜。
背景与需求应用背景智能变电站是坚强智能电网的重要基础和支撑，是电网运行数据的采集源头和命令执行单元，与其他环节联系紧密，是统一坚强智能电网安全、优质、经济运行的重要保障，也是实 现智能电网自动化特征的主要体现。因此，加强智能变电站的建设，对于公司坚强智能电网的建设至关重要。根据《智能变电站技术导则》的定义，智能变电站是采用先进、可靠、集成、低碳、环保的 智能设备，以全站信息数字化、通信平台网络化、信息共享标准化为基本要求，自动完成信息采集、测量、控制、保护、计量和监测等基本功能，并可根据需要支持电网实时自动控制、智能调节、在线 分析决策、协同互动等高级功能的变电站。
夏季防晒攻略
阴天要不要防晒？眼睛怎么防晒？
前言
视频监控作为智能变电站“五遥”功能中不可缺少的部分，已融入到变电站的日常管理中。与传统的监控系统相比，智能视频监控系统具有更优的有效性和持久性。传统视频监控的“被动监控”模式只适用于 事后追溯，智能分析技术的应用，变“被动”为“主动”，可以对事件做到“早发现、早预防”。以变电站设备巡视为例，由于变电站监控点位多、视频信息量大、无效视频信息多，通过智能视频分析过滤功能 可减少无用视频信息，将大量无用信息过滤在前端，制定分析策略后将有价值的视频信息提取并存放到上级平台，能够有效降低工作人员的监控压力。
根据《纺织品防紫外线性能的评定》规 定， 只有UP F(紫外线防护系数值)大于30，并
且UVA(长波紫外线)透过率小于5%时，才能 称为防紫外线产品，防护等级标准为 “UPF30+”；
当 U P F 大 于 5 0 时 ， 表 明 产 品 紫 外 线 防 护 性
能极佳，防护等级标识为“UPF50+”。
-03-
如何正确选择防晒霜？
物理防晒VS化学防晒
两者各有千秋，可根据自身情况 选择，现在很多防晒霜还是物理 防晒剂和化学防晒剂混合的。
以变电站设备巡视为例，由于变电站监控点位多、视频信息量大、无效视频信息多，通过智能视频分析过滤功能可减少无用视频信息，将大量无用信息过滤在前端，制定分析策略后将有价值的视频信息 提取并存放到上级平台，能够有效降低工作人员的监控压力。通过智能视频监控系统可以主动发现变电站内的异常情况（比如表计读数超限），在事件发生时就及时发现并进行控制，从而预防并减少设 备突发事故。
其他季节的紫外线指数没有夏季 高，但其实也不能忽视，只要指 数＞2就需要防晒，所以我们通 常说，防晒是一年四季的事。
5
-02-
如何正确防晒？
硬防晒
使用 防晒
服
长袖 长裤
遮阳 帽
墨镜 等
遮阳 伞
5)智能分析采用图像智能分析系统对变电站内的设备状态进行分析，对仪表读数、刀闸状态、刀闸（开关）分合指示牌状态、控制柜指示状态进行识别，表计读数超限能够及时预警，同时识别后的结果 可通过DL/T860规约上传至信息一体化平台。6)行为分析通过SMART摄像机，对于重要区域采用智能分析技术，通过行为分析和智能跟踪的方式，实现安全防范监控；本系统中主要对穿越警戒面、区域入 侵、进入区域、离开区域等多种行为进行识别和触发报警。
夏至节气后，就进入一年之中最热的时间了。 阳光中强烈的紫外线对皮肤会有伤害，晒黑还是小事， 大不了冬天捂一捂明年再白回来，紫外线更严重的威力其实是晒伤和晒老。
科学防晒，健康过夏天，这份防晒攻略请收好！
目录/CONTENTS
除了可见光视频监控，红外热成像监控作为视频监控的有效补充和扩展，也将成为可视化设备巡检的另一技术支撑。部分网省公司已完成了试点并小规模部署，随着智能变电站的进程推进，将迎来建设 高峰。智能应用变电站的智能化，不仅体现在生产系统的智能化，还应体现在辅助系统的智能化。视频监控作为智能变电站“五遥”功能中不可缺少的部分，已融入到变电站的日常管理中。
市面上的防晒霜有两种类型
A ○ 一种是物理防晒霜， B ○ 一种是化学防晒霜。
防晒霜上通常同时标有SPF值和PA值。
01
02
对抗晒伤，看 SPF值，SPF值 越高，对UVB 的防护功能越 强；
对抗晒黑晒老， 看 PA 值 ， 对 应的是对UVA 的防护能力。
为使电网视频监控系统按照统一的标准进行建设，实现电网视频信息的实时监测及应用，特制定了《电网视频监控系统及接口》，标准分为两个部分：(第1部分：技术要求；(第2部分：测试方法。第1部 分规定了电网视频监控系统组成及各部分的主要功能、性能，基本接口，音视频编解码格式及环境等要求。视频监控系统的基本接口分为两类：接口A和接口B，详见下图。
为满足电力运维中心对变电站的多元化管理需求，需建立一套适应变电站安全生产的现代化变电站智能辅助监控系统。系统以现代信息技术为支撑，网络互联互通、信息资源共享、应用功能完备，主要 实现以下目标：(变电站智能辅助监控系统将对站内视频监控、环境监测、安全警卫、消防报警、门禁、SF6泄漏报警、智能控制等辅助子系统进行集成管理，符合大运行体系建设；(变电站智能辅助监控 系统能够与站内生产系统、调控中心主站系统进行充分利用，对变电站一、二次设备运行状态进行巡视，并通过SCADA联动，对倒闸操作的结果进行视频复核，保障变电站稳定运行；(对设备异常进行及 时预警，对安全事件进行有效防范，降低和控制意外事故发生的风险；(通过变电站智能辅助监控系统，形成设备巡视报表及各类统计报表，供主管部门统筹决策。
是否需要防晒主要看紫外线指
1 数，而不是看晴天还是阴天。
2 阴天阳光不刺眼，看上去似乎一点都
不晒，其实紫外线指数可能还是很高。
3 很多手机天气软件都可以看到紫外线指数，记
住，紫外线指数＞2就要防晒了。
4
盛夏白天的紫外线指数经常可 高达8、9，所以要做好防晒 再出门。
背景与需求应用背景智能变电站是坚强智能电网的重要基础和支撑，是电网运行数据的采集源头和命令执行单元，与其他环节联系紧密，是统一坚强智能电网安全、优质、经济运行的重要保障，也是实 现智能电网自动化特征的主要体现。因此，加强智能变电站的建设，对于公司坚强智能电网的建设至关重要。根据《智能变电站技术导则》的定义，智能变电站是采用先进、可靠、集成、低碳、环保的 智能设备，以全站信息数字化、通信平台网络化、信息共享标准化为基本要求，自动完成信息采集、测量、控制、保护、计量和监测等基本功能，并可根据需要支持电网实时自动控制、智能调节、在线 分析决策、协同互动等高级功能的变电站。
6)行为分析通过SMART摄像机，对于重要区域采用智能分析技术，通过行为分析和智能跟踪的方式，实现安全防范监控；本系统中主要对穿越警戒面、区域入侵、进入区域、离开区域等多种行为进行识 别和触发报警。7)车牌及车辆识别通过电站出入口部署的摄像机，对进入车辆进行抓拍，识别车牌信息及车型、车身颜色。8)环境监测通过传感器实时采集相关环境数据，例如温湿度、风速、水浸、SF6 浓度等相关信息，在站端平台实现信息汇聚并转发至运维中心，生成曲线和报表，方便实时监控、历史查询、统计分析，数据出现异常时可以联动报警。
大家可以根据紫外线指数高低来选择使用哪种防晒方式
如果皮肤非常敏感，那就做好硬防晒吧。
如果紫外线指数特别高，最好“软 硬兼施”，不留防晒死角。
怎么选防晒伞？
没有防晒涂层的普通雨伞通常不具备防晒功能。 要用专门的遮阳伞，伞面越大防晒效果更好。
在选购遮阳伞前可先查看防护等级标识，再选择适合 自己的遮阳伞。
对人体伤害最大的紫外线主要是 UVA 和 UVB：
UVA
UVA 穿透力强，能深入真皮LOREM 层，刺激黑色素增多，导致 皮肤晒黑，出现色斑、皱纹。
UVB
UVB 能量高，会引起皮肤 即刻晒红、晒伤，出现红 斑、水疱、疼痛等问题。
10)巡视预案系统支持可视化巡检预案，可按运行规定对设备进行日常、定期和特殊巡视，根据人工巡检的路线，把沿途多个监控点的多个预置位添加进预案，一旦发现问题可截图并标注问题，及时通知 相关部门。相较于人工巡检、手工纸质记录的传统巡检方式，该预案可大大提高巡检质量及到位率。11)业务联动通过电力行业标准协议与生产系统对接后，当遥控操作或发生故障时，视频监控系统将收 到生产系统发送的遥控、遥信信号，联动相关监控点的预置点，实现可视化运行管理。
隔多久要补涂防晒霜？
a) 出汗容易把防晒霜稀释掉，防晒能力就会下降。
b) 如果白天一直呆在户外，应该每隔2小时左 右补涂一次防晒霜，让防晒效果不打折。
在室内要防晒吗？
a) 少部分穿透力强的长 波紫外线可以透过玻 璃射进室内。
6)易用性系统采用全中文、图形化软件实现整个监控系统管理与维护，人机对话界面新一代变电站智能辅助监控系统第9页清晰、简洁、友好，操控简便、灵活，便于监控和配置；采用稳定易用的硬件和 软件，完全不需借助任何专用维护工具，既降低了对管理人员进行专业知识的培训费用，又节省了日常频繁地维护费用。7)安全性综合考虑设备安全、网络安全和数据安全。
a)夏 天 在 室 外 呆 的 时 间 长 的 话 ， 可以选用SPF50、PA+++的防 晒 霜 ， 日 常 防 晒 用 SPF30 的 就 行了。 b)防 晒 系 数 也 不 是 越 高 就 越 好 ， 通常防晒系数过高的产品，相 对而言质地也会比较厚重，会 容易产生阻塞毛孔的现象。
防晒霜一次涂多少？
硬防晒：使用衣物物品，遮挡紫外 线的直射。
软防晒：使用防晒霜， 保护皮肤不受紫外线刺 激。
考虑到数据安全性问题，视频监控系统依然独立于生产系统，极少数电网公司会尝试与综合自动化系统（SCADA）进行视频联动，实现可视化运行管理。随着智能变电站的全面建设，视频监控在变电站 运行中的作用将进一步深化，实现设备巡视、倒闸操作的全程可视化管理。根据系统巡视功能，可按运行规定新一代变电站智能辅助监控系统第6页对设备进行日常、定期和特殊巡视。
01 防晒防的是什么？ 02 如何正确防晒？ 03 如何正确选择防晒霜？
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防晒防的是什么？
1、防晒，防的是晒伤和晒老
不好好防晒，用再多护肤品 都是白搭。
智能应用变电站的智能化，不仅体现在生产系统的智能化，还应体现在辅助系统的智能化。视频监控作为智能变电站“五遥”功能中不可缺少的部分，已融入到变电站的日常管理中。与传统的监控系统相比， 智能视频监控系统具有更优的有效性和持久性。传统视频监控的“被动监控”模式只适用于事后追溯，智能分析技术的应用，变“被动”为“主动”，可以对事件做到“早发现、早预防”。
阳光造成的光老化，是导致 皮肤衰老的主要原因。
注意防晒，是让皮肤健康的 重要手段。
本方案需要充分考虑对原系统的利旧，保护原有投资，最大程度地降低系统造价和安装成本。4)先进性在投资费用许可的情况下，系统采用当今先进的技术和设备，一方面能反映系统所具有的先进水平， 包括先进的传输技术、图像编码压缩技术、视频智能分析技术、存储技术、控制技术，另一方面使系统具有强大的发展潜力，设备选型与技术发展相吻合，能保障系统的技术寿命及后期升级的可延续性。
b) 如果在窗边办公的话，日积月累， 受到的紫外线伤害也不容小觑， 建议还是踏实做好防晒吧。
电力行业标准协议与生产系统对接后，当遥控操作或发生故障时，视频监控系统将收到生产系统发送的遥控、遥信信号，联动相关监控点的预置点，实现可视化运行管理。12)远程维护通 过平台软件能够对前端设备进行校时、重新启动、修改参数、软件升级、远程维护等功能。设备提供远程访问功能，运维人员不必到达设备现场，就可修改设备的各项参数，提高的设备维护效率。
眼睛怎么防晒？
对眼睛最好的防晒方法，是随身戴一副具 备防晒指数的墨镜。 另外，镜片越大，能遮的范围越大，防晒 效果也会更好。
大家都知道紫外线会伤害皮肤，却大多忽 视了它对眼睛的伤害。
紫外线可以直接照进眼底，伤害眼球， 可导致眼科疾病。
买墨镜要认准正规商家，留意UV参数， 推荐使用UV400的墨镜，它能100% 防护紫外线，防晒效果最好。
c) 可以此类推手臂、腿部 需要的防晒霜的量。
b) 防晒霜要用够量才管用，一张脸一次 要用一元硬币大小的防晒霜才够量。
因此，加强智能变电站的建设，对于公司坚强智能电网的建设至关重要。根据《智能变电站技术导则》的定义，智能变电站是采用先进、可靠、集成、低碳、环保的智能设备，以全站信息数字化、通信 平台网络化、信息共享标准化为基本要求，自动完成信息采集、测量、控制、保护、计量和监测等基本功能，并可根据需要支持电网实时自动控制、智能调节、在线分析决策、协同互动等高级功能的变 电站。
a) 出门前15到30分钟内记得涂 抹防晒霜，让防晒霜成膜。
背景与需求应用背景智能变电站是坚强智能电网的重要基础和支撑，是电网运行数据的采集源头和命令执行单元，与其他环节联系紧密，是统一坚强智能电网安全、优质、经济运行的重要保障，也是实 现智能电网自动化特征的主要体现。因此，加强智能变电站的建设，对于公司坚强智能电网的建设至关重要。根据《智能变电站技术导则》的定义，智能变电站是采用先进、可靠、集成、低碳、环保的 智能设备，以全站信息数字化、通信平台网络化、信息共享标准化为基本要求，自动完成信息采集、测量、控制、保护、计量和监测等基本功能，并可根据需要支持电网实时自动控制、智能调节、在线 分析决策、协同互动等高级功能的变电站。
夏季防晒攻略
阴天要不要防晒？眼睛怎么防晒？
前言
视频监控作为智能变电站“五遥”功能中不可缺少的部分，已融入到变电站的日常管理中。与传统的监控系统相比，智能视频监控系统具有更优的有效性和持久性。传统视频监控的“被动监控”模式只适用于 事后追溯，智能分析技术的应用，变“被动”为“主动”，可以对事件做到“早发现、早预防”。以变电站设备巡视为例，由于变电站监控点位多、视频信息量大、无效视频信息多，通过智能视频分析过滤功能 可减少无用视频信息，将大量无用信息过滤在前端，制定分析策略后将有价值的视频信息提取并存放到上级平台，能够有效降低工作人员的监控压力。
根据《纺织品防紫外线性能的评定》规 定， 只有UP F(紫外线防护系数值)大于30，并
且UVA(长波紫外线)透过率小于5%时，才能 称为防紫外线产品，防护等级标准为 “UPF30+”；
当 U P F 大 于 5 0 时 ， 表 明 产 品 紫 外 线 防 护 性
能极佳，防护等级标识为“UPF50+”。
-03-
如何正确选择防晒霜？
物理防晒VS化学防晒
两者各有千秋，可根据自身情况 选择，现在很多防晒霜还是物理 防晒剂和化学防晒剂混合的。
以变电站设备巡视为例，由于变电站监控点位多、视频信息量大、无效视频信息多，通过智能视频分析过滤功能可减少无用视频信息，将大量无用信息过滤在前端，制定分析策略后将有价值的视频信息 提取并存放到上级平台，能够有效降低工作人员的监控压力。通过智能视频监控系统可以主动发现变电站内的异常情况（比如表计读数超限），在事件发生时就及时发现并进行控制，从而预防并减少设 备突发事故。
其他季节的紫外线指数没有夏季 高，但其实也不能忽视，只要指 数＞2就需要防晒，所以我们通 常说，防晒是一年四季的事。
5
-02-
如何正确防晒？
硬防晒
使用 防晒
服
长袖 长裤
遮阳 帽
墨镜 等
遮阳 伞
5)智能分析采用图像智能分析系统对变电站内的设备状态进行分析，对仪表读数、刀闸状态、刀闸（开关）分合指示牌状态、控制柜指示状态进行识别，表计读数超限能够及时预警，同时识别后的结果 可通过DL/T860规约上传至信息一体化平台。6)行为分析通过SMART摄像机，对于重要区域采用智能分析技术，通过行为分析和智能跟踪的方式，实现安全防范监控；本系统中主要对穿越警戒面、区域入 侵、进入区域、离开区域等多种行为进行识别和触发报警。
夏至节气后，就进入一年之中最热的时间了。 阳光中强烈的紫外线对皮肤会有伤害，晒黑还是小事， 大不了冬天捂一捂明年再白回来，紫外线更严重的威力其实是晒伤和晒老。
科学防晒，健康过夏天，这份防晒攻略请收好！
目录/CONTENTS
除了可见光视频监控，红外热成像监控作为视频监控的有效补充和扩展，也将成为可视化设备巡检的另一技术支撑。部分网省公司已完成了试点并小规模部署，随着智能变电站的进程推进，将迎来建设 高峰。智能应用变电站的智能化，不仅体现在生产系统的智能化，还应体现在辅助系统的智能化。视频监控作为智能变电站“五遥”功能中不可缺少的部分，已融入到变电站的日常管理中。
市面上的防晒霜有两种类型
A ○ 一种是物理防晒霜， B ○ 一种是化学防晒霜。
防晒霜上通常同时标有SPF值和PA值。
01
02
对抗晒伤，看 SPF值，SPF值 越高，对UVB 的防护功能越 强；
对抗晒黑晒老， 看 PA 值 ， 对 应的是对UVA 的防护能力。
为使电网视频监控系统按照统一的标准进行建设，实现电网视频信息的实时监测及应用，特制定了《电网视频监控系统及接口》，标准分为两个部分：(第1部分：技术要求；(第2部分：测试方法。第1部 分规定了电网视频监控系统组成及各部分的主要功能、性能，基本接口，音视频编解码格式及环境等要求。视频监控系统的基本接口分为两类：接口A和接口B，详见下图。
为满足电力运维中心对变电站的多元化管理需求，需建立一套适应变电站安全生产的现代化变电站智能辅助监控系统。系统以现代信息技术为支撑，网络互联互通、信息资源共享、应用功能完备，主要 实现以下目标：(变电站智能辅助监控系统将对站内视频监控、环境监测、安全警卫、消防报警、门禁、SF6泄漏报警、智能控制等辅助子系统进行集成管理，符合大运行体系建设；(变电站智能辅助监控 系统能够与站内生产系统、调控中心主站系统进行充分利用，对变电站一、二次设备运行状态进行巡视，并通过SCADA联动，对倒闸操作的结果进行视频复核，保障变电站稳定运行；(对设备异常进行及 时预警，对安全事件进行有效防范，降低和控制意外事故发生的风险；(通过变电站智能辅助监控系统，形成设备巡视报表及各类统计报表，供主管部门统筹决策。
是否需要防晒主要看紫外线指
1 数，而不是看晴天还是阴天。
2 阴天阳光不刺眼，看上去似乎一点都
不晒，其实紫外线指数可能还是很高。
3 很多手机天气软件都可以看到紫外线指数，记
住，紫外线指数＞2就要防晒了。
4
盛夏白天的紫外线指数经常可 高达8、9，所以要做好防晒 再出门。
背景与需求应用背景智能变电站是坚强智能电网的重要基础和支撑，是电网运行数据的采集源头和命令执行单元，与其他环节联系紧密，是统一坚强智能电网安全、优质、经济运行的重要保障，也是实 现智能电网自动化特征的主要体现。因此，加强智能变电站的建设，对于公司坚强智能电网的建设至关重要。根据《智能变电站技术导则》的定义，智能变电站是采用先进、可靠、集成、低碳、环保的 智能设备，以全站信息数字化、通信平台网络化、信息共享标准化为基本要求，自动完成信息采集、测量、控制、保护、计量和监测等基本功能，并可根据需要支持电网实时自动控制、智能调节、在线 分析决策、协同互动等高级功能的变电站。
6)行为分析通过SMART摄像机，对于重要区域采用智能分析技术，通过行为分析和智能跟踪的方式，实现安全防范监控；本系统中主要对穿越警戒面、区域入侵、进入区域、离开区域等多种行为进行识 别和触发报警。7)车牌及车辆识别通过电站出入口部署的摄像机，对进入车辆进行抓拍，识别车牌信息及车型、车身颜色。8)环境监测通过传感器实时采集相关环境数据，例如温湿度、风速、水浸、SF6 浓度等相关信息，在站端平台实现信息汇聚并转发至运维中心，生成曲线和报表，方便实时监控、历史查询、统计分析，数据出现异常时可以联动报警。
大家可以根据紫外线指数高低来选择使用哪种防晒方式
如果皮肤非常敏感，那就做好硬防晒吧。
如果紫外线指数特别高，最好“软 硬兼施”，不留防晒死角。
怎么选防晒伞？
没有防晒涂层的普通雨伞通常不具备防晒功能。 要用专门的遮阳伞，伞面越大防晒效果更好。
在选购遮阳伞前可先查看防护等级标识，再选择适合 自己的遮阳伞。
对人体伤害最大的紫外线主要是 UVA 和 UVB：
UVA
UVA 穿透力强，能深入真皮LOREM 层，刺激黑色素增多，导致 皮肤晒黑，出现色斑、皱纹。
UVB
UVB 能量高，会引起皮肤 即刻晒红、晒伤，出现红 斑、水疱、疼痛等问题。
10)巡视预案系统支持可视化巡检预案，可按运行规定对设备进行日常、定期和特殊巡视，根据人工巡检的路线，把沿途多个监控点的多个预置位添加进预案，一旦发现问题可截图并标注问题，及时通知 相关部门。相较于人工巡检、手工纸质记录的传统巡检方式，该预案可大大提高巡检质量及到位率。11)业务联动通过电力行业标准协议与生产系统对接后，当遥控操作或发生故障时，视频监控系统将收 到生产系统发送的遥控、遥信信号，联动相关监控点的预置点，实现可视化运行管理。
隔多久要补涂防晒霜？
a) 出汗容易把防晒霜稀释掉，防晒能力就会下降。
b) 如果白天一直呆在户外，应该每隔2小时左 右补涂一次防晒霜，让防晒效果不打折。
在室内要防晒吗？
a) 少部分穿透力强的长 波紫外线可以透过玻 璃射进室内。
6)易用性系统采用全中文、图形化软件实现整个监控系统管理与维护，人机对话界面新一代变电站智能辅助监控系统第9页清晰、简洁、友好，操控简便、灵活，便于监控和配置；采用稳定易用的硬件和 软件，完全不需借助任何专用维护工具，既降低了对管理人员进行专业知识的培训费用，又节省了日常频繁地维护费用。7)安全性综合考虑设备安全、网络安全和数据安全。
a)夏 天 在 室 外 呆 的 时 间 长 的 话 ， 可以选用SPF50、PA+++的防 晒 霜 ， 日 常 防 晒 用 SPF30 的 就 行了。 b)防 晒 系 数 也 不 是 越 高 就 越 好 ， 通常防晒系数过高的产品，相 对而言质地也会比较厚重，会 容易产生阻塞毛孔的现象。
防晒霜一次涂多少？