2023年大学生心理健康的活动策划书(精选3篇)

2023年大学生心理健康的活动策划书（精选3篇）
策划书一：大学生心理健康主题演讲比赛
活动名称：给心灵一个舞台
目的与意义：
随着社会压力的不断增加，大学生心理健康问题愈发引起关注。

本次活动旨在为大学生提供一个开放、自由交流的平台，通过演讲比赛的形式，促进大学生心理健康意识的培养和提升，同时加强对心理健康的关注与关怀。

活动内容与流程：
1. 筹备期：组织成立筹备团队，确定活动主题、宣传渠道、比赛规则和奖品等相关事宜。

2. 宣传推广：通过校内海报、校内媒体、社交媒体等渠道进行宣传推广，吸引更多大学生参与。

3. 报名阶段：设立报名通道，鼓励学生踊跃参与，并设定报名截止日期。

4. 比赛阶段：
- 决赛选拔：评委会对报名选手进行初步评审，筛选出半决
赛选手。

- 半决赛与决赛：选手进行现场演讲，专业评委进行打分，
评选出优胜选手。

5. 颁奖仪式：将优胜选手进行公示，并在一个庄重的场合进行颁奖仪式，同时对参赛选手进行表彰和鼓励。

6. 后续跟进：对比赛选拔和评审过程进行总结，为下一届活动做好准备；组织心理健康讲座，为大学生提供更多的心理健康知识。

活动预期效果：
1. 引起大学生对心理健康的重视，提升大学生的心理健康意识。

2. 提供一个交流平台，激发大学生对心理健康话题的热情，促进交流与分享。

3. 打破心理健康问题的封闭，鼓励学生勇于面对问题并寻找解决办法。

4. 奖励与肯定优秀选手，为更多的大学生树立榜样。

策划书二：大学生心理健康主题论坛
活动名称：心语论坛
目的与意义：
本次活动旨在创建一个大学生心理健康主题的论坛，提供一个研究心理问题、探讨解决方案、分享经验的平台。

通过专家的分享与指导，帮助大学生加深对心理健康的认识，提升心理素质，为大学生的心理健康保驾护航。

活动内容与流程：
1. 筹备期：成立筹备团队，确定活动主题、邀请专家学者、确定讨论议程等。

2. 宣传推广：通过校内海报、校内媒体、社交媒体等渠道进行宣传推广，吸引更多大学生参与。

3. 开幕式：邀请校领导致欢迎辞，并介绍本次论坛的目的与意义。

4. 专家演讲：邀请心理学专家进行心理健康主题演讲，介绍心理健康的重要性、常见问题与解决方法等。

5. 分组讨论：按照不同主题与问题设立小组，由专家领导小组进行讨论，鼓励大家就个人心理问题主动参与讨论与交流。

6. 分享经验：设立心得分享环节，鼓励学生分享自己的心理健康经验与故事，激励他们勇于面对困难与挑战。

7. 结业仪式：总结本次论坛的成效与收获，进行闭幕致辞，并颁发参与证书。

活动预期效果：
1. 提升大学生心理健康意识，增强他们面对困难时的适应能力。

2. 培养丰富的心理健康知识，提高大学生的心理素质。

3. 为大学生提供交流与分享的平台，激发他们对心理健康的兴趣与热情。

4. 通过专家的指导，帮助大学生解决心理问题，提供实用的建议与解决方案。

策划书三：大学生心理健康主题公益讲座
活动名称：心心相印
目的与意义：
通过开展心理健康主题的公益讲座，旨在提高大学生对心理健康的关注度，减少心理问题的发生。

通过专业的讲师讲解和互动方式，给予大学生心理健康方面的知识和技能，增强他们的心理韧性和抗压能力。

活动内容与流程：
1. 筹备期：确定演讲主题和讲师，并筹备相应的宣传物料和场地。

2. 宣传推广：制作宣传海报并张贴到校园各个角落，通过校园广播、社交媒体等渠道进行宣传，吸引大学生参与。

3. 讲座内容：
-心理健康知识普及：讲解常见的心理问题、心理疾病的症状及早期预警信号，介绍心理健康保持的方法与技巧。

-心理疏导技能培训：教授大学生一些心理疏导的方法与技巧，提高他们的抗压能力。

4. 互动环节：邀请学生提问，与讲师进行互动交流，加深对心理健康知识的理解。

5. 问卷调查：在讲座结束后，发放有关心理健康的问卷调查，收集大学生对该活动的反馈，为后续活动改进提供参考。

活动预期效果：
1. 增强大学生的心理知识储备，提高心理健康问题的早期预警能力。

2. 提高大学生的自我调适能力，增强心理韧性和抗压能力。

3. 通过讲座活动为大学生提供专业的心理健康指导，为他们解答心理问题，提供帮助与支持。

4. 促进大学生的心理健康宣传教育，成为学校关注大学生心理健康的重要一环。