小学四年级心理健康教学设计 独一无二的我

《独一无二的我》教学设计
【选题意圏】
小学阶段是自我意识的关键时期，四年级学生的自我意识迅速崛起，但是自我评价时不能全面的觉察自己的优缺点，尤其不能科学地对待自己的缺点,对自己的缺点感到羞耻,甚至自卑。

所以我设计了这节以”独一无二的我”为主题的心理健康教育活动课，旨在帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己。

【活动目标】
通过本次活动感受每一个我都是独特的，独一无二的。

【活动重难点】
让学生感受任何人都不可能完美无缺的，人人都有自己的优缺点，通过活动学会悦纳自己，相信自己。

【活动准备】PPT课件、生命树（作业纸）。

【适用年级】四年级
【活动用时】40分钟
【活动过程】
课堂链接：
师：欢迎同学们走进今天的心灵成长课堂，今天的课和其他学科不一样，第一这节课带给大家的都是游戏的体验。

第二你的发言没有对错之分,只要是你的真实感受就好。

课堂约定：
积极踊跃大胆回答相互尊重用心倾听
暖身活动：
活动一：手指操《三只小猴子》
师：大家准备好了吗？先让我们动起来吧，跟随音乐一起边做动作边学唱手指操《三只小猴子》O
师生共同完成手指操。

师：冈!I才的手指操中，我们用手指完成了哪些动作？
生：……
主题活动
活动二：指纹的独一无二
师：同学们，手指能完成好多肢体语言,那我们手指上的纹路叫什么——（指纹），指纹是胎儿出生前一个月左右形成的而且待到后来也一直不会改变的，甚至出现受伤或烫伤也会再长出的新皮肤仍然是原来的指纹不会改变。

伸出手指察看自己的食指指纹，再与同学对比区别不同之处。

师：据相关报道：世界上没有相同的指纹，多么神奇呀！指纹可以辨认我们的身份，让我们成为独一无二的。

师：同学们说一说指纹的相关作用：保险箱开关、辨认身份、代替密码......
出示课题：独一无二的我。

活动三：声音的独一无二
师：我们来做个游戏，叫做”猜蹴是谁”。

游戏规则:找一名同学上到我这里来，然后背对同学们，下面的同学我随机指一位同学，这位同
学喊三声前面同学的名字，然后前面这位同学去判断是谁在喊自己？如果猜对了，同学们就给以掌声鼓励;如果猜错了就继续猜。

——i隹愿意第一个上来?连续实验几个。

老师提出问题：为什么能够猜对？
生：因为我们天天在一起，便熟悉了他（她）的声音了。

师：是呀，每个人的声音各有不同，通过声音我们可以判断出人来。

师：指纹是独一无二的，声音是独一无二的，还有什么是独一无二的？
学生充分分享。

性格、相貌、成长经历、思想、优点、不足.... .....
活动四：我的生命树
师：我们每个人都是独一无二的，每个我都是优缺点并存的，但同时我们又是与众不同的，将自己的特点（优点、不足或者与众不同）写在生命树上。

学生分享。

师：看来每一个我都是最棒的，每一个我都是特别的，也都是独一无二的。

活动五：我最棒，我能行！
师：同学们每个人都有这么多优点,那么有时会有对自己的一丁点的不足就好像对自己并不太满意呢?我们来做一个游戏。

1、两个同学为一组，相对而立，伸直手臂，A同学掌心朝下，B 同学掌心向上，AB同学掌面相接，十指相对，都稍加用力，力道相
反，保持平衡。

A同学稍加用力，B同学告诉自己,我最棒、我能行, 我最棒、我能行”感受变化。

然后，A同学稍加用力往下压，B告诉自己”我很差、我不行，我很差、我不行”，感受一下其中的变化。

（教师示范）
2、AB互换角色，进行体验。

3、分享感悟，说出你们的真实感受。

师：当我们面对优点的时候，我们可以大声的对自己说"我最棒，我能行”力量就大。

当我们面对不足的时候，告诉自己”我很差”，力量就明显小了？
活动六：看待自己的各种特点（接受自己的缺点）
师：其实，每个人拥有优点的同时都会有缺点和不足的。

出示王祖蓝的全身照片,让生来评说王祖蓝的缺点和不足，再说其优点。

师来补充（相貌不出众，但却是香港观众钟爱，家喻户晓的人物。

f 偶然的机会，他在《有招出招》中扮鸡鸭狗等16中动物的发声,连导演也叹为观止，之后就从儿童组调到了戏剧组。

）
活动七：绘本阅读《你是特别的，你是最好的》
师：当我们面对缺点和不足的时候，我们如何面对呢？让我们一起来读绘本故事，一起大声读出故事的名字《你是特别的，你是最好的》O 个生读绘本。

男生读，女生读，齐读。

师：不管我们有多少优点，有多少缺点，我们都是独一无二的，与众不同是没有什么关系的。

我是特别的，我是重要的，只因为我就是我。

附板书：
优点我最棒我能行独_
无二
的
我
缺点
没关系：努力克服
活动反思：
这节课设计的主题是自我意识中的悦纳自己、接受别人，目标是通过一系列的活动认识到自己的优缺点，旨在帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己，相信自己。

但由于活动安排的相对紧凑,感悟尚不够深入，在生活中的延伸和落实, 还需在实践中进一步的引领和强化。