高中二年级体育与健康教案集：快速跑-单元教学计划
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高二年级快速跑单元教学计划
一、教学任务：改进快速全程跑的技术，通过各种专门练习和身体训练，提高跑的速度耐力，
培养学生坚强意志和勇往直前的精神。
二、教学重点：提高快速跑全程的技能、重点是途中跑做到步幅增大，步频不减。
三、教学要求：跑的技术基本合正确，跑的成绩有显著提高。
四、教学顺序：。