如何应对学生的心理问题,提供有效的心理辅导?
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如何应对学生的心理问题,提供有效的心理辅导?
哎呦喂,说心理辅导呀,这可是老夫的强项!别看我平时嘻嘻哈哈的,其实对这方面可是门儿清!
前段时间,我辅导一个高三学生,叫小明吧,这孩子可愁坏了。
临近高考,压力大得不行,每天都跟打了鸡血一样,疯狂刷题,饭都顾不上吃。
我问他:“小明,你这样不行啊,太焦虑,会影响发挥的!你得放松点,比如…比如…去公园散散步,看看风景,呼吸新鲜空气,放松心情嘛!”
结果小明一脸茫然,说:“老师,我哪有时间去散步啊?我要抓紧时间学习,才能考上好大学!”哎呦,这孩子真是典型的“学习狂魔”!
我当时心里那个着急啊,这孩子压力太大,再这样下去,真的就垮了!于是我开始观察他,发现他学习的时候,眉头紧锁,还总是咬着嘴唇,甚至连睡觉都做噩梦。
我意识到,光说教没用,得换个方式。
我灵机一动,想起以前在学校里,有一棵老树,枝繁叶茂,特别漂亮。
于是,我带小明去那棵树下坐了坐,跟他分享了我的读书经历,还有我当年高考的经历。
我笑着说:“你看看这棵树,它经历了风吹雨打,但依然枝繁叶茂,它告诉我们,要学会坚持,也应该学会放松!”
小明听了我的话,沉默了一会,然后说:“老师,你说得对,我太焦虑了,我应该放松一下,才能更好地学习。
”
从那以后,小明开始调整自己的学习方法,每天都会去老树下坐一会,放松一下。
他还尝试着去跑步,听音乐,做一些自己喜欢的事情。
渐渐地,他脸上的焦虑少了,人也变得自信起来。
高考的时候,小明发挥得很好,考上了他理想的大学。
这件事让我明白,心理辅导其实就像老中医给病人看病一样,要对症下药。
光说大道理,是不够的,要找到适合他们的方法,还要让他们感受到你的真诚和关心。
就像我带小明去那棵老树下一样,换个环境,换个方式,就能打开孩子们的心扉,帮助他们找到解决问题的方法。
每个孩子都是一颗种子,需要用心呵护,才能长成参天大树!你看,我是不是说得很轻松幽默?哈哈!。