拒绝借口之拒绝依赖别人
拒绝借口的演讲稿
拒绝借口的演讲稿
大家好！今天我想谈谈一个话题，那就是拒绝借口。
我们生活中经常会遇到各种各样的挑战，有些人会选择找借口逃避，而有些人则会坚持面对挑战，努力克服困难。
我想说的是，拒绝借口是取得成功的关键之一。
首先，借口不仅不能解决问题，还会让问题变得更加严重。
一个人如果总是找借口，不愿意面对困难，那么他的问题只会越来越多，这样的人很难取得成功。
相反，如果我们能够勇敢面对问题，不找借口，那么我们就有机会解决问题，取得更大的成功。
其次，拒绝借口能够提高我们的自信心和自尊心。
一个总是找借口的人，会让他自己觉得很无能，很无助。
而拒绝借口，面对问题，克服困难，能够让我们感到自己很强大，很有能力。
这样的心态有助于我们在未来的生活和工作中更加自信地面对困难和挑战。
最后，我想说的是，拒绝借口不是一件容易的事，需要我们不断地努力和坚持。
我们需要不断地挑战自己，克服自己的困难和难点。
我们需要学会自我激励，鼓励自己，相信自己。
尊敬的评委们、亲爱的观众们，拒绝借口是一个很重要的品质，它能够帮助我们克服困难，取得成功。
让我们一起坚持这个品质，不断地挑战自己，取得更大的成就。
谢谢大家！
- 1 -。
高情商拒绝人的经典句子(3篇)
第1篇一、从对方的感受出发1. “我很抱歉，我现在确实无法满足你的要求，但请相信这是出于无奈，我非常理解你的心情。
”2. “我真的很想帮你，但我的能力有限，恐怕无法达到你的期望，希望你能理解。
”3. “我知道你很期待我的帮助，但我现在的状况不允许我投入太多的精力，真的很抱歉。
”二、给出合理的解释1. “我理解你的需求，但我手头上有其他紧急的事情需要处理，恐怕无法分心。
”2. “我很想参与你的活动，但我的日程安排已经满得不能再满了，真的爱莫能助。
”3. “你提出的要求很合理，但我现在的状况不允许我承担这项任务，真的很抱歉。
”三、表达对对方的感激1. “非常感谢你的信任，我也很愿意帮助你，但现在的条件不允许我这么做。
”2. “你的请求让我感到很荣幸，但我真的无法满足你的要求，希望你能理解。
”3. “你对我的信任让我倍感温暖，但很遗憾我无法帮你，希望你能够理解。
”四、提出替代方案1. “很抱歉我不能直接帮你，但我可以帮你联系其他朋友，或许他们能提供帮助。
”2. “我现在无法参与你的项目，但我可以提供一些建议，希望能对你有所帮助。
”3. “很遗憾我不能成为你的合作伙伴，但我愿意在项目后期提供技术支持。
”五、以轻松幽默的方式拒绝1. “哎呀，我的时间表已经排得满满的了，再增加一项任务，我恐怕要变成‘超人’了。
”2. “我这个人有个习惯，就是喜欢把事情做到最好，但现在的状况让我无法做到，真的很抱歉。
”3. “哎呀，我的‘日程表’已经满了，再增加一项任务，我恐怕要变成‘时间管理大师’了。
”六、直接但礼貌地拒绝1. “很抱歉，我现在无法满足你的要求，希望你能理解。
”2. “对不起，我真的无法帮你，希望你能找到其他合适的人选。
”3. “很遗憾，我无法承担这项任务，希望你能够理解。
”总结：在拒绝他人时，高情商的拒绝方式至关重要。
通过从对方的感受出发、给出合理的解释、表达感激、提出替代方案、轻松幽默地拒绝以及直接但礼貌地拒绝，我们可以在保护自己的同时，尽可能减少对方的负面情绪。
拒绝依赖高中作文800字5篇
拒绝依赖高中作文800字5篇独立是人很重要的生存技能，因为你只有独立自主，才能做自己命运的主人，所以我们应该拒绝依赖别人。
下面是我为大家整理的关于拒绝依赖高中作文800字，希望对您有所帮助!拒绝依赖高中作文800字1人的一生是一个成长的过程，不断地更新自我，改变自我。
初中，这个曾经几度幻想的名词，已成为一个需要用努力去完成的现实。
我也要告别小学，告别那个熟悉的地方，告别以前那个不敢表现自己、依赖于父母的我。
或许说给你听，你会惊讶于现在站在你面前，能够自立、冷静处事的大女孩，是个曾经依赖于父母，爸妈不在身边就会哇哇大哭的小女孩。
我告别了依赖，走向了独立。
还记得月考之前，老师给了我们足够的时间在家复习，但妈妈却让我到单位的图书馆，当三天的管理员，这可是前所未有过的，足够的新奇。
在正式“上岗”之前，我先了解了图书管理员的职责，并为自己设定了一系列要求，要耐心、要细心、做事要有条理。
图书管理员的生活就这样开始了：早上，图书馆的人较少，我便先了解地形，整理、擦拭图书。
天哪，这么多书，加油干吧!我这样给自己暗暗打劲。
临近中午，人多了起来，我也忙得不亦乐乎，帮这个找书，给那个借书。
“这初中生就是不一样啊!”听到夸奖，我也更为兴奋。
但风云变幻莫测呀!第二天，我像昨天一样努力工作，正帮一个阿姨找书呢，只听安静的图书馆发出一声巨响，我急忙从梯子上下来，循声跑去。
天哪!靠墙的一排书架倒了下来，地下全是零散的书，原来是两个小朋友在打闹时碰倒的。
这可是我昨天辛辛苦苦“加班”三个小时整理出来的，被一瞬间就碰倒了，想到这里，眼泪似乎又迫不及待地想出来玩了。
我刚想去找其他管理员来帮忙，又想：不!我已经是一个初中生了，不能再依赖他人了，不能丢脸!况且都是小孩，也是无意，训斥他们会使图书馆暂时没有秩序的，考虑到大局，我还是和颜悦色地对两位小朋友说：“小朋友，吓到了吧，以后不要在这里玩，很危险的，你们出去玩，好不好啊?”看着两个小朋友走去的背影，我又重新拾起书本，把它归回原位。
成长拒绝依赖的作文
成长拒绝依赖的作文
成长，就是摆脱依赖。
在这个复杂的世界里，成长就是一步步学会靠自己。
以前啥事都问爸妈，现在得学会自己拿主意了。
还记得小时候，摔倒了总是等着大人来扶。
现在不同了，哪怕再疼，也得自己站起来，拍拍土，继续前行。
学校里，老师总说“独立思考很重要”。
以前写作业总爱抄同学的，现在得自己琢磨，哪怕答案不对，也是自己的成果。
晚上睡不着，就躺床上想事情。
以前总想着依赖别人帮我解决问题，现在知道，有些事只能自己面对，别人帮不了。
朋友间，有时候会有矛盾。
以前总是依赖别人来调解，现在明白，最重要的是学会自己沟通，解决问题。
成长啊，就是一次次摆脱依赖，学会自己面对。
虽然过程有点艰难，但每跨出一步，都觉得自己更强大了一点。
作文学会独立拒绝依赖
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------作文学会独立拒绝依赖戴尔卡耐基说过一句话:“成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
”以下是为大家整理的作文学会独立拒绝依赖，希望对你们有所帮助！篇一：作文学会独立拒绝依赖父母，是我们温馨的避风港;父母，是我们撒娇时的依靠;父母，是我们物质上的来源，精神上的支柱。
但是，我们是否想过，有一天，父母会离我们远去，或许是我们离开父母远行，我们总有一天要学会独立。
培养健全的人格和独立的意识，是我们学会独立的基本要求。
当代大学生，吃好的买名牌根本不用顾及钱不够，花钱如流水，钱不够就伸手向父母要。
他们认为向父母拿钱是天经地义的，就是从不想一想父母赚钱的辛苦，也很少抱着感恩之心去利用父母给的钱，而是一味地攀比挥霍。
他们名义上已成年，独立，但是从本质、人格、心理上的独立却十分幼稚。
这就需要当今大学生重新对自己进行思考。
培养社会责任感，懂得回报，是独立的表现。
当你自己对着父母说“不用你们管，我已经独立了”时，1 / 5你是否想过离开了父母，你真的能独立吗?虽然，现在的家庭独生子女很多，但我觉得应多让他们去社会体验体验，每逢暑假有许多学生就会去打工，参加夏令营，他们在不断地学会独立，在体会独立的这个过程中，王文韬的父母，之所以对儿子签订了一份数额1.6万元的借款协议，目的也是为了培养他的勤俭节约，懂得感恩，懂得报答社会的一种表现。
父母的正确做法对培养孩子独立意识有着指导作用。
曾经听过这样一个故事，美国家庭里面，孩子到了一定的年龄，父母就会让他们自己去经营自己的事业，父母只是适当的时候给予帮助，孩子们刚开始什么都不懂，他们只有通过自己查阅、上网、自学等方式经营自己的事业，他们钱不够，也不会向父母要钱，他们会通过自己的方式去解决，最终他们事业有成。
拒绝别人让你帮忙的100个理由
拒绝别人请你帮忙的100个理由1. 我已经有太多其他事情要处理了。
2. 我现在正忙于完成自己的工作。
3. 这个任务不在我的职责范围内。
4. 我不具备完成这个任务所需的专业知识。
5. 我已经答应了其他人帮忙。
6. 我需要休息和放松一下。
7. 我有其他紧急的事情需要处理。
8. 我不想给你的任务带来任何负面影响，因为我忙于其他事情。
9. 我担心这个任务可能会占用太多我的时间。
10. 这个任务太复杂，我不确定自己是否能够完成。
11. 我不愿意接受额外的工作负担。
12. 我需要专注于自己的个人目标和计划。
13. 我需要专注于我的家庭和亲密关系。
14. 我目前正处于学习阶段，没有多余的时间去帮忙。
15. 我不认为我能够对这个任务提供有价值的帮助。
16. 我已经帮助过你多次了，现在需要一些时间专注于自己。
17. 我认为有其他更合适的人可以帮你。
18. 我不想承担这个任务可能带来的责任和风险。
19. 我希望保持我的个人和工作生活的平衡。
20. 我已经感到非常疲倦和精疲力竭。
21. 我想避免干涉他人的事务。
22. 我认为这个任务不是我的优势所在。
23. 我不希望打乱我的日常工作流程。
24. 我需要更多的自由时间来追求我的兴趣爱好。
25. 我的日程已经安排得非常紧凑，无法安排其他任务。
26. 我害怕这个任务可能会影响我的职业发展。
27. 我对这个任务的兴趣不够高。
28. 我不愿意成为别人依赖的对象。
29. 我需要时间来解决自己的个人问题和挑战。
30. 我不具备完成这个任务所需的物质资源。
31. 我需要更多的自我冥想和反思时间。
32. 我正在处理一些私人事务，无法分心帮忙。
33. 我已经达到了我的工作负荷上限。
34. 我害怕我可能无法达到你的期望。
35. 我不愿意为别人牺牲我的个人利益。
36. 我认为这个任务对我来说太过困难。
37. 我需要将时间和精力集中在自己的事业上。
38. 我认为这个任务没有足够的回报。
39. 我担心这个任务会在个人生活方面给我带来影响。
委婉拒绝他人的十大话术
委婉拒绝他人的十大话术
拒绝他人是一项需要技巧和考虑他人感受的艺术。
以下是十种委婉拒绝他人的话术：
1. 表达感激：非常感谢你的邀请/建议/帮助，但我不能接受。
2. 给出理由：很抱歉，我已经有其他安排/计划了，无法参加/帮忙。
3. 提供替代方案：我现在时间有限，但是我可以帮你找到其他人来帮助你/参加。
4. 强调自身能力：虽然我很荣幸得到你的信任/邀请，但我感到自己还没有准备好/具备相关的专业知识。
5. 展示自身努力：我以前曾尝试过类似的事情，但我发现那并不适合我/我没有特别擅长。
6. 提出限制：我现在正处于繁忙的阶段/正在专注于其他重要事物，因此无法承担额外的责任/任务。
7. 以目标为借口：我现在专注于自己的目标/计划，希望能够全力以赴，因此无法接受其他的请求。
8. 以时间为借口：虽然我很想帮助你，但我的时间有限，无法满足你的要求。
9. 保持姿态：说话时保持礼貌、诚实和真诚，表达自己的立场，同时尊重对方的提议。
10. 给予安慰：非常抱歉，我不能帮助你，但我相信你能够找到其他合适的人/解决方案。
无论使用哪种话术，都要注意选择适当的时机和方式进行沟通，尽量避免伤害他人的感情，保持友善和尊重的态度。
拒绝别人的技巧
拒绝别人的技巧
以下是 9 条关于拒绝别人的技巧：
1. 直接说不呀！比如说别人请你去一个你根本不想去的聚会，你就可以直接说：“哎呀，我真不想去那个聚会呀，谢谢啦！”这就很干脆，不拖泥带水。
2. 找借口推脱。
朋友约你周末逛街，你可以说：“哎呀，周末我得陪家人呀，实在走不开呢。
” 你看，这样既不伤对方感情，又能拒绝。
3. 先肯定再拒绝。
同事让你帮忙做个很麻烦的事，你就说：“哇，你找我帮忙，说明你很信任我呢，不过我现在手头事情太多了呀，真的没办法。
”
4. 强调自己的难处。
有人找你借钱，你可以说：“我自己也手头紧呀，每个月还得还房贷呢，实在借不了呀。
”
5. 拖延时间。
别人要求你立刻做一件事，你说：“哎呀，我现在忙得很呢，过几天再看看行不？”说不定过几天人家就忘了。
6. 转移话题。
要是有人跟你说个什么不合理的请求，你就说：“哎呀，对了，我想起个事儿来……”，然后就开始讲别的话题啦。
7. 用幽默的方式拒绝。
比如朋友让你一起去做个你不喜欢的运动，你开玩笑说：“哎呀，我这老胳膊老腿的，可经不起折腾啦。
”
8. 说自己没能力。
有人请你帮忙弄个很专业的东西，你就说：“我哪会这个呀，我可没那个本事哦。
”
9. 给个替代方案。
同学让你陪他去看电影，你说：“我今天不太想去看电影呀，要不你找别人？或者你自己去呀。
”
总之，拒绝别人也得有技巧，不能太生硬，也不能委屈自己嘛。
该拒绝就拒绝，没啥好犹豫的！。
心理美文 拒绝依赖
拒绝依赖“人多不足以依赖，要生存只有靠自己。
”----拿破仑我们长期地向他人寻求帮助，小的时候我们在家依赖父母，在学校依赖老师，在社会上依赖自己的朋友。
健康的人际关系确实是存在着相互依赖的成分，但是，我们必须摆脱那些有害于我们自立、自尊、自信和幸福的依赖，学会自己动手，丰衣足食。
当我们遇到一件事时，我们是首先依靠自己解决，还是习惯性的东张西望寻找他人、依赖他人来帮助我们呢？当然，有时候寻求他人的帮助是很自然的，也是很聪明的；但是，我们必须成为自己最坚定的拥护者。
我们内心需要一个“忠实的朋友”，希望这位“忠实的朋友”无论在什么情况下都能给我们以鼓励和支持，这就需要我们学会拒绝依赖。
你可以享受伤心难过时别人对你的安慰；你可以让舍友周末帮你带饭；你可以让学长一直指导你做事情等等。
但是你想想这样做会导致什么样的结果，遇到困难哭鼻子，周末宅在宿舍，自己不能独立做事。
扪心自问，这样的你是不是你心目中想要成为的自己。
随着我们对自己不断提高的能力充满信心，并接受它成为提高自我所不可缺少的一部分，我们将能够摆脱过度依赖他人，从而为彼此间的相互依赖腾出空间。
拒绝依赖从生活点滴小事做起，例如自己独立组织一场活动，周末自己去买饭，晚上熄灯后自己去扔垃圾自己去接水，自己去领取快递。
这是我们在进步的一种最直接、最外在的一种表现。
拒绝依赖对我们来说百利而无一害。
拒绝依赖就是拒绝不劳而获、贪图享受。
拒绝依赖别人的关心，帮助自己变得坚强勇敢；拒觉依赖别人的“伺候”，使自己变得更加自立自强；拒绝依赖别人的指导，让自己更快的成长。
总之，拒绝依赖就等于拥有了自立自主的精神，坚强的意志力，非凡地合作精神，有志趣相投的朋友，坚持诚实、进取、善良、勤奋的做人原则。
毕竟，恃人不如自恃也。
（恃，依靠。
）。
25件我拒绝别人的例子
25件我拒绝别人的例子我拒绝别人的25个例子1. 拒绝参加一个我对主题不感兴趣的聚会邀请，因为我宁愿花时间在我感兴趣的活动上。
2. 拒绝一个陌生人的朋友请求，因为我只接受我认识和信任的人的朋友请求。
3. 拒绝参加一个我不喜欢的餐厅的晚餐邀请，因为我宁愿选择我喜欢的餐厅。
4. 拒绝一个邀请我参加一个我对主题不感兴趣的研讨会，因为我宁愿花时间在我感兴趣的话题上。
5. 拒绝一个请求帮助别人搬家的要求，因为我当时有其他重要的事情要处理。
6. 拒绝一个要求借钱的朋友，因为我知道这个朋友经常借钱但从未还过。
7. 拒绝一个邀请参加一个我不喜欢的音乐会，因为我宁愿选择我喜欢的音乐会。
8. 拒绝一个邀请参加一个我不熟悉的社交聚会，因为我更喜欢和我熟悉的人在一起。
9. 拒绝一个要求帮助别人搬家的要求，因为我身体状态不适合进行重体力活动。
10. 拒绝一个邀请参加一个我不喜欢的电影放映，因为我更喜欢选择我喜欢的电影。
11. 拒绝一个陌生人的电话销售，因为我不喜欢接听陌生人的电话。
12. 拒绝一个要求帮助别人编写报告的要求，因为我已经有自己的工作要完成。
13. 拒绝一个邀请参加一个我对话题不感兴趣的讲座，因为我宁愿花时间在我感兴趣的话题上。
14. 拒绝一个陌生人的微信添加请求，因为我只接受我认识的人的微信请求。
15. 拒绝一个要求帮助别人修理电器的要求，因为我不擅长修理电器。
16. 拒绝一个邀请参加一个我不喜欢的展览，因为我更喜欢选择我喜欢的展览。
17. 拒绝一个陌生人的邮件订阅请求，因为我不希望收到陌生人的邮件。
18. 拒绝一个要求帮助别人养宠物的要求，因为我对养宠物没有兴趣。
19. 拒绝一个邀请参加一个我对主题不感兴趣的座谈会，因为我宁愿花时间在我感兴趣的话题上。
20. 拒绝一个陌生人的社交媒体关注请求，因为我只关注我熟悉的人的社交媒体。
21. 拒绝一个要求帮助别人搬家的要求，因为我当时已经有其他事情要处理。
22. 拒绝一个邀请参加一个我不喜欢的戏剧演出，因为我宁愿选择我喜欢的戏剧演出。
怎样才能找到一个比较完美的借口或者理由拒绝他人或短暂离开呢
怎样才能找到一个比较完美的借口或者理由拒绝他人或
短暂离开呢
一个比较完美的借口或理由拒绝他人或短暂离开，首先要根据对方的
请求和具体情况来选择一些比较恰当的语气和语言，来比较礼貌地拒绝他
人的需求或要求，并形成一个比较完美的借口或理由。
首先，在拒绝他人请求或要求时，采用礼貌的语言，带有歉意和感激，也可以说真抱歉，或者表达自己的无奈，表达自己只是不得已，表达出对
方的请求或要求是比较理所应当的，并且表达出感激的情绪，首先在拒绝前，总要先感谢对方，以表示自己的尊重和谦虚，可以说：”真的非常感
谢你的关心。
”
其次，拒绝的时候，要充满礼貌，并表明自己是出于真诚，可以说
“非常抱歉，这次不能接受你的要求，因为……，我真的很抱歉”，要注
意不要把自己的真实想法藏起来，因为这样会给对方留下不好的感觉，这
样会让对方觉得你不真诚；
再者，在拒绝他人请求或要求时，要充分肯定对方，可以说：“我真
的很欣赏你的观点，但是我还是拒绝了你的要求，因为……。
”这样，可
以让对方骄傲自豪，也可以让对方在被拒绝后，依然有一点自尊，可以让
对方觉得自己的想法还是有价值的。
最后，可以安排一些有利于双方的方案，用来消解对方的失望。
学会独立拒绝依赖的名言警句
学会独立拒绝依赖的名言警句
1. 成功者学会建立自己的独立性，而不是依赖于别人。
2. 独立思考和拒绝依赖是成为一个强大领袖的关键。
3. 学会拒绝依赖，不仅可以提高自我价值，也能够增强自信与自尊。
4. 独立拒绝依赖不仅是一个人的态度，也体现了一个国家的精神。
5. 学会独立拒绝依赖，才能真正掌握自己的命运和掌控自己的人生。
6. 自律是独立拒绝依赖的灵魂。
7. 拒绝依赖，才能取得真正的进步。
8. 独立拒绝依赖不是为了成为一个孤独的人，而是为了成为一个更加自由的人。
9. 拒绝依赖是对自己负责的表现，也是对他人尊重的态度。
10. 独立拒绝依赖不是为了抗拒别人，而是为了更好地理解自己。
拒绝被动依赖他人的力量
拒绝被动依赖他人的力量现代社会给予了我们无数的便利和机会，但同时也培养了一种被动依赖他人的心态。
在这个信息爆炸的时代，我们很容易迷失在他人的观点和意见中，习惯性地依赖别人的决策和帮助。
然而，作为一个高中生，我们应该拒绝被动依赖他人的力量，而是积极主动地发展自己的独立思考和自主能力。
首先，拒绝被动依赖他人的力量意味着要培养自己的独立思考能力。
在学校和社会中，我们常常面临各种各样的问题和挑战，而面对这些问题时，我们往往会习惯性地求助于他人。
然而，只有通过自己的思考和分析，我们才能真正理解问题的本质，并找到解决问题的有效方法。
因此，我们应该培养自己的独立思考能力，学会独立思考问题，不轻易依赖他人的意见和决策。
其次，拒绝被动依赖他人的力量意味着要培养自己的自主能力。
自主能力是指主动地进行决策和行动的能力。
在学习和生活中，我们常常需要做出各种各样的决策，而这些决策将直接影响我们的未来。
如果我们习惯性地依赖他人的决策，那么我们将失去自己的主动权和掌控力。
因此，我们应该培养自己的自主能力，学会独立地做出决策和行动，不被动地依赖他人的力量。
此外，拒绝被动依赖他人的力量还意味着要培养自己的自信心。
自信心是一个人对自己能力和价值的肯定和信任。
当我们过分依赖他人的力量时，我们往往会忽视自己的潜力和能力，从而降低了自己的自信心。
然而，只有拥有自信心，我们才能充分发挥自己的潜力，迎接各种挑战和困难。
因此，我们应该培养自己的自信心，相信自己的能力，不被动地依赖他人的力量。
最后，拒绝被动依赖他人的力量意味着要培养自己的独立能力。
独立能力是指独立生活和独立解决问题的能力。
作为一个高中生，我们即将面临离开家庭和进入大学或工作的阶段。
在这个阶段，我们将不再依赖父母和老师的照顾和帮助，而是需要独立面对生活的各种挑战和困难。
因此，我们应该培养自己的独立能力，学会独立生活和解决问题，不被动地依赖他人的力量。
总之，作为一个高中生，我们应该拒绝被动依赖他人的力量，而是积极主动地发展自己的独立思考和自主能力。
委婉拒绝别人的帮助的故事
委婉拒绝别人的帮助的故事《那次特别的拒绝》在我的记忆中，有一件特别有意思的事情，关于我委婉拒绝别人帮助的经历。
那是一次公司组织去户外徒步拓展活动。
一路上风景美不胜收，大家也都兴致勃勃。
走到一半的时候，我突然感觉有点累了，速度也就渐渐慢了下来。
这时候，同部门的小李凑了过来，他非常热心地说：“嘿，我帮你拿包吧，看你好像挺累的。
”说实话，那一刻我真的挺想把包给他的，那包确实有点重，勒得我肩膀都疼了。
不过我转念一想，要是这样轻易就让别人帮忙，那我自己得多没面子呀，而且这路还长着呢，总不能一直依赖别人。
于是我露出一个大大的笑容，对小李说：“哎呀，不用啦，小李呀，你看我这包就像是我的亲密伙伴，要是给了你，它会不开心的，我也会不习惯呢。
我还行，慢慢走呗，还能欣赏欣赏风景呢。
”小李听了，愣了一下，然后笑着说：“哈哈，你还挺逗，那行吧。
”看着他走开，我心里其实还有点小得意。
接下来的路程，我虽然累得够呛，但还是坚持自己背着包。
每走一步我都告诉自己，一定能行。
汗水不停地流，可我就咬紧牙关硬挺着。
时不时有其他同事过来表示要帮忙，我都用各种有趣的理由婉拒了，比如“这包跟着我才有安全感”“我和包现在可是一体的啦”等等。
一路上，因为我的这些说辞，大家都被逗得哈哈大笑。
终于到达了目的地，我累得几乎要瘫倒。
但那一刻，我心里特别有成就感，因为我坚持住了，没有轻易接受别人的帮助。
现在回想起来，觉得自己当时还挺倔强的，不过也正因为这样的倔强，让我有了一次特别的体验。
那次我用自己独特的方式，委婉拒绝了别人的热心帮助，也让自己变得更加独立和坚强啦。
初一话题不想依赖别人
不想依赖别人
他放手了，这么久了，他终于在我的坚持下放手了。
我坚持了这么久，终于得到想要的结果。
可我的心情却是那么的平静。
没有开心，没有失落，有的只是清醒平静。
现在我和他只是陌生人。
记得萧亚轩有首歌叫《最熟悉的陌生人》：“我们变成了世上最熟悉的陌生人……”而我觉得我和他却不是最熟悉的陌生人，我和他之间如果从一开始他就对我没感觉，也不会发生那些的事。
现在的关系也只是回到最开始的而已。
现在的我是一个人。
很清醒。
暂时不需要爱情，也不想依赖别人。
一个人一直走下去孤寂我不害怕。
我会坚强的走到最后！心空了，找不到装进的东西就这样走下去！。
关于拒绝依赖的议论文素材
关于拒绝依赖的议论文素材在平时的学习、工作中，大家对论文都再熟悉不过了吧，论文是讨论某种问题或研究某种问题的文章。
关于拒绝依赖的议论文素材篇1“妈，帮我倒杯水，“妈，我的衣服在哪里？快帮我拿来，“妈，妈……”小时候这些话都不由自主地从嘴里蹦出来。
现在回想起来，我是多么懒，多么依赖母亲啊。
而现在，我却因为一个事从里面走出来。
记得那天，我放学进了家门，鞋也顾不上穿，便一头躺在了沙发上说：“妈，帮我倒杯水，我一听没有回应，转头一看。
母亲原来没有在家，只留下一张纸条贴在门上，我径直走到了门前，上面写着：今天妈有事就不回来了，你自己照顾好自己，我看到便恍然大悟。
连字条也没看完，就愁到。
唉，母亲今天不在家，我只能自己靠自己了。
我心中顿时沮丧了起来，要知道，我平时都是依赖父母的，所以我连饭都不会煮，这样我怎么度过一个下午啊，难道我要饿肚子？我顿时像热锅上的蚂蚁——急得团团转。
擦了擦头上的汗珠，我冷静了下来。
“对了！”我拍了一下脑袋说“我记得还有一包方便面，放在哪了呢？”我像找到救星似的，开始翻箱倒柜。
每一个角落都翻了一个遍。
可是泡面就像长了腿似的，凭我怎么找？也不见踪影。
“唉——”我叹了口气。
这时我打开冰箱，看见里面有一颗鸡蛋。
“有了，我立即像找到宝贝似的，马上小心翼翼的握在了手心。
我心里打着小算盘：我不会煮鸡蛋的话，我可以把它放进微波炉里啊！没想到把它放进微波炉里不久。
这个鸡蛋就像“炸弹”一样在里面炸开了花。
我看着自己的烂摊子，现在是真的只能饿肚子了。
“叮铃铃——”门铃响了，是母亲回来了。
我心中笑开了花，飞似的向门前奔去。
母亲进了家门，看屋内一片狼藉便嘲笑说道：“怎么，家里进贼了？”我羞愧的低着头，找到理由对母亲责怪地说道：“谁让你走了？害我连饭都没吃上，“你连饭都没吃！”母亲脸上显露出惊讶的神情“我不是把食物的位置写在纸条上了吗？”我顿时呆若木鸡，哑口无言。
从这件事中，我深刻地感受到“自立自重，不可跟人脚步，学人言语，的道理，让我明白遇到困难时只有自求多福。
小学五年级作文《拒绝依赖》400字(共7页PPT)
小学五年级作文《拒绝依赖》
网友 有很多
就会说，这么大的人
了，生活都不会自理，难道要一辈子
关键词：我们,独立,起来,摆脱,
依赖,约束,拒绝,依赖。
小学五年级作文《拒绝依赖》
只要有信心，人永远不会挫败。
再见
拒绝依赖
小学五年级作文 400字
依赖是一种危害性极大的东
习惯 西。若你
了依赖，那你之后
一个人的生活就会很难熬；若你拒绝
范围ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ了依赖，能在力所能及的
内
做好事，在以后的生活里，你所
学会的东西对你的帮助会很大。
在某个电视节目里，我看
女孩 到这样一个
，已经成年了，
生活都还不能自理，就连吃饭都要
妈妈喂。
关键词：依赖,一种,危害性,极
自立,很早,每天,马不停蹄,做事,所 以,很多,走出,大山,自己,照顾,他 们,从小,摆脱,父母,依赖,努力,地 学,做好,每一件,长大,才能,更好, 独立,生活,依赖,一个,危险物,只能, 感到,一时,安乐,不能,一辈子,快乐。
小学五年级作文《拒绝依赖》
我们要独立起来了摆脱依赖的约束， 拒绝依赖。
小学五年级作文《拒绝依赖》
那些贫困山区里的孩子，
就自立的很早。每天都在马不停蹄地 做事，所以有很多人走出大山后都能 把自己照顾得很好。他们从小就摆脱
了对父母的依赖，努力地学做
好每一件事，长大后才能更好地独立 生活。
依赖是一个危险物，它只能
高中拒绝依靠别人议论文800字
高中拒绝依靠别人议论文800字高中拒绝依靠别人议论文800字1鱼儿如果不能告别依赖，怎么能在大海中抗击惊涛骇浪?鸟儿如果不能告别依赖，怎么能在天空中经受风吹雨打?马儿如果不能告别依赖，怎么能在大地上跨越重难险阻?人，如果不能告别依赖，怎么能在生活中战胜挫折困苦?从古至今，哪一位伟人不是告别依赖，不是自己成就大业?一公元前494年，越王勾践与吴王夫差在太湖上大战。
结果勾践战败，被吴王抓去做了俘虏。
在这期间，吴王每次驾车出游，勾践便手执马鞭站在车前赶马。
吴国的老百姓见了，对他指指点点，他也只好低头无言。
三年之后，勾践重回越国，他重整军队重制国家。
为了使自己不忘在吴国受到的耻辱和苦难，他每天睡叫睡在柴堆上，借以磨练自己的意志;每天吃饭前先尝一下动物的苦胆，时刻不让忘记国耻。
终于，他打败了吴国，一雪前耻。
是他，告别了依赖，卧薪尝胆，终报了国耻。
二汉武帝建元年间，张骞出使了西域开辟了丝绸之路。
他带着一队人上路了。
饿了，就射天上的飞鸟;渴了，就摘路边的果子。
当他来到匈奴时，不慎被捕，这一捕就捕了十几年。
这十几年期间，他一有机会就逃跑。
终于，他逃了出来，继续向西走。
就在他回来的途中，又被匈奴扣了一年多。
但他又逃出来了，回到大汉。
是什么使他在十几年的时间内仍不忘自己的使命?又是什么使他在如此环境下努力克服困难?是他，告别了依赖，饱尝了世间的痛苦，开辟了丝绸之路。
三1917年，是周恩来在中学里的最后一年。
他从小学习就刻苦，还经常利用假期的时间去农村或者矿区参观学习，以增长自己的知识，开阔自己的眼界。
如今，中学即将毕业的他，正在为自己的道路而思虑。
他下定救国的决心，决定到日本留学。
他在七八月期间便开始筹钱，终于在九月份筹足了钱。
他伫立在屋中，凭窗远眺，想到自己即将离开祖国，思潮起伏，他俯身到桌前，写下了一首气势磅礴的诗：大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。
面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。
是他，告别了依赖，为了中华之崛起，踏上了出海的客轮。
拒绝依赖作文800字
拒绝依赖作文800字精选作文:冷漠的背后(800字)作文冷漠，一个看似简单的词语，在这个物流充腻的时代被反复提到，小悦悦事件让我们看到了人间冷暖，冷漠的背后，藏着一些现代人的道德下滑。
并不是所有人都像我们想象的那样美好生活中的无奈是冷漠的源泉，一些人迫于压力，不敢将自己释放，让自己的行为随着自己的内心去行动，我相信，大部分人的内心都是善良的，即使那十八个路人也是如此，但是内心想做却又恐惧，都在想，不干己事，被误会了怎么办，这年头碰瓷的人这么多，抑或者说自己被当做这一切的始作俑者怎么办，于是，这一切的一切造成了他们的冷漠、袖手旁观，这反映的问题不只是一个人或者几个人的道德沦丧，抑可以说是整个社会的道德沦丧，假如社会中不会有那么多讹人诈人的事情，这一切肯定不会出现。
那些始作俑者们，你们内心会不会有一丝疼痛和不安，如果没有的话，那我相信，你的世界将变成灰暗的一片，你将看不到幸福与善良，甚至你的亲情都会离你而去。
现在呢，我们提倡雷锋精神，提倡学雷锋做好事，可是，这些鲜艳的话语后，有多少人真正做到了做好事这一说，雷锋精神，不是我们寻求安慰的载体，要知道，每个人都有保护自己的权利，也有不能伤害他人的义务，不仅仅是肉体伤害，精神伤害更是不能有，一个人做好事被诬告了，我相信，这会颠覆那个人的世界观和价值观想一想，当你在公交车上被小偷盯上，当小偷的手伸进你的衣服或者包的时候，车上一个人没有说话，没有提醒你，你会是什么心情，也许你会恨他们，但你想过没有，你真正该恨的是那个小偷，车上的人没有提醒你，还不是怕你抓不着小偷就赖到他们身上或者说被小偷报复，于是他们选择了沉默，这是冷漠的衍生体。
令人震惊的是，当一些拉货物的卡车在道路上翻到时，行人与路边的人第一件事竟然不是救人，而是去哄抢货物，这些人高高兴兴的满载而归，缺丢掉了几条人命，甚至有的人竟然让人给他们拍照留念，真是什么丑态都有，这些人的冷漠，是微笑的冷漠，更是丑恶的冷漠冷漠冷漠冷漠不言说&&高三:冷漠之言篇一：作文例文：拒绝冷漠拒绝冷漠翻卷的浪花，让大海不再冷漠，涛声传递着欢声笑语；沥沥的雨水，让大地不再冷漠，沉寂中盛开出绚烂的花朵。
不依赖别人的标题
不依赖别人的标题
1、改变自己，提升自己，不依赖别人!
2、人一定要有独立的人格，不依赖于别人，否则，那个被依赖的人如果离开，那你得生活就会即刻崩塌!
3、不依赖别人才是对自己最大的肯定，世界会因为你的努力而变得精彩。
4、从前那种不安的心理似乎再也没有出现过了，大概是因为自己已经不再想要去依赖任何一个人。
这种里程很美妙，像是以一个旁观者的视觉在看着自我在成长。
5、女人只有经济独立了，够坚强。
不依赖，说话才硬气，可以拒绝别人任何无理要求，做自己喜欢的样子，而不是别人喜欢的样子。
6、我不会依赖别人，因为我受够了失望。
7、未来还是要靠自己，不依赖别人，不抱怨现状。
8、心向下，不向他人索取，不依赖于别人，只靠自己。
9、开始学会健康生活，节制并且理性，不要玻璃心，不要赖床，好好吃饭，还要运动，再忙也要看书学习，不依赖网络和别人。
10、再也不会强求别人为自己做任何改变，不依赖任何人，过好自己的小日子就行。
11、一个人的旅行真的很好，一切皆未知一切皆可能不再依赖任何人，只用跟着自己的感受走。
12、人也要学会独立，自己陪自己，不依赖别人，才能保持清醒的头脑。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
拒绝借口之拒绝依赖别人
个人提升 July 2nd, 2009
向借口开刀是决定你能否胜出一般人的标志，褪墨最新系列《拒绝借口》。
“依赖别人”是许多员工在工作中的一种“心理借口”，他们过于计较别人的赞同或反对，得到赞同，就产生工作的积极性；获得反对，就颓然不振。
我们奉劝你最好放弃和拒绝上面的这种借口。
期待别人的承认、获得他们的赞同、乐于得到表扬，这本是人之常情。
但如果你不能正确地看待别人的反对的话，在你通往成功的路上必须会布满障碍。
为了更好地在这个世界上前进而去寻求别人的赞同，是有益于健康并令人愉快的。
不过，无论你做什么事情，你将随时随地都可能遭到反对，没有谁能总使周围的每一个人都感到满意。
如果你不断地试图取悦于人，那么你将失去自己的个性；如果你过于依赖赞同，那么你也部分地将自己交付了给了那个期望得到他们赞同的人，让自己受到别人的支配；如果你把别人的意见或者信念看得比自己更重要，其结果也会同上述的一样。
你让别人来支配你，使自己陷入了被动的境地。
按下列问题去检验自己，也许是一个好办法。
你将认识到自己是否真正摆脱了对赞同的依赖，是否拒绝了这种依赖别人的借口。
1.你把自己的感情责任交付给别人吗？
2.你经常在不要求道歉的时候道歉吗？
3.你倾向于让别人显得比你自己更重要吗？
4.你允许别人贬低你和你的努力吗？
对上列问题进行思索后，请想想韦恩·戴尔博士针对那些为了寻求别人的赞同而神经过敏，并寻找借口、自拆台脚所说的话：“只要别人是认真负责的，而你自己又不可能改变性格，你就不必冒任何风险。
因此，把寻求别人的赞同作为自己的一种生活方式，将有助于你在自己的一生中安安稳稳地避免任何冒险行动，强化你头脑中那种别人必须照料你的观念，从而使你回复到自己被人怀抱、保护和指使的孩提时代。
”
假如你是一个对自己有责任心的员工，你不妨这样做：一旦你决心克服掉自拆台脚以寻求别人赞同的习惯，你就应当从一些简单的调整开始，逐步改变自己善于寻找借口的习惯。
1.写下白天里人是怎样经济使用“对不起”作为话语的开关。
2.写下白日里你是怎样经常地用“我对吗”或“你同意吗”作为谈话的结
尾。
3.避免参考任何他人的意见来为自己辩护。
4.承认如下事实：你不可能在任何时候都使每一个人愉快，要学会在非难中
生活。
5.学会依靠自己作出判断。
例如在买衣物、选择家具的时候、或者在对一些
重要问题作决定的时候。