为什么要学习和运动二者兼得作文

为什么要学习和运动二者兼得作文
在咱们的生活里啊，常常有人要么一门心思扑在学习上，把运动丢到九霄云外；要么就只顾着疯玩疯跑，把学习忘得一干二净。

可我今儿个得跟您唠唠，为啥学习和运动这俩事儿，咱得两手抓，而且一个都不能少。

就拿我自个儿的经历来说吧。

前段时间，我可算是体验到了只重视学习，完全忽略运动的苦头。

那阵子，学校的考试一个接着一个，作业多得像小山似的。

我心里就一个念头：拼命学，一定要考出好成绩！于是，每天天不亮就爬起来看书，课间十分钟也不放过，晚上更是熬到深夜。

别说运动了，就连站起来伸个懒腰的功夫都觉得是浪费时间。

这样过了没多久，我就发现自己不对劲了。

上课的时候，脑子昏昏沉沉的，老师讲的东西好像隔着一层雾，怎么都听不真切。

以前看一遍就能记住的知识点，现在背了好几遍还是会忘。

而且啊，我这身体也变得特别虚弱，稍微吹点风就感冒，整天不是咳嗽就是流鼻涕。

有一次上课，我居然困得直接趴在桌子上睡着了，被老师狠狠地批评了一顿。

那时候我才明白，光学习不运动，这身体根本吃不消，脑子也转不动。

就像一辆车，光拼命加油门让它跑，却不给它保养维护，迟早得出大毛病。

后来，我决定改变这种状况。

每天早上，我逼着自己早起半小时去跑步。

一开始，那真是累得要命啊！跑个几百米就气喘吁吁，感觉两条腿像灌了铅似的。

可我咬着牙坚持，慢慢地，能跑的距离越来越长，身体也感觉越来越轻松。

课间的时候，我不再坐在座位上一动不动，而是到操场上去走一走，活动活动筋骨。

哪怕只是短短几分钟，也能让我紧绷的神经放松不少。

晚上写完作业，我也不再马上倒头就睡，而是做几个简单的瑜伽动作，或者跳一会儿绳。

您还别说，自从开始运动，我的学习效率那是蹭蹭往上涨。

上课的时候精神特别好，老师讲的东西都能听进去了，做作业的速度也快了很多。

而且运动过后，心情总是特别舒畅，遇到难题也不会像以前那样烦躁焦虑，反而能静下心来慢慢思考。

有一回，学校组织了一场知识竞赛。

比赛前一天，我心里特别紧张，担心自己发挥不好。

于是我就去操场跑了几圈，跑完之后，出了一身汗，心里的压力好像也随着汗水一起流走了。

第二天比赛的时候，我头脑清晰，思维敏捷，对答如流，最后还拿了个不错的名次。

再给您举个例子，我有个同学，他是个运动健将，篮球、足球样样精通。

可他之前总是觉得学习没啥用，有那时间还不如多打几场球。

结果呢，考试成绩一塌糊涂，老师批评，家长着急。

后来老师找他谈了好几次话，他终于意识到，光运动不学习，将来可没出路。

从那以后，他开始努力学习。

每天运动完之后，就会静下心来做作业、复习功课。

一开始确实很困难，很多知识都听不懂，但他不放弃，一点点地补。

慢慢地，他的成绩有了明显的提高。

而且因为运动，他的身体素质特别好，学习的时候也更有精力。

所以说啊，学习和运动就像我们的两条腿，缺了哪一条都走不稳、走不快。

学习能让我们增长知识，开阔眼界，为未来打下坚实的基础；运动呢，则能让我们拥有健康的身体和良好的心态，有足够的精力去应对学习的挑战。

咱们可不能做那种“书呆子”，整天只知道抱着书本，身体弱得风一吹就倒；也不能做那种“四肢发达，头脑简单”的人，空有一身力气，却没有知识和智慧。

只有把学习和运动结合起来，才能成为一个真正优秀的人。

不管是在学校里，还是以后走向社会，学习和运动二者兼得的人，总是能更好地应对各种困难和挑战，过上更加精彩、充实的生活。

所以，让咱们一起动起来，学起来，向着美好的未来大步迈进！。