世卫对儿童个人卫生的建议

世卫对儿童个人卫生的建议
世界卫生组织对儿童个人卫生的建议包括以下几点：
1. 洗手：儿童应经常用肥皂和清水洗手，特别是在上厕所、更换尿布、准备食物和吃饭之前。

2. 饮食：儿童应只吃干净的食物和饮料，避免吃未煮熟的肉、鱼、蛋类和生蔬菜。

此外，水果和蔬菜应清洗干净，并尽量避免用手直接接触食物。

3. 睡眠：儿童应按时睡觉，并保持充足的睡眠时间。

在睡觉时，应确保房间通风良好，被子和枕头应经常清洗。

4. 卫生习惯：儿童应养成卫生习惯，例如刷牙、漱口、洗脸等。

此外，他们应该定期洗澡、洗头和剪指甲。

5. 环境卫生：家庭环境应保持清洁，经常打扫卫生、清洗家具和地板、保持空气清新。

6. 疫苗接种：根据当地卫生部门的建议，儿童应按时接种疫苗以预防传染病。

7. 健康检查：儿童应定期接受健康检查，以确保他们的健康状况良好。

这些建议可以帮助儿童养成良好的卫生习惯，预防疾病和感染。