健康管理师基础知识
健康管理师基础知识第九章心理健康
健康管理师基础知识第九章心理健康抑郁的症状包括（）A.一天中的多数时间情绪沮丧（正确答案）B.对日常生活丧失兴趣（正确答案）C.精力明显减退，无原因的持续疲乏感（正确答案）D.自信心下降或自卑或有内疚感（正确答案）E.失眠、早醒或睡眠过多（正确答案）个体在遇到新情境时，基本的适应方式包括（）A.坚持自己的价值观B.问题解决（正确答案）C.接受情境（正确答案）D.心理防御（正确答案）E.心理压抑人类心理现象通常是指各种心理活动的总和，包括（）等部分。
A.心理活动过程（正确答案）B.认识过程C.情感过程D.意志过程E.个性心理特征（正确答案）关于心理活动过程叙述正确的是（）。
A.在客观事物的作用下，在一定的时间内大脑反映客观现实的过程（正确答案）B.是人类的心理活动发生、发展过程（正确答案）C.认知、情感和心理特征三者共同构成心理活动的完整过程D.由于个体的生物学特质和环境因素（生活、文化、教育等）的不同，个体的个性心理特征发展都有所不同（正确答案）E.个性心理亦称人格或个性，包括人格倾向性和人格特征（正确答案）脑是心理活动的器官，它一般分为（）区域。
A.感觉投射区（正确答案）B.运动区（正确答案）C.感觉联络区（正确答案）D.联络区（正确答案）E.运动联络区（正确答案）关于大脑联络区功能系统叙述正确的是（）。
A.由于随意运动是为满足个体的需要和保证种系生存而进行的，意志行为活动必然受到周围环境和体内环境传入信息的控制和影响，因而与大脑各皮层区域和脑干网状系统、下丘脑和边缘系统均有着广泛的联系B.除了特异感觉投射区和运动区之外，还有更广大的区域。
这些区域一般称为联络区，主要有感觉联络区、运动联络区和前额联络区（正确答案）C.与各感觉区的特异神经元有着广泛的联系，感觉联络区的主要功能是解析进入感觉区的神经冲动，以便获得更精确的信息（正确答案）D.运动联络区是控制和协调动作的精细化程度（正确答案）E.前额联络区在意向形成、运筹规划、调节和监督自己的行动使之与目的、计划相适应的活动中起决定性作用（正确答案）心理活动包括心理活动过程和个性心理特征两个部分，而心理活动过程又包括（）等。
健康管理师基础知识重点
健康管理师基础知识重点
健康管理师基础知识重点包括以下几个方面：
1、健康管理概念：健康管理是指对个体和群体的健康进行全面、系统、连续的管理，以达到提高生活质量、预防和控制疾病、促进健康的目的。
2、健康管理师职责：作为健康管理师，需要具备扎实的医学基础知识，能够进行健康信息的收集、健康状况的评估、健康风险的预测，以及制定相应的健康管理计划，为个体和群体提供个性化的健康指导和治疗方案。
3、健康管理流程：健康管理师需要遵循一定的流程进行健康管理。
首先，对个体或群体进行健康信息的收集和整理，包括生活方式、家族病史、体检报告等；其次，对收集到的信息进行分析和评估，确定个体的健康状况和潜在风险；再次，根据评估结果制定相应的健康管理计划，包括饮食、运动、药物等方面的指导；最后，对个体或群体进行定期的随访和监测，及时调整管理计划。
4、健康管理策略：健康管理师需要掌握多种健康管理策略，包括营养学、运动生理学、心理学、中医学等方面的知识，能够为个体和群体提供全面的健康指导和治疗。
5、健康管理师职业道德：作为健康管理师，需要遵守职业道德规范，保护客户隐私、尊重客户权利、诚实守信、尽职尽责，以高度的责任心和服务意识为客户提供专业的健康管理服务。
总之，作为健康管理师，需要具备扎实的医学基础知识、全面的健康管理流程知识、多种健康管理策略知识以及良好的职业道德素养。
这些知识将有助于更好地为客户提供专业的健康管理服务。
完整版健康管理师-基础知识(考试大纲整理)
健康管理师-基础知识（考试大纲整理）第一章健康管理概论1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务 4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
3.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进4.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
5.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
6.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
健康管理师的专业知识
健康管理师的专业知识健康管理师在现代社会中扮演着越来越重要的角色。
他们不仅要具备医学知识和技能，还需要掌握健康教育、心理辅导、健康评估等方面的专业知识。
本文将详细介绍健康管理师所需的专业知识。
一、基础医学知识健康管理师需要掌握一定程度的基础医学知识。
这包括人体解剖学、生理学、病理学等方面的知识。
只有通过了对人体结构、功能和异常状态的深入了解，健康管理师才能为患者提供更准确的健康管理建议和指导。
二、慢性病防控知识慢性病已成为当今社会的主要健康问题之一。
健康管理师需要了解各类慢性病的发病机制、诊断标准、治疗方法等内容。
此外，他们还需掌握慢性病的预防和控制策略，包括健康饮食、适量运动、合理用药等方面的知识。
三、健康教育与促进知识健康管理师的工作重点之一是提供健康教育和促进服务。
他们需要了解公共健康政策、健康教育理论和方法，以及如何有效地传达健康信息给患者和公众。
此外，健康管理师还应具备制定和实施健康促进活动的能力。
四、心理健康知识心理健康问题在现代社会中日益突出。
健康管理师需要具备一定的心理学知识，能够进行心理评估、心理辅导和心理疾病的早期干预。
他们应当了解各类心理障碍的症状、原因和治疗方法，以帮助患者改善心理健康状况。
五、健康评估与预防知识健康评估是健康管理师的核心工作之一。
他们需要熟悉健康评估方法和工具，例如生活习惯调查问卷、体格检查、实验室检查等。
通过对患者的综合评估，健康管理师能够制定个性化的健康管理方案，提供科学有效的健康建议。
六、社区健康服务知识健康管理师常常在社区健康服务中发挥作用。
他们需要了解社区健康资源的分布和利用方式，能够协调社区内各种健康服务资源，提供普及和个性化的健康管理服务。
为此，健康管理师还需具备社区卫生和公共卫生知识。
总结：健康管理师的专业知识涵盖了医学、健康教育、心理健康等多个领域。
他们需要掌握基础医学知识，具备慢性病防控、健康教育、心理健康、健康评估和社区健康服务等方面的专业知识。
2021年健康管理师《基础知识》精选100题含解析
2021年健康管理师《基础知识》精选100题含解析1[.单选题]关于人际沟通含义的表述，不正确的是。
A.人际沟通是个体与个体之间的信息交流B.人际沟通是一种直接的沟通形式C.人际沟通一般由七个要素构成D.人际沟通的主要影响因素是个人E.人际沟通通过影视等媒体中介传递信息[答案]E[解析]大众沟通通过影视等媒体中介传递信息。
2[.单选题]心身疾病通常不包括()。
A.高血压B.冠心病C.肺结核D.糖尿病E.甲亢[答案]C[解析]心身疾病是一组发生发展与心理社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主的疾病，主要特点包括：1心理社会因素在疾病的发生与发展过程中起重要作用;2表现为躯体症状，有器质性病理改变或已知的病理生理过程;3不属于躯体形式障碍。
肺结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，有特定传染源。
3[.单选题]关于情绪，下列说法错误的是。
A.情绪是人和动物受到情景刺激时，经过是否符合自己需要的判断后，而产生的行为变化B.情绪就是情感C.在情绪发生时机体内部会发生一系列的生理变化D.表情是情绪在有机体身上的外显行为E.情绪是情感的表现形式;情感是情绪的本质内容[答案]B[解析]情绪：人从事某种活动时产生的兴奋心理状态;或指不愉快的情感。
是指感觉及其特有的思想、生理与心理的状态及相关的行为倾向。
“心灵、感觉或感情的激动或骚动，泛指任何激越或兴奋的心理状态。
”情感：对外界刺激肯定或否定的心理反应，如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。
情绪和情感是两种既有区别又有联系的主观体验。
情绪与情感有着紧密的联系：情绪是情感的表现形式;情感是情绪的本质内容。
4[.单选题]心理品质不包括()。
A.心理过程B.人格特征C.情绪状态D.思维方式E.智力水平[答案]D[解析]心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调，人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
心理品质不包括思维方式。
选D。
5[.单选题]属于开放式提问的是。
健康管理基础知识培训内容
健康管理基础知识培训内容1. 介绍健康管理
- 健康管理的定义和目标
- 健康管理的重要性和价值
- 健康管理的原则和方法
2. 健康管理的基本概念
- 生活方式和健康
- 食物与营养
- 锻炼和运动
- 心理健康
3. 健康风险评估
- 健康风险评估的意义和方法
- 常见的健康风险因素
- 如何评估个体的健康风险
4. 健康计划和目标设定
- 制定个人健康计划的重要性
- 设定健康目标的原则和方法
- 如何制定可行且有效的健康计划
5. 健康管理工具和资源
- 健康管理软件和应用的介绍
- 健康检测工具和设备的使用方法- 健康管理机构和资源的推荐
6. 健康管理的实施和评估
- 健康管理的实施步骤和流程
- 如何评估健康管理的效果和成效- 健康管理的持续改进和优化
7. 健康管理的案例分享
- 成功实施健康管理的案例分享
- 案例中的经验教训和启示
- 从案例中研究的健康管理技巧和策略
以上是健康管理基础知识培训内容的大致概述。
通过学习这些
内容，您将了解健康管理的基本概念、方法和工具，以及如何在个
人生活中实施健康管理以达到更好的健康状况。
同时，希望通过案
例分享，激发您对健康管理的兴趣，并获得实际运用的启示和指导。
祝您培训顺利！。
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健康管理师-基础知识第一章健康管理概论1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务 4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
2.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进3.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
4.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
5.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
6.健康管理基本策略的种类（掌握）①生活方式管理②需求管理③疾病管理④灾难性病伤管理⑤残疾管理⑥综合的人群健康管理7.生活方式管理的概念（掌握）生活方式管理是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。
基础第1章《健康管理概述》(50题)
1.世界卫生组织提出的健康状况指标不包括（）。
A.婴儿死亡率B.产妇死亡率C.传染病死亡率D.儿童死亡率E.期望寿命1. 【答案】C解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。
健康状况指标有：①儿童营养状况及发育；②婴儿死亡率；③幼儿死亡率及儿童死亡率；④平均期望寿命；⑤孕产妇死亡率；⑥总死亡率和疾病死亡率、发病率、伤残率等。
故此题选C。
2.健康管理的三个基本步骤中第二步应开展（）。
A.健康状况的检测和信息采集B.对个体进行疾病诊断和治疗C.健康风险评估和健康评价D.选择和购买健康保险E.健康风险干预和健康促进2. 【答案】C解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。
健康管理的基本步骤：①了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查；②关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估；③干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进。
故此题选C。
3.健康管理师的工作对象包括（）。
A.群体B.健康者C.个体和群体D.个体E.患者3. 【答案】C解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。
健康管理客体是健康人群、亚健康人群（亚临床人群）、以及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。
健康管理服务领域中的管理可看作是以改善个人和群体健康状态以达到最大健康效益的过程；健康评估和风险干预的结果也要针对个体和群体的特征和健康需求。
健康管理工作不仅针对个人，也针对群体。
4.收集个人健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据是（）。
A.收集健康信息进行健康监测B.健康危险因素评价C.健康危险因素干预管理与健康促进D.制定量化的改善目标及行动计划4. 【答案】A解析：本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。
健康管理的基本步骤：①了解掌握健康（健康信息的检测收集）；②关心评价健康（健康风险的评估和健康评价）；③改善促进健康（健康危险因素的干预和健康促进）。
健康信息的收集为以下的工作提供了基础数据。
健康管理师知识点大全总结
健康管理师知识点大全总结健康管理师是一项重要的职业，他们通过对健康问题的研究和管理，帮助人们改善生活方式、预防疾病，从而提高生活质量和健康水平。
为了成为一名合格的健康管理师，需要掌握一系列的知识和技能。
本文将详细介绍健康管理师的知识点，包括健康管理的基本概念、健康管理的历史发展、健康管理师的职责和技能、健康管理的工具和方法、健康管理的挑战和发展趋势等。
一、健康管理的基本概念1.健康的定义健康不仅是指身体健康，还包括心理健康、社会健康和精神健康。
世界卫生组织提出了健康的定义：健康是指完好无损的身体、心灵和社会适应能力，而不仅仅是没有疾病或残疾。
据此，健康管理的目标是使人们保持或恢复身心健康，提高生活质量。
2.健康管理的含义健康管理是指利用系统科学的方法，对健康问题进行综合管理，旨在提高整个集体或个人的健康水平。
通过健康管理，可以提供健康计划、健康教育、健康服务、健康咨询等一系列服务，从而达到有效预防、治疗和康复的目的。
3.健康管理的原理健康管理的原理包括整体观、人本观和预防观。
整体观是指人体是一个整体，各个系统相互联系，相互影响，不能把健康问题割裂开来研究和管理。
人本观是指把人放在健康管理的中心地位，尊重和满足人们的健康需求，促进人的全面发展。
预防观是指优先采取预防措施，预防胜于治疗，即使面临疾病，也要尽早干预和控制，预防疾病发生和发展。
二、健康管理的历史发展健康管理的历史可以追溯到19世纪，当时医学界意识到疾病不仅仅是生物学因素造成的，还有其他的社会、心理和环境因素。
20世纪，随着人们生活方式和环境的改变，疾病的类型和流行病学特点也发生了变化，人们越来越重视健康问题的预防和管理。
20世纪70年代，健康管理开始逐渐形成为一门独立的学科，出现了专门的健康管理学院和专业。
21世纪，随着信息技术和医学科学的进步，健康管理领域的理论和实践不断创新，健康管理师的需求逐渐增加，成为一个新兴的职业。
三、健康管理师的职责和技能1.职责健康管理师的主要职责包括：（1）收集和分析健康数据，评估健康状况；（2）制定健康管理计划，为个人或团体提供个性化的健康建议和服务；（3）开展健康宣传、教育和咨询，提高公众健康意识；（4）监督和评价健康管理方案的效果，不断改进和完善健康管理工作。
完整版健康管理师-基础知识
健康管理师-基础知识（考试大纲整理）第一章健康管理概论1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务 4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
3.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进4.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
5.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
6.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
健康管理师知识
健康管理师知识健康管理师知识一：一、什么是健康管理师?二、健康管理师的理论基础是什么?三、中国什么时间有的健康管理师?答：2005年社会和劳动保障部办公厅将医疗救护员和健康管理师纳入卫生行业特有范围。
四、岗位能力证书与国家职业资格证书有什么区别?答、岗位能力证书与国家职业资格证书这是两个讨论的范围。
国家职业资格证书属于国家的职业资格制度。
岗位能力证书并不是国家明确的制度，涉及岗位能力规范是属于企业等单位，或者行业组织自行解决的内部制度。
五、健康管理师岗位能力证书的发证机构是哪里?答：人力资源和社会劳动保障部中国就业技术培训指导中心。
六、健康管理师的就业方向是哪里?(二)、最近发展起来的行业：1、健康管理公司;2、医院的体检中心;4、康体中心;5、养生中心等。
七、健康管理师的学习课时是多少?答、健康管理师一级：培训总学时不少于110学时(其中授课和研修时间为80学时，专业能力培训为30学时)健康管理师二级：培训总学时不少于130学时(其中授课和研修时间为90学时，专业能力培训为40学时)健康管理师三级：培训总学时不少于180学时(其中授课和研修时间为120学时，专业能力培训为60学时)八、健康管理师的有效性在哪里可以查到?答：查询网址是九、健康管理师的培训方式是怎样的?答：函授和面授培训相结合：课堂学习，以讲授、案例、讨论、互动等方式展开学习和研讨。
授课安排：一样分为业余班和脱产班。
业余班周末授课，一周上课一天，学习周期为2个月：外地学员可参加脱产班，脱产学习7天(其余课程以远程教育方式学习)健康管理师知识二：答：2寸蓝底照片4张、身份证复印件、最高学历证书复印件、填写完整个人档案。
十一、健康管理的实质是什么?答、一级预防:通过健康教育、健康促进的手段来改善身体状况，降低发病率;二级预防：做到早发现早治疗，降低死亡率;三级预防：防止各种并发症，有效降低病残率。
十二、健康管理师与营养师的区别是什么?答：十三、健康管理师在哪里培训?国家指定授权机构是哪家公司?答：十四、健康管理师与医师的区别是什么?十五、健康管理师的职业工作任务是什么?答：十六、健康管理师行业的发展前景：答：1、国家启动(永久事业)2、国家认可(政策支持)3、服务民众(利国利民)4、范围广大(国内国外)5、执业有证(行业准入)6、健康人类(任重道远)十七、什么是健康管理?答、真正意义上的健康管理，“是对个人和人群进行健康监测、健康评估、健康教育、健康干预和健康促进的全程管理”，是从健康到永保健康，从不健康到健康的无限循环管理的整个过程。
健康管理理论基础知识
3、训练：通过参与式体验与训练，让个体掌握矫正技术
4、营销：利用社会营销的技术推广健康行为，营造健康的大环境，促进个体改变
2、6个需求管理
概念：如果人们在和自己有关的医疗保健决策中扮演积极作用，服务效果会更好
4个影响需求管理的主要因素：
1、患病率：患病率越高，服务需求越大
2、感知到的需要：对于疾病和卫生服务知识，推荐疗法疗效，严重性，处理问题的信心和能力
5大服务流程：
1、健康调查与健康体检：调查以问卷或访谈方式，了解个人一般情况、既往病史、家族史、生活方式、习惯。体检适用于个体或者群体健康状况评价与疾病风险预测、预警、早期筛查的一种方法和过程，也是开展健康管理的前提和基本手段。
2、健康评估：对收集到的个体、群体健康和疾病信息进行综合、系统、连续的学科分和评价过程，以便为诊治疾病、维护、促进和改善健康，管理和控制健康风险提供科学依据。
3、学科发展
1、2007年成立中华医学会健康管理学分会
2、2017年健康管理师纳入人社部职业资格。健康管理师定义：从事对人群或个人健康和及疾病的监测、分析、评估、健康维护和健康促进的专业人员。
基本卫生保健
定义：1978阿拉木图会议：是基本的医疗与保健工作，它的基础是经过实践的、有科学根据的、社会上能接受的方法和技术，这些的方法和技术是通过社区的个人、家庭的充分参与而得到普及，其所需费用应使社区和国家根据自己的实力在每一发展阶段有能力负担得起。
3、个人健康咨询：完成上基本步骤后，根据个人情况，可以选择去健康管理中心咨询、也可以和健康管理师通过电话沟通。内容如下：解释个人健康信息、健康评估结果、对其健康的影响、制订个人健康管理计划、提供健康指导、指定随访跟踪计划
健康管理师《基础知识》1
健康管理师《基础知识》1章节测试第一章健康管理概论单选题（1~20）：1. 健康管理在我国逐步兴起与发展的时间为（） [单选题] *A. 20世纪70年代B.20世纪80年代C. 20世纪90年代D.21世纪后(正确答案)E. 20世纪60年代答案解析：进入21世纪后，健康管理开始在我国逐步兴起与发展。
2关于健康和资源的叙述，错误的是（） [单选题] *A.健康是每天生活的资源，并非生活的目的B. 健康社会和个人的资源，是个人能力的体现C.健康是每天生活的目的，并非生活的资源(正确答案)D.所有的资源都是有限的E.通过管理，可以最大地发挥资源的作用答案解析：健康是每天生活的资源，并非生活的目的。
3.目前健康管理师的职业特点不包括（） [单选题] *A.健康信息提供者B.健康促进推动者的村个错界明C. 知识技能型劳动者个节技敬低D.卫生行业特有国家职业新血本街E.国家正规学历教育(正确答案)4.在健康管理三部曲中，健康管理的前提是（） [单选题] *A.健康干预B.健康体检(正确答案)C.健康促进D.健康风险评估E.健康调查答案解析：健康体检是前提，健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的。
5.在健康管理三部曲中，健康管理的关键是（） [单选题] *A.健康干预(正确答案)B.健康体检C.健康促进D.健康风险评估E.健康调查答案解析：落实到健康管理的操作流程，健康体检是前提，健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的。
6. 健康管理一般不涉及的过程是（） [单选题] *A.健康需求的评估B.健康危险因素的评估C.疾病的诊断与治疗(正确答案)D.对健康资源的协调与控制E.对个体和群体进行健康监测7.《关于卫生改革与发展的决定》指出，在坚持新时期卫生工作方针的前提下，卫生改革的发展应该以提高人民健康水平为中心，优先发展（） [单选题] *A.疾病康复服务B. 综合医院诊疗服务C.特殊病患需求服务D.基本卫生服务(正确答案)E.三甲医院诊疗服务8.疾病的三间分布是指（） [单选题] *A.年龄分布、性别分布、职业分布B.性别分布、季节分布、人群分布C.季节分布、地区分布、年龄分布D.人群分布、年龄分布、地区分布E.时间分布、空间分布、人群分布(正确答案)9. 与一般健康教育和健康促进不同的是，健康管理过程中的健康干预是（）的，即根据个体的健康危险因素，由健康管理师进行个体指导，设定个体目标，并动态追踪效果 [单选题] *A.标准化B.个性化C.系统化D.足量化E.综合化(正确答案)答案解析：与一般健康教育和健康促进不同的是，健康管理过程中的健康干预是个性化的，即根据个体的健康危险因素，由健康管理师进行个体指导，设定个体目标，并动态追踪效果。
健康管理师基础知识
一、健康管理概论1、健康管理概论1、健康管理是以现代健康概念和新的医学模式以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程，其目的是最小投入获取最大的健康效益。
2、1978阿拉木图宣言：健康不仅仅是没有疾病和痛苦，而是包括身体、心理和社会功能各方面的完好状态。
3、1984保健大宪章：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是包括身体、心理和社会功能各方面的完好状态。
4、1989年who完善了概念，指出健康应是生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态。
5、健康管理的特点是标准化、足量化、个体化和系统化。
6、治未病的思想源自黄帝内经7、健康管理的三个步骤：了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查。
关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估。
干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进。
8、健康管理的服务流程：健康调查与健康体检，健康评估，个人健康咨询，个人健康管理与后续服务。
专项的健康及基本管理服务。
2、健康管理的基本策略1、健康管理的基本策略是通过健康评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。
2、健康管理的基本策略有：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。
3、残疾管理的具体目标包括“注重功能性。
4、疾病管理必须包含：人群识别，循证医学的指导，医生与服务提供者协调运作，病人自我管理教育，过程与服务提供者协调运作，以及定期的报告和反馈。
5、健康行为改变的主要技术包括：教育、激励、训练、营销。
6、疾病管理的特点是：①目标是患有特点疾病的个体，②不以单个病例或其单次的就诊事件为中心③医疗卫生服务干预措施的综合协调至关重要。
7、影响需求管理的主要因素：①患病率；②感知到的需要③消费者的偏好④健康因素以外的动机。
8、需求管理实际上是通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的健康服务，控制医疗成本，促进健康服务的合理利用。
健康管理师证复习资料整理
健康管理师证复习资料整理健康管理师证是国家职业资格认证，涉及到的知识非常广泛且复杂，为了更好地备考和复习，下面是针对健康管理师证的复习资料整理，希望能够对考生提供帮助。
一、基础理论知识1. 健康管理学基础知识健康管理的定义、原则与目标，健康管理模式，健康促进与疾病预防的关系等基础概念。
2. 健康评估与风险评估健康评估的方法、工具与指标，风险评估的概念与计算方法，基本风险评估工具的应用等内容。
3. 健康干预与行为改变健康干预的定义与原则，行为改变理论的核心概念，常用的健康干预策略与方法，行为改变的阶段模型等内容。
4. 健康促进与健康教育健康促进的定义与原则，健康教育的目标与方法，健康教育的策划与实施等内容。
5. 健康管理的组织与管理健康管理机构的组织与管理，健康管理服务的质量管理与评估，健康管理数据的管理与分析等内容。
二、专业知识与技能1. 基本医学科学知识人体解剖学、人体生理学、病理学等基础医学科学知识。
2. 健康管理相关疾病知识常见慢性病的病因、发病机制、临床表现、诊断与治疗等相关知识。
3. 健康饮食与营养知识膳食营养与健康，不同人群的膳食需求，膳食指导与膳食计划等内容。
4. 运动与健康运动对健康的益处，运动与慢性病的关系，中老年人与孕妇的运动指导等内容。
5. 健康管理与心理健康健康心理学基本概念，常见心理问题的识别与干预，心理健康促进的策略等内容。
三、案例分析与实操能力1. 健康管理案例分析针对不同人群的健康管理案例，分析相关问题与制定个性化的健康管理方案。
2. 健康管理工具与技能健康评估工具的使用方法，风险评估工具的分析与运用，行为改变策略的实施技巧等。
3. 健康管理咨询与沟通技巧健康管理咨询的技巧与方法，与患者或客户的有效沟通与协作能力。
四、法律、伦理与职业道德1. 健康管理相关法律法规《中华人民共和国个人健康信息保护条例》等相关法规的了解与应用。
2. 健康管理伦理与职业道德健康管理师的伦理要求与职业道德规范，与患者或客户之间的专业关系与边界等内容。
健康管理师·基础知识.pdf
健康管理师·基础知识
健康管理师的基础知识主要包括以下几个方面：
1. 健康管理概述：这部分内容主要介绍健康管理的定义、发展历程、以及在现代社会中的重要性。
同时，也会对健康管理的核心理念进行讲解，如如何通过预防疾病来实现健康、如何通过健康的生活方式来提高健康水平等。
2. 健康信息与评估：这部分内容主要介绍收集、处理和利用健康信息的方法，以及如何通过分析这些信息来评估个人或群体的健康状况。
同时，也会涉及到如何使用这些信息来制定个性化的健康计划。
3. 健康促进与疾病预防：这部分内容主要介绍如何通过健康的生活方式来预防疾病，包括饮食、运动、心理健康等方面的知识。
同时，也会涉及到如何识别常见疾病的风险因素，以及如何采取有效的预防措施。
4. 健康教育与健康促进：这部分内容主要介绍如何通过教育和宣传来提高公众的健康意识，以及如何设计和实施有效的健康促进项目。
同时，也会涉及到如何评估健康教育和健康促进项目的效果。
5. 健康管理实务：这部分内容主要介绍如何在实际工作中运用健康管理的理论和方法，包括如何制定健康计划、如何实施健康管理计划、如何跟踪和评估健康管理计划等。
同
时，也会涉及到如何与其他医疗专业人员合作来提供综合性的健康服务。
总的来说，健康管理师的基础知识需要全面、系统地掌握健康管理的理论和方法，以及如何在实际工作中运用这些理论和方法来提供有效的健康服务。
这需要通过系统的学习和实践来不断积累和提高。
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健康管理师基础知识
“健康管理师”是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。
1、职业意义
健康管理师是国家新增职业，可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。
为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，推出健康管理师培训课程。
学员学完规定课程参加考试的合格者，颁发健康管理师证书。
健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
2、证书介绍
2017年9月12日，国家人力资源和社会保障部印发《关于公布国家职业资格目录的通知》，健康管理师纳入国家职业资格目录，自2018年起技能鉴定工作由国家卫生健康行业技能鉴定机构进行鉴定，成绩合格者由国家卫生健康委员会及国家人力资源和社会保障部颁发职业资格证书，证书全国通用，终身有效，可作为招聘录用、考核晋升、岗位续聘、职称评定、加薪的重要参考依据。
3、职业介绍
健康管理师是对个人或人群从营养和心理两个方面健康的监测、分析、评估以及健康咨询、知道、危险因素干预维护和健康促进的专业人员。
健康管理师跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢性管理等多学科，是健康产业最紧缺的复合型人才。
健康管理师涉及内容广泛：
（1）医院健康部门
（2）社区卫生服务中心
（3）体检机构
（4）健康管理公司
（5）养老机构
（6）健康食品公司
（7）人寿保险公司
（8）体育健身机构
4、培训教材
5、培训内容
理论知识+专业技能
理论知识包括：健康管理概论、临床医学基础知识、预防医学基础知识、常见慢性非传染性疾病、基本卫生保健、流行病学和医学统计学基本知识、健康教育学、营养与食品安全、身体活动基本知识、心理健康、中医养生学、康复医学基础知识、健康信息学、医学化理学与健康管理职业道德、健康保险与健康管理、健康管理服务营销与健康产品、健康管理相关法律、法规知识。
专业技能包括:健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预。
6、职业等级
健康管理师共设有三个等级，分别为：健康管理师三级(高级职业资格)、健康管理师二级(技师职业资格)和健康管理师一级(高级技师职业资格)。
注：目前只开设了健康管理师三级（高级职业资格）考试。
7、报考条件
三级健康管理师报考条件
——具备以下条件之一者可以申报三级健康管理师
(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
(4) 2019年毕业的医药卫生相关专业大专以上应届毕业生【注：医药生相关专业三年级在校生（大专）或四年级/五年级在校生（本科）；在读硕士/博士研究生如本科/硕士学历为医药卫生相关专业亦可报考】
8、报考流程
1、健康管理师指定报名机构；
2、报名填写提交申请，再提交本人身份证扫描件（正反）、学历证书扫描件（彩色）、工作年限证明原件各一张、两寸白底免冠证件照一张（电子版）；
3、办理报名预交费，发教材及电子试题，申请准考证和试卷；
4、参加理论考核、专业能力考核；
5、考核每科均达到60分以上者，获取健康管理师证书。
9、考试时间及成绩查询
健康管理师考试一年有4次考试，考试时间在4月、6月、9月、11月。
健康管理师成绩查询时间考后45个工作日。
健康管理师考试成绩查询入口为：“中国卫生人才网”和“国家职业资格证书查询网”双网查询。
10、考试方式
目前考试均为上机考试，选择题为主。
理论知识考试：单项选择题70分左右，多项选择题30分左右
操作基础考试：单项选择题60分左右，多项选择题40分左右
考试时间：每科考试时间均为120分钟
11、证书模板
12、就业方向
（1）、医院（健康体检医师、营养健康护师、营养技师）
（2）、体检中心（健康咨询、营养配餐）
（3）、健身中心（营养指导与配餐）
（4）、幼儿园、中小学（食谱制定与营养评价）
（5）、药房（大型连锁药房有健康管理师证工资每月多500-1000）
（6）、月子中心（营养配餐）
（7）、母婴用品公司（健康管理讲师、营养宣教）
（8）、保健品公司（健康管理讲师、营养宣教）
（9）、健康管理公司（营养咨询、营养配餐、健康干预、健康宣教）（10）、养老中心（健康教育宣教、营养搭配）
（11）、专业讲师
（12）、大型餐饮（营养搭配、专业健康点菜顾问）
（13）、自由职业（专业健康写手）
（14）、轻创业（健康工作室）
（15）、招投标（挂证）
（16）、家庭营养师（家人的健康高于一切）
13、证书背景
（1）、十三五规划里也再次明确了“健康中国2020”战略，把治病为主转变为以预防为主。
而且像现在咱们中国人口老龄化严重，并且在年轻代里亚健康情况严重突出，50岁以后的慢性病发生频率太高了，所以国家专门设立了健康管理师岗位。
（2）、公共卫生主要负责老年人健康查体，家庭医生签约，像咱们18年国家已经在厦门实行了三师共管政策了，三师共管指得就是“全科医师”“健康管理师”“专科医师”三师共同管理患者。
三者缺一不可，他们的职级地位是一样的，现在全国正在普及
（3）、国家2020年乡村医生证书就要被收回，后期没有乡村全科，后期就没办法在卫生室执业。
（4）、咱们考出健康管理师资格证书之后.您多一个国家级的证书对您未来的福利待遇也是有所提高的，像咱们济南的医院里，针对考出来健康管理师高级证的大夫，每个月都会补贴200，并且失业险交满36个月还能去当地人社局一
次性领取2000元的补贴。
14、社会背景
2017年国家取消公共营养师、心理咨询师、保健按摩师等职业资格考试,健康管理师已成为更具有权威性的证书。
健康管理师是国家第四批正式发布的新职业,自2017年11月份正式由人社部划至国家卫计委并由国家卫计委开展全国职业技能鉴定工作。
为了积极响应国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》(【2013】40号)第七条明确要求健全人力资源保障机制,规范并加快培养健康管理师等从业人员以及推动《健康中国2020》战略,切实做好城乡居民健康管理工作,加强健康管理人才队伍建设,国家卫生和计划生育委员会(以下简称国家卫生计生委)职业技能鉴定指导中心负责开展健康管理师的职业技能鉴定相关工作,是该职业国家职业资格唯一的认证单位!
15、发展历程
健康管理兴起于20世纪80年代的美国,之后英国、德国、法国和日本等发达国家相继效仿并在全国实施健康管理。
2015年健康管理师正式写入《国家职业大典》。
2015年李克强总理在政府工作报告中提出要大力发展健康产业!
2016年十三五规划再次明确“健康中国202”战略!健康管理师将成为未来大健康产业的核心支柱。
2016年厦门市作为“三师共管、三师联动”试点,由专科医师、全科医师、健康管理师共同管理患者。
2017年健康管理师由人社部转到卫计委。
2018年卫计委改名为“国家卫生健康委员会”,是大健康上升为国家战略释放出的明确国家政策信号。
国务院9月10日下发《国家卫生健康委员会职能配置规定》明确指出:国家卫健委职能转变,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,为人民群众提供全方位、全周期健康服务。