排球垫球教案复习课程
排球垫球初中教案
排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作，理解垫球的重要性。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。
2. 排球垫球战术教学。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，包括跑步、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术教学（15分钟）（1）讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。
（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。
（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 战术教学（10分钟）（1）讲解排球垫球战术的基本原则，如防守、进攻、传球等。
（2）组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中运用所学战术。
4. 练习与比赛（10分钟）（1）组织学生进行垫球练习，提高学生的垫球技术。
（2）进行垫球比赛，激发学生的竞技兴趣，培养团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到排球垫球技术的重要性，激发学生的运动热情。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作规范性和协调性。
2. 关注学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和竞技水平。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的技术水平。
2. 增加课堂互动，让学生在实践中学习，提高学生的动手能力和实际操作能力。
3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。
通过本节课的教学，使学生掌握排球垫球的基本技术动作，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识，提高学生的身体素质，为我国排球运动的发展奠定基础。
排球教案初中垫球
排球教案初中垫球一、教学目标1. 知识与技能目标：通过学习正面双手垫球技术，使学生掌握垫球的基本动作要领，提高排球垫球技能。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，克服困难、顽强拼搏的良好品质，增强集体荣誉感和团队协作意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球的基本动作要领，击球点、身体与手臂的协调动作的连贯性、协调性。
2. 教学难点：全身动作的协调性以及对垫球部位的控制。
三、教学工具与场地1. 教学工具：排球（每人一个）、排球网、标志物。
2. 教学场地：标准排球场地。
四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师组织学生集合，检查着装，强调安全事项。
（2）点名报数：教师点名，学生回答。
（3）安排见习：安排见习生观看教学过程。
（4）宣布上课：教师介绍本节课的教学内容和要求。
2. 准备部分（15分钟）（1）热身活动：教师带领学生做徒手操，包括头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿、侧压腿等。
（2）排球基本步法练习：教师指导学生进行排球准备姿势和基本移动步法的练习，培养学生快速移动、反应速度的能力。
3. 基本部分（20分钟）（1）教师讲解示范：正面双手垫球的动作要领，包括击球点、身体与手臂的协调动作等。
（2）学生分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
（3）比赛环节：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗，培养团队协作能力和竞技体育精神。
4. 结束部分（5分钟）（1）教师总结：对本节课学生的表现进行点评，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
（2）学生放松：学生进行轻松的排球活动，如轻松的垫球、传球等。
（3）回收器材：学生将器材归位，整理场地。
五、教学反思本节课通过正面双手垫球的教学，使学生掌握了垫球的基本动作要领，提高了排球垫球技能。
体育五年级下册《排球：正面双手垫球 》教案
体育五年级下册《排球：正面双手垫球》教案一. 教材分析《排球：正面双手垫球》是小学五年级体育课程中的一部分，旨在让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术。
通过学习，学生可以了解排球运动的基本规则，培养团队合作精神，提高身体的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经有了一定的体育基础，对排球运动有一定的了解。
但是，他们在技术动作的掌握上还需要老师的耐心指导。
本节课的内容难度适中，通过教师的引导和学生的练习，可以很好地掌握正面双手垫球的技术。
三. 教学目标1.让学生了解排球正面双手垫球的技术要领，掌握基本的动作方法。
2.培养学生的团队合作意识，提高集体协作能力。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和力量。
4.培养学生积极锻炼身体，增强体质的观念。
四. 教学重难点1.教学重点：正面双手垫球的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和力量。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术动作。
2.纠正法：教师个别指导，纠正学生的动作错误。
3.比赛法：分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.集体讨论法：让学生在练习中相互交流，共同提高。
六. 教学准备1.器材：排球、排球场地。
2.教学资料：教学课件、视频。
3.：将学生分成若干小组，每组4-6人。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的排球比赛，引出本节课的主题《排球：正面双手垫球》。
向学生介绍正面双手垫球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过课件和视频，展示正面双手垫球的动作要领，让学生对技术动作有一个直观的了解。
3.操练（10分钟）教师亲自示范正面双手垫球的动作，然后引导学生分组练习。
在练习过程中，教师个别指导，纠正学生的动作错误。
4.巩固（10分钟）学生分组进行正面双手垫球的比赛，通过比赛激发学生的学习兴趣，巩固所学技术。
5.拓展（10分钟）教师引导学生进行正面双手垫球的组合练习，提高学生的动作连贯性和协调性。
体育教案-排球垫球(背垫)
体育教案－排球垫球（背垫）
教案名称：排球垫球（背垫）
一、教学目标：
1. 让学生了解排球背垫的基本技术要求；
2. 培养学生的协调能力和身体平衡感；
3. 培养学生团队合作意识。
二、教学内容：
排球垫球（背垫）的基本技术和动作要领。
三、教学过程：
1. 热身活动（10分钟）：
让学生进行一些简单的热身活动，如跑步、伸展、旋转等，以准备接下来的训练。
2. 技术讲解（10分钟）：
向学生介绍排球垫球（背垫）的基本技术要求和动作要领。
解释每个动作的正确姿势和动作要点，如保持身体平衡、掌握好力度和方向等。
3. 示范演示（15分钟）：
教师进行示范演示，让学生看到正确的动作和技术要领。
4. 练习与实践（30分钟）：
学生分组进行练习，互相之间进行背垫。
每个小组轮流进行练习，教师逐一指导和纠
正学生的动作和姿势。
5. 游戏与应用（15分钟）：
安排一些游戏和应用环节，让学生在游戏中练习和应用所学的技术。
如进行小组间的
比赛，看哪个小组在规定时间内完成的垫球次数多。
6. 总结（5分钟）：
总结学习过程中的经验和不足，让学生讲述他们学到的东西和遇到的问题。
四、教学评价：
教师可以观察学生在练习和游戏中的表现，以评价学生的技术水平和协作能力。
五、教学延伸：
教师可以引导学生深入研究排球垫球的相关知识，如不同技巧的应用和战术的运用等。
六、教学资源：
排球和垫球（背垫）等运动器材。
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案一、教学目标：1. 技能目标：通过复习正面双手垫球技术，使学生掌握正确的垫球姿势和技巧，提高垫球稳定性。
2. 体能目标：通过滚球接力赛，提高学生的速度、力量和团队协作能力。
3. 认知目标：使学生了解正面双手垫球的重要性，培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容：1. 复习正面双手垫球技术。
2. 组织滚球接力赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：垫球稳定性和团队协作能力的提高。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行正面双手垫球示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习正面双手垫球，提高技能。
3. 竞赛法：组织滚球接力赛，激发学生的学习兴趣和团队精神。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为教学活动做好充分准备。
2. 技术教学（10分钟）：（1）讲解正面双手垫球的技术要领，强调垫球姿势和用力顺序。
（2）分组练习，教师或优秀学生进行示范，引导学生模仿。
（3）针对学生的错误动作，进行个别指导，纠正错误。
3. 实践训练（10分钟）：（1）组织学生进行正面双手垫球练习，提高垫球稳定性。
（2）设置障碍物，增加练习难度，提高学生的适应能力。
4. 滚球接力赛（10分钟）：（1）分组进行滚球接力赛，要求学生迅速、稳定地完成垫球任务。
（2）教师担任裁判，确保比赛公平、公正。
5. 结束部分（5分钟）：（1）学生进行简单的放松活动，如拉伸、慢跑等。
（3）提醒学生注意课后练习，提高技能。
六、教学评价：1. 技能评价：观察学生在正面双手垫球练习中的姿势、动作准确性和垫球稳定性，给予及时的反馈和评价。
2. 体能评价：通过滚球接力赛的成绩，评估学生的速度、力量和团队协作能力。
3. 态度评价：关注学生在练习和比赛中的参与程度、合作意识和运动精神。
七、教学资源：1. 排球若干个。
初中排球复习教案
初中排球复习教案课时安排：1课时教学目标：1. 让学生复习和掌握排球的基本技术动作，包括传球、垫球、扣球和发球。
2. 提高学生的排球组合动作能力，提升学生的竞技水平。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
教学内容：1. 排球基本技术动作复习：传球、垫球、扣球和发球。
2. 排球组合动作训练：进攻、防守和战术配合。
3. 团队协作和竞技体育精神的培养。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要回顾上节课的内容，引导学生复习排球的基本技术动作。
2. 提问：同学们，上节课我们学习了排球的哪些基本技术动作？请大家说出来。
二、技术动作复习（15分钟）1. 传球：教师示范传球动作，引导学生模仿练习，注意手型和用力顺序。
2. 垫球：教师示范垫球动作，引导学生模仿练习，注意手臂摆放和用力方式。
3. 扣球：教师示范扣球动作，引导学生模仿练习，注意起跳、挥臂和击球动作。
4. 发球：教师示范发球动作，引导学生模仿练习，注意抛球、挥臂和击球动作。
三、组合动作训练（15分钟）1. 进攻：教师组织学生进行进攻练习，引导学生掌握进攻战术和配合。
2. 防守：教师组织学生进行防守练习，引导学生掌握防守战术和配合。
3. 战术配合：教师组织学生进行战术配合练习，引导学生提高团队协作能力。
四、团队协作和竞技体育精神的培养（15分钟）1. 教师引导学生积极参与比赛，培养团队合作意识。
2. 教师强调竞技体育精神，鼓励学生勇于挑战和拼搏。
3. 教师组织学生进行比赛，评选出最佳团队和个人表现奖。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调排球技术动作的重要性和团队协作的意义。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
教学评价：1. 学生能够熟练掌握排球的基本技术动作。
2. 学生能够在组合动作训练中体现出较好的团队协作能力。
3. 学生能够展现出竞技体育精神和拼搏精神。
排球传球垫球发球教案
排球传球垫球发球教案【篇一：排球复习垫球、传球技术,学习侧面下手发球】排球课教案2011年级人数：24人课次：1 执教人：赵萌【篇二：排球正面双手垫球与传球教案】排球正面双手垫球与传球教案【篇三：排球正面双手垫球公开课教案】《排球正面双手垫球》教学设计一、设计指导思想：本课是根据七年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。
本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。
努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。
通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。
二、教学内容：三、教学目标：1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。
2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。
通过初步练习提高运动水平。
3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。
四、学情分析：本课的教学对象是七年级学生，他们还带着小学生的稚气。
好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。
他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。
排球正面双手垫球课教案
排球正面双手垫球优质课教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作教学。
2. 排球正面双手垫球练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球的技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术要领，让学生明确学习目标。
2. 示范法：教师示范动作，让学生直观地了解技术动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学过程1. 开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）2. 基本部分：（1）讲解正面双手垫球的技术要领（5分钟）教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、手臂摆放、击球点选择、用力顺序等。
（2）示范正面双手垫球动作（3分钟）教师进行正面双手垫球的动作示范，让学生直观地了解技术动作。
（3）学生分组练习（15分钟）学生分成若干小组，进行正面双手垫球的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（4）组织学生进行比赛（10分钟）组织学生进行正面双手垫球比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：课堂小结，放松活动（5分钟）六、教学评价1. 技能评价：观察学生在练习和比赛中的正面双手垫球技术动作，评价其技术掌握程度和运用能力。
2. 体能评价：通过观察学生的运动表现，评价其身体素质和运动能力的提升。
3. 态度评价：评价学生在学习过程中的参与度、团队合作精神和竞技体育道德。
七、教学资源1. 排球场地一幅，排球若干个。
2. 教学视频或图片资料，用于辅助讲解和示范。
3. 录音机或音响设备，用于播放背景音乐或教学指令。
八、教学安全1. 教师应在课前检查排球场地和器材，确保安全。
2. 教学过程中，教师应提醒学生注意运动安全，避免发生意外伤害。
3. 教师应掌握基本的急救知识，以应对突发状况。
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案
体育课程排球复习正面双手垫球及游戏滚球接力赛教案一、教学目标1. 知识与技能：复习并掌握正面双手垫球的基本技术要领，提高学生的排球垫球技能。
2. 过程与方法：通过分组练习和游戏滚球接力赛，培养学生的团队合作意识和竞技水平。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，促进身心健康。
二、教学内容1. 复习正面双手垫球技术2. 游戏滚球接力赛三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握和运用。
2. 教学难点：正面双手垫球时的手型、击球点和用力顺序。
四、教学资源1. 排球场地一幅2. 排球若干个3. 标志杆两根4. 计时器一台五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要回顾上节课学习的正面双手垫球技术要点。
b. 提问学生关于正面双手垫球技术的问题，检查学生的掌握情况。
2. 技术复习（10分钟）a. 教师示范正面双手垫球技术，强调手型、击球点和用力顺序。
b. 学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生进行分组比赛，提高正面双手垫球技术的运用能力。
3. 游戏滚球接力赛（10分钟）a. 教师讲解游戏滚球接力赛的规则和注意事项。
b. 学生分成若干小组，进行滚球接力赛，教师记录比赛成绩。
c. 比赛结束后，教师点评学生的表现，给予鼓励和指导。
4. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生掌握的技术要点和存在的问题。
b. 学生分享自己在练习和比赛中的收获和感受。
5. 课后作业（课后自主练习）a. 学生回家后，观看排球教学视频，进一步巩固正面双手垫球技术。
b. 家长签字确认，加强家校合作，共同促进学生的进步。
六、教学评价1. 评价学生正面双手垫球技术的掌握程度，包括击球点、手型和用力顺序。
2. 观察学生在游戏滚球接力赛中的表现，评价其团队合作和竞技水平。
3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后作业的完成情况。
七、教学反思1. 教师总结本节课的教学效果，包括学生的技术掌握和参与程度。
排球垫球教案范文
排球垫球教案范文篇一：垫球教案一、教学目标1.了解垫球的基本规则和技巧；2.学会正确地进行垫球传接动作；3.提高学生的身体协调能力和反应能力；4.培养学生的团队合作意识和沟通能力。
二、教学重点与难点1.教学重点：掌握垫球的正确传接技巧；2.教学难点：培养学生的团队合作能力。
三、教学准备1.课堂教具：排球、垫球、球网；2.教学环境：室内或室外空旷场地。
四、教学过程1.引入（5分钟）向学生介绍垫球的基本规则和技巧，强调垫球是排球比赛中重要的基本技术之一，是配合拦球和扑球的手段，在比赛中起到稳定和传递球的作用。
2.示范与讲解（10分钟）老师示范垫球的正确传接动作，重点讲解站立姿势、用力部位和力道的掌握，以及手部动作与球的接触等。
同时，介绍垫球的传接技巧（如指尖传球、掌心传球等），并强调动作的规范与标准。
3.分组练习（20分钟）将学生分成小组进行练习，要求每个小组内进行垫球的传接训练。
同时，老师巡视指导学生练习时的动作，并进行必要的指导和纠正。
4.团体比赛（20分钟）组织学生进行团体比赛，每个小组按照规定的传接次序进行垫球传递，要求传接次序按顺序进行，尽量不出现传球失误。
比赛结束后，老师进行点评和总结。
5.拓展练习（15分钟）对于技术较为熟练的学生，可以进行一些拓展练习，如团体练习中增加人数、加大传接的距离和速度等，以提高学生的技术水平和团队合作能力。
6.总结与反思（5分钟）总结本节课学习到的垫球的传接技巧和训练要点，并请学生谈一下自己学习垫球的体会和感受。
五、教学评价通过观察学生的动作、发球的准确率和团队合作的情况来评价学生的学习效果。
可以借助视频录像和教学实录等多种方式进行评估。
六、教学反思本节课的教学设计以学生实践操作为主，提供了一系列的参与训练机会。
通过小组配合、团队比赛等活动，培养了学生的团队合作和沟通能力，并提高了学生对垫球技术的掌握程度。
需要在后续课程中继续巩固和提高学生的垫球水平。
体育高二下学期《排球-复习正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球》教案
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
△
（二)、徒手操练习
1、扩胸运动
2、体前屈连续下压
3、弓步压腿
4、侧压腿
5、膝绕环
三、基本部分
（一）、正面双手垫球
动作要领：身体采用半蹲姿势，当球飞行到胸腹前一臂距离示，抬双一臂用双手腕关节以上10厘米处击球，击球示两手夹紧，提肩前伸插入球下，靠全身上下肢的协调用力配合来控制球的力量与落点。
高二下期体育学科教学设计（五）
章节内容
复习正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球
备课时间
月日
主备人
审核人
授课人
授课班级
教学目标
1认知目标：通过学习使学生了解正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球的基本技术。
2技能目标：通过学习使85%左右的学生初步掌握正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球的动作要领，提高学生的身体协调能力。
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好，要求精神饱满。
3、宣布本课内容，要求目标明确。
4、安排见习生，做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎
▲
要求：
①集合时，做到“快、静、齐”。
②精神饱满，服从指挥，积极练习。
二、准备部分
(一）、游戏
“兔子舞”
以兔子舞为热身活动，既激发学生学习兴趣，又达到热身的效果。
德育目标
通过学习培养学生积手垫球、正面双手传球、发球、扣球手型及正确的击球点，初步掌握扣球的动作技术及锻炼方法。
重难点
正面双手垫球、正面双手传球、发球手型，扣球的助跑与起跳结合技术。
排球对垫教案8篇
排球对垫教案8篇一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育与健康课程标准五年级上册，第四章“运动技能”，第一节“排球垫球”。
教学内容包括：1. 排球垫球的基本动作；2. 排球垫球的练习方法；3. 排球垫球的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作，能够熟练地进行排球垫球练习。
2. 培养学生团队合作的精神，提高学生的集体荣誉感。
3. 通过排球垫球的学习，锻炼学生的身体，增强学生的体质。
三、教学难点与重点重点：排球垫球的基本动作。
难点：排球垫球的准确性、力量和角度的掌握。
四、教具与学具准备教具：排球、排球网、标志物。
学具：排球、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行一场简短的排球比赛，让学生感受排球垫球的重要性。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解排球垫球的基本动作，并示范正确的垫球姿势和技巧。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）：学生进行排球垫球的比赛，检验学习效果。
5. 作业布置（5分钟）：布置排球垫球练习作业，要求学生课后进行练习。
六、板书设计排球垫球基本动作：1. 姿势：蹲下，双脚分开，与肩同宽；2. 手臂：弯曲，双手自然下垂；3. 击球：手臂向前摆动，用手掌击球；4. 脚步：根据球的方向，及时调整脚步。
七、作业设计1. 排球垫球练习作业：请学生在家进行排球垫球练习，每天至少练习20分钟，并记录练习次数和感受。
答案：学生根据自身练习情况，记录练习次数和感受。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师课后反思：本节课学生掌握排球垫球的基本动作，但在力量和角度的掌握上还有待提高。
在今后的教学中，应加强对学生的个别指导，提高学生的技术水平。
2. 拓展延伸：学生可以自行组织排球比赛，运用所学知识进行比赛，提高排球垫球的技术水平。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注本节课的教学内容选自人教版小学体育与健康课程标准五年级上册，第四章“运动技能”，第一节“排球垫球”。
排球教案复习垫球
排球教案复习垫球垫球作为排球的基本技术之一，在比赛中起到了至关重要的作用。
掌握好垫球技术，对于球员的接发球、传球和进攻都有着重要的影响。
下面是一份针对垫球技术的教案复习材料。
一、垫球技术的基本要点1.站位：站立时，两脚分开与肩同宽，保持身体的平衡，重心放在两脚之间。
2.手臂：将双臂伸直，在身体前方形成一个“Y”字形。
手掌心朝上，手指并拢。
3.目光：要时刻保持目光集中，紧盯着球，预判球的方向与速度。
4.技术动作：在球落下时，用双手把球往上推起，掌握好推球的力度和方向，使球以较高的弧线落地，并保持球的稳定。
二、垫球技术的训练方法1.练习球的接触：通过投球器或者教练员投球，让学生尽量多次接触到球，培养对于球的感觉。
2.垫球静止接触：球员站立，双脚分开，接球手臂伸直，练习准确接触球的能力。
3.垫球移动接触：球员连续接触球并移动，增加接触球的难度，提高球员的协调性。
三、垫球技术的注意事项1.保持身体平衡：接球时，要保持身体的平衡，使其不被球的冲击力击倒或者后退。
2.控制球的高度：球的高度要保持适中，以便传给下一个队友。
过高或者过低的球都会给队友带来困扰。
3.准确传球：垫球的目的是为了传球给下一个队友，所以要注意使球稳定地传给队友，并注意传球方向和力度的准确性。
4.注意眼睛的注视点：在接触球的瞬间，要注视着球的位置，对于球的位置、方向和速度进行预判。
5.放松手臂关节：接触球时，要保持手臂的放松状态，将力量集中在手指和手掌部位，避免用力过猛导致球的反弹。
四、垫球技术的实战应用垫球技术在比赛中的应用非常广泛，特别是在接发球、传球和进攻等环节中起到了重要的作用。
在比赛中，当接到对方发出的强有力的发球时，可以采取垫球技术来稳定球，并将球准确传给队友，保障球队的正常进攻。
在比赛中，如果对方的进攻球传给自己时，可以通过垫球技术稳定球，为队友的接发球创造良好的条件。
在进攻中，如果自己无法直接攻击得分，可以采取垫球技术将球传给队友，帮助球队实现得分。
排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案
排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案一、教学目标1. 让学生复习并巩固排球正面双手下手垫球的技术要领。
2. 学习并掌握排球正面双手上手传球的技术动作。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 复习排球正面双手下手垫球技术。
2. 学习排球正面双手上手传球技术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分准备。
2. 复习正面双手下手垫球技术：（1）讲解并示范正面双手下手垫球的动作要领。
（2）让学生分组进行练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 学习正面双手上手传球技术：（1）讲解并示范正面双手上手传球的动作要领。
（2）让学生分组进行练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛：让学生进行实践比赛，运用所学的正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，看是否规范、准确。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。
教学反思：在教学过程中，要注意观察学生的学习情况，及时纠正动作不规范的地方，引导学生掌握正确的技术要领。
要注重培养学生的团队协作能力和竞技水平，提高他们的排球技能。
六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组内互相学习、交流和指导。
2. 运用示范法，以直观的方式展示技术动作，帮助学生理解和学习。
3. 运用纠正法，针对学生动作中的问题进行及时纠正，确保技术动作的准确性。
4. 运用比赛法，提高学生的学习兴趣，培养团队协作能力和竞技水平。
七、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 教学录音设备。
八、教学安全1. 在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，提醒学生注意运动安全。
2. 确保排球场地平整、无障碍物，避免学生在运动过程中受伤。
初中体育教案排球垫球教案
初中体育教案排球垫球教案年级：八年级教材内容：学习排球垫球的基本技术，掌握正面垫球的动作要领，提高学生的排球垫球能力。
教学目标：1. 知识与技能：学生能够说出排球正面垫球的动作要点，80%的学生能做出正面垫球的动作。
2. 过程与方法：通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生的团队精神、勇敢面对困难、勇于进取的心理素质和体育精神。
教学重点：1. 正面垫球的动作要领。
2. 击球时手臂与球的接触点。
教学难点：1. 击球时手臂的动作。
2. 击球时手臂与球的接触点。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2. 组织教学：四列横队。
3. 要求：快、静、齐。
二、准备部分（5分钟）1. 慢跑：学生成两路纵队绕排球场地慢跑两圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。
2. 徒手操：老师喊节拍带领学生依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。
三、基本部分（20分钟）1. 讲解示范：教师讲解排球正面垫球的动作要领，并示范动作。
正面垫球动作要领：- 面对来球，两脚左右开立，约肩宽，两膝微屈，上体稍前倾。
- 双手自然曲肘，置于胸前，手指张开，形成垫球部位。
- 眼观来球，当球飞至腹前时，迅速向前上方击球。
- 击球时，手臂伸直，掌心向上，用手指、手掌和手臂的合力将球垫起。
2. 练习：学生分组练习，教师巡回指导。
练习一：学生两人一组，一人抛球，一人正面垫球。
练习二：学生三人一组，一人抛球，两人正面垫球。
练习三：学生两人一组，互相正面垫球。
3. 比赛：学生分组进行垫球比赛，比一比谁垫球的次数多。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生成两路纵队，老师带领做放松操。
2. 总结：教师总结本次课的收获，表扬表现优秀的学生。
3. 回收器材：学生整理器材，教师检查。
教学反思：在本次教学中，学生掌握了排球正面垫球的基本技术，但在练习过程中仍存在一些问题，如击球时手臂的动作不够规范，击球时手臂与球的接触点不够准确。
排球垫球教案
排球垫球教案教案主题：排球垫球教案目标：1. 学习垫球的基本动作技术，包括站姿、接球、传球和发球等。
2. 培养学生的团队合作精神和协调能力。
3. 培养学生的反应能力和观察能力。
教学重点：1. 掌握垫球的正确动作技术。
2. 学会正确的站姿和接球位置。
3. 熟练掌握垫球的基本技术要领。
教具准备：1. 排球。
2. 着地垫。
教学过程：Step 1：引入新知教师拿着排球进入教室，向学生介绍排球垫球的概念和意义。
让学生了解排球垫球对发展身体协调能力和反应能力的作用。
Step 2：示范动作教师示范正确的垫球动作技术，包括站姿、接球动作、传球动作和发球动作等。
要求学生仔细观察，并注意动作的细节。
Step 3：划分小组将学生分成小组，每个小组4-6人。
每个小组选择一名队长，其他成员按照队长的指示进行训练。
Step 4：练习站姿和接球位置每个小组成员站在着地垫上，练习正确的站姿和接球位置。
教师巡视各小组，并进行指导和纠正。
Step 5：练习接球和传球教师将排球轻轻扔向每个小组的队长，队长接球后迅速传给下一名队员。
要求队员站立姿势正确，用手掌来接球，并把球传给下一名队员。
教师进行示范，并手把手地指导队员练习。
Step 6：练习发球教师示范发球动作，要求学生用手握住球，站立姿势稳定，以投射动作将球投掷到空中，用手臂将球往上击打，使球越过网。
让学生练习多次，直到掌握发球的基本技巧。
Step 7：组织比赛每个小组组织一场垫球比赛，比赛前教师提醒学生注意站姿、接球、传球和发球等的正确姿势和动作要领。
比赛结束后，教师给予合理的评价和鼓励。
Step 8：总结反思教师带领学生回顾本节课的学习内容和目标，听取学生对于本节课的反思和建议。
教学延伸：学校可以组织排球垫球比赛，让学生有机会在实践中提高垫球技术，并提高团队协作和竞技能力。
教学评估：通过观察学生的站姿、接球和传球等动作，以及在比赛中的发挥情况，对学生进行评估。
通过学生的表现来评价本节课的教学效果和学习成果。
排球《垫球》教案
3.课堂氛围：注重课堂氛围的营造，使学生在一个轻松、愉快的环境中学习。
4.学生参与度：鼓励学生积极参与，关注每位学生的学习进度，提高学生的自信心。
5.教学评价：通过作业设计和课堂评价，及时了解学生的学习情况，为下一步教学提供参考。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的心理素质。
三、教学难点与重点
1.教学难点：垫球时的身体协调性和动作连贯性。
2.教学重点：垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
四、教具与学具准备
1.教具：排球、音响设备、示范视频等。
2.学具：排球、运动服、护具等。
五、教学过程
1.实践情景引入（5分钟）
通过组织学生进行简单的排球比赛，让学生亲身体验排球运动，激发学生的学习兴趣。
2.基本技术讲解与示范（10分钟）
（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
（2）教师示范排球垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3.学生分组练习（10分钟）
学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
2.拓展延伸：组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
重点和难点解析
1.教学难点：垫球时的身体协调性和动作连贯性。
2.教学重点：垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
3.学生分组练习：教师巡回指导，纠正动作错误。
4.作业设计：排球垫球动作练习的评价和指导。
2.作业指导：针对学生的不足之处，给予具体指导和建议，帮助学生提高垫球技能。
本节课程教学技巧和窍门
一、语言语调
排球对垫教案8篇
排球对垫教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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正面双手垫球教案
年级大一人数30 课次第一次地点排球场教学
内容
新授正面双手垫球
教学目标1、初步学会排球正面垫球的基本技术
2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力
3、培养学生勇于向前、顽强、拼搏的精神；培养学生的兴趣与自信心。
器材排球（28个）场地（2块）
教学重点难点1、垫球手型、击球部位与用力的控制
2、垫球动作的连贯性，即插、夹、提、移、蹬、跟协调配合
教学过程课的内容
时
间
组织形式
开始部分
准备部分一.课堂常规
1.体育委员整队，报告出勤
人数
2.师生问好，考勤
3.宣布课的内容任务
4.学生检查服装
5.安排见习生
二.热身运动
1.绕两个排球场地慢跑两圈
2.成体操队形做徒手操
4×8拍
1）、扩胸运动
2）、单臂后振
3)、俯背运动
2
分
5
分
一.组织形式
××××××××××
××××××××××
×：学生0：体委△:老师
要求：四横排，静快齐
二.组织形式
1. ×××××××
×××××××
△
要求：四横排，步伐整齐，口号响亮
过程间
基本部分4）、弓步压腿
5）、仆步压腿
6）、手腕脚踝关节活动
三.学习双手正面垫球
1.动作要领：采用半蹲准备
姿势，移动并正面对准来球
方向，当球飞行到胸腹前一
臂距离时，抬双臂用双手腕
关节以上10厘米处垫球，垫
球时双手叠握，夹臂外旋形
成平面，两手臂伸直夹紧。
当求到腹前一臂比距离时，
两臂迅速下插至球下，夹臂、
压腕、含胸、提肩、向上抬
臂，收肩，同时蹬地提腰，
腹前垫球。
插、夹、提、移、
蹬、跟协调配合，上下肢协
调用力配合来控制垫球的力
量与方向。
2.重点：两臂靠拢并外
旋，形成垫球平面，直臂
上台不屈肘。
难点：插、夹、提、移、蹬
跟协调配合。
易错动作：
1.垫球前准备姿势不正确，
28
分
2. ××××××
××××××
△
要求：动作规范到位，听从口令指挥
三.组织形式
1.教师讲解示范
××××××
△
××××××
教法：教师站在学生中间讲解示范垫
球的完整动作，（垫球一般有
三种手型即抱拳式、叠掌式、
互靠式）先让学生心理形成一
个完整的垫球动作。
2.垫固定球
××××××
××××××
△
××××××
××××××
教法：1）.成四列横排散开；二人一
组，1、3排拿球，3、4排原地不动，
1、3排双手持球固定于小腹前，另
一人做双手垫球动作，每人练习五次
后交换体会，注意体会插、夹、提、
移、蹬、跟动作的协调性。
过程间
结束部分重心过高、或过低或重心靠
后影响垫球效果。
2.击球位置不准确，易击在
手、肘等关节处，影响垫球
质量。
3.击球时手臂弯曲。
4.垫球动作不协调。
四.结束
1.放松活动
2.体委整队
3.课后讲评
4.清点归还器材
5.下课师生再见
5
分
2）.教师巡查指导纠正。
3.一抛一垫
1）.组织：
同3垫固定球一样，二人一组，
相距3米，一人抛球，另一人垫球
每人练习5次。
2）.要求：
1.抛球到位；
2.抛出的球要有弧度高度
3.垫球准备到为，认真体会垫
球的动作要领
4.二人对垫
组织：二人一组，相距3-4米，连
续对垫。
要求：随时做好垫球前的准备姿
势，并快速起动和移动，保持合理
的位置进行垫球。
教师巡查指导纠
正错误动作。
四.组织
××××××
××××××
△
要求：静、快、齐
课后总结。