袪黄褐斑食疗的偏方推荐

袪黄褐斑食疗的偏方推荐
胡桃芝麻饮
胡桃 30 克，芝麻 20 克，牛乳、豆浆各 200 毫升，白糖适量。

将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作 2 份，早晚各 1 份，每日 1 剂。

可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

黑白消斑散
黑木耳 10 克，白木耳 5 克。

将二耳共研细末，每次 5 克，每日 3 次，蜂蜜水冲饮，连续 1 月。

可消淤化斑，润肤滋肌。

白鸭消斑汤
白鸭 1 只，山药 200 克，生地 100 克，枸杞子 30 克，调料适量。

将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌 1 小时左右后切为丁;山药切片。

生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周 2-3 剂。

可补益肝肾，养阴消斑。

枸杞生地散
枸杞子 100 克，生地 30 克。

将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取 10 克，每日3 次，温开水或用白酒适量冲服，连续 1 月。

可补肝肾，去黑斑。

当归山楂茶
当归、山楂各 10 克，白藓皮、白蒺藜各 5 克。

将诸 yao 同置杯中，冲入沸水，密封浸泡 10-20 分钟后代茶饮用，每日 1 剂，连续 1 月。

可疏肝健脾，消斑化淤。

猪肾消斑粥
猪肾 1 对，山药 100 克，苡仁 50 克，大米 200 克，食盐适量。

将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作 2 次服食，每日 1 剂。

可补肾健脾，祛淤化斑。

茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各 10 克，珍珠母 20 克，玫瑰花 3 朵，红枣 10 枚。

上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作 2 份，饭后饮用，每日 1 剂，连续 7-10 天。

可健脾消斑，祛风通络。

1、气血失调
气血失调产生黄褐斑,在正常生理状态下,气为血之帅,血为气之母,气能行血、血能载气、气行血行。

在病理情况下,不论是气病及血,或是血病及气,都可最终产生气滞血瘀,瘀
血停滞于经络而发生黄褐斑。

2、药物因素
长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点。

此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物等也容易引起黄褐斑。

所以女性朋
友平时在服药的时候也要格外的注意，要在医生的指导下进行服药。

3、黑色素增多
是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造
成的。

脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在
表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素。

与正常的情况下相比，色素细胞的数目以及黑色素的形成和黑色素颗粒的活性都是有
不同增长的。

4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而
机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在
面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。