几个非常有效的治疗肋间神经痛的穴位及指压法

几个非常有效的治疗肋间神经痛的穴位及指压法
肋间神经痛发作起来难以忍受，更兼可以缠绕多年。

行之有效且能快速自行解决的疗法不多。

以下可以尝试一下，试者大多认为只要取穴相对准确，还是非常有疗效的！
1、阳陵泉：
在腓骨小头之前下部，是足少阳胆经的会穴，也是著名八会之一的筋会，可统治一切筋病和肝胆的各种疾病，以及肋间神经痛带状疱疹。

可以点按或按摩20分钟。

如能针灸效果更佳。

2、外关加临泣：
在手背距横纹三指幅处有“外关”。

在小脚趾和第四趾之间用指尖向上搓，到了尽处就是“临泣”穴。

指压时只要在这两处穴位上，一面缓缓吐气一面轻压6秒钟，左右各按10次就能去除疼痛。

3、日月穴
位置：乳头直下第七肋间拇指按揉主治：肝胆疾病肋间神经痛带状疱疹
4、章门：
在侧腹部，第十一肋间游离端的下方。

穴位功效：属足厥阴肝经，可治疗腹胀、黄疸、消化不良、胃痛、胃下垂等疾病。

也是治疗消化不良的主要穴位之一。

按摩保健：用双手手指指端按压此穴位，并且做环状运动。

每日2次，每次5分钟。

疾病治疗：多用于治疗胸膜炎、肋间神经痛、肠炎、胃炎等疾病。