《3.2做更好的自己》七年级道德与法治(上)课件
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课件展示
做更好的自己
演示页
新课展开
阅读教材31-32页材料，思考：
➢ 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，
但对自己失去信心，不能积极接纳自 己，欣赏自己。
演示页
➢ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给 你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
①我也有过类似经历。比如，我总觉得 别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我 努力了很久，进步却不明显，这让我有点 心灰意冷。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到 他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
演示页
辨析：接纳自己和欣赏自己的区别。
（1）积极接纳自我，需要接纳自己的全部，包括 自己的优点和弱点、现在和过去，自己的所有一切。 接纳自己需要一个过程，需要乐观的心态，更需要 勇气和智慧。
（2）欣赏自己是认清自己后的欣喜，接纳自己后 的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和 智慧。
演示页
探究与分享
➢ 每个人都是不完美的。有些方面的 不完美，你可能会接受；有些方面 的不完美，你可能想回避、掩饰。
演示页
¤ 有些不完美，如__皮__肤__黑__自，己我的能皮接肤受黑，，因是为父__母__ _赐_予__的__，__是__天__生__的__，__让__我__看__起__来__与__别__人__与__众__不__同_____ ________________。 ¤ 有些不完美，如_遇__到__一__些__事__情__喜__欢__哭___，我能不 接受，因遇为到_一__些__事__情__喜__欢__哭__，__说__明__我__很__敏__感__，__不__够__勇 __敢__，__不__是_一__个__男__孩__子__应__有__的__表__现________。
我要飞 得更高
扬长避短 主动改正缺点 不断激发潜能
演示页
课堂练习
1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。 你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅 力。这句话告诉我们的道理是( AB)。 A.我们要积极接纳自己 B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处 C.接纳自己是只看到自己的优点 D.接纳自己是只看到自己的缺点
演示页
➢ 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有 什么好办法和同学分享？
我不仅能接受自己的优秀一面，也能接纳自己的 不完美。我有勇气接纳自己的全部，对自己由衷的 肯定。
演示页
②我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，
欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自 己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
勇气和毅力，改正缺点的过程就是自 我完善、自我发展的过程。
演示页
③做更好的自己，需要不断 激发自己的潜能。
演示页
更好的自己是在和他人共同 生活的过程中不断成长的，更 是在为他人、为社会带来福祉 的过程中实现的。
演示页
课堂小结
接纳自己的全部
做更好 的自己
接纳与欣 赏自己 欣赏独特、优点、努
力、为他人的奉献
演示页
②这些经历让我放大自己的弱点和不足，看不 到自己的优点和长处，经常自卑，总是希望给同 学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，与 他人友好相处。
③正确认识自我，正视这些差距，积极接纳 自我，做一个理性和智慧的人。
演示页
1.我们要积极接纳自己，欣赏自己。
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接
纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的 现在，也接纳自己的过去。
演示页
2.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受
苦；而是行动，在每个明天，都要比今）。
A．只要付出行动就能成功
B
B．要学会做更好的自己
C．在实现目标的过程中没有困苦
D．要客观地对待自己和他人
演示页
这节课大家的表现都很棒， 同学们
我们下节课见！
演示页
演示页
探究与分享
教材34页材料
➢ 你能帮助他们解答疑惑吗？
①完全接纳自己也能进步。接纳自己并非意 味着裹足不前，而是在接纳的同时发现自己的 优缺点，在成长过程中不断地改正缺点，发扬 优点。
演示页
②心目中的理想自我与现实之间总会有差距， 这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受 到很多因素的影响。我们在不断努力的同时还 需要积极寻求他人的帮助；及时总结经验、吸 取教训；充分运用自己拥有的资源；改正自己 的优缺点；对理想自我进行必要的调整等。
演示页
③万事万物都处在连续不断的变 化发展中。我们青春年少，正是身 心急剧变化的时期，相信自己一定 会向着更好的方面去改变。
演示页
2.怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大 限度地展现自己的才华。
演示页
拓展延伸
为了做更好的自己，首先我们就要正 确的认识自己的优缺点，然后扬长避短， 并且主动改正缺点。联系自身实际，说一 说你是用什么方法改掉自身缺点的？
演示页
改正缺点的方法
➢ 具体描述自己的缺点。 ➢ 从小的缺点、对你来说最容易改正的
缺点开始。
➢ 只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给 自己肯定或奖励。
演示页
➢ 请一个信任的人来协助你。 ➢ 在公开场合做出改正缺点的承诺。
➢ 运用自己以前改正缺点的成功经验。
演示页
②做更好的自己，需要主动改 正缺点。改正缺点需要决心、信心、
做更好的自己
演示页
新课展开
阅读教材31-32页材料，思考：
➢ 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，
但对自己失去信心，不能积极接纳自 己，欣赏自己。
演示页
➢ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给 你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
①我也有过类似经历。比如，我总觉得 别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我 努力了很久，进步却不明显，这让我有点 心灰意冷。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到 他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
演示页
辨析：接纳自己和欣赏自己的区别。
（1）积极接纳自我，需要接纳自己的全部，包括 自己的优点和弱点、现在和过去，自己的所有一切。 接纳自己需要一个过程，需要乐观的心态，更需要 勇气和智慧。
（2）欣赏自己是认清自己后的欣喜，接纳自己后 的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和 智慧。
演示页
探究与分享
➢ 每个人都是不完美的。有些方面的 不完美，你可能会接受；有些方面 的不完美，你可能想回避、掩饰。
演示页
¤ 有些不完美，如__皮__肤__黑__自，己我的能皮接肤受黑，，因是为父__母__ _赐_予__的__，__是__天__生__的__，__让__我__看__起__来__与__别__人__与__众__不__同_____ ________________。 ¤ 有些不完美，如_遇__到__一__些__事__情__喜__欢__哭___，我能不 接受，因遇为到_一__些__事__情__喜__欢__哭__，__说__明__我__很__敏__感__，__不__够__勇 __敢__，__不__是_一__个__男__孩__子__应__有__的__表__现________。
我要飞 得更高
扬长避短 主动改正缺点 不断激发潜能
演示页
课堂练习
1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。 你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅 力。这句话告诉我们的道理是( AB)。 A.我们要积极接纳自己 B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处 C.接纳自己是只看到自己的优点 D.接纳自己是只看到自己的缺点
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➢ 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有 什么好办法和同学分享？
我不仅能接受自己的优秀一面，也能接纳自己的 不完美。我有勇气接纳自己的全部，对自己由衷的 肯定。
演示页
②我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，
欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自 己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
勇气和毅力，改正缺点的过程就是自 我完善、自我发展的过程。
演示页
③做更好的自己，需要不断 激发自己的潜能。
演示页
更好的自己是在和他人共同 生活的过程中不断成长的，更 是在为他人、为社会带来福祉 的过程中实现的。
演示页
课堂小结
接纳自己的全部
做更好 的自己
接纳与欣 赏自己 欣赏独特、优点、努
力、为他人的奉献
演示页
②这些经历让我放大自己的弱点和不足，看不 到自己的优点和长处，经常自卑，总是希望给同 学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，与 他人友好相处。
③正确认识自我，正视这些差距，积极接纳 自我，做一个理性和智慧的人。
演示页
1.我们要积极接纳自己，欣赏自己。
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接
纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的 现在，也接纳自己的过去。
演示页
2.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受
苦；而是行动，在每个明天，都要比今）。
A．只要付出行动就能成功
B
B．要学会做更好的自己
C．在实现目标的过程中没有困苦
D．要客观地对待自己和他人
演示页
这节课大家的表现都很棒， 同学们
我们下节课见！
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探究与分享
教材34页材料
➢ 你能帮助他们解答疑惑吗？
①完全接纳自己也能进步。接纳自己并非意 味着裹足不前，而是在接纳的同时发现自己的 优缺点，在成长过程中不断地改正缺点，发扬 优点。
演示页
②心目中的理想自我与现实之间总会有差距， 这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受 到很多因素的影响。我们在不断努力的同时还 需要积极寻求他人的帮助；及时总结经验、吸 取教训；充分运用自己拥有的资源；改正自己 的优缺点；对理想自我进行必要的调整等。
演示页
③万事万物都处在连续不断的变 化发展中。我们青春年少，正是身 心急剧变化的时期，相信自己一定 会向着更好的方面去改变。
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2.怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大 限度地展现自己的才华。
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拓展延伸
为了做更好的自己，首先我们就要正 确的认识自己的优缺点，然后扬长避短， 并且主动改正缺点。联系自身实际，说一 说你是用什么方法改掉自身缺点的？
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改正缺点的方法
➢ 具体描述自己的缺点。 ➢ 从小的缺点、对你来说最容易改正的
缺点开始。
➢ 只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给 自己肯定或奖励。
演示页
➢ 请一个信任的人来协助你。 ➢ 在公开场合做出改正缺点的承诺。
➢ 运用自己以前改正缺点的成功经验。
演示页
②做更好的自己，需要主动改 正缺点。改正缺点需要决心、信心、