怎么救抑郁症想自杀的人
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怎么救抑郁症想自杀的人
文章目录*一、怎么救抑郁症自杀的人1. 怎么救抑郁症想自杀的人呢2. 抑郁症想自杀有什么表现3. 怎么预防抑郁症自杀*二、救抑郁症想自杀的人不能说什么*三、抑郁症为什么想自杀怎么救抑郁症自杀的人
1、怎么救抑郁症想自杀的人呢如果遇到有人跳楼、跳桥、跳河等突然情况,目击者要以关心、尊重的口气劝说当事人先从高处下来,除了告诉当事人有事好商量外,对于其提出的合理要求可以暂时答应下来。
劝说时,要尽量让当事人开口将自己的难题讲出来,并尽量要把对话进行下去,此时可找些能触动当事人的话题,比如“你现在最割舍不下的是什么”、“父母多大年纪”、“孩子多大了”等,注意不要说教,不要评价他的行为,要着重强调当事人自身存在的价值。
目击者应迅速拨打110、120等紧急救援电话,并在当事人可能跳下来的地方做好张网、铺垫等工作,以防万一。
进行劝解时要让当事人有这样一个牢固的观念:自杀获救,还可以抚平对亲友的伤害,弥补错失,如果真的自杀身亡,那才是真的不可原谅。
2、抑郁症想自杀有什么表现常说自己一事无成、一点希望
都没有或“对生活已经绝望了”。
总说这样的语言,说明他情绪低落,失去信心。
暗示性地表示“我的苦难马上就会过去了”。
这往往说明对方心情复杂,希望寻求到帮助或者解决办法。
与人谈论一些自杀的方法,甚至开一些自杀方面的玩笑。
比如,“哪种方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。
情绪突然放松和平静,感觉“什么事都看开了”。
这些人通常情绪受挫,表现出明显的烦躁、不安。
可做出自杀的决定之后,反而变得平静,让周围的人误以为他“想开了”。
把自己珍贵的东西送人。
为了安排好后事,他们可能会把自己在乎的东西托付他人,比如宠物、收藏品等,一件件交代好。
向自己的亲朋好友告别。
可能会挨个跟很久没有联系的老同学见面,说出“下次见面可能没机会了”这样的话。
写遗书或类似的文字。
除了遗书,还可能在日记、博客上提到关于死亡的话题。
穿一些特别的衣服,或者做一些特别的事情。
比如,突然爱穿红色或者很另类的衣服,或者做一些之前没有做过的事情。
3、怎么预防抑郁症自杀 3.1、关注和支持
一般情况下患有抑郁的人对事情都没有太大的兴趣,所以他们总是自己呆着,不会主动寻求帮助。
这时,需要身边的亲友对他们主动保持关注,鼓励和陪伴他们战胜抑郁。
要尽可能多地陪伴
他们,让他们感觉到身边的温暖。
3.2、让他找医生
对于有抑郁的朋友不能只靠吐苦水,多数抑郁需要药物治疗。
因为关心并不能治疗抑郁症。
他们不可能在某天早晨醒来,发现
抑郁症状消失了。
因此,最好让当事人知道,该去看心理医生了,
这样可以更好地对抑郁进行处理。
3.3、表扬他的进步
抑郁的人在小问题上纠缠不清,从而让其出现逃避和消极情绪。
此时,可以通过一些正性强化的方法加以改善,比如,记下和
表扬他们每一点小的成就和进步。
救抑郁症想自杀的人不能说什么你生活条件挺好的了,你还
不满意,还想怎么样?--他们情绪低落,不是因为贪心,而是因为
生病。
别矫情了,我看你就事多,玻璃心--他们不是性格的问题,而
是生理的问题。
谁没有不开心的时候,你想开点就好了--这种话就等于对一
个断腿的人说,你从今天起每天跑2公里,腿就会好了。
一看你就是抗压能力太弱,意志力不够强--其实我们可能不懂,抑郁症患者每天要跟死亡搏斗,需要多大的抗压能力,需要消
耗多少意志力,这是典型的站着说话不嫌腰疼。
好死不如赖活着,你自杀了对得起父母吗,对得起爱你的人吗?--他们是病人,他们会觉得“活着更对不起家人”,对他们来说,活着更难。
抑郁症为什么想自杀抑郁症和其他疾病一样,患者的躯体经受着痛苦折磨。
很多人认为,抑郁症是心理疾病,殊不知抑郁症首先表现为生理疾患,那时,患者完全不会知道自己得的是抑郁症。
头痛。
不同的患者,会有不同的躯体症状;同一个患者,在不同的时期也会出现不同的症状。
当病程发展,且出现服药副作用后,病人又会合并程度不同
的行动障碍。
手抖、走路不稳、触觉敏感、易惊跳、坐立不安,类似于焦虑症状,医学上称之为“精神运动性不安”。
患者每天情绪极度低落,觉得做任何事情都毫无意义。
对于他,人生不再是新鲜和快乐的旅程,而变成痛苦的炼狱。
与快感缺失相关的另一个特征是绝望。
这是抑郁症患者的又一共性。
自我评价无限降低、自责、自罪,患者普遍觉得未来一片灰暗,看不到任何希望。
痛苦和巨大的无价值感,足以吞噬他的一切。
当病程再发展到一定程度,患者会变得麻木、呆滞。
亲人朋友近在咫尺,他却远在天涯。
他不但丧失了快乐、希望,最后还丧
失了爱的能力、审美的能力。
这个时候,人就成了一具躯壳,成了行尸走肉。